Arra gondolok most, hogy az emberi értelem milyen esendő. Ha bajban vagyunk, nem tud megvédeni a bajtól, s ha bajra vigaszt keresünk, nem ad vigaszt. (Örkény István fordítása) George Orwell: Állatfarm [ szerkesztés] Tizenkét hang üvöltözött dühösen, és a hangok mind teljesen egyformák voltak. Most már nem volt kérdéses, hogy mi történt a disznók arcával. Az állatok a disznókról az Emberekre, az Emberekről a disznókra, aztán a disznókról megint az Emberekre néztek, és már nem tudták megmondani, melyik az Ember és melyik a disznó. (Szíjgyártó László fordítása) J. R. Ady endre szerelmi élete. Tolkien: A Gyűrűk Ura [ szerkesztés] Végül átlovagoltak a Dombságon, ráfordultak a Keleti útra, s Trufa meg Pippin továbbment Bakfölde felé; de ekkor már énekeltek. Samu azonban letért Morotva irányába, s mire fölért a Dombra, a nap megint csak a végére járt. Ment, az ajtóhoz ért, sárgán villogott bent a lámpa, és égett a tűz; és kész volt a vacsora, csak őrá vártak. És Rozi bevezette, és hellyel kínálta a karosszékben, s a kis Elanort az ölébe rakta.
Mika Waltari: Szinuhe [ szerkesztés] Mert én, Szinuhe, ember vagyok, és emberként éltem minden emberben, aki előttem volt, és emberként élek minden emberben, aki utánam jön. Élek az emberek jajszavában és örömében, élek bánatában és félelmében. Élek az emberek jóságában és gonoszságában; élek az igazságban és hamisságban, a gyengeségben és az erőben. Emberként örökké fogok élni az emberben, ezért nem kívánok áldozatokat síromba, és nem sóvárgom a halhatatlanságot nevemnek. Ezt Szinuhe írta, az egyiptomi, ő, aki magányosan élte életének minden napját. (Gombár Endre fordítása) Agatha Christie: Tragédia három felvonásban [ szerkesztés] – Az ég szerelmére – kiáltott fel. – Csak most jöttem rá. Ady endre szerelmi költészete tétel. Ez a gazember, azzal a mérgezett koktéllal. Amit bárki megihatott volna. Még én is... – Lett volna ennél még egy borzalmasabb lehetőség is, amire viszont nem jött rá... – Éspedig? – Ha én iszom meg – mondta Hercule Poirot. (Szilárd Gabriella fordítása) Choderlos de Laclos: Veszedelmes viszonyok [ szerkesztés] Kedves és nagyrabecsült barátnőm, hadd búcsúzzak öntől.
Mit keresek a maga tiszta álmai közt én, aki az éjszakának, szomorú éjjelnek imádója lettem. Nem hiszek én a felkelő napban; nekem a hajnal nem az ébredő szerelem szimboluma, hanem a korcsmából hazakergető hűvös, vezeklő időszak, amikor legörömestebb dobnám el az életet. Mennyi poézis van egy gyermekleány szívében - de nincs annyi, hogy bearanyozhassa a magamféle, eszményekből kivedlett, korán vénült embernek beteges, borongós, bús kedélyvilágát. Óh! mert ha nálam örökre hiányzott volna az életen felülszárnyaló, ideált kereső lélek, belém tudná lehelni azt a maga édes, ideális lénye, odaadó, tapadó szerelme. De valaha én is hittem: a szerelem szép világát általéltem én is. Nem tette, nem tehette merészebbé lelkem szárnyalását, de jaj! minden sorából látja e levélnek, hogy mivé, hogy boldogtalanná tett. Egy örök törvény áll miközöttünk: az időnek örök törvénye. Nem az éveké! Hiszen annyi idősek vagyunk, amennyi részt az életből kivettünk. Léda – Wikiszótár. Közöttünk a múlt és jövő óriási kőfala áll, melyen sírfeliratképpen az én életem történetének végső eredménye áll: fui!
Szupervízió - coaching - pszichodráma (magyar nyelven). ) [ halott link] Kinek hasznos a szupervízió? (magyar nyelven). [2012. november 12-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2012. november 19. ) Külső hivatkozások [ szerkesztés] Szupervíziólap Coachinglap Országos és nemzetközi szinten több szakmai szövetség működik, a nemzetközi szervezetek közül jelenleg a legjelentősebbek a következők: Association of National Organizations for Supervision in Europe (ANSE;) European Association for Supervision and Coaching in Europe (EASC;) International Coach Federation (ICF;) European Mentoring and Coaching Council (EMCC;) Irodalom [ szerkesztés] Wiesner Erzsébet – Bagdy Emőke: Szupervízió. Print-X Kft. 2005. ISBN 9638654554 Kovács Győző: A telefonos lelkisegély szolgálatok képzése és szupervíziója a pszichodráma alkalmazásával. In: Animula, Zseni A. Mi is az a coaching? - Élni-tudni. (szerk. ) (2000): Lakjuk a házat, Pszichodráma a gyakorlatban V. Kovács Győző: Pszichodráma a szupervíziós gyakorlatomban. In. : Szupervízió és Coaching 2009.
Fontos leszögezni, hogy a coach az elnevezéssel ellentétben nem ad tanácsot, nem mondja meg a tutit, hogy az ügyfélnek mit kell tennie, hanem irányított kérdéseivel csak segíti az ügyfelét, hogy különböző megoldási javaslatok jussanak eszébe, ezáltal könnyebb legyen a változás. A munka oroszlánrésze és a változás felelőssége a kliensé, a coach csak támogatja, hogy végigmenjen ezen az úton. A coaching lényegét két példán keresztül szemléltetem, a rendrakással és az utazással. Anicoach – ~ coaching lélektől lélekig ~. A fotó illusztráció: Rendrakás Képzelje el, hogy nagy rendetlenség van a lakásában, érzi, hogy ki kéne takarítani, de azt sem tudja, hol kezdje el, és sokszor inkább nem is csinál semmit. Ugyanez megy végbe a fejében is, amikor nem érzi jól magát a bőrében, nem tudja, mihez kezdjen, váltson-e munkahelyet, vagy sem, kiszálljon-e egy rossz párkapcsolatból, vagy sem. A coach segít a takarításban. Nem végzi el ön helyett a munkát, csak támogatja abban. Ha végre kitakarít, megszűnik a káosz, a tiszta, rendes lakásban könnyebben megtalálja, amit keres.
Amikor nemcsak arról van szó, hogy valaki a szakterületén maradva például magasabb munkakörbe lép, vagy munkahelyet cserél, hanem szakterületet vagy életpályát is vált. Például, pénzügyről HR-re, alkalmazottból vállalkozóvá. [4] Vezetői (executive) coaching [ szerkesztés] A vállalati vezető munkahelyi életére fókuszál. Célja, hogy fenntartható viselkedésbeli változások előidézésével a vezetői teljesítményt növelje. A vezetői coachingok fókuszában leggyakrabban ezek a vezetői kompetenciák állnak: konfliktuskezelés, delegálás, visszajelzés konstruktívan, döntéshozás, befolyásolás, motiválás, strukturált interjútechnika. A vezetői coaching lehet felső vezetői coaching, amiben felső vezetők a résztvevők. A felső vezetői coachingnál a megbízás azonban ritkábban vonatkozik a vezetői kompetenciák fejlesztésére vagy a beilleszkedés támogatására. A megbízók inkább olyan jellegű szolgáltatásokat igényelnek, melyek segítik a felső vezetők alternatívákban való gondolkodását és jobb választásait. A változások hatékony bevezetését, kritikus témák megbeszélését, interperszonális helyzetek eredményesebb kezelését, a nagyon látványos, kulcsfontosságú vagy kockázatos feladatokra való felkészülést.
A szupervízió elsősorban az esetre vonatkozott, fókuszába az esetkezelést végző került. A munkában a hierarchikusan kifejlett minőség-ellenőrzés (supervision) és alkalmazása jellemző, másrészt a kollegiális tanácsadás (consultation). A szupervízió pszichologizálódása az 1920-as évektől indult el, amikor Freud és tanítványai ( Ferenczi, Rank) a fasizmus elől Amerikába emigráltak. A pszichológusok és orvosok a szociális munkába kapcsolódtak be, mivel saját szakmájukban nem praktizálhattak. Megjelent tehát a szupervízió adminisztratív és képzési funkciója mellett a szupportív funkciója is, amely elsősorban a szupervizáltaknak segít a munka okozta stressz és problémák feldolgozásában. Az 1920-as évektől az 1950-es évekig a szupervizált fejlődése került a szupervízió fókuszába. Nem sokkal később az USA-ban bevezetett szociális törvény jelentősen megváltoztatta a szociálisan segítő beavatkozás módját és irányát. A pszichoszociális megközelítés került az esetkezelés előterébe. 1945-ig csak Amerikában létezett szupervízió, majd az 50-es években hozták be Nyugat-Európába (elsőként Hollandiába) mint a Marshall-terv oktatási programjának egy komponensét.
Ha ignoráljuk, valójában cserben hagyjuk saját magunkat, miközben hamis énképet fogunk kialakítani. Pedig a dühünk felismerése, elfogadása és figyelembe vétele nem jelent egyet az impulzív reakciókkal; önismeret-fejlesztéssel és gyakorlással képessé válhatunk arra, hogy a kritikus helyzetekben hátralépjünk egyet és megvizsgáljuk a dühünket ahelyett, hogy azonnal reagálnánk rá. Hol kapható az Éva magazin? Hogy fizethetek elő? Keresed az új Évát, de nem találod sehol? ITT folyamatosan frissítjük, hol kapható még Éva magazin! Ha pedig előfizetnél, hogy legközelebb már a postaládádba érkezzen a következő szám, akkor kattints IDE! MÁSállapot Az anyai aggyal kapcsolatban a mindmáig legismertebb tudományos kutatást Elseline Hoekzema és munkatársai végezték néhány évvel ezelőtt. A kutatók olyan nőket vontak be vizsgálatukba, akik első terhességükre készültek. MRI-felvételeket készítettek a résztvevők agyáról terhességük előtt, alatt, majd utána is. Amit tapasztaltak, kissé furcsának tűnhet: a várandósság alatt a nők agyának bizonyos területein a szürkeállomány észrevehetően zsugorodni kezdett.