Banános zabpalacsinta gránátalmával 2017. január 16. Volt három szomorú, kissé túlérett banánunk, amiket már senkinek sem volt kedve megenni, és mivel régóta motoszkált a fejemben a zablisztes amerikai palacsinta kipróbálása, így kombináltam a két dolgot. Az elkészítés előtt végigbogarásztam sok receptet, de az interneten jellemzően "mindenmentes" verziókat találni, nekünk szerencsére semmilyen konfliktusunk nincs a laktózzal vagy a gluténnel, így kreáltam egy saját, "mindentbele" verziót. Persze az ökológiai lábnyoma ennek a változatnak sem kicsi (köszönhetően a banánnak, juharszirupnak és gránátalmának), de elhatároztam, hogy nyáron el fogom készíteni helyi alapanyagokkal is, a juharszirup pótlása lesz a legnehezebb, de addig kitalálok valamit. 😉 bővebben Nagyon káposztás palacsinta 2016. január 19. Nincs mit hozzátenni, mindenki nagy kedvence: nagyon káposztás és nagyon finom, imádjuk! 🙂 bővebben Medvehagyma-krémleves fűszeres palacsintacsíkokkal 2015. március 25. Variáció a legegészségesebb kora tavaszi levesre, ami az erdő frissességét varázsolja a tányérunkba.
gluténmentes* recept Ez az az amerikai palacsinta recept, amit talán a leggyakrabban sütök, épp ideje volt, hogy felkerüljön a blogra is. A tésztája nyugodtan fűszerezhető tovább fahéjjal vagy vaníliával, a tetejére pedig jöhet mogyoróvaj, bogyós gyümölcs, lekvár, vaj, méz, juharszirup, kókuszchips. Hozzávalók (10-12 darabhoz): 1 db érett banán (kb. 10 dkg) 1 db tojás 1 dl (növényi) tej 1 evőkanál nádcukor/más tetszőleges édesítő 10 dkg zabpehelyliszt (*garantáltan gm zabpehelylisztből készítve) 1 csapott teáskanál sütőpor késhegynyi szódabikarbóna kókuszzsír a sütéshez A megpucolt, feldarabolt banánt a tojással, a tejjel, a cukorral, a zabpehelyliszttel, a sütőporral és a szódabikarbónával késes aprítóba tesszük, majd az egészet krémesre törjük. 10 percet állni hagyjuk, majd egy palacsintasütőben vagy serpenyőben, kevés felolvasztott kókuszzsíron palacsintákat sütünk belőle. (Ha sütés közben nagyon besűrűsödik a massza, kevés tejjel vagy vízzel hígíthatjuk. )
Ez kicsit savanykásabb gyümölcsökből az igazi, készítheted ribizliből, áfonyából, meggyből is. Zablisztes, túrós palacsinta Hozzávalók 20 dkg zabpehely 3 db nagy tojás 3 dl kókusztej 2 dl szénsavas ásványvíz 2 evőkanál nyírfacukor 1 evőkanál kókuszolaj 1 csipet só Töltelékhez 25 dkg túró 3 evőkanál nyírfacukor 0. 5 db vaníliarúd 2 evőkanál natúr joghurt Gyümölcsöntethez 20 dkg vörös áfonya 1. 5 dl víz 3 evőkanál nyírfacukor Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Ha nincs zabliszted, a zabpelyhet a mixerben őröld addig, amíg jó apró nem lesz. Üsd hozzá a tojásokat, add hozzá a tejet, majd mehet hozzá a só, a cukor, a víz, végül pedig az olaj. Dolgozd simára a masszát. Ha túl sűrű, hígítsd vízzel vagy tejjel, amennyiben túl lágy, szórj még hozzá zablisztet. Palacsintasütőben, kevés kókuszolajon süsd ki a tésztát a hagyományos módon. A töltelékhez a túrót keverd össze a nyírfacukorral, a vaníliarúd kikapart belsejével, és lazíts rajta kevés joghurttal. A gyümölcsöntethez az áfonyát alaposan mosd meg, csepegtesd le, és tedd egy lábosba.
Sőt! Bloggereink 8 gluténmentes desszertje között tuti megtalálod a kedvenced! 2022. április 5. Kis odafigyeléssel mennyei desszerteket készíthetsz gluténmentes hozzávalókból is. Változatos recepteket gyűjtöttünk csokorba, hogy mindenki megtalálja a számára legfinomabbat. Egy jó tanács: zabból (legyen az pehely, liszt vagy korpa) minden esetben a garantáltan gluténmentes verziót válaszd! Almás palacsinta Epres morzsapite Mogyorókrémes tojástekercs Málnás kölesmuffin Túró nudli Citromos-zablisztes palacsinta Málnás quinoa keksz Gluténmentes tejes pite Ez is érdekelhet: Ha azt hinnéd, hogy már mindent láttál lisztből, mutatunk egy diétás rózsaszínt!
Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
Kétségbeesésében újra meg újra elolvassa könyveit és felfedezi az élet nagy igazságait és elkezd ehető növények után kutatni. Egyik nap rábukkan egy bogyóra, amit meg is eszik, de másnapra aggasztó tüneteket tapasztal és kiderül, hogy egy, az ehető növényhez nagyon hasonló ám mérgező bogyót evett meg, ami kezelés nélkül lassú halálhoz vezet. Elkezd legyengülni és fogyni, egyre kevésbé képes bármit is tenni. Végül ír egy segélykérő jelzést a busz ajtajára, ha bárki rátalálna, de több mint 100 buszban töltött nap után egyedül hal meg alultápláltságban, élelem hiánytól és a méregtől. Csoda folytán 2 hét múlva szarvas vadászok találnak rá a buszban lévő holtestre és tárják fel Chris történetét. Út a vadonba könyv. 1992 augusztusában a fiú 24 éves volt. Végső felfedezését a deszkákba véste: "A boldogság csak akkor az igazi, ha megoszthatod mással. " A történetét a buszban talált naplók és a húga elbeszélése segített összerakni. Először könyv készült belőle, a film pedig 2007-ben jelent meg. Azóta rengetegen próbáltak meg eljutni a "Varázs Busz" -hoz, veszélybe sodorva magukat, így az Alaszkai hatóságok 2020-ban elszállították a vadon közepéből, ahol nagyjából 60 éve elhagyták.
Érezted már úgy, hogy mindent itthagynál? Ők megtették! TropicalFish - AkvaForum - Út a vadonba : Akváriumaink. Munkahelyi nyűgök, otthoni stressz, nyomasztó életkörülmények, és persze elvárások körös-körül: valószínűleg mindenki volt már úgy vele, hogy legszívesebben mindent hátrahagyva lelépne a saját addigi életéből. Reese Witherspoon pont ezt teszi a mozikban frissen debütáló Vadonban, mi pedig összegyűjtöttük a legemlékezetesebb társadalomból kivonulós filmeket. Menő manók 2008 Megkerestünk egy tucatnyi filmest, akik az elmúlt évben valami klasszat csináltak, és kifaggattuk őket 2008-as sikereikről, kudarcaikról és filmélményeikről, illetve 2009-es vágyaikról, mániáikról, terveikről. Mesélt nekünk többek közt Fenyő Iván, Nagy-Kálózy Eszter, Csuja Imre, Tompos Kátya és Trill Zsolt is. Kovács Zoltán: Shyamalannak szívesen vágnám bármelyik filmjét Megkerestünk egy tucatnyi filmest, akik az elmúlt évben valami klasszat csináltak, és kifaggattuk őket 2008-as sikereikről, kudarcaikról és filmélményeikről, illetve 2009-es vágyaikról, mániáikról, terveikről.
Mielőtt vidám kis csapatunk lelkes tagjává, tengeri kajakossá válsz, kérünk Téged, hogy figyelmesen olvasd el az alábbi gondolatokat, hogy ne érjen meglepetés túráinkon, hogy jól érezd magad velünk, és azokkal az emberekkel akik minket választanak a kalandra. A túrák során minden esetben több túravezető segít neked abban, hogy jól érezd magad, hogy megtanulj kajakozni, hogy megismerd ezt a kalandot. Ahhoz, hogy ez a legjobban működjön, a Te világodra is szükség lesz, mert sokféle ember, sokféle vággyal, sokféle igénnyel, sokféle habitussal vagy tapasztalattal érkezik hozzánk egy - egy útra. Út a vadonba teljes. A komfortzónáról: A tengeri kajakozás szabadban, vízen végzett aktivitás, amely során gyakran vagyunk kitéve az időjárási tényezőknek. Az időjárás nagy úr - bizonyos értelemben - Ő a főnök. Megmondja mit tehetünk és megmondja mit nem. Alkalmazkodunk hozzá. Csapatunk több mint húsz éve tanulja, figyeli, elemzi az időjárás változásait és megtanultuk mit lehet és hogyan, jó- illetve rossz idő esetén. Felkészült túravezetőink segítenek a legkisebb nehézségek megoldásában is.
Kavicsot.. Daruval vitetted be a lakásba? 2015. augusztus 8., szombat 11:29 papó írta: A homokot főzd fel, de ezt a többivel is megteheted. Gondolom a növényeket azért ne forrázzam Az új indításhoz beszereztem egy kavicsot, picit egyszerűbb elrendezés lesz, mint az előző. 2015. augusztus 8., szombat 10:17 zoi írta: papó írta: Az agyagos talajhoz nem sok mindent merek javasolni. Út a Vadonba – InfoZió-Magazin’ PTE Egészségtudományi Kar. Ha valami eszembe jutna, írok. Köszi! Kvarchomok aljzatom van egyébként. A növényeket természetesen mind kivenném, és valami áztatóvízbe tenném őket planária-mentesítésre. Gondoltam néhány másodperc vagy perc áztatás sós vízben a növényeknek nem árt, míg a planáriák lehet, hogy nem szeretnék. Leginkább monte-carlo, parvula, mohák lennének amik visszakerülnek, nameg stau, és pogostemon, esetleg ammania sp bonsai. A stemeket most száműzném a setupból. Az aljzatnak meg lehet, hogy sósavas víz tenne jót. Közben eszembe jutott még egy: táptalaj tropica van benne, és majdnem egy éves. Gondolom azzal kár lenne babrálni, és nem érne sokat, ha visszatenném.
Ismered a "nedves, vizes ruha" érzését? Tudod kezelni azt amikor esetleg hűvös van? Fel tudsz rá készülni? Van megfelelő felszerelésed? Sátraztál már? Aludtál már a szabadban? Főztél már szabadban, outdoor környezetben? Aludtál már több emberrel egy szobában? A hálózsákod és a felszerelésed az időjárásnak - évszaknak megfelelő? Ismered a szúnyog nevű állatkát? Könyv: Út a vadonba (Jon Krakauer). Fürödtél, tisztálkodtál már vízparton, a természetben? Csapatunk szereti azokat a helyeket, szállásokat ahol magunk lehetünk, a természetben, a víz partján, az erdőben, a csillagok alatt, öblökben, a tenger partján, - távol az épített környezettől. Természetesen vannak útjaink ahol apartmanban, szállodában éjszakázik csapatunk, de ezekről minden esetben olvashatsz a túraleírásban. A utazásai során elsősorban a kempingeket és a vadkempinget (ahol lehet) - részesíti előnyben. Ez természetesen sokszor - sok ember számára - nehézséget jelent - de hisszük, valljuk, hogy a kajakozás, a csavargás, az élmény szerves része a szabadban alvás.
A buszról itt tekinthető meg egy rövid videó.