Szóval annyira finom ez a tejes zsemle recept, csak a kevés kelesztési időm miatt és mert teljes kiőrlésű lisztel csináltam mindig sűrű tésztás kis mini zsemlék lettek. Így elhatároztam, hogy ma a tízóraira sonkás – sajtos és sajtos zsemléket fogok sütni, szigorúan fehér finomlisztből és hagyom rendesen megkelni. Hát nagyon megérte az a plusz 10 perc. 🙂 Recept (8db – nekem pont egy tepsibe belefért) 25 dkg fehér liszt 2, 5 dl tej 1 kávéskanál só 2, 5 dkg élesztő (kocka nem pedig por) fél teáskanál cukor pár szelet sonka pár szelet sajt 1 tojás amivel a tetejét megkenjük Bekapcsolom a sütőt, hogy előmelegedjen. A tejbe beleteszem a cukrot és megmelegítem, majd az élesztőt is belerakom és letakarom, hogy felfusson. Sonkával töltött zsemle kicsi. Közben a lisztet kimérem egy edénybe a sóval. Amikor az élesztő felfut beleteszem a lisztbe és összegyúrom, kicsit ragadós lesz – utána kell lisztezni. Közben kikészítem a sonkát és a sajtot amit én most vékony csíkokra szeleteltem. feltekerem Jól átgyúrom a tésztát és addig felezgetem amíg 8 részre osztom.
Tojással töltött zsemle recept, amihez a szénhidrátcsökkentett zsemléket is magadnak sütheted! 🙂 Ideális diétás reggeli bármelyik hétköznapra vagy hétvégére, de a húsvéti asztalon is megállja a helyét! Sonkával, tojással töltött zsemle recept Sonkával, tojással töltött zsemle hozzávalók (3 adag) 3 db szénhidrátcsökkentett vizes zsemle ( Vizes zsemle készítése ITT! ) 3 szelet csirkemellsonka 3×1 dkg reszelt light trappista sajt 3 db tojás só, őrölt bors, pirospaprika apróra vágott zöldfűszer ízlés szerint (snidling, petrezselyem, bazsalikom…stb. Sonkával töltött zsemle szoky. ) Sonkával, tojással töltött zsemle elkészítése: A zsemlék tetejét levágjuk (ügyeljünk rá, hogy mindenképp egyenesen, nehogy kifolyhasson belőle a tojás! ). A zsemlék belsejét kikaparjuk (a kikapart részre nem lesz szükségünk, meg lehet szárítani és ledarálni zsemlemorzsának pl. ). A zsemléket sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, a kalapját mellé tesszük. A zsemlék belsejébe beleszórjuk a light trappista sajtot és az ízlés szerinti zöldfűszert.
12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
Cimkék: 3 főre 30 perces Egyszerű
Hozzávalók (4 adag) A zsömlékhez: 25 dkg Dia-Wellness Lisztkeverék 50%-kal csökkentett szénhidrát tartalommal + 2 dkg a szóráshoz 3, 5 g (0, 5 csg. ) instant élesztő 2 dl langyos víz 1 kis tojás a tésztába 1 kávéskanál (2, 5 g) Dia-Wellness parajdi só 1 tojás a kenéshez (ebből megmarad) A töltelékhez: 4 szelet csirkemellsonka 4×1 dkg reszelt light trappista sajt 4 db tojás só, őrölt bors, pirospaprika apróra vágott petrezselyemzöld Elkészítés: Először elkészítjük a zsömléket: a szénhidrátcsökkentett lisztet a parajdi sóval, 1 tojással és az instant élesztővel egy tálba tesszük, és a langyos vizet több részletben hozzáadagolva a tál falától elváló, sima felületű tésztát dagasztunk. A bedagasztott zsemle tésztát letakarjuk folpackkal vagy egy tiszta konyharuhával, és meleg helyen 45 perc alatt duplájára kelesztjük. Sonkával töltött zsemle hazilag. A megkelt zsemle tésztát 4 egyenlő részre vágjuk, és mindegyiket gombóc alakúra formázzuk, majd a tenyerünkkel kissé lenyomkodjuk, hogy zsemle formájú legyen. A megformázott szénhidrátcsökkentett zsemléket sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük úgy, hogy a zsemlék között maradjon 4-5 cm hely (nehogy összesüljenek).
A RÓZSÁK HÁBORÚJA sorozat könyvei - 1. oldal 1. oldal: 1 - 1 Könyv A RÓZSÁK HÁBORÚJA 1 2 993 Ft A Rózsák háborúja 3. - Vérvonal -25% 1461 tele Richard, yorki herceg halott, levágott fejét a várfalra tűzik. VI. Henrik király fogságban van. A rózsák háborúja sorozat 2017. A Lancaster -királyné győzedelmesen végigvon... Sikerlista 2 999 Ft Árvízi napló Fábián Janka Alig hét esztendővel a pusztító kolerajárvány után, 1838 tavaszán minden idők legnagyobb árvize öntötte el az ekkor már rohamosan fejlődő, nyüzsgő és prosperáló... 3 443 Ft Öveket bekapcsolni! - Történetek a boxutcából Szujó Zoltán -31% Az egyik legismertebb hazai sportriporter, Szujó Zoltán 11 éven át utazott a Forma-1-es világbajnoksággal riporterként, majd további 7 éven keresztül volt a haz... 3 299 Ft Vadító L. J. Shen Az összetört szívek szellemei visszatérnek "Az év legjobb könyve. " - When Vane Reads blog "Felkorbácsolja az érzelmeket. " - BluvsBooks blog 3 374 Ft Minden mulandó - Tíz pszichoterápiás történet Irvin D. Yalom "A nyolcvanas éveimben járok, és soha nem voltam nagyobb békében önmagammal. "
Új jelszó igényléséhez kérjük adja meg a regisztrált e-mail címét. Erre az e-mail címre küldünk Önnek egy e-mailt, amelyen keresztül az igénylést érvényesítheti. Ha Ön még nem regisztrált korábban, akkor kérjük regisztráljon most! Új vásárló
Ben Shapiro Élet-halál harccá fajult politikai küzdelem, erőszakos tüntetések, fegyveres összecsapások, a más véleményen lévők vérére szomjazó Twitter-csőcselék - a valaha... Dűne - Caladan hercege Brian Herbert, Kevin J. Anderson LETO ATREIDES a békés Caladan bolygó hercege, aki igyekszik távol maradni a politikai csatározásoktól. Ám az Impérium tele van cselszövéssel. Rózsák háborúja török sorozat. Egy szakadáro... 3 449 Ft Sztálin borospincéje John Baker, Nick Place John Baker és Nick Place regénye egyedülállóan izgalmas történet egy borgyűjteményről, amelyet elloptak a cártól, elrejtettek a nácik elől, hogy aztán egy sydne... Láz Deon Meyer "Annyit tudtak, hogy a Láz Afrikából indult. Tudták, hogy két egyesített vírusról van szó, az egyik emberi betegség volt, a másik a denevérektől származott. Azo... 2 618 Ft A páduai Illisz Ákos Csaba 1266-ban, az Árpádok uralmának utolsó évtizedeiben törékeny a béke. IV. Béla idősebb és V. István ifjabb királyok bár letették a fegyvert, az ország még mindig... 3 675 Ft A Korona - The Crown - Királynő születik 1947-1955 Robert Lacey Mi a valóság és mi ami pusztán fantázia?