200 fokra előmelegített sütőben kb. 40 percig sütöttem, de ez tudjátok, hogy nagyon sütőfüggő!! Tűpróbával tudjátok ellenőrizni a süti közepén, hogy átsült-e. Miután kihűlt, por állagú édesítővel, vagy porcukorral megszórjátok. Fogyasszátok egészséggel!! 🙂 FACEBOOK: INSTAGRAM: YOUTUBE: rtusházikonyhája/ cseresznyés diétás gyümölcsös kevert süti joghurtos kevert süti kevert sütemény kevert süti meggyes Mártus Mártus vagyok, két gyönyörű kisfiú édesanyja és egy csodálatos férfi felesége. Gyerekkoromban sokat álltam nagymamáim és édesanyám mellett, tanultam tőlük a sütés-főzés fortélyait. Joghurtos gyümölcsös kevert süti budapest. Ma már több-kevesebb sikerrel igyekszem levenni a lábáról a családomat a főztömmel. :)
3 bögre cukor (bögre=joghurtos pohár) Elkészítés A joghurtos pohár a mérce. A tésztához a hozzávalókat 2-3 perc alatt robotgéppel simára keverjük. Kikent, lisztezett tepsibe öntjük. A tetejére egyenletesen rászórjuk a gyümölcsöt. Előmelegített sütőben 20-30 percig sütjük. Míg forró, megszórjuk porcukorral. Ha kihűlt, lehet szeletelni. Sütés ideje: 20 perc Elkészítettem: 20 alkalommal Receptkönyvben: 478 Tegnapi nézettség: 22 7 napos nézettség: 115 Össznézettség: 56026 Feltöltés dátuma: 2011. június 12. Már nem emlékszem rá, honnan való a recept, talán egy régi újságban találtam. Gyümölcsös joghurtos süti - Sütemény recept | Süteményrecept. Nálunk nagyon bejött ez a süti, már szeletelés közben a családom kapkodta ki a tepsiből. Sokféle gyümölccsel kipróbáltam már, itt a képen a cseresznyés-epres változat látható. Hozzászólások (16) Anzsalej 2011-06-12 14:59:33 Kedves Ági, tetszik a recepted s kérdezném, hogy mekkora tepsire van ez méretezve? Én speciel a nagy gáztepsibe készíteném, ahhoz elég e vagy esetleg növeljem a mennyiségeket? A cukrot sokallom, kevesebb mehet e bele, mennyire édes ez?
Ebben a joghurtos, kevert sütiben az a nagyszerű, hogy télen-nyáron elkészítheted. Bátran variálhatod benne a gyümölcsöket, sőt, befőttel is kiváló. A tésztája nagyon puha, szinte a piskótánál is könnyebb. Joghurtos, gyümölcsös süti Hozzávalók 24 szelethez: 2 bögre liszt 1. 5 bögre joghurt 1. 5 bögre gyümölcs 1 bögre cukor 10 dkg vaj 1 csomag vaníliás cukor 1 csipet só 2 teáskanál sütőpor Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A puha vajat habosítsd fel, majd add hozzá a cukrot, a vaníliát és a joghurtot. Egy másik edényben mixeld a lisztet, a sót és a sütőport, majd forgasd a vajas keverékhez. Ha szükséges, a gyümölcsöt vágd kisebb darabokra, és forgasd meg kevés lisztben, hogy ne süllyedjen a tészta aljára. A masszát egyengesd sütőpapírral kibélelt tepsibe, és szórd bele a gyümölcsöt. 245 egyszerű és finom joghurtos süti recept - Cookpad receptek. Előmelegített sütőben süsd meg 180 fokon 20-25 perc alatt. Ha sütés közben nagyon pirulna a teteje, takard le fóliával. Tűpróbával ellenőrizd, azaz szúrj a sütibe egy tűt, és, ha nem ragad rá massza, elkészült.
3 g Cink 9 mg Szelén 275 mg Kálcium 1585 mg Vas 14 mg Magnézium 242 mg Foszfor 2621 mg Nátrium 1416 mg Réz 2 mg Mangán 5 mg Összesen 1240. 1 g Cukor 762 mg Élelmi rost 23 mg Összesen 914. 8 g A vitamin (RAE): 692 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 75 mg C vitamin: 47 mg D vitamin: 166 micro K vitamin: 22 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 10 mg Folsav - B9-vitamin: 307 micro Kolin: 712 mg Retinol - A vitamin: 404 micro β-karotin 3483 micro β-crypt 17 micro Lut-zea 1464 micro Összesen 4 g Összesen 8. 3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 30 mg Összesen 240. 6 g Cink 0 mg Szelén 11 mg Kálcium 62 mg Vas 1 mg Magnézium 9 mg Foszfor 102 mg Nátrium 55 mg Mangán 0 mg Összesen 48. 4 g Cukor 30 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 35. 7 g A vitamin (RAE): 27 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 6 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 12 micro Kolin: 28 mg Retinol - A vitamin: 16 micro β-karotin 136 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 57 micro Népszerű recept hétfő, 2014-05-05 22:00 Legnézettebb receptje 350 g joghurt (2 pohár 175-g-os joghurt! Joghurtos-gyümölcsös kevert sütemény - Mártus házi konyhája. )
Elkészítés: A hozzávalókat összekeverem, majd kikent, lisztezett tepsibe öntöm a fésztát, szeletelek rá almát (persze más gyümölccsel is lehet díszíteni). 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt aranybarnára sütöm. Porcukorral meghintve tálalom. (Még az édesanyámtól tanultam, sokat csinált és isteni finom. )
Ehhez mutatunk több mint száz bevált receptet!
Namib-sivatag, Sossusvlei homokdűnéi A sivatagi leg… a Namib-sivatag a Föld legrégibb pusztasága, egyben bolygónk egyik legszárazabb vidéke. A sivár növényzet rekordere a velvícsia, melynek egyes példányai közel 2000 évesek. De a legszebb látnivaló mégsem ez a pozsgás, hanem a fenséges, olykor 300 méteres világrekorder vörös homokdűnék. A legszebbeket Sossusvleiben illetve Sesriemben találjuk, ehhez a sivatag közepébe kell merészkednünk. Sossusvlei szinte egész évben csontszáraz; eső csak néhány évente esik, ilyenkor azonban virágba borul a sivatag. A legismertebb a 45. Dakar-rali: negyedszer is Nasszer al-Attijah a sivatag királya - SportFaktor. dűne, ide hajnalban, még napfelkelte előtt érdemes útnak indulni. Természetesen akkor járunk a legjobban, ha a parkban alszunk, erre a Sesriem kempingben vagy a Sossus Dune Lodge-ban van lehetőség; mindkettő a Sesriem kapu közelében található. Az aszfaltozott útról homokban kell autózni, ha nincs erre alkalmas autónk, vagy éppen bátorságunk, akkor sincs gond, rendszeres buszjárat áll rendelkezésre a központi parkolóból.
Az oázis szemet gyönyörködtető látvány, azonban bármilyen tisztának tűnik is vize, ne kóstold meg, ugyanis rendkívül sós, valamint szennyezettsége miatt a fürdőzés sem javasolt. Ha Líbiá ba tervezel utazás t, a szervezés során feltétlenül keresd fel az aktuális utazás i információk és feltételek felől érdeklődve a Líbiai Nagykövetség et. Célszerű az útleveledet arab fordítással is ellátni, ne feledkezz meg a vízum kiváltásáról, valamint legalább 1000 USD-ral kell rendelkezned ahhoz, hogy beengedjenek az országba. A rómaiak is ismerték: Chebika-oázis, Tunézia Az igen kedvelt turistacélpontnak számító Tunézia a legkisebb területű és legcsekélyebb népességet számláló Atlasz -vidéki ország, mely mindössze alig több mint kétórányi repülőúttal elérhető. A tengerpartokon és az egykori Karthágó romjain kívül a sziklákkal szegélyezett és vízeséssel is rendelkező Chebika-oázis t is keresd fel, mely Dél-Tunéziá ban, Tozeur Governorate tartomány ban található, a Djebel el Negueb-hegység lábánál. Az oázis t arab nyelven a Nap Kastélyá nak is nevezik, az év jelentős hányadában ugyanis ragyogó, erős napsütésnek van kitéve.