Néha érzem, hogy hirtelen melegem van, de semmi több. Azt, hogy hízom, nem ennek tulajdonítom, mindig is hízékony voltam. De amíg rendszeresen menstruálok, addig elvileg ez nem lehet még az... Én úgy hallottam, hogy "ez" már lassan "az" lesz. Van akinél évekig elhúzódhatnak az ilyen tünetek. Menj el nőgyógyászhoz. Nekem is felajánlotta a doki bácsim (tényleg "bácsi"), hogy ő nagyon szívesen "kivezet" ebből a korból. Vissza kellett utasítanom, mert semmit sem érzek és úgy működök mint egy svájci vekker. Nem tudom, h az e. most írtam, h én még nem érzek ilyeneket:) Nekem válaszolna valaki? Mik a változókorban tapasztalható hőhullámok és hogyan lehet enyhíteni őket?. :) Szerintem nem mindenkinél egyforma a tünetegyüttes.... és sem érzek még, én csak 46 vagyok:) Az lehetséges, hogy a változókort nem mindenki éli át? Én pl lassan 49 leszek, de sehol semmi. Sziasztok! Igazából honnan számítják, hogy valaki már "változókorban" van? Engem is érdekel, mert 43 éves vagyok, és bár még van mensim, de néha mintha egyik pillanatban fáznék, aztán meg indokolatlanul "melegem" lesz... Akkor ez már az?
Például amikor valamilyen alkalom volt, akkor én is ugyanúgy ettem és ittam, mint a barátaim. Illetve a Speed diéta folyamán is megengedtem magamnak néha egy kis édességet, nasit persze diétásat. Ilyenkor kicsit többet sportoltam, és reméltem ez is belefér. Guruljka válaszként erre: Magamon azt tapasztaltam, hogy elég sok zsiradékot használtam, holott kevesebbre van a szervezetnek szüksége. Túl sok zsiradék van a sütikben is, még a Fornetti is hiába "pihekönnyű" Sajnos egy sérülés miatt a sportot másfél hónapig hogyan lehet fogyni 53 évesen kellett, de a diétát folytattam. Már nem a Speed programot, hanem az Easyt. Újabb eltelt 4 hét után most 59, 1 kg-nál járok és a múlt héten már kicsit behúzva a hasam, de fel tudtam venni az összes motoros ruhám. Nagyon boldog voltam. A fogyás üteme lassult, de haladok és a lelkesedésem ez nem töri meg. Ha menstruálok, az a baj, ha nem, akkor az: őszintén a menopauzáról - Dívány. A héten újra elkezdhettem sportolni ez is biztosan segíti a férfiak egészségének fogyás céljai a kitűzött cél 55 kg elérését és megtartását. Ahogy én látom: Zsuzsát 2 és fél éve ismertem meg.
Felgyorsult zsírégetés A legszembetűnőbb jele a ketózisnak, hogy fogyni fogsz. Egyszerűen mérlegre sem kell állnod, mert látni fogod, hogy látványos mértékben megy le rólad a zsír. Ha nem fogysz heti szinten nagyjából 1 kilót, akkor szinte biztos, hogy nem tartod be precízen a ketogén étrendet. Lehet, hogy túl sok szénhidrátot eszel. Valakinek a napi 25 gramm szénhidrát is túl sok, és nem tud ketózisba kerülni! Azt azért érdemes tudni, hogy ha súlyzós edzést is végzel a diéta közben, akkor nem biztos, hogy változni fog a súlyod! Én például egyszerre kezdtem el, és a súlyom szinte semmit nem változott, de látványosan alacsonyabb lett a testzsír százalékom. Ha zsírból fogysz, azt egyértelműen fogod látni a tükörben. Kevésbé vagy éhes A ketózis állapotában észre fogod venni, hogy kevésbé vagy éhes. Ez azért van, mert az inzulin egy másik hormonra, a ghrelin nevű hormonra is hatással van. Honnen tudom hogy változókorban vagyok 10. Ezt úgy is hívják, hogy az "éhség hormon". Ketózisban akár 6-8-10 órát is kibírsz úgy, hogy egyáltalán nem vagy éhes.
Szerző: - 2010. február 17. | Frissítve: 2020. február 1. Forrás: Medipress "Az idősebb nők hajlamosak elhinni, hogy bizonyos kor alatt nem eshetnek teherbe" - állítják a szakértők. "A meddőség és a kor kapcsolatának üzenete túl hangsúlyos" - véli a brit Családtervezési Egyesület. Klimax helyett terhesség Bár a termékenység csökken, a nők még mindig képesek teherbe esni 30-as, 40-es, sőt 50-es éveikben is. Az abortuszok aránya a 40-44 év közötti nők esetében megegyezik a 16 éven aluliak beavatkozási arányával Angliában és Walesben. 2008-ban 1000 nőből négynek volt abortusza, az imént említett korosztályokban. Honnen tudom hogy változókorban vagyok van. Számos oka van annak, hogy miért választják a nők az abortuszt, beleértve a születési rendellenességeket is, amelyek sokkal gyakoribbak az idősebb kismamák esetében. "Bizonyíték van arra, hogy az abortuszok nagy részét azért kérik a páciensek, mert azt gondolják, idősebb korban már nem eshetnek teherbe " - állítja az Egyesület. A Családtervezési Egyesület "Elképzelhető" címet viselő kampánya óvatosságra inti a 35 év feletti nőket, valamint felhívja a figyelmüket arra, hogy ha nem szeretnének teherbe esni, szedjenek fogamzásgátlót addig, amíg nincsenek túl a változókoron. "
hirdetés
Ez segíthet megtalálni a módját, hogyan csökkenthető a hőhullámok előfordulása. Mindenekelőtt persze próbálja meg könnyedén venni – az ezzel kapcsolatos szorongás gyakran rosszabb, mint maguk a hőhullámok - amelyek valószínűleg mások számára nem is olyan feltűnőek, mint ahogy azt gondolná. Az arcbőr éjszakája: küzdelem a rossz alvásminőség jelei ellen Sok nő a változókor idején éjszaka gyakrabban felébred, elsősorban az éjszakai izzadás miatt. Ha a test nem pihen eleget, akkor nem kapja meg a feltöltődés esélyét, a bőr regenerálódásának és méregtelenítésének biológiai folyamatai felborulhatnak és emiatt az arcbőr fakó, vízhiányos, egyenetlen és duzzadt lehet. Fogyás klimaxosoknak? Nem tudom lefogyni a menopauza. Lépjen fel ellenük extra hatóanyagokkal, amelyek segítenek visszanyerni a bőr kényelemérzetét és ragyogását, még rossz alvásminőség esetén is. Ilyen összetevő például a Pro-xylane™, a hialuronsav, a hedione, a HEPES, és a puffadás elleni összetevők az ébredéskor is friss arcbőrért. Hatásosak az étrendkiegészítők a hőhullámok ellen?
Azért mert valami megjelenik a médiában, még nem kell tátott szájjal beszopni minden baromságot, mert meghökkentőt minden idióta tud mondani ( lásd David Icke és a gyíkemberek), attól még nem lesz igaz. Határozott véleményünk, hogy a David Icke félék, akik a Háttérhatalom térnyeréséről, uralkodásáról értekeznek, éppen, hogy ennek a társaságnak dolgoznak, ezért állítanak ilyen gyíkemberes baromságokat, hogy utána az egész háttérhatalmi témára legyintsünk (gyíkemberek, hát persze! David Icke – Ébred már az oroszlán (Teljes előadás felirattal) – Ncoremusic. ). Mondhatnánk, profi. De térjünk vissza a koronavírusra. Cáfolhatatlan tények, hogy sajnos a koronavírus (Covid-19 Sars2 vírus) létezik Pécsi kutatók feltérképezték a vírus genomját Sikerült meghatározni a koronavírus teljes genetikai kódját, ami fontos a további hazai és nemzetközi kutatások elősegítésére – közölte a Pécsi Tudományegyetem. A PTE Szentágothai János Kutatóközpontjának Jakab Ferenc vezette virológiai és a Gyenesei Attila vezette bioinformatikai kutatócsoportjának együttműködésében megvalósult munka során közvetlenül egy magyar fertőzött beteg garatváladékának mintáját dolgozták fel nemzetközi protokoll alapján, majd határozták meg a vírus genetikai kódját – olvasható PTE közleményében, amelyet a is közzétett.
:S Az információ: hatalom! Kellő manipulációval megvédhető az infó. _!! Például David Icke egy beépített ember -több is létezik ilyen-, no de jelen években az intellektuel kisebbség megnyerési fázisban van az ő bevetése, amikor is 90%-ban igazat mond!! Pár év, és túlnyomórészt féligazságokat fog mondani, de hogy melyik része az, és melyik tuti valóság, azt egyikőnk se tudhatja, csak sejteni lehet. A módszer a lényeg!! Még mindig van olyan hülye itthon és külföldön is, aki szerint a vírus nem létezik – Itt a válaszunk – MINDEN SZÓ.hu. Még további néhány év, és Icke főleg hazugságokat mond majd, de addigra már a KORÁBBI igazmondásával megnyerte magának még a gondolkodó kisebbséget is!! --------------------- Vagy egy másik, erre rímelő példa. Hova is teszik az infókat, h mind nehezebb legyen kiszivárogtatni?? AZ ORRUNK ELÉ!! Pl hollywood-i filmekbe, főleg sci-fi-kbe. Ki fogja a hétköznapi emberek közül aztán mondani, hogy "ez a valóság, enyhén kiszínezve, de léynegileg valódi infó saját magukról, akik a filmet engedélyezték, azaz a háttérhatalom sázndékairól, terveiről, hozzáállásáról, vgy már titokban évtizedek óta meglevő technikai tudásukról, stb"??
Tanácsunk vonatkozik mindenkire, baloldalira, jobboldalira, meg azokra is, akik nem politizálnak! Oszd meg másokkal is!
A nagypolitikával is nagyjából ekkor kezd el kacérkodni: a nem túl széles brit palettán először a liberális demokraták, majd a környezetvédők állnak hozzá a legközelebb, s az 1985-ben megalakuló Brit Zöld Pártban kezd el nyüzsögni. Mivel a pártosztódás nem kisgazdás (és nem is szocialista) sajátosság, a brit zöldek 1990-ben (területi határok mentén) háromfelé szakadnak, s David barátunk az angliai-walesi utódpárt egyik vezetője lesz. Olyan politikusi és debattőri kvalitásokat mutat fel, melyek arra késztették az elemzőket, hogy "a zöldek Tony Blair-je"-ként hivatkozzanak rá. Aztán – ahogy mondani szokás – valami eltört benne (vagy nő került a képbe). „Síri csönd és gyáva megfutamodás” – Bár Fürjes Balázs megígérte, a többi fideszessel együtt ő sem állt ki a vitára. Kuruzslókhoz kezd járni (az idült ízületi gyulladások nagyon fájdalmasak bírnak ám lenni), egyre jobban belemerül a New Age-féle dolgokba, mígnem 1991 elején, egy perui utazása során (egy ősi temetkezési hely közelében) látomása támad, amit ő úgy fogalmaz meg, hogy egy láthatatlan erő hirtelen aktiválta valamennyi csakráját. Én azt mondom, ne feszegessük, hogy mi is történt valójában, elégedjünk meg az eredménnyel: David hazatér, bőszen jegyzeteket készít, majd egy hónappal később lemond minden politikai beosztásáról, s minden idejét spirituális újjászületésnek szenteli.
Ki mondja ezt?? aki ezt meri mondani, kineveti a tövbbség, mondván: "ez csak egy film, te hülye! Egy scifi hollywood-i film... hogy lehetsz ilyen naiv" Holott 90%-a valóság, enyhe torzítással. Ha megnéztek 30-40 éves scifi filmeket, jó részük már valóság. Azaz már 30. 40 éve is valóság volt - de akkoriban még titkolt valóság volt. Utólag meg megy a sz*rkeverés... Pl a táblegépekről. Hogy a Star Trek 70-es évekbeli epizódjaiban már volttáblagép, amit a háttérhatalom titkolt kb az ezredfordulóig, h létezik. Ma meg szépen eljátszanak egy perc a filmkészítők, meg a táblagép gyártó cégek között, hogy "ihajja, mi máááá a szááá trekkben is fantyáááiááátukkk a tábbbblagííípet, ti meg elloptátokkk a ZZZötleünket, höh" A nagy kakit.... azt.... meg volt ez is szervezve. Semmiféle per nincs, csak látszat per. 40-50 éve létezik táblagép. Egy néphülyítés a sok közül. AZT HISZITEK, A LÁTSZAT A VALÓSÁG?? ÉS AZT HISZITEK, AMI MESÉNEK VAN BEÁLLÍTVA, AZ MESE?? Épp fordítva van, többségében. A hollywood-i mese (pl felnőtt filmek is) álca, a valóság leplezésére, hiszen a valóságról szól, enyhe szimbolikus formában, se többnyire szó szerint.