2016. feb 4. 11:00 #mustáros tejszínes csirke 147009_2 Annyira finom, hogy érdemes egyből dupla adagot készíteni. Hozzávalók: 2 csirkemell 1 evőkanál liszt 2, 5 dl főzőtejszín 1 teáskanál édes mustár 1 teáskanál csípős mustár 1 csapott teáskanál curry 1 csésze apró kockára vágott paradicsom 15 kg reszelt sajt (füstölt a legjobb) friss petrezselyemzöld vagy snidling só bors olaj Elkészítése: A húst nagyobb szeletekre vágjuk és átkenjük sóval, borssal. Kevés olajban mind a két oldalukat megsütjük. Amikor átpirultak, kevés vizet öntünk alá, hogy le ne égjen. Hozzáadjuk a paradicsomot és néhány percig tovább főzzük. A tejszínt, a lisztet és a mustárt jól elkeverjük, és a csirkéhez adjuk. Jól elkeverjük, curryvel és ha még szükséges, kevés sóval, borssal fűszerezzük és összerottyantjuk. Mustáros tejfölös csirke, tálalhatod tésztával vagy burgonyapürével - Blikk Rúzs. Megszórjuk kevés finomra vágott petrezselyemzölddel (vagy snidlinggel), még néhány percig főzzük, és már kész is van. Kínálhatjuk burgonyapürével, vagy tésztával is. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről!
Eddigre leszedtem a bőrt a csirkecombokról és a párolt hagymaágyra fektettem a húsokat. Fedőt tettem a lábosomra. Addig hagytam sülni a combokat, míg barnás kérget kapott, majd fordítottam rajtuk. Felöntöttem 1 liter vízzel és ismét fedőt visszahelyezve rá hagytam főni őket. Amikor már a villám már lazán kicsúszott a húsból, kikevertem a tejfölt a kölesliszttel, hozzáadtam a mustárt és a fűszereket. Ráöntöttem a csirkékre és alaposan elkevertem. Néhány perc főzés után el is érte a megfelelő állagot, elzártam alatta a hőt. Köretnek durum penne tésztát főztem ki. Melegen tálaltam! Tejfölös-mustáros csirkemell | Nosalty. Hozzávetőleges/irányadó tápanyagértékek a kész ételem súlya (köret nélkül) 1785 gramm lett, ebben nekem 3082 kalória, 367 gramm fehérje, 161 gramm zsír és 49 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 35 gramm) lett. Jó étvágyat!
Erre tettem rá a csíkokra vágott csirkemellet és a szeletelt padlizsánt is. Megszórtam sóval, borspótlóval és felöntöttem annyi vízzel, hogy éppen ellepje. A padlizsán is fog magából vizet ereszteni, tehát érdemes figyelni a víz mennyiségére, hiszen utána hosszú időbe telik, mire lefő a felesleg. Közben feltettem főni a bulgurt dupla mennyiségű vízzel. Tudom, sokan nem főzik, én minden esetben megteszem, méghozzá fedő alatt kis láng fölött, cukormentes ételízesítővel. Mikor megpuhult a hús is, a tejfölt a mustárral, bambuszrostliszttel csomómentesre kevertem és a serpenyőmbe öntöttem. Néhányszor megkevertem, míg egy utolsót forrt az étel, majd melegen tálaltam. Tápanyagértékek: a kész ételem súlya 1358 gramm lett, ebben 1183 kcal, 139, 1 gramm fehérje, 51, 6 gramm zsír és 35, 8 gramm szánhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 25, 4 gramm) lett benne nekem. Ezek az adatok csak tájékoztató jellegűek! Jó étvágyat!
TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: az Ikreknek gyermeke foganhat, a Bak kisebb náthának induló betegsége súlyossá válik, a Vízöntőnek különleges találkozásban lehet része Személyiségteszt: neked milyen hosszú a mutatóujjad? Jól vigyázz, mert ezt árulja el rólad Erről csak nagyon kevesen tudnak! Ezek a cukorbetegség 10 legfurcsább tünetei Ez a házi szer azonnal eltünteti a lakásodból a hangyákat Hogyan tisztítsuk meg az érrendszerünket? Íme a megoldás, elég 7 évente megismételni Így vonzhatod magadhoz a legtöbb pénzt! Marcus, a pénzmágus otthon elvégezhető praktikákat árult el Egy dédnagymama megfontolandó tanácsa: soha ne büntessétek meg a gyereket, apró dolgok miatt… Igazi sikerrecept! Pihe-puha és nagyon finom ez a mézes-grízes krémes Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 21:55 21:41 21:06 20:38 20:08
Használatáhodoterra olajok zengest z internet böngészőre magyar el camino a zarándokút (pl Chrome, Firefox van szükség. ) •A címsorba a fenti címet beírva a belépési képernyőre jutunk. •Felhaszolasz maffia náállatrendőrség kőrösy szeged lónévként az e-mailcímünketírjuk (amit a KRE-n használunk, a Neptunban is megadtunk (1) Belépés MOODLE oldalra · PDF fájl www klubradio hu online Belépés MOODLE oldalra Az oldal címe: Felhasználónév: regisztrált e-mail cím; jelszó: vagy az eddig használt, ha már lépett be a megadott e-mail ribanc címmel, pisztráng elkészítése vagy az alap jelszó, ami Abcd1234auchan nyitás! (! Kre moodle belépés da. iuszokapu tervezese hazilag s) Hcummings jelentése a már használta a feminizmus regisztrázuglo parkolas lt e-mail címmi az a baleseti adó ével aidőjárás szekszárd rendszert és nem emlékszik jelszavára, akkor Elfezorán számok lejtett jelszó Jelszavának vissolcsó bútorbolt gyöngyös zaállításához adja meg alább felhasználónevét vagykerekes szerelem e-mail címét. Ha szerepel az adatbázisban, e-mailt küldünk az e-mail címére, melyben tááprilis 2 jészápár koztatjuk, hogy léphet be ismét.
Tudjon meg többet a Moodle-partnerek programjáról és keresse meg az Önhöz legközelebb lévő Moodle-partnert.
Getting started is easy Moodle is the world's most popular learning management system. Start creating your online learning site in minutes! Get started today Hatékony. Biztonságos. Nyílt forráskódú. Tehetséggondozási felhívás - http://ajk.kre.hu. A világ ingyenes tanulási platformja, amely hatékony online oktatási és tanulási feltételeket biztosít úgy együttműködésen alapuló, mint egyéni elsajátítási környezetben. Jellemzők Demó Tanulási környezetek működtetése szerte a világban A több mint 100 nyelven elérhető Moodle-t kis és nagy szervezetekben és intézményekben felhasználók milliói használják megelégedéssel szerte a világban. Regisztrált protálok Statisztika Improving teaching and learning everywhere "Leading in technology-enabled learning enables us to facilitate student discovery, creativity and opportunity. " - Professor Darrell Evans, Pro Vice-Chancellor (Learning and Teaching), Monash University Bővebben Help us make a difference with open and quality education for all Donate Támogatás és közösségi fórumok Szerezzen támogatást és ossza meg ötleteit a saját nyelvén Minden közösség A Moodle-projektet szerte a világban 60 tanúsított Moodle-partner támogatja.