Kávés habcsók Valódi, könnyű, édes élénkítő, aminek nem lehet ellenállni. A sütések során kimaradó tojásfehérjét a legjobb, ha habcsókként éleszted újra, hiszen így nemhogy nem vész kárba, hanem isteni finom is lesz, főleg, ha olasz módra kávéval dobod fel, a reggeli ébresztő ital mellé tökéletes finomság.
A pár napja megosztott és ahogy látom, elég népszerű diótorta után, ez a citromos nyalánkság lett a másnapi szülinapi desszertünk levezetésnek…. Nem mondom, hogy kalóriaszegény, de azért a tömény csokis cucc után, ez jóval könnyedebb és, az ott megmaradt tojásfehérjék sem vesztek kárba, hanem felhasználásra kerültek a torta tetején. Jó kis recept, természetesen megnyestem az eredetiben szereplő cukormennyiséget a tetejére kerülő fehérje habban legalábbis, mivel nekem a brutál édes habcsók már túl sokkk és így egyszerűbb is. Bőven édes így is higgyétek el, a kis csavar a sztoriban pedig, hogy a kamra mélyén felleltem egy miniatűr üveg szuvenyír citrus lekvárt és ezzel tettem édesebbé és még citrusosabbá a habot. Tökéletes egy délután kávé vagy tea mellé! Olasz citromos sütemény. Hozzávalók 24 cm-es formához: Tésztához: 185 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt 185 g hideg vaj 90 g (por) nyírfacukor 1 citrom reszelt héja 1 csipet só Krémhez: 3 db tojás 1, 5 citrom leve 100 g nyírfacukor fél zacskó bourbon vaníliás cukor 32 g rizsliszt (helyette étkezési keményítő is jó) Fehérjehabhoz: 4 tojásfehérje 3 evőkanál nyírfacukor 1 nagy evőkanál citruslekvár (elhagyható) A tészta hozzávalóit összegyúrtam.
Mivel nagyon magas a szénhidrát tartalma tökéletesen megfelel főétkezésnek is, azonban cukorbeteg csak módjával fogyasszák, és figyeljenek közben az inzulinszintjükre is. Próbáld ki te is idén nyáron ezt az elképesztő gyümölcsöt, és a csodálatos íze mellett élvezd ki hihetetlen jótékony hatásait!
9. Javítja a bőr állapotát A helyileg alkalmazott aloe vera gél lassíthatja az öregedést, mert javítja a kollagéntermelést és a bőr rugalmasságát. Csökkentheti a bőrpírt és jobban hidratálhat. Ne felejtsük el megemlíteni, hogy elsősegélynyújtás olyan bőrbetegségek kezelésében, mint a pattanások, pikkelysömör és különféle típusú dermatitisek. 10. Erősíti a hajat Az aloe vera kiváló kondicionálóként működik, amely után a hajunk sima és fényes lesz. Ezenkívül elősegíti a hajnövekedést, megakadályozza a fejbőr viszketését, csökkenti a korpásodást és kondicionálja a hajat. ORIGO CÍMKÉK - jótékony. Az Aloe vera kémiai összetétele hasonló, mint a keratin, rugalmasabbá teszi a hajat és megakadályozza a töredezést.
Megmutatjuk miért olyan csoda gyümölcs, és milyen elképesztően jótékony hatású összetevői vannak, ennek a kevésbé ismert gyümölcsnek! Mindent a sárgadinnyéről A sárgadinnye gömbölyű alakú, azonban sokkal kisebb, mint testvére a görögdinnye. Színében is nagyon eltér, hiszen leginkább sárga, vagy világos zöld belseje van. Onnan tudhatjuk, hogy már megérett, és szabadon ehetjük, hogy a héja kivilágosodik, és egy jellegzetes illatot áraszt magából. Nagyon ízletes, és könnyen elkészíthető gyümölcs, ami körülbelül 4000 évvel ezelőtt jelent meg először Indiában, azóta pedig előszeretettel fogyasztják. Elképesztő, de a sárgadinnye nem csak gyümölcs, hanem gyógynövény is, ami reméljük, hamarosan elterjed a köztudatban, és ennek okán sokkal többen fogják fogyasztani. Szuper gyümölcsként is hivatkoznak rá, hiszen annyi tápanyag, ásványi anyag és vitamin bújt meg ebben a kis gyümölcsben, mint semelyik másik növényben. Ezért egyél sárgadinnyét ! – BioBody Blog. Ha nem akarod tablettákban pótolni ezeket az anyagokat, akkor a sárgadinnye a legjobb választás!
Amellett, hogy rendkívül finom, rengeteg jótékony tulajdonsággal rendelkezik és számos betegség ellen hatékonynak bizonyul. Most megmutatjuk, mennyi mindenre gyógyír ez az isteni gyümölcs. Ilyen jótékony hatásai vannak a vörösbornak A vörösborokért rajongókat eddig sem kellett győzködni az ital jótékony hatásairól, de most kiderült, hogy az eddig ismerteken túl milyen kellemes következményekkel jár a bor mértékletes fogyasztása. Íme, a banán jótékony hatásai Gyümölcsökre és zöldségekre mindenkinek szüksége van, de nem mindig tudjuk, hogy azon kívül, hogy vitamindúsak, pontosan milyen előnyökkel is jár egy-egy fogyasztása. A sárgadinnye jótékony hatásai. Ha energikus, jó kedélyű és hosszú életet akarsz élni, akkor jobb, ha mostantól fogva rendszeresen eszel banánt. Ilyen előnyöket tapasztalhatsz, ha beépíted az étrendedbe. A sárgadinnye jótékony hatásai Nyáron dúskálhatunk a finomabbnál finomabb zöldségekben és gyümölcsökben, de van egy közötti, ami igazi csodatévő: ez pedig a sárgadinnye. Rengeteg áldásos hatása van.
Mentál Morzsák: A sírás Kevesen jelentenék azt ki, hogy szeretnek sírni. Ritka az a helyzet, amikor az sem érdekel minket, ha pityergés közben valaki lát. Jellemzően szégyelljük magunkat, ha más előtt törik el a mécses. Pedig a sírásnak jó hatása van lelkünkre. Megnyugtat, oldja az aggodalmat, csökkenti a fájdalom- és félelem érzetet. Egy kiadós sírás után megkönnyebbülés vár. Amazon csomagok tömkelegét szállították ki tévesen egy nőnek Tévesen körülbelül 150 darab Amazon csomag árasztotta el egy New York-i nő házát, mire a vállalat leállította a folyamatot. A négygyerekes anyuka, aki egy kisvállalkozás tulajdonosa is, pontosan tudta mit kell tennie a rosszul kiszállított termékekkel. A hideg időszak egyik legfinomabb csodaszere: A mandarin A téli időszak egyik legkedveltebb gyümölcse a mandarin, amit édeskés íze miatt nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek is előszeretettel fogyasztanak. Az íze mellett az illata is fenséges, ami rövid idő alatt képes betölteni a teret és valóságos nyugtatóként szolgál.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 34 0. 8 0. 2 7. 9 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 34 kcal Fehérje 0. 8 g Zsír 0. 2 g Telített 0. 1 g Egyszeresen telítetlen 0 g Többszörösen telítetlen 0. 1 g Szénhidrát 7. 9 g Cukor 7. 9 g Rost 0. 9 g Nátrium 16 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index 65 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 3382 IU 3000 Alfa-karotin 16 µg 0 Béta-karotin 2020 µg 0 Béta-kriptoxantin 1 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 041 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 019 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 0. 734 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 105 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 072 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 7. 6 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 21 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. 5 C-vitamin 36. 7 mg 80 Cink 0. 18 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0. 05 mg 12 Foszfor 15 mg 700 K-vitamin 2. 5 µg 75 Kalcium 9 mg 800 Kálium 267 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 26 µg 10000 Magnézium 12 mg 375 Mangán 0.