A vöröslencsét ritkábban használjuk mint a hagyományos változatot, pedig nagyon szuper alapanyag. Egyik nagy előnye, hogy nincs rajta a héja, amitől ugyan alacsonyabb a rosttartalma, cserébe könnyebben emészthető. A másik, ami óriási benne, hogy nem kell áztatni, viszont 10-15 perc alatt megfő, és különböző fűszerekkel nagyon sok irányba el lehet vinni az ízét. Most egy currys változatot mutatunk Nektek, aminek az elkészítése előkészületekkel együtt kb. 20 perc volt. Tökéletes választás lusta napokra:) Amikre szükséged lesz: - 200 g vöröslencse - 1 kis fej vöröshagyma - 1 lapos tk. curry por - fél tk. őrölt római kömény - 1 kis doboz tejföl fele - 1 ek. kókuszolaj - fél lime leve - só ízlés szerint Az apróra vágott vöröshagymát dinszteld meg a kókuszolajon. Dobd rá a lencsét, kicsit forgasd át, majd öntsd fel vízzel. Először kb. dupla mennyiségű vizet öntöttem hozzá, később még kicsit ki kellett pótolni. - Vöröslencse főzelék currys sült karfiollal. Jöhet bele a só. Forrástól számítva kb. 10 perc alatt a lencse meg is főtt, ekkor tedd bele a tejfölt, a curryt, és a római köményt.
Pici vízzel felöntöttem, sóztam és kábé 10 percet hagytam főni. Akkor beleöntöttem egy kis dobozos Cocomas-t (kókusztejszín) és megszórtam curryvel. Ezzel hagytam még egy 5-10 percet puhulni, és kész is volt. Közben pedig a hús- és zöldséggolyókat 200 fokon 20 perc alatt megsütöttem egy tepsiben a sütőben.
Ez egy igazi melengető étel, pont egy ilyen óraállítós-szeles-nyúlós-hideg őszi napra való. A vöröslencse találkozik egy fűszerággyal és a ropogós-fűszeres-sült karfiollal. Bónuszként két másik receptet is elrejtettem a sorok között…. A vöröslencse abban különbözik a hagyományos kolbászos lencselevesbe való társától, hogy nem kell előáztatni, öblíteni, stb., és gyakorlatilag pillanatok alatt megfő. Currys vöröslencse főzelék receptek. Ehhez a fűszeres főzelékhez kiválóan alkalmas, de pl. mustáros-tárkonyos főzelékbe, vagy a már említett szilveszteri levesbe persze hagyományos társát tenném. A sült karfiol önmagában is kiváló étel, lehet pl. egy szelet sült hús izgalmas kísérője, vagy joghurttal leöntve önálló fogás. A főzelékhez szokás szerint egy kis sültcsirke készült, merthát jó-jó a zöldség, de azért anyu, ugye van hozzá egy kis hús is? Hozzávalók: A lencséhez: 1 nagy fej apróra vágott hagyma, 1 teáskanál őrölt római kömény, 1 kávéskanál madras curry (csipős, elhagyható vagy bármilyen erőspaprikával pótolható), 25 dkg vöröslencse egyenesen a zacskóból (én a dm-ben veszem).
Ilyen cuccokkal tényleg nem nehéz étkezési szokásokat váltani és egészségesebben élni… Na mármost két dolgon vagyunk túl úgy össznépileg: az egyik a karácsonyi trakta, a másik pedig az újévi életmódváltoztatásra vonatkozó fogadalmak. Hát akkor ennek jegyében következzen egy paleos húsmentes ebédötlet. A karácsonyt szerencsésen átvészeltük az eddig is bevált két alapszabállyal, vagyis mértékkel és válogatva. Tíz perc kavarás: Dhal – indiai vöröslencse főzelék | Cosmopolitan.hu. Hús azért alapvetően mindenhol volt az ünnepek alatt, és szerencsére valamilyen saláta vagy savanyúság is. A krumplit, rizst általában kerültem, és milyen érdekes, mégsem maradtam éhen… Persze a desszerteknek azért lehetetlen volt ellenállni, de én ezt az elhajlást most megengedtem magamnak. Habár a házi cukros – habos költeményeket alapvetően nem is kívántam, úgyhogy idén azért ez a süteményből bezabálós vonal is elég minimális maradt. Ennek ellenére azért most a könnyebb ételekre vágytunk, úgyhogy lett először is egy karfiolleves sok zöldséggel és sárga fűszerekkel (sáfrány, kurkuma, curry).
Az IKEA konyhabútor összeszerelés azon felül, hogy igencsak bonyolult, rendkívül időigényes is lehet, ráadásul rengeteg stresszel, bosszúsággal is járhat. Ellenben, sokkal jobban járhatsz, ha profikra bízod a "piszkos munkát". Ezzel nem csak időt spórolhatsz, de rengeteg felesleges idegeskedéstől is megkímélheted magad. Nem beszélve arról, hogy a saját kezű IKEA konyha szerelés nem várt végeredménnyel is zárulhat, hiszen elég 1-2 csavart kihagyni, és máris használhatatlanná, balesetveszélyessé válhat az adott bútordarab, és kezdheted a folyamatot elölről, ráadásul még szét is kell szedni a rosszul összerakott bútort. Bútorszaki - IKEA Bútorszerelés - Referencia képek. Érdemes tehát a konyhabútor összeszerelés teljes folyamatát szakértőkre bízni, akik biztosan rendelkeznek egyfelől a szükséges szerszámokkal, másrészt megvan a kellő szaktudásuk is ahhoz, hogy egy komplett IKEA konyha összeszerelés se okozzon problémát. Előttünk nincs lehetetlen, az IKEA konyha szerelés már rutinfeladat munkatársaink számára Persze, ha szakértője vagy a témának, netán hobbid a barkácsolás, konyhabútor összeszerelés, akkor egyedül is könnyen boldogulhatsz.
Akár már néhány napon belül, előre egyeztetett időpontban összeszereljük a szóban forgó bútorokat, legyen a feladat bármi, kezdve egy komód összerakásától egészen egy komplex IKEA konyha szerelés elvégzéséig, ránk bármikor számíthatsz. Előzetes árkalkulációt is végzünk, így nagyjából tudhatod, mire számíts. Ha azonnali segítségre van szükséged, akkor igénybe veheted az expressz kiszállást is. Ne feledd, ha bútor összeszerelés, akkor Szaki Neked! +36 20 257 0 257
IKEA konyhaszekrény összeszerelés - YouTube