POLAR IGNITE Fekete/Ezüst POLAR IGNITE Fekete/Ezüst 71. 990Ft. 61. 990Ft. A Polar Ignite könnyű és elegáns kialakítása optimális az egész napos használatra, remekül illik munkahelyi viseletedhez és edzőruháidhoz is. Csuklóérzékelős (optikai) pulzusmérővel és beépített GPS-szel rendelkezik. Fitneszhez, futáshoz kiváló mérőeszköz! Sportórák futáshoz és outddor használathoz - Minőségi pulzus. Méret: 43 x 43 x 8, 5 mm Súly: 35 gramm Akkumulátor / üzemidő: akár 17 órás akkumulátor-üzemidő edzési üzemmódban (GPS és csuklón mért pulzus), óra üzemmódban pedig 5 nap folyamatos pulzusmérésse Csuklópánt mérete: S: csukló kerülete 130 és 185 mm között, M/L: csukló kerülete 155 és 210 mm között Kijelző: kézmozdulatra aktiválódó, színes érintőkijelző (IPS TFT) környezetifény-érzékelővel (ALS) Anyagok: üvegszállal erősített polimer rozsdamentes acél funkciógyűrű és gomb GPS: Beépített GPS és GLONASS. A GPS támogatás gyors keresést biztosít. Vízállóság: vízálló 30 méterig (ISO 22810, úszáshoz alkalmas) Fő funkciók: A Nightly Recharge megmutatja, hogy a tested mennyire regenerálódott az edzés és a stressz hatásaiból.
- SLEEP PLUS A jó alvás segíti a regenerációt és növeli a teljesítményt. A Polar Sleep Plus™ automatikusan nyomon követi alvásod időtartamát és minőségét. Összefoglalót kapsz az alvásodról, hogy javíthass rajta.
A javaslatok kardió-, erőnléti és kiegészítő edzés kategóriákra oszlanak. A Sleep Plus Stages automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét és minőségét, és megmutatja, hogy mennyi időt töltöttél az egyes alvásfázisokban. Összefoglalja az alvási időd és az alvási minőséged adatait egyetlen könnyedén áttekinthető érték, az alvásérték formájában. Az alvásérték megmutatja, hogy hogyan aludtál a jelenlegi tudományos alváskutatások alapján meghatározott mutatókhoz hasonlítva. Ha összehasonlítod az alvásértéket a szokásos szinteddel, az segíthet annak felismerésében, hogy a napi rutin mely szempontjai befolyásolhatják alvásodat, és melyeken kell változtatnod. A Serene™ légzőgyakorlat egy olyan stresszkezelő eszköz, amely segít ellazítani a tested és lecsendesíteni az elméd. Lassú diafragmatikus légzésen vezet végig, amelynek egészségügyi előnyeit már bizonyították. A légzőgyakorlatok során az óra visszajelzéseket ad a légzés és a szívdobbanások között eltelt idő összhangjára vonatkozóan. Nyomon követi az egyes nyugalmi zónákban töltött időt, azt az időtartamot, amely során a lassú légzésnek köszönhetően a szív ritmusa követte a légzés ritmusát.
Viszonylag napos, de kicsit hidegebb napot fogtunk ki, ami nem zavart minket, hiszen a park hatalmas területen helyezkedik el, így a végére kellemesen kimelegedtünk. A vadasparkot egy kalandos úton lehet megközelíteni, mivel Balassagyarmat erdős részén helyezkedik el, ahol több mesterséges tó is található. A barátságos földutak végén a parkhoz érünk, ahol egy környezetbe tökéletesen illő fa épület várja a látogatókat. Itt megvásárolhatjuk a jegyünket, találunk mosdókat majd eldönthetjük, hogy a füvészkertbe szeretnénk először bemenni vagy a vadasparkba. A bejárattól pár méterre egy szuper játszóteret találunk, ahol van homokozó, hinta, kis vonat, több mászóka csúszdával, libikóka. A játszótér szerintem azért különleges, mert gyönyörű kilátás nyílik a környező dombokra, a hatalmas fenyőknek köszönhetően pedig rengeteg az árnyék. Balassagyarmat nyírjes vadaspark program. A játszóteret a vírushelyzet miatt minden nap fertőtlenítik, így kevesebb az esély, hogy a gyermekünk elkapjon valamit. A játszótér nagyon tágas, több pad és asztal is van, ahol piknikezni tudunk miközben a gyerkőcünk játszik.
A 6-os tavon kívül a többit már elkezdte visszahódítani a természet. Megközelíthetősége [ szerkesztés] Közúton [ szerkesztés] Autóval Balassagyarmatról, a városközpontból a 2108-as (Kossuth Lajos út, Leningen Károly utca) és a 21 128-as mellékúton (Nyírjesi út, Mártírok útja) keresztül, majd egy bekötő úton lehet elérni Nyírjest. Autóbusszal [ szerkesztés] Nyírjest a várossal a 3314-es helyközi járat köti össze. Nyírjesi Füvészkert és Vadaspark - AmpeGo látnivalók. Balassagyarmatról az autóbusz-állomásról indul a busz hétköznap 4, hétvégén 3 alkalommal. Nyírjesből az autóbusz-állomásra hétköznaponként 6, hétvégenként 3 alkalommal indul a busz. Annak ellenére, hogy helyközi járat, a helyi járat díjszabása érvényes a járaton.
Nyírjes – Kincsempuszta Nehézségi fok: könnyű, 2, 5 km, elágazó a Nyírjesi Füvészkert és Vadaspark felé 800 m-nél, hossza 350 m. Egyesületünk Balassagyarmat Önkormányzatának támogatásával 2018-ban táblázta ki. A leírást a Nyírjes buszmegállótól indítjuk. (Balassagyarmat, Nyírjesi üdülő) Az ösvény hossza 2, 5 km. Az ösvényt kilátó piktogramos, kimart fatáblák jelölik. A buszmegállónál a parkoló nyugati szélén felállított információs táblán követhetők a csesztvei gyalogösvények nyomvonalai: a Nyírjesi ösvény Kincsempusztáig, a Kincsemi ösvény a Teréz kilátóig (2, 5 km) és a Csillagösvény, ami Csesztvéről indulva a Teréz kilátótóig, majd visszafordulva – más úton – Csesztvéig tart (2 km). Az információs táblától balra (dél felé) fordulva látható egy mart-betűs fatábla, mely mutatja az irányt Csesztve felé. A megadott irányba a lejtőn lefelé tartva táblák mutatják az utat a hármas tó gátján át, a kettes tó partja mentén, majd balra fordulva egy földúton be az erdőbe. Wikizero - Nyírjes (Balassagyarmat). A lépcsősen emelkedő terepen végig délnek tartva, balra benőtt mélyút, jobbra fenyőerdő látható, majd mindkét oldalon fenyves.