Télen lényegesen kevesebb öntözést igényel.
Betegségekre és kártevőkre nem túl kényes növény, de időnként megtámadják a takácsatkák és a pajzstetvek. Szaporítani dugványozással lehet. 3. Ezüstös kakassarkantyú (Plectranthus argentatus) bemutatása, gondozása Kép forrása: Wikipédia / Szerző: Raffi Kojian Az ezüstös kakassarkantyú vagy ezüstmenta (Plectranthus argentatus) tömött bokrot alkotó, kompakt formájú, közepesen magas évelő növény, mely Ausztráliából származik. Felálló szárú, terjedő tövű félcserje, melynek fő díszét ezüstszínű levélzete adja. Jól társítható más növényekkel a virágágyásban. Levélzetét kihegyezett végű, ovális alakú, recés szélű molyhos levelek alkotják. A nyár második felében nyílnak levendula színű ajakos virágai, melyek füzéres virágzatot alkotnak. Szúnyogűző virág teleltetése szabadban. Az ezüstös kakassarkantyú napos helyen, tápanyagban gazdag, jó vízáteresztő talajba ültetve fejlődik legszebben. Ne ültessük túlságosan kötött talajba, mert a pangó víz hatására gyökere rothadni kezd! Átlagos vízigényű növény, rendszeres, mérsékelt igényel, a rövidebb száraz időszakokat kibírja.
A kertészetekben többnyire Plectranthus coleoides néven forgalmazott illatos kakasarkantyúka egy balkonládába, függő virágtartóba való mutatós levéldísznövény, amely jó kontrasztot adhat színes egynyári virágokhoz, de önállóan is megállja a helyét. Bokros növekedésű, 30-40 cm magas, fagyérzékeny évelő, melynek íves hajtásain fogazott, fehérrel szegélyezett tojásdad levelek találhatók, s amelyeknek kámforszerű illata távol tartja a szúnyogokat. Lila virágai egészen aprók, jelentéktelenek. Nagyon könnyen nevelhető dísznövény, amely ültetés után néhány héttel már dús és tömött zöldfelületet ad. Ha más virágokkal együtt ültetjük, célszerű az ablakláda végeibe tennünk, mivel a lehajló hajtások, amelyek a 0, 5 m-t is elérhetik, így szép keretet adnak a kiültetésnek. Időnként tévesen P. A kakassarkantyú (Plectranthus) gondozása - CityGreen.hu. forsteri 'Marginatus' néven is értékesítik, mely azonban egy hasonló, de lényegesen termetesebb, feltörő habitusú növény, melynek levelei nem fényesek. Viszonylag igénytelen növény, amely napos vagy félárnyékos fekvést, jó vízáteresztő képességű talajt kíván.
A levendula egyébként kiváló stresszoldó hatásáról is ismert, de ezen kívül még számos jótékony hatással rendelkezik.
Fagyérzékeny növény, télen világos, fagymentes helyen átteleltethetjük. Kártevők közül időnként a viaszos pajzstetvek és a takácsatkák károsíthatják. 4. Díszcsalán (Plectranthus scutellarioides) bemutatása, gondozása Kép forrása: Wikipédia / Szerző: Filo gèn' A díszcsalán, coleus, virágcsalán vagy mozaikvirág (Plectranthus scutellarioides) közepes termetű, balkonládába, dézsában, vegyes virágágyásba és ágyások szegélyeként is ültethető leveleivel díszítő dísznövény. Dús levélzetét, fogazott szélű, szív alakú, kissé durva tapintású mintás levelek alkotják. Számos különféle levélszínű és mintájú hibriddel találkozhatunk a kertészetek kínálatában. Szúnyogűző virág teleltetése metszése. Ültetési helyéül védett, napos vagy világos, esetleg félárnyékos helyet válasszunk. Talajok közül legjobban, a tápanyagban gazdag, jó vízgazdálkodású talajokat szereti. Főleg a meleg és száraz időszakokban figyeljünk oda a rendszeres öntözésre, egyéb időszakokban elég csak mérsékelten öntözni. Bokrosabb növekedést érhetünk el, ha a fiatal növények hajtáscsúcsait lecsipkedjük.
Vegyük magunkat körbe olyan növényekkel, amelyek távol tartják a szúnyogok hadát otthonunktól! Bemutatjuk a legjobb szúnyogűző növényeket! 1. Citromfű Nem csak, hogy elűzi a szúnyogokat, de kellemes illatával csökkenti a bennünk felgyülemlett stresszt is. Varázsoljunk vele nyugtató aromás fürdőt esére! 2. Macskamenta Állítólag a cicák megőrülnek az illatától, de ennek bizonyítékát nem láttuk egyszer sem saját macskáinktól. Citromillatú Muskátli (Pelargonium crispum) gondozása, szaporítása. Illatát viszont nem szeretik sem a vérszívók sem a kártevők, így bátran próbálkozhatunk ültetésével, mert a macskamenta azok közé a növények közé tartozik, amelyek még akkor is szépen fejlődnek, ha nem foglalkoznak velük. 3. Büdöske Nem csak a szúnyogokat, hanem más kártevőket is elriaszt, így kihagyhatatlan minden bio konyhakertből. 4. Levendula Tegyünk egy cserép levendulát vagy levendulás zsákot az ablakba, és rögtön hátra arcot vesznek a kéretlen vérszívók. Csokorba is köthetjük vagy buzogányt fűzünk belőle, akkor kevésbé potyog. A konyhában így hasznosíthatjuk.
Rebeka az újabb bizonyíték, hogy a szépség családban marad. Megnyerték a genetikai lottót Csinosak, bájosak és szépek - a Rubint családba születni egyet jelent a jó genetikai adottságokkal. Rubint Réka az évek alatt megmutatta, hogyan hozhatja ki magából egy nő fizikailag a maxiumumot, amellett, hogy megőrzi nőiességét. Láttad már Rubint Réka unokahúgát? Rella 15 éves kishúga gyönyörű - Fotók | Femcafe. Unokahúga, Rella pedig a kiköpött mása, csak pár generációval utána. Réka testvérének azonban nemcsak egy, hanem két lánya is van, a kisebbik, Rebeka pedig mostanában kezd aktívan jelen lenni a közösségi médiában. Tegnap ünnepelte 15. születésnapját, amelyről nővére egy tündéri közös fotót is posztolt. Lapozz, mutatjuk a többi képet!
értékesítési vezetője. A Sóstó-Gyógyfürdők Zrt. nemrégiben együttműködési megállapodást kötött Rubint Rékával, így ő lett a strand arca. Legutóbbi videójának, amelyet lányával forgatott, a strand adta a helyszínét. - Érkezett egy megkeresés a fürdő részéről egy együttműködés kapcsán és amikor felkértek, hogy legyek a fürdő arca, nagy örömmel fogadtam. Amikor megláttam, hogy micsoda gyönyörű helyen van, olyan, mintha egy kis Balaton lenne. Sóstón, a strandon tartott edzést Rubint Réka - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!. A tó, a tó környéke, ezek a mesebeli kis utcák, olyan varázslatos hangulata van a helynek, az állatparkról nem is beszélve, hogy azt éreztem, hogy nem is lehetne tökéletesebb helyszínt választani a tornának, mint ezt – mondta el Rubint Réka. Rubint Réka hamarosan újra tart edzést Nyíregyházán, a VIDOR Fesztivál keretén belül, augusztus 25-én a Kossuth téren.
A beszélgetés témája a sport szeretete és maga az élet voltak. – Azt gondolom, nagyon fontos az emberek számára a motiváció, mind a mozgásban, mind az életben. Ezért igyekszem mindig külön foglalkozni ezzel a résszel, a saját életemből is merítve kapaszkodót nyújtani az embereknek – árulta el. Elmondta, örömmel tölti el, hogy a vírushelyzet miatti bezártság során ilyen sokan odafigyeltek magukra és a lehetőségeikhez mérten otthon is kicsit közelebb kerültek a sporthoz. Ahogy mondani szokta, az ember sportcipőjében benne van minden, amire a lelkének szüksége van. A sport olyan testi-lelki zuhany, mely teljesen kicseréli az energiákat. Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok?. A motivációs beszélgetés sem maradhatott el a foglalkozás végén (Fotó: Bojtor Zalán) Ezt Földesi Szandra is megerősítette, aki a karantén ideje alatt is figyelemmel kísérte Rubint Réka edzéseit. – Örültem annak, hogy volt lehetőség online formában is vele edzeni, akkor is szinte minden alkalommal megcsináltam. Ezért is nagyon örültem, hogy személyesen is találkozhatok vele, ezért kaptam az alkalmon és eljöttem.
Megnyitottak a szavazókörök, van, ahol már kígyózó sor alakult ki A szavazófülkék hat órakor nyitottak és 19 órakor zárnak. A legfontosabb kérdés az, hogy Orbán Viktor ötödször is kormányt alakíthat-e, vagy az ellenzéki pártok közös jelöltje, Márki-Zay Péter megszakítja a hosszú évek óta tartó Fidesz hegemóniát?
Nálam évekbe telt, de megérte, mert így nem híztam vissza. A lassú fogyásnak is megvannak az előnyei:-) óvatosan tornázz rá sztem. (bemelegítés, nyújtás legyen! ) Köszi:) még egy olyan kérdésem lenne, hogy mára teljesen bedurrantak a combjaim. Ma is tornáztam, holnap is szeretnék. Jó ötlet? Vasárnap lesz a pihenőnapom. Régóta rékázol Anonima0611? Milyen eredményeket értél el mennyi idő alatt? Szívesen nincs mit:-) Azért is jobb a 40 perces mozgás mint mondjuk a 20, mert kb 20-30 perc kell ahhoz, hogy az izmokból kiürüljön a glikogé akkor hagyod abba, mikor már a tartalékhoz nyúlna a szervezet, pedig egy picit kellene csak ráhúzni, és 10-20 perc a zsírraktárból megy. A kocogás az nagyon jó ötlet:-) Húú, ma megcsináltam a combot. Brutál volt. Alig kaptam levegőt:D Másfél perc híján végig tudtam csinálni. Kedden 40 perc egész testet csináltam, szerdán popsi, ma pedig comb. Össze szeretném kötni a kettőt, sőőőt, majd ha jön a jobb idő, szeretnék menni előtte kocogni, és utána valamelyik 20 perceset megcsinálom.
Persze senki ne higgye, hogy beszedi a csodakapszulákat, elrágja a különböző gyógynövényeket és álmában lefogy. A kívánt eredményhez feltétlenül szükséges a megfelelő torna és táplálkozás, a tudatosság és a következetesség. "- mondta Réka. Edzéstippek Rékától 1. Hasizom-erősítés labdával Az egész testet megdolgoztató programból persze a hasizomfejlesztő gyakorlatok sem maradhatnak el. Ennek a mozdulatsornak köszönhetően nem csak a hasaddal leszel elégedettebb, de a tartásod is javulni fog. Ülj fel a platóra felhúzott térddel, karok mellső középtartásban. Haladók 1-3 kilós labdát tartsanak meg a kezükben. Engedd le a lábaidat és mindkét karodat emeld fej fölé, majd igazodj vissza kiindulóhelyzetbe. 2. Popsiformálás labdával A farizmot és a térdhajlító izmokat megdolgoztató gyakorlatok minden nő számára kihívást jelentenek. Ezzel a hatékony gyakorlattal szép, kerek popsit alakíthatsz ki a nyári időszakra. Laza térddel állj egy lábbal a talajon. A másik láb térdhajlatába illessz egy labdát, és tartsd fel hátra.
Köszönöm Sziszi, ez az én véleményem is:) Simple több állítása is kérdéses számomra. TF-re járt Réka, el is végezte. Aztán én nem hallottam sehol sem, hogy ne igyál vizet meg ne egyél zöldséget. Továbbá, pihenőnapot nem tart... Az, hogy ő hogy edz az egy dolog, de bárki, aki otthon tornázik, annyi pihenőidőt tart 2 edzés között, amennyit csak akar, ez már egyéni döntés, nem Rékán múlik. És még egy dolog: igen, neki nincs túl nőies alakja, csinosnak nagyon csinos, de nem jön homokóra-szerűen a dereka, valóban kicsi, amolyan "fiús" csípője van, lába/combja sem olyan nőiesen kerek (ott ahol kell). DE! Aki tornázik rá és teszem azt jó genetikával bír, az kihozhatja magából a maximumot a tornáival! Saját tapasztalat és működik!!! Bárki dolgaira edzel is, néha jó váltogatni, mert a szervezet az egyforma edzéshez is hozzászokik, ezért idővel csökken a hatékonysága. Ez az én véleményem, sztem meg igen is jól néz ki, és tudja, hogy mit csinál. No de kinek a pap, kinek a papné. Dehogy tornáztam.