Választhat folyamatos mérést vagy futás alatti mérést. A pulzus értéke mellett megjeleníthető a beállított alsó és felső pulzushatárérték, valamint grafikusan látható ezek között a pillanatnyi pulzusa. Pulzus grafikon is megjelenhet, amit az utolsó 30 perc vagy az utolsó 24 óra mérései alapján készít az óra. A pulzusmérő és a pulzushatárértékek segítségével különböző célú edzéseket végezhet ( bemelegítő, regeneráló, alapozó, szénhidrát égető, aerob, anaerob, VO2max). Szükség esetén hanggal és rezgéssel jelzi az óra, ha pulzusa kilép a beállított határértékekről. Az óra képes a futás alatt megtett út hosszát kiszámolni a GPS segítségével ( ahol nem fogható a jel ott a lépésmérő segítségével). A kijelzőn a következő adatok jelenhetnek meg: részidő, távolság, az 1 km megtételéhez szükséges idő, köridő, kör hossza, az 1 km megtételéshez szükséges átlagidő, sebesség, átlagsebesség, elégetett kalória, pulzusszám, átlagos pulzusszám, edzettségi szint, tengerszint feletti magasság, összesített emelkedés, összesített ereszkedés, emelkedési sebesség, ereszkedési sebesség, idő, dátum.
Ó ra Világ Vállalkozásunkat 2006-ban hoztuk létre, néhány év múltán pedig az óra webáruházat. Több, mint 10 éves szakmai tapasztalattal gondoskodunk arról, hogy vásárlóink maximálisan elégedetten legyenek. Az igények és a trendek folyamatosan változnak, fontos számunkra az emberek véleménye, ezt vásárlóink növekvő száma is bizonyítja.
Az idő nem lehet kifogás! Ezt az ellenállhatatlan paleo csokis bögrés sütit bárhol el tudod készíteni, ahol van egy bögre és egy mikró. Az egyik leggyorsabb recept, amit valaha próbáltál. Vegyél elő egy nagyobb bögrét vagy müzlistálat. Üsd bele a tojást, és verd fel egy villa segítségével. Add hozzá a mandulalisztet, a kókuszlisztet, a kakaót és a juharszirupot. Jól keverd össze a hozzávalókat. Majd törölgesd le a bögre szélét, tedd a mikrohullámú sütőbe, és 700 watton két perc alatt süsd meg. Ne kapcsold ki a mikrót, és ne vedd ki a tésztát, amikor az elkezd emelkedni. Két perc után ellenőrizd, hogy elkészült-e. Ha folyós az állaga, fél percre tedd vissza. Bögrés süti micro application. Ha kész, hagyd még egy-két percig a lekapcsolt mikróban. Utána fordítsd fel a bögrét, és öntsd ki a sütit. Ha nem esik ki belőle az édesség, segítsd ki késsel.
Előfordul, hogy az ember hirtelen olyan "kívánós" lesz, enne valami nagyon csokisat, és akkor minden jobb lenne hirtelen: könnyebben menne a tanulás és a munka, jobb lenne a kedv és nagyobb a lendület, mert hát a csokis süti boldogságenergia. Pont ilyenkor jön jól a villámgyors bögrés süti! Elkészítése 5 perc, egy átlagos háztartásban minden van hozzá otthon alapból, csak egy bögre és egy kanál kell hozzá, no meg egy mikró. Amúgy sütőben is megsüthető, de akkor nyilván kicsit hosszabb idővel kell számolni a sütési időt illetően. Bögrés süti micro station. Nagy erénye még, hogy az alaprecept remekül variálható: mehet bele pár szem áfonya, málna, szeder, bármilyen idénygyümölcs vagy akár fagyasztott is, de fűszerekkel is megbolondítható. A kakaó mellett tehetünk bele egy kevés vaníliát, gyömbért, csilipelyhet, de jól illik hozzá a kardamom, a fahéj vagy akár a mézeskalács-fűszerkeverék. Reszelhetünk bele egy kis narancshéjat, vagy a végén, fogyasztáskor megbolondíthatjuk 1-2 kanálka lekvárral vagy egy gombóc vaníliafagyival.
A bögrét tegye be 2-3 percre a mikróba 1000W-ra. Ennyi. :) 3, Csokiolvasztás Ha már az édességnél tartunk: a mikrót csokiolvasztásra is használhatja. Ha a csokit nyílt láng felett olvasztja, annak tuti, hogy rossz vége lesz, mivel a legnagyobb odafigyelés mellett is egy pillanat alatt odaég. Bögrés-mikrós sütemény 3 perc alatt - Receptkereső.com. A mikró ezzel ellentétben sokkal kényelmesebb megoldás, csak tegye be egy tálkában a kívánt mennyiséget, néha vegye ki, keverje meg, hogy tökéletesen krémes legyen a végeredmény. 4, Citromfacsarás A citromfacsarás sokszor felér egy küzdelemmel, és valahogy sosem sikerül maradéktalanul, az utolsó cseppig kivégezni a gyümölcsöt. Van egy tippem, amivel nagyon megkönnyítheti a munkáját: csak tegye be a mikróba 15-20 másodpercre. A facsarás meglepően kényelmes és könnyű lesz. 5, Vágódeszka tisztítása A mosogatószivacs utána vágódeszka az egyik legszennyezettebb eszköz a konyhában, ami a baktériumok, vírusok célkeresztjében van. Főleg azokra a felületekre igaz, amelyek (rendszeresen) nyers hússal, tojással érintkeznek.
Mire jó még a mikró? Könnyítse meg a konyhai munkát tippjeimmel! A mikrohullámú sütőt a legtöbben a maradék étel felmelegítésére, és kiolvasztásra használják, pedig a készülék (különösen a korszerűbbek) nagyon sok más főzési / konyhai munkát képes meggyorsítani, kényelmesebbé és hatékonyabbá tenni. Lássuk, melyek azok a munkafolyamatok, amelyekről biztosan nem sejtette, hogy akár az otthoni mikrója is képes elvégezni! Mikróban sült zabos, bögrés sütemény recept. 1, Szivacsok sterilizálása Tudta, hogy a mosogatószivacsa az egyik legveszélyesebb eszköz a konyhában? Kutatások bebizonyították, hogy kétszerannyi kórokozó van rajta, mint a pénzen, a távirányítón, vagy a wc-ülőkén. Ráadásul nemcsak a kosz, de a benne összegyűlt szagok is kellemetlenek. Nem muszáj kétnaponta cserélnie a szivacsát, jó megoldás lehet, ha a mikrójában fertőtleníti, mert ott a magas hőmérséklet hatására a baktériumok, vírusok és a gombák 99%-a elpusztul. Az egyik módszer, ha gondosan bevizezi a szivacsot, és egy percre bedobja a készülékbe. Figyeljen arra, hogy fémszálat ne tartalmazzon, mert különben a fertőtlenítés könnyen balesethez vezethet… A másik lehetőség, ha egy tál vízbe ecetet és citromlevet tesz, majd abban áztatja a szivacsot pár percig.