A megfázást a felső légutak megbetegedése vagy vírus okozhatja. A tünetek jól ismertek: orrdugulás, orrfolyás, könnyező szem, köhögés és néha láz is. Ha nincs lázad, megfázás ellenére is jól alszol és étvágyad is van, a megfázást otthon is kikúrálhatod. Ha néhány napig láz is jelentkezik, vagy a tünetek 10 nap után sem múlnak el, mindenképpen fordulj orvoshoz. Van néhány egyszerű természetes gyógymód, amelyek kiválóan használhatsz megfázás és influenza ellen. Ananász A friss ananászlé nagyon hatásos gyógymód megfázás esetén, mert magas a C-vitamin tartalma és nyákoldó hatása is van. Megfázás ellen házilag gyorsan. Amíg tart a megfázás naponta legalább négyszer igyál 1-2 dl friss ananászlevet ugyanennyi vízzel higítva. Fokhagyma A fokhagyma erős illóolajai a tüdőben és a légutakon keresztül szabadulnak fel, így hatékonyan veszik fel a harcot a megfázást és influenzát okozó kórokozók ellen. A fokhagymát adhatod levesekhez, szószokhoz vagy fogyaszthatod a reggeli pirítóson. Gyömbértea A gyömbérben rengeteg vírusölő hatóanyag található, ezért megfázás idején érdemes gyömbérteát kortyolgatnod.
Forrás: Thinkstock Az egyszerű náthától az életveszélyes betegségig A legtöbb esetben nem szükséges rögtön orvoshoz szaladnod egy kisebb megfázás esetén, és gond nélkül ki is gyógyulsz belőle, ám ha nem pihened ki magad, és nem kezeled megfelelően a tüneteket, olyan szövődményes betegséget is kaphatsz, ami újabb hetekre ágyba kényszerít. A cikkéért kattints ide!
Ha azonban odakint hideg van, és hideg levegőt lélegzünk be, akkor orrunkban és torkunkban összehúzódnak az erek, hogy a vér ne hűljön le túl gyorsan. Ezzel romlik a nyálkahártya vérellátása, kevesebb immunsejt jut oda, és a vírusoknak könnyű dolguk van. Bizonyos fokig ellenállhatunk a vírusoknak, amennyiben eddzük ez ereinket és jó állapotban tartjuk az immunrendszerünket. A legjobb házi szerek megfázás ellen | TermészetGyógyász Magazin. Ennek módja, hogy mindennap mozogjunk a friss levegőn akkor is, ha rossz az idő, kiegyensúlyozottan és vitamindúsan táplálkozzunk, eleget aludjunk és pihenjünk, alkalmazzunk Kneipp-kúrát (például hideg-meleg váltófürdőt, váltott hőmérsékletű lábfürdőt, szaunát) és szárazkefés masszázst. Az eltérő hőmérsékleti ingerek edzik az erek izomzatát, így hidegben nem húzódnak össze olyan gyorsan, és könnyebben vissza is tágulnak, így a vírusokat gyorsan elpusztítják a vérben található immunsejtek. Az érrendszer elsősorban akkor tanulja meg az alkalmazkodást az időjáráshoz, ha friss levegőn edzzük. Vigyázzunk, hogy a fejünk és a lábunk közben meleg maradjon!
A fogmosás ideális időtartama 2 perc! Az érzékeny fogíny ápolásához használjon speciális, puha sörtéjű fogkefét!
Figyelt kérdés Tudtok valami szájvizet, krémet, akármit ami erősítené a fogzománcot és segítene a saverózió ellen? Akármi savasabb gyümölcs vagy cukros dologtól fája fogam, egy almát egy meggyet nem tudok úgy megenni, hogy ne érezném, hogy fája fogam! 1/8 anonim válasza: Elmex gél, de csak hetente egyszer szabad vele megmosni a fogad. 2012. jún. 30. Fogzománc erősítő extra frissítő fogkrém dinnye ízesítéssel | Naureus.hu. 21:07 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 anonim válasza: Elmexnek van ilyen szájvize is. evés előtt öblögess vele, valamennyit ér, én azt ndjuk nem akarlak elkeseríteni, de nekem nem egy fogorvos mondta(olyan helyen dolgozom), hogy ezeknek a fogzománcvisszaépítő-védő kencéknek a hatásossága főleg a hit erején múlik.... Legjobb lenne, ha nem ennél savas gyümölcsöket, tudom szinte az összes savas, és kell a gyümölcs, de én is pl. már csak zöldségeket, olajosmagvakat, gyümölcsből banánt eszem, így azért be lehet vinni nagyjából a szükséges vitamint. 21:46 Hasznos számodra ez a válasz? 3/8 A kérdező kommentje: Gél? És azt hol vehetem és mennyiért?
ORAL-B GUM FOGÍNYVÉDŐ ÉS FOGZOMÁNCJAVÍTÓ MEGOLDÁSOK / ORAL-B GUM & ENAMEL / ORAL-B PROFESSIONAL GUM & ENAMEL PRO-REPAIR EXTRA FRESH FOGKRÉM Oral-B Professional Gum & Enamel Pro-Repair Extra Fresh Fogkrém Az Oral-B Professional fogínyvédő és zománchelyreállító Extra Fresh fogkrém csökkenti a(z) irritáció-t és segít a fogzománc helyreállításában már 2 hét elteltével. Fénypontok Csökkenti a(z) irritáció-t és segít a fogzománc helyreállításában már 2 hét elteltével Semlegesíti a kártékony baktériumokat és csökkenti a(z) irritáció-t Remineralizálja a fogzománcot és óvja a fogakat a saverózióval szemben
Gondoltam, hogy nem sokat lehet ezzel tenni, max csak óvni a fogamat, de nagyon rossz, hogy nem bírok rendesen enni gyümölcsö akarom, hogy tönkre menjenek:S 4/8 anonim válasza: A Sensodyne Pronemel fogkrém is megfelel ennek a célnak, a túlzott savas ételek, és italok kedvezőtlen feltételeit kompenzálja. Pakolásként is teheted a fogaidra. júl. 1. 07:15 Hasznos számodra ez a válasz? 5/8 anonim válasza: Vagy: DENTOREPARATOR 2. tabletta. 07:16 Hasznos számodra ez a válasz? 6/8 A kérdező kommentje: Nagyon köszönöm, de már elég sok fogkrémet használtam és egyedül a sensodyne rapid volt az ami használt úgymond, de az is csak kis ideig hat, naponta többször is azt kéne használnom:/ 7/8 anonim válasza: Második, hol dolgozol? Mert az Elmex mögött komoly klinikai, kísérletek, tanulmányok vannak, hogy igenis hatásos. 23:16 Hasznos számodra ez a válasz? 8/8 anonim válasza: én Meridolt használok, de Németországban szoktam venni és nem tudom, hogy itt lehet-e az nagyon jó 2012. Fogzománc erősítő fogkrem . 18. 15:53 Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések: