TORNÁZTATÓK (ugráltatók, emelgetők, húzódzkodók) Ugráljunk, mint a verebek, rajta gyerekek! Nyuszi fülét hegyezi, nagy bajuszát pödöri. Sárgarépát ropogtat. Ropp, ropp, ropp. Nagyot ugrik, hopp, hopp, hopp. Béka-béka brekeke, kiszáradt a tó vize. Két kismadár ül a fán. Egyik Péter, másik Pál. Szállj el Péter, szállj el Pál, Gyere haza Péter, gyere haza Pál! Tapsoljunk, tapsoljunk, dobogjunk, dobogjunk, nyújtózkodjunk magasra, puszika a hasadra! Kicsi vagyok én, majd megnövök én, esztendőre vagy kettőre nagylány leszek én. Kicsi vagyok én, majd megnövök én, mint a tüdő a fazékból kidagadok én. Kicsi vagyok én, majd megnövök én, apámnál is, anyámnál is nagyobb leszek én. Áll a baba áll, mint a gyertyaszál, ha elfárad, úgy elrepül, mint a kismadár. Áll a baba áll, mint a gyertyaszál, édesanya.... -je/-ja, ékes virágszál. Cinege, cinege kismadár, Mi van a lábadon? Cérnaszál. Kössük a........... -ka lábára, Ugrassuk az édesanyja ágyára. Húzz, húzz engemet, én is húzlak tégedet, Amelyikünk elesik, az lesz a legkisebbik.
Kedves nyuszis mondókákat gyűjtöttünk egy csokorba, amit a közelgő húsvétra már meg is taníthatsz bölcsődés- vagy óvodáskorú kisgyermekednek, unokádnak. A kedvenc nyuszis verseinket-mondókáinkat gyűjtöttük egy csokorba, hogy a közelgő húsvétra megtaníthasd a bölcsödés- vagy óvodáskorú kisgyermekednek, unokádnak. 1. Nyuszi fülét hegyezi, Nagy bajúszát pödöri, Répát eszik ropp, ropp, ropp, Nagyot ugrik hopp, hopp, hopp. 2. Nyuszi, nyuszi, nyulacskám, Ne félj tőlem, nincs puskám, Van ám nékem egyebem, Zöld káposztalevelem. 3. Nyuszi Nusi erdőt járja, tojást szed a kosarába. A tojások örömükben, ölelkeznek, kosárölben. 4. Erdő szélén házikó, Ablakában nagyanyó, Lám egy nyuszi ott robog, Az ajtaján bekopog, Kérlek, segíts énrajtam! A vadász a nyomomban. Gyere nyuszi, sose félj! Megleszünk mi kettecskén. 5. Kerekecske dombocska, Ott szalad a nyulacska, Erre szalad, itt megáll, Ott egy körutat csinál, Ide bújik ide be, Kicsi gyerek kezébe. 6. Egy nyuszi a réten, hoppeli-hopp, Zellert szedett éppen, hoppeli-hopp, Szedett hozzá répát, hoppeli-hopp, Meg egy kis káposztát, hoppeli-hopp, Örömében ugrott, hoppeli-hopp, Meg egyet szaltozott, hoppeli-hopp.
39. Süss fel, nap, fényes nap, kertek alatt egy kis bárány majd megfagy. 40. Szárnyát tárja szitakötő, örül mert ma szép az idő! 41. Süss ki Nap, fa alá, Bújj el hideg, föld alá! 42. Gyenes István: Tavaszköszöntő Köszöntünk szép kikelet, Ragyogjál a föld felett. Áraszd meleg sugarad, Hozzál termő szép nyarat. Epret, mézet, szép virágot, Embereknek boldogságot. 43. Osvát Erzsébet: Nyújtózik a hóvirág Nap kergeti a telet. Hancúroznak friss szelek. Nyelvecskéjével a fű tavaszt kóstol: – Jóízű! Bimbót bont a barka már. A hóvirág? Ő sem vár. Hosszú volt a tél nagyon. Jót nyújtózik a napon. 44. Osvát Erzsébet: Tavaszváró mondóka Távozz, hideg, olvadj, hó! Hagyj itt minket Télapó! Küldd a lányod magad helyett. Mondd meg neki, el ne feledd: hozza el a meleget, fecskét, gólyát, hóvirágot, a nevető kék eget! Nagyobbaknak való tavaszi versekért kattints: 55 vidám tavaszi mondóka és versike Kapcsolódó cikkeink: 55 vidám tavaszi mondóka és versike kicsiknek 29 vidám nyári vers és mondóka Aranyos mondókák a reggeli rutinhoz: hogy könnyebben menjen az ébredés, a fogmosás és az öltözködés 14 vidám mondóka kezekkel és ujjakkal, amikkel a szobában is jól szórakozhattok Kép: Astrid_Zamora / pixabay
Apacuka, fundaluka, Fundakávé, kamanduka, Abcug, fundaluk, Funda kávé kamanduk. ★ Nézd, mama! Megy a zsiki Nézd, mama! Megy a zsiki-zsiki-zsiki, Megy a zsuku-zsuku-zsuku, Megy a masina! Én vagyok a masiniszta, Megy a zsiki-zsiki-zsiki, Megy a zsuku-zsuku-zsuku, Megy a masina Gyí paci, paripa, nem messze van Kanizsa, odaérunk délre, libapecsére. Fut a vonat Si-ha-ha-ha, Fut a vonat, repíti az utasokat. Ha hegynek megy, a kerekek ezt suttogják: "Se-gít-se-tek! " Ám ha völgyben vígan szalad, füstje keskeny ezüstszalag. S ha a völgyet már megunta, besurran az alagútba! Tekeredik a kígyó Rétes akar lenni Tekeredik a rétes kígyó akar lenni. ★ Esik eső, jaj-jaj-jaj Esik eső, jaj-jaj-jaj, Mindjárt itt a zivatar! Tüzes villám cikázik, Aki nem fut, megázik! ★ Elvesztettem zsebkendőmet Elvesztettem zsebkendőmet, szidott anyám érte. Annak, aki megtalálja, csókot adok érte. Szabad péntek, szabad szombat, szabad szappanozni. Szabad az én galambomnak, egy pár csókot adni. Cserebere, fogadom, Többé vissza nem adom!
Minek néked az a virág? Ingyom-bingyom táliber, tutáliber, máliber: jó Anyámnak. * Parton ül a két nyúl, kis nyúl, nagy nyúl, Parton ül a két nyúl, kis nyúl, nagy nyúl. Ugrabugrál, lyukba bujkál, bukfencet hány, fűbe turkál, Itt nyúl, ott nyúl, kis nyúl, nagy nyúl. Tapsi füle szétáll, vígan sétál, Tapsi füle szétáll, vígan sétál. Ugrabugrál, lyukba bujkál, bukfencet hány, fűbe turkál, Erdőn réten, vígan sétál. * Egy nyuszi a réten, hoppeli-hopp, Zellert szedett éppen, hoppeli-hopp, Szedett hozzá répát, hoppeli-hopp, Meg egy kis káposztát, hoppeli-hopp, Örömében ugrott, hoppeli-hopp, Meg egyet szaltozott, hoppeli-hopp. * Felmászott a nyúl a fára, Csizmát húzott a lábára. Kalapot tett a fejére, Ne süssön a nap szemébe. * Tapsi a kis tekergő Nyuszi család népes hada, Négy kis lurkó, s papa, mama, Erdő szélén, bokor alatt, Éldegél a vidám csapat. De szép vagy te sárga lepke! Mondd csak; veled repülhet-e, Magamfajta Tapsi nyuszi, Erdőszéli ugri-bugri? Ám a lepke gyorsan elszáll. De a tücsök biztos megvár!
Hársfavirág Hatás: légúti hurutok, gyulladások kezelésére, izzasztó lázas meghűlésre, influenzás betegségre, görcsoldó, nyugtató, emésztést javító Tea elkészítés: csészénként 1 teáskanálnyi drogot, leöntünk forrásban levő vízzel. 10-15 perc múlva szűrjük le. Kamilla Tea készítése: 2-3 púpozott teáskanál virágzatot egy csésze forrásban levő vízzel leöntünk. Állni hagyjuk 10-20 percig. Leszűrés után fogyasztható. Mézzel lehet ízesíteni. Kakukkfű: Hatás: étvágytalanságra, köptető és légcsőhurut oldó, felső légúti gyulladások esetén, antibakteriális, helyi vérbőséget idéz elő. Féreghajtó, török száj öblögető Tea: csészénként 1 teáskanálnyi drogot leöntünk forrásban levő vízzel, 10-15 percig lefedve pihentetjük, majd leszűrjük. Naponta többször, mézzel édesítve Ülőfürdő készítése: 100g drog öntsünk fel 1 liter vorrásban levő vízzel. 10-15 percig hagyjuk állni, Leszűrjük, majd a fürdővízhez adjuk. 10-15 perces 37 fokos fürdő. A gőzöket mélyen lélegezzük be. A fürdő után ágynyugalom. Fokhagyma: Influenza vírus által okozott fertőzésekre is alkalmas.
Felhasználása: naponta 2-4 szer 3 gerezd fokhagyma elfogyasztása, nyersen, vagy ázalék formájában. Ázalék: + gerezd széttört fokhagyma egy pohár vízbe 6 órán át áztatva. Vöröshagyma: Tea: Fél liter vízben megfőzni tiszta, de héjjal rendelkező hagymát. Puhára. Majd állni hagyni fél -1 órát, leszűrni. Mézzel ízesíteni. Ánizs: Hatása: köptető emésztést javító, szélhajtó, nagy adagban görcsoldó, antiszeptikus, epekiválasztást elősegítő, Csecsemők szélhajtó teája Tea készítése: csészénként fél teáskanálnyi magot törjünk meg, vagy daráljuk le, öntsünk le forrásban levő vízzel. Letakarva állni hagyjuk 5-10 percig. Naponta kétszer frissen fogyasztva Bodzavirág: Hatás: izzasztó, meghűléses betegségekre, vértisztító, vizelethajtó Tea készítése: csészénként 2 ek. Virágzatot öntsünk le forrásban levő vízzel. 5-10 perc múlva szűrjük le. Megfázás esetén: bodza, hárs, kamillavirágból 1-1 evőkanálnyit csészénként. Az elkészítés menete ugyan az. Édeskömény: Hatás: nyálkaoldó, szélhajtó, emésztést serkentő, étvágyjavító, görcsoldó, ízjavító, vizeletjavító, tejszaporító, csecsemők, szélhajtó teája Külsőleg torokgyulladás ellen öblögető, szemgyulladás esetén borogató Tea elkészítése: 1 teáskanálnyi megtört drogot felönteni forrásban lévő 1 csészényi vízzel.
Hársfavirág Hatás: légúti hurutok, gyulladások kezelésére, izzasztó lázas meghűlésre, influenzás betegségre, görcsoldó, nyugtató, emésztést javító Tea elkészítés: csészénként 1 teáskanálnyi drogot, leöntünk forrásban levő vízzel. 10-15 perc múlva szűrjük le. Kamilla Tea készítése: 2-3 púpozott teáskanál virágzatot egy csésze forrásban levő vízzel leöntünk. Állni hagyjuk 10-20 percig. Leszűrés után fogyasztható. Mézzel lehet ízesíteni. Kakukkfű: Hatás: étvágytalanságra, köptető és légcsőhurut oldó, felső légúti gyulladások esetén, antibakteriális, helyi vérbőséget idéz elő. Féreghajtó, török száj öblögető Tea: csészénként 1 teáskanálnyi drogot leöntünk forrásban levő vízzel, 10-15 percig lefedve pihentetjük, majd leszűrjük. Naponta többször, mézzel édesítve Ülőfürdő készítése: 100g drog öntsünk fel 1 liter forrásban levő vízzel. 10-15 percig hagyjuk állni, Leszűrjük, majd a fürdővízhez adjuk. 10-15 perces 37 fokos fürdő. A gőzöket mélyen lélegezzük be. A fürdő után ágynyugalom. Fokhagyma: Influenza vírus által okozott fertőzésekre is alkalmas.