15 méteres telefonról vezérelhető LED szalag Tuya alkalmazáson kommunikál okostelefonnal. IP20-nem vízálló24 gombos távirányító12VBluetooth alkalmazásvezérlő zene időzítésLED-es mennyiség: 30led / méterOperációs rendszer: Android és IOSFunkció: be / ki, fényerő, meleg / hideg, jelenet mód, színes fény mód, időzítés vezérlése, RGB beállítás. Cikkszám: 10045
Akció! Rgb Led Szalag Távirányítóval 15M - Rgb Led Szalag Távirányítóval 15 Mars. Kezdőlap / Akciók / Egyszínű LED szalag szett 15m/6375lum 23560 Ft Leírás Vélemények (0) A rendelhető mennyiségi egység szettre vonatkozik! A szett tartalmazza: -15m 8, 5w 60led/m természetes fehér LED szalagot Össz: 6375 Lum fényerő -1 db 4 zónás (2, 4Ghz) kézi kapcsolót -1 db egyszínű LED szalag vezérlőt(fényerő szabályzás) -1 db 250w-os tápegységet EXTRA 2+1 Év garancia! Az alábbi termékekkel kompatibilis: Kapcsolódó termékek Akció!
). Android, iOS, Amazon Alexa és Google Assistant/Home kompatibilis termék. A csomag tartalma: 3x5 méter beltéri 5050 SMD RGB beltéri LED szalag 1 darab Wi-Fi Smart vezérlő 1 darab 12 Voltos egyenáramú tápegység (konnektorba dugható adapter) Csatlakozók Távirányító
10 m hosszú LED-szalag távirányítóval. Öntapadós felületének köszönhetően felhelyezése rendkívül könnyű. A rugalmas LED-szalag igény szerint rövidíthető. A távirányító segítségével színe és színhőmérséklete tetszés szerint állítható (melegfehér, természetes fehér vagy hidegfehér), továbbá a világítás fényereje szabályozható. Modern és hangulatos kiegészítője bármely helyiségnek, ideális az ágy mögé, a szekrényre, a lépcsőre vagy a folyosóra. Rgb Led Szalag Szett 15M, Led Szalag Szettek. Takarékos Összeállítás Rgb. A szalag a LED-technológiának köszönhetően energia- és költséghatékony.
Leírás és Paraméterek Dobja fel otthonát okos hangulatvilágítással! Beépített WiFi chip-jének köszönhetően internet-kapcsolattal rendelkező iOS (Apple) vagy Android mobiltelefonon futó SmartLife App segítségével távolról is vezérelhetjük a LED csík fényerősségét és a kiválaszthatjuk a kívánt színt. Természetesen beállíthatunk időzített ki/be kapcsolást is. Zenehallgatási üzemmódban az app a zene ritmusára vezérli a színek változását, így a WiFi-s RGB vezérléssel a party-hoz a fényjáték is kéznél lesz. Az okostelefon kamerája segítségével az app képes a képen kiválasztott színt a LED-csíkon megjeleníteni, így a színes hangulatfény is gyorsan beállítató vele. Nem csak egy konkrét színt, hanem előre definiált színsémát is választhatunk az app-ban, ami a fény változását vezérli számunkra, ha valami izgalmasabbra vágyunk egy állandó színnél. DIY üzemmódban pedig létrehozhatjuk a saját színsémáinkat. 15m-es Led szalag adapterrel, távirányítóval JSY-1230 | Pepita.hu. Beépített mikrofonjának köszönhetően nemcsak a zenére történő vezérlés lehetséges, de Google Home és Alexa okosotthon rendszerekben hangvezérléssel is működtethető.
Azt tapasztalom, hogy sok ember szeretne egészségesebben élni, de nem tudják hogyan-miként tegyék. Ahhoz, hogy változásokat vezessünk be az életünkbe, ismernünk kell az egészséges életmód alapjait. Szókratész szerint az egészséges életmódnak 4 alappillére volt, de a mai rohanó világunkban ez 8 pillérre bővült. Víz Táplálkozás Testmozgás Lelki béke Mértékletesség Levegő Napfény Pihenés A vízre szükségünk van az egészséges étrendünkhöz. Az emberi szervezet 65-70%-a víz, ezért is olyan fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű víz fogyasztása, hiszen naponta akár 1, 5-2 l folyadékot is veszíthetünk az anyagcsere folyamatok, az izzadás által. Az elvesztett folyadékot folyamatosan pótolnunk kell. Sokan már csak magát a szomjúság érzését észleljük, és ez nagy baj! Bővebben Az ételed legyen az orvosságod! " – Hippokratész. Már az ókorban megfigyelték, hogy a táplálkozás és a betegségek kialakulása között szoros kapcsolat áll fenn. Tehát míg a helytelen táplálkozás következtében különféle betegségek alakulhatnak ki, ugyanúgy a helyes étkezés, a megfelelő tápanyagok bevitele a gyógymódot is jelentheti.
Akár fogyni szeretnénk, akár az egészséges táplálkozás a cél, sokszor nehéz eldönteni, hogy a divatos diéták, és baráti jó tanácsok közül melyiknek hihetünk, és melyik humbug. A dietetikusok legtöbbször éppen a divathullámok elkerülésére, és józan ésszel is logikusnak tűnő szabályok figyelembevételére tanítanak. Érdemes odafigyelni a tanácsaikra hiszen hosszú ideig és alaposan megtanulták, ami a táplálkozástudományról ma tudható, és a legtöbb esetben nem lehet félrevezetni őket egy-egy divathullámmal. Összegyűjtöttünk néhány tanácsot azok közül, amelyeket könyveikben, cikkeikben a leggyakrabban hangsúlyozni szoktak. 1. Az "egészséges életmód" nem olyasmi, amin mihamarabb túl kell esni Nagyon sokan akkor kezdenek el sportolni, vagy fogyókúrázni, amikor valamilyen vészhelyzet adódik az életükben, mondjuk egy betegség, vagy egyszerűen, le akarnak fogyni. Ilyenkor hajlamosak úgy tekinteni az egészséges életmódra, mint valami szükséges rosszra, amin túl kell esni. De az egészséges életmódon nem lehet túlesni, az nem valami keserű pirula, amit gyorsan lenyelhetünk.
Csak akkor lehetünk hosszú távon sikeresek, ha az egészséges életmódot olyan élethosszig tartó útnak fogjuk fel, ami jó nekünk. Lesznek akadályok, de ezek részei az útnak, és ha sikerül leküzdeni őket, azzal csak magunknak teszünk jót. 10 TÉVHIT A TÁPLÁLKOZÁSRÓL >>> 2. Nincs olyan, hogy rossz tápanyag Mindig vannak éppen divatos, vagy ellenkezőleg: kiátkozott tápanyagok és ételek. Néhány éve még a zsírt tették felelőssé az elhízás terjedéséért, aztán a szénhidrátokat, ma a cukor van soron, a fehérjét viszont aránytalanul dicsőítik, arra ösztökélve az embereket, hogy a szükségesnél jóval többet fogyasszanak belőle. Pedig az igazság jóval egyszerűbb ennél: arra kell törekednünk, hogy minél több jó minőségű, lehetőleg kevéssé feldolgozott élelmiszert együnk, mint a zöldségek-gyümölcsök, a teljes értékű gabonafélék, a sovány húsok, vagy a tejtermékek. És persze mindebből ne többet, mint amennyit valóban kívánunk. Egyszerűnek tűnik, de az üzletekben csábító számtalan finomság miatt mégis nehéz betartani.
Az egészség megőrzése egy kémiai társadalomban "Az vagy, amit megeszel! " Ma már egyre többen felismerik, hogy egészségi állapotuk, fizikai kondíciójuk, életminőségük, hangulatuk nagyban függ az elfogyasztott ételek minőségétől. Ezt egy közelmúltban végzett vizsgálat is alátámasztja, miszerint az egészségre káros hatások 43%-a életmódunkból ered. Vagyis a mai betegségeink túlnyomó többsége nem más, mint táplálkozás okozta civilizációs betegség. Ezek alapján megtérülő befektetésnek tűnik, ha egy kicsit jobban beleássuk magunkat az egészség, egészséges táplálkozás és egészséges életmód területeibe. Egészség - Egészséges táplálkozás és életmód Egy kémia társadalomban élünk. Az elmúlt másfél évszázad fokozott iramú iparosodásának következtében a fejlett országokban rendkívüli mértékben nőtt a feldolgozott élelmiszerek gyártása és fogyasztása. Németországban például az élelmiszerek 75%-a, míg az USA-ban 95%-a iparilag feldolgozott élelmiszerből áll! Vegyük ehhez hozzá a környezeti ártalmakat; szennyezett levegő, víz, valamint a műtrágyaszármazékoktól és növényvédő szerek hatásaitól csökkent táperejű szántóföldek.
Valamint diabetikusok, allergiában vagy étel-érzékenységben szenvedőknek ajánlunk tuti tippeket és tuti recepteket. Elmagyarázzuk, hogy mi a glikémiás index. További cikkek: Diétás ételek Diétás receptek Fogyókúra tippek Vegán életmód Gluténmentes étrend Testmozgás A fejlett országokban élő emberek többsége mozgásszegény életmódot él, annak ellenére, hogy a rendszeres testmozgás előnyeivel tisztában vannak. Azonban abszolút nem szükséges egy fitnesz-klubba beiratkozni – otthon, munka közben, vagy útközben hazafele könnyen tudunk naponta többet mozogni! Még a házimunkák is zsírt égetnek! Rendszeres testmozgás Zsírégető házimunkák Testápolás A bőrünk a legnagyobb szervünk – így nem mindegy, hogy mivel ápoljunk, hiszen sok minden felszívódik a vérkeringésbe. A természetes testápolás ezért nagyon ajánlott, továbbá a rendszeres szaunázás, masszázs és egyéb wellness terápiák karbantartják a lelkünk templomát. Ehhez adunk testápolási és szépségápolási tippeket. Környezet Az egészségünket a környezetünk is befolyásolja.
Az ideális testsúly megőrzéséhez és eléréséhez, a fizikai teljesítőképesség megtartásához létfontosságú a víz. A víz szinte minden biológiai, mechanikai és kémiai folyamathoz hozzájárul, ami a testben végbe megy. A belső folyamatok mellett a víz külső használata is létfontosságú és gyógyító erejű. A vízfogyasztásnak is meg vannak a szabályai. Fontos a megfelelő minőség, mennyiség és hogy az étkezéseinket és a folyadékfogyasztásunkat összeegyeztessük (étel-ital szétválasztása), valamint, hogy az ételeink készítéséhez milyen vizet használunk. Napfény "A szeretet úgy árad, mint a napfény, csöndesen, és állandóan – egyedül a maga csodatevő hevétől. " Hekler Antal A Nap végigkíséri az ember életét, a fény erejével teremt minden nap. Ritmust és ciklikusságot ad az emberi életnek, mérhetővé teszi az időt. A napfény az élet alapvető mozgatórugója, nélkülözhetetlen a növények oxigéntermeléséhez, az elvetett mag kikeléséhez, az ember szervezetében képződő vitaminok beépüléséhez, vagyis a napfény maga az élet.