Az egészségtudatos táplálkozás hívei rajonganak a rostban gazdag zabpehelyért. Nagyon egyszerűen és gyorsan fantasztikus kekszet készíthetsz belőle. Dúsíthatod aszalt gyümölcsökkel, mogyoróval, dióval, kókusszal. Az almás-zabpelyhes kekszből a diétád alatt is ehetsz. Ha nem elég édes az alma, rakj a tésztába eritritet. Ebből az adagból körülbelül 20 darab kekszet kapsz. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet, a fahéjat, a szerecsendiót, a szódabikarbónát és a sót, majd egy kicsit tedd félre. Almás kekszes pudingos süti receptek. A lágy vajat dolgozd simára a tojással és a vaníliával. Lassan forgasd hozzá a lisztes elegyet és a zabpelyhet. Végül add hozzá a meghámozott, kis darabokra vágott vagy lereszelt almát. Bélelj ki egy nagyobb tepsit sütőpapírral, majd evőkanállal halmozz bele kisebb kupacokat az almás-zabpelyhes masszából. Süsd 180 fokon 12-14 perc alatt aranybarnára. Vedd ki a sütőből, és a tepsiben hagyd kihűlni.
Az elkészült süteményt 4-5 órát, de inkább egy éjszakát a hűtőben pihentetjük, hogy a keksz kellően megpuhuljon, és az ízek összeérjenek. Tálalás előtt megszórjuk csokireszelékkel vagy kekszmorzsával, esetleg a kettő keverékével, majd szeletelve, kockára vágva kínáljuk.
Közzétette: Antukné Ildikó Közzétéve: 2014. február 27., csütörtök, 09:49 Egy 4 gyermekes anyuka vagyok. Nagyon szeretek sütni főzni, sok régi bevált recepttel. 3 hónapja a párom rábeszélt a blogolásra, ezzel együtt lett egy facebook oldalam is. És amit nem hittem, hogy valaha akár csak 500-an lennének az oldalamon, de ezalatt a 3 hónap alatt 14. 000 rajongó van az oldalamon és napról napra több a követőm akik elkészítik az általam feltöltött ételeket. Nagyon sok pozitív gondolatot kapok tőlük, ami megerősít abban, hogy folytassam ne hagyjam abba. Mivel mezei anyuka vagyok, így nincsenek profi eszközeim, csak a sima mezei dolgok amik egy egyszerű háztartásban is vannak, de ezekkel is lehet jó, finom és szép dolgokat készíteni. Miért, és mit szeretek főzni? Kekszes-almás sütés nélkül Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Mindent amit megesz a családom, akik ráadásul nem válogatósak szeretik a főztöm. Miért, és mit szeretek sütni? Kenyeret, süteményt, vagy péksüteményeket, szeretem az új dolgokat is, a nem megszokott kinézetű péksüteményeket, szeretek kísérletezni velük.
Gyűjts energiát a következő kihívásra, mostantól pedig csak az lebegjen a szemed előtt, hogy kellő mennyiségű önbizalommal és akaraterővel bármi sikerülhet! HALAK (február 20-március 20) Noha nagyon szeretnél elérni valamit, úgy tűnik, egyelőre az utad sokkal kacskaringósabb, mint amilyennek az elején gondoltad. Nem érdemes azonban feladnod csak azért, mert egy kicsivel több akadályt kell megugranod, vedd elő azt a tudást, akaraterőt és tapasztalatot, ami ott rejlik benned, csupán csak egy fontos ügy kell ahhoz, hogy felszínre hozd őket. Állj biztonsággal a két lábadon és ne hagyd, hogy némi hepe-hupa megingasson abban, hogy elérd a célod. Csak előre nézz és használd a szuper erőd! Hogy tetszett a cikk? Heti horoszkóp (március 28. – április 03.) | Hír.ma. Egynek jó. Nice job! Imádom!
Hozd meg a végső döntést annak érdekében, hogy ne kelljen ebben a sarokba szorított helyzetben sokáig vesztegelned és fogadd el, hogy az élet néha produkál ilyen szituációkat. Nyugi, nem örökre kell a mélyvízben úsznod! IKREK (május 21. -június 21. ) Olyasmit találsz ma mondani, ami a környezetedben abszolút felborzolja a kedélyeket, némely személyeket pedig talán még meg is bántasz vele. Ugyan a dolognak van igazságtartalma, amennyiben azonban jobban belegondolsz, talán mégsem akartad ilyen nyers formában közölni. A jövőben igyekezz tehát végiggondolni a mondanivalódat, ha nem akarsz kellemetlen perceket okozni magadnak. Érdemes mindenképp mérlegelned, hogy milyen kapcsolatban állsz a környezetedben élőkkel és az, hogy mit, illetve milyen formában illik kimondanod. Amennyiben túlságosan vékony a jég, nem kell rajta korcsolyáznod, hisz ha beszakad, akkor nehezen fogsz tudni kimászni! RÁK (június 22. Napi horoszkóp - március 28. -július 22. ) Minden a legnagyobb rendben van körülötted, végre nem kell azon aggódnod, hogy miféle kockázata van egy-egy lépésednek, hisz a kemény munkának köszönhetően abba szakaszba érkezett az életed, ahol minden a saját maga medrében folyik, különösebb gond és váratlan helyzetek nélkül.
Add meg a módját az ünneplésnek, jöhet egy jó nagy szelet süti és persze a behűtött borról se feledkezz meg!
Minden lehetséges, ha eléggé akarod. Ikrek A kritikus oldalad ma sokkal erősebb lesz. Figyelj rá, hogy bármit is mondasz, az 100%-ig igaz legyen. Ha nem így van, akkor a végén te fogod húzni a rövidebbet. Rák Kezelj minden jajveszékelést fenntartásokkal a mai napon, mert több, mint valószínű, hogy azok, akik előadják, erősen túloznak. Nagyon érzékeny és jóindulatú vagy, de néha könnyen meg is téveszthető. Oroszlán Bárki, aki megpróbálja semmibe venni a nagylelkűségedet, hamar rá fog jönni, hogy rossz emberrel kezdett. Mondd, amit mondanod kell, tedd, amit tenned kell, majd lépj tovább, lehetőleg anélkül, aki ki akart használni. Szűz Légy óvatos, hogy milyen személyes információt szivárogtatsz ki magadról, mert lehet, hogy rossz kezekbe kerül és felhasználják ellened. Ne feledd, hogy a tudás hatalom és minél több van az egyikből, annál több lesz a másikból is. Mérleg Nem mindenki fog egyetérteni azzal, amire a mai napon készülsz, ettől függetlenül neked nem szabad megtorpannod a terveidet illetően.