3-4 perc alatt lepirítjuk a csirkét. A sült zöldségekkel kínáljuk. Elkészítési idő: 25 perc Currys csirkemell fűszeres sült répával és fehér spárgával Ha tetszett a currys csirkemell receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Ezek a fitt csirkemell receptek is érdekelhetnek: Citromos csirkemell zöldséges kuszkusszal Indiai fűszerezésű csirkemell Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 38 g Szénhidrát: 8 g Zsír: 20 g Kalória: 395 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 75 g Szénhidrát: 16. 140 egyszerű és finom currys csirke recept - Cookpad receptek. 3 g Zsír: 39. 9 g Kalória: 790. 8 kcal
Még több egyszerű, megúszós kaja: Brokkolis-sajtos csirke besütve Sajtos-kolbászos tepsis krumpli Vörös pesztós csirke krumplival besütve
Mindenkinek jó étvágyat kívánunk ehhez az egyszerű, de mégis finom ételhez! Currys csirke recept magyarul. Tipp Mi a heti, havi nagy bevásárlások alkalmával nagyobb mennyiségű húst veszünk meg, és azt előkészítve, feldarabolva fagyasztjuk le. Így nálunk mindig található néhány 30-40 dkg-os, felkockázott csirkemell-csomag a mélyhűtőben. Ha zacskózáskor nem kis gombócokat csinálunk, hanem szépen kilapítjuk a zacskózott húst, akkor sokkal gyorsabban olvad fel, és gyorsabban használható alapanyagot kapunk.
30: Labdarúgás, angol bajnokság, Crystal Palace-Arsenal Spíler 2 21. 10: Labdarúgás, angol bajnokság, West Bromwich Albion-West Ham United Arnea 4 19. 00: Labdarúgás, angol harmadosztályú bajnokság, rájátszás, Lincoln-Sunderland Május 20., csütörtök 13. 15: Forma-2, Monacói Nagydíj, időmérő, Monte-Carlo 14. 45: Forma-1, Monacói Nagydíj, 2. szabadedzés, Monte-Carlo 19. 45: Kézilabda, női NB I, Vác-Győri Audi ETO 1. 30: Kosárlabda, NBA, selejtező a rájátszásért, Memphis Grizzlies-San Antonio Spurs 4. Index - Sport - Újabb hazai szakaszgyőzelem a Girón, csökkent Bernal előnye. 00: Kosárlabda, NBA, selejtező a rájátszásért, Los Angeles Lakers-Golden State Warriors 18. 00: Kézilabda, férfi Bajnokok Ligája, negyeddöntő, visszavágó, Terlekom Veszprém-Nantes 20. 45: Kézilabda, férfi Bajnokok Ligája, negyeddöntő, visszavágó, Barcelona-Meskov Breszt 20. 00: Baseball, MLB, alapszakasz, Texas Rangers-New York Yankees 11. 15: Kerékpár, Giro d'Italia, 12. szakasz 14. 00: Tenisz, WTA-torna, Belgrád 19. 00: Labdarúgás, angol negyedosztályú bajnokság, rájátszás, Tranmere-Morecambe 21.
A második helyet a 41 esztendős, pályafutása utolsó idényét teljesítő spanyol Alejandro Valverde szerezte meg, az utolsó kilométeren leszakítva a dán Kasper Asgreent. Valter tartotta magát a Pogacart üldöző boly mögötti főmezőnyben, hogy aztán az utolsó tíz kilométeren fantasztikus hajrát bemutatva a kiváló negyedik helyet szerezze meg a hatodik legrangosabb egynaposnak tartott Strade Bianchén. Fetter a tavalyi 100. pozícióját jelentősen megjavítva ezúttal 47. lett, míg Dina nem fejezte be a versenyt a viadal eredményközlője szerint. A nők versenyében a belga bajnok Lotte Kopecky (SD Worx) az utolsó métereken hajrázta le a kétszeres győztes holland Annemiek van Vleutent (Movistar). Eredmény, Strade Bianche, 184 km: 1. Tadej Pogacar (szlovén, UAE) 4:47:49 óra 2. Alejandro Valverde (spanyol, Movistar) 37 másodperc hátrány 3. Kasper Asgreen (dán, Quick-Step Alpha Vinyl) 46 mp h. 4. Valter Attila (Groupama-FDJ) 1:07 perc hátrány …47. Valter Attila szenzációs hajrával negyedik lett az egyik legrangosabb egynaposon | 24.hu. Fetter Erik (EOLO-Kometa) 8:14 p h. Dina Márton (EOLO-Kometa) nem fejezte be a versenyt.
"Minden reggel úgy kelek, hogy nekem meg kell nyerni a visegrádi szakaszt. Mikor mindenki téged figyel, mindenki azt várja, hogy neked kell nyerni, az az igazi teher. Szeretnék úgy érkezni Magyarországra, hogy sikerüljön valami maradandót alkotnom" – fogalmazott a francia Groupama-FDJ versenyzője. A teljes sajtótájékoztatót ide kattintva nézheti meg: