Mi történik a kineziológusnál? Amikor én jártam először kineziológusnál, azt gondoltam, ez valami furcsa hókuszpókusz. Nagyon nem tetszett az egész módszer, nemigen hittem benne. Az első alkalom után úgy éreztem, nem történt semmi, csak feleslegesen dobtam ki a pénzemet. Nem is mentem hát többet. Azonban – úgy egy év elteltével – ismét kineziológushoz utaltak az orvosaim, mivel még mindig nagyon beteg voltam. Mi történik a kineziológusnál 2018. Az a szakember, akivel akkor találkoztam, megkért arra, hogy járjak, és legyek türelmes a módszer hatékonyságát illetően. Úgy döntöttem, hiszek neki, és komolyan kipróbálom ezt a módszert, hátha mégis segít valamiben. Az idő és a türelem meggyőzött a kineziológia eredményességéről. Másfél évig jártam az említett szakemberhez, és nagyon sok pozitív változás ment végbe ez alatt az idő alatt az életemben. De mi is történik tulajdonképpen a kineziológusnál? Az első alkalom mindig állapotfelmérés, amely adatrögzítésről és az élettörténeted elmeséléséről szól. Legtöbb esetben azonban már ilyenkor is marad idő arra, hogy megtörténjék az első kezelés, az úgynevezett oldás.
– 1-2 óráig tart egy oldás. Hogy hányszor "kell" jönni, azt is a tested mondja meg, de a te döntésed, hogy hányszor élsz a lehetőséggel. – Tulajdonképpen mi a módszer alapja? Mi történik a kineziológusnál tv. – Az emberi testben ideális esetben akadálytalanul áramlik az életerő, a lélekben szabad a gondolat, az érzelem és az akarat. Bizonyos külső, belső történések azonban akadályozhatják a testünkben, lelkünkben ezt a szabad áramlást, és így nem tudjuk járni a saját utunkat, sorozatosan nehézségekbe, falakba ütközhetünk. Ezeket az elakadásokat lehet oldani a kineziológia módszereivel, és lehet elérni újra a szabadabb létezés állapotát. – És akkor most pontosítsuk, milyen problémával is jelentkezhetek a kineziológusnál… testivel vagy lelkivel? – Bármivel 🙂
* egyéni SzInT tanácsadás (egyéni állítással) 25 000Ft (90 perc) Próbáld ki és tapasztald meg, hogy mennyivel komplexebb módszeregyüttesről van szó a hagyományos családállításon, voltál már kineziológusnál, voltál már dráma csoportokban. A SzInT egy komplex személyiség integrációs fejlesztő rendszer, mely nem csak ezen három módszer ötvözete, tartalmaz még más kiegészítő személyiség fejlesztő módszerelemeket is. Az alapmódszerek ismerete külön-külön előny, ugyanakkor nem feltétel a részvételhez. Egy-egy ügy teljes megoldása és feloldása – ahogy a családállítás-dráma módszerek-kineziológia módszerinél is lenni szokott esetenként nem egy tréningnap során történik meg. Mi történik egy kineziológusnál? Hogyan tud segíteni egy kineziológus?. S bár van, hogy a korábbi önismereti-önfejlesztő munka során egycsapásra összeáll minden és egy alkalommal átfordul az életed, az esetek többségében több alkalommal érdemes a különböző – női és férfi vérvonalakon meglévő gyökér okokat feltárni és oldani. Ha már ismered a módszert és újabb alkalomra jelentkeznél a regisztrációhoz görgess a lap aljára a jelentkezési űrlaphoz!
A tanfolyamok anyaga úgy van kialakítva, hogy egy-egy modul elvégzésével teljes balanszokat tudnak végigcsinálni a hallgatók, és megtanulnak több olyan technikát, amit különböző helyzetekben, ügyekben, vagy akár naponta, rendszeresen saját magukon is használhatnak. Kinek érdemes elkezdeni a kineziológia tanulását? Bárkinek, akit érdekel a személyiségfejlődés, stressz-kezelés, önismeret, energetika, a természetes egészségmegőrző és önfejlesztő módszerek, a tudatalatti és az elme működése. Akik kézzel fogható technikákat keresnek a stressztől való megszabaduláshoz, a stressz-szint csökkentéséhez. Akik hatékony egészségmegőrző, preventív módszereket szeretnének megtanulni. Mi történik a kineziológusnál 3. Akiket érdekel az ember energetikai rendszereinek működése. Akiknek megoldandó, feldolgozandó "ügyeik", problémáik, érzelmi, vagy életvezetési elakadásaik vannak. Akik fejlődni, vagy változtatni szeretnének életük valamely területén. Akik tanulni szeretnének a tudatalattiról és az elménk működéséről. Azok is bátran elkezdhetik a kineziológia tanulását, akik még nem döntötték el, hogy mennyire akarnak elmélyedni ebben a tudományban, hiszen a modulrendszerű oktatás lehetővé teszi a szakaszos tanulást.
"Megdolgozhatod", illetve megértheted életed fontos ügyeit, témáit, attitüdjeidet, elakadásaidat. Az ember energetikai rendszereiről (meridiánok, csakrák, aura) egyre átfogóbb képet kapsz. Holisztikus szemléletet alakítasz ki. Csökkenteni tudod a stressz-szintedet. Női és férfi vérvonalak állítása. Közelebb kerülsz céljaidhoz, növeled hatékonyságod. Megszabadulhatsz néhány múltbeli érzelmi stressztől. Sok-sok módszert ismersz meg a kineziológia eszköztárából, melyek segítségével egyre több dologban tudsz majd fejlődni, vagy akár segíteni másoknak. A tanult ágtól és szinttől függően egyre mélyebb összefüggéseket tudsz majd felismerni a különböző módszerek, rendszerek között. A kineziológia egy nagyon hatékony stresszoldó és önismeret-fejlesztő módszer, eszközeivel megszabadulhatunk az érzelmi stressztől, félelmektől, és átírhatjuk korlátozó hitrendszereinket. Sok olyan technikát lehet a tanfolyamokon elsajátítani, amik a mindennapi életben segítenek abban, hogy javuljon a problémamegoldó képesség ünk, a kommunikációnk és könnyebben érjük el céljainkat.
Az, hogy mennyit fogysz, 3 napos böjt nem fogyott függ, hogy mekkora a szükséges és a ténylegesen bevitt mennyiség közti különbség. Túlzásba esni azonban nagyon nem érdemes. A léböjt szerepe az alakformálásban. Miből és mennyit fogysz böjt alatt? Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. Hogyan lehet úgy fogyni, hogy sose álljon meg a fogyás, és elérd a kitűzött álomsúlyod? Nos van 3 módszer, amit követned kell, hogy ez a kívánságod teljesüljön. Amikor legutóbb megírta nekem, hogy 3 hónap alatt már 11 kiló mínusznál jár, nagyon megörültem neki. Fogyás Böjttel való viszonyáról – Érvek és ellenérvek saját gyűjteménye A két legnépszerűbb ok a sikertelen fogyásnál. Sokan többféle ok miatt nem tudnak lefogyni, mégis két dolog miatt szokott meghiúsulni. Keress receptre vagy hozzávalóra, 3 napos böjt. Az egyik, hogy rossz módszert választasz, a másik pedig a kitartásod. Mennyit lehet fogyni hashajtóval Mennyit lehet fogyni hashajtóval!
Reggelire egyél meg 1 db felszeletelt almát. Ebédre fogyassz böjti levest. Délután kenj meg 1 szelet teljes kiőrlésű kenyeret sovány túróval, és fogyaszd el 1 db paradicsommal. Vacsorára készíts krumplipürét: 150 g főtt burgonyát dolgozz össze 1 ek zsírszegény tejjel és egy kevés zöldséglével, hogy püréállagú legyen. A böjt után 1. Másnap ebédre készíts el 150 g héjában főtt burgonyát, amihez fogyassz el 100 g zsírszegény zöldfűszeres túrót. Vacsorára a böjti levesbe főzz bele 3 ek durumtésztát is. 2. A böjtöt követően is érdemes odafigyelned a táplálkozásodra. Például nem árt, ha a vacsora és a következő napi reggeli között legalább 10-12 óra szünetet tartasz, amikor semmilyen táplálékot nem veszel magadhoz. Ezért is jó a vacsorát legkésőbb este 7-kor elfogyasztani. 3 napos léböjt diéta. Diéta: 3 napos gyors méregtelenítés - Blikk. 3. Továbbra is alaposan rágj meg minden falatot. Ezzel elkerülheted a habzsolást, illetve azt, hogy túl sokat egyél. A böjt ideje alatt jót tesz A könnyű mozgás kifejezetten ajánlott. Sétálj egy nagyot a friss levegőn, mert ez javítja a sejtek oxigénellátását, de akár kertészkedhetsz is egy kicsit.
Ez egy nagyszerű érzés, és idővel te is átélheted! Ugyanakkor, ha tested még nincs hozzászokva a ketózis hoz, a folyamat megtapasztalása ettől eltérő lehet… Amikor glikogén üzemanyag raktárad kiürül, tested új energiaforrást fog keresni. És gyorsan! A ketózis útján történő zsírégetés nagyon hatékony ugyan, de a probléma az, hogy a tested még nem tanulta meg, hogyan férjen hozzá ehhez az anyagcseréhez, az érintett kémiai folyamatok ugyanis jelentősen eltérnek a szokásostól. Ehelyett a legközelebbi energia forrás a protein, itt az energia a saját izomszöveteid elégetéséből származik. Ne aggódj, nem fogsz jelentős izomtömeget veszteni. Mindössze néhány száz grammról van szó, míg tested a harmadik nap végére képes a hatékony ketózis alkalmazására. Ettől kezdve minden további izomtömeg-vesztés egyre minimálisabbá válik. Közben valószínűleg az energiaszinted erősen le fog esni. Izomfájdalmakat érezhetsz, különösen a lábaidban és a hátadban, ahogyan tested izomszöveteket áldoz fel. A fejfájás szintén gyakori, az alacsony vércukor és energiaszint, valamint a kezdődő méregtelenítés miatt.
Télen általában kevesebbet mozgunk és nehezebb ételeket fogyasztunk, nem csoda hát, ha tavaszra úgy érezzük, a szervezetünk túlterhelt. Egy rövid, néhány napos böjt kora tavasszal vagy a húsvéti időszakban csodát tehet a testünkkel, lelkünkkel, a hangulatunkkal. Íme a 4 napos mintaétrend. A böjtös terv A böjtöt mindenkor alaposan meg kell tervezni lépésről lépésre. Ez a program 4 napig tart tehát. 1. nap: A szervezet tehermentesítése 2–3. nap: A tisztítás időszaka, azaz maga a böjtkúra. 4. nap: Átállónap 1. böjtnap: A szervezet tehermentesítése A test fontos rostanyagokhoz és sok folyadékhoz jut, ami megteremti az alapot a méregtelenítéshez. Reggel éhgyomorra igyál meg 2 dl langyos vizet. Utána fogyassz gyümölcssalátát: 1 db almát vágj kis kockákra, 1-1 db meghámozott kivit és narancsot szeletelj fel, és keverd össze ezeket 1 kis pohár natúr joghurttal, igény esetén egy kevés mézzel. Napközben zöldséglevest fogyassz, este pedig párolt zöldséget vagy héjában sült burgonyát egy kevés zsírszegény túróval.
Elterjedt nézet, hogy a léböjtkúra során gyümölcs és zöldséglevek fogyasztása megengedett. Buchinger a szilárd táplálék teljes megvonását javasolja a böjti időszak során. Több böjtkúra a napközbeni gyümölcs- és zöldséglevek fogyasztását engedélyezi, csillapítva az éhségérzetet, azonban az éhségérzet elmúlik, ha hagyjuk az emésztőrendszert leállni. Milyen hosszú legyen egy léböjtkúra? Sok helyen lehet olvasni az egy napos tisztítókúráról, egy napos léböjtről, egy hétvégés léböjtről, négy napos tisztítókúráról stb. A szervezetnek kettő, néha három nap kell, hogy leálljon az emésztés. Ha az emésztés leáll, megszűnik a kínzó éhségérzet, az önsanyargató éhezés érzését varázsütésre felemelő, soha nem tapasztalt jó érzés veszi át. Ezért a léböjtkúra hossza minimum 4 nap legyen, gyakori a napos léböjtkúra program. Hogyan zajlik a léböjtkúra? Az étkezés elhagyásával, a bőséges folyadékfogyasztással napi liter a testünk ideális állapotba kerül ahhoz, hogy a lerakódott, elraktározott mérgeket felszabadítsa.