A HR-esek számára komoly kihívást jelentenek a munka- és időigényes, de egyben költséges toborzási-kiválasztási feladatok. A folyamatok racionalizálása, a hatékonyság javítása ideális esetben költségcsökkentéssel is együtt jár. Festo hr felhő 6. A HR Felhő hatékony válasz lehet ezekre a kihívásokra. A szervezettség és a költséghatékonyság "mesterei" azok a személyzeti tanácsadó, illetve munkaerő-közvetítő cégek, amelyek tevékenységének nagy részét éppen a toborzásba és kiválasztásba fektetett idő, munka és pénz képezi. Beck Zsolt, a Beck & Partners International HR Consulting ügyvezetője szerint a probléma legkézenfekvőbb megoldása a kifejezetten a toborzás-kiválasztás folyamataira optimalizált szoftver használata, amely amellett, hogy a projektek precíz nyilvántartását és saját jelöltadatbázis építését teszi lehetővé, kész megoldást jelent a pályázók részben (vagy egészben) automatizált előszűrésére, állásinterjúk szervezésére, adminisztrációjára, valamint a pályázók részére kiküldendő visszajelzésekre.
Egy stratégiailag fontos programot ajánlanánk most azokra a napokra, amiket az irodába töltenek, de mégis lehetőségük van a napi feszített tempóból kicsit kiszakadni, hála a nyáron lelassuló kiválasztási folyamatoknak. Teljes cikk... Beszéljünk kicsit az időről! 5 éve Azt hiszem, abban a legtöbben egyetértünk, hogy a napi 24 óra édeskevésnek bizonyul, ha az összes kötelezettségünket megfelelően kívánjuk teljesíteni, és persze minden olyan dologra is kellő időt szeretnénk szentelni, ami kikapcsol, boldoggá tesz, vagy épp csak szükségszerű. Címkek - HR Felhő - HR Portál. Fejvadászként látjuk, hogy a legnagyobb probléma, amivel a HR-esek küzdenek az időhiány. Időmenedzsment tréningek ide, pontos heti stratégia oda, könnyű elúszni a napi teendők között. Létezik megoldás? Teljes cikk... Változáskezelő eszköztár HR-eseknek 2017-re 5 éve 2016 jó esetben a nagy felismerések, rossz esetben a még nagyobb csalódások éve volt a HR-ben. Annyi biztos, hogy mindnyájan küzdöttünk nehézségekkel, és vontunk le konklúziókat az elmúlt évből.
Miben rejlenek a nehézségek, milyen megoldások léteznek ezekre a problémákra? - interjú Nagy Zoltánnal, a Kft. Teljes cikk... EU GDPR a toborzás vonatkozásában 4 éve Május 25-én lejár az EU GDPR adatvédelmi rendelet türelmi ideje. A komoly követelményrendszer a HR osztályokat is izzasztó feladatok elé állítja. A HR által kezelt pályázói, illetve munkavállalói adatok védelmét és tárolását szabályozó rendelet a meglévő folyamatok sokrétű és precíz átalakítását kívánja meg. De a rettegett dátum valójában új lehetőséget is hordoz magában egy gördülékenyebb, hatékonyabb toborzási-kiválasztási folyamatmenedzsmentre vonatkozóan. HR Felhő Toborzási-kiválasztási szoftver - Beck & Partners: Fejvadászat, online toborzás, executive search, állások. Kijelenthetjük, hogy talán sosem volt még ennyire időszerű olyan ATS rendszer bevezetése, amely mindamellett, hogy felgyorsítja, leegyszerűsíti és átláthatóvá teszi a toborzási folyamatokat, csökkenti a HR-esek munkáját, és nem utolsó sorban eleget tesz minden GDPR követelménynek. Teljes cikk... A tökéletes nyári program HR-eseknek! 5 éve Nem egy all inclusive nyaralást, hajóutat, vagy egy HR-es fesztivált ajánlunk Önnek, bár bízunk benne, hogy mindenkinek sikerül a nyáron egy kis időt pihenéssel tölteni.
Milyen anyag ez a kollagén, mi a szerepe testünk működésében? Fiatalon nem igazán figyelünk oda, hogyan táplálkozunk, hiszen szépek és egészségesek vagyunk. Mondják is idősebb társaink, hogy "fiatalon könnyű szépnek és egészségesnek lenni". Azonban ha a 25. életévünk után sem figyelünk oda a megfelelő életmódra, akkor azt később érezzük meg a testünk és egészségünk színvonalán. A vitaminok a sejtek minőségi táplálékai, tehát ebből a nézőpontból nagyon fontosak. Azonban, hogy a sejtjeink, amit táplálunk, az is megfelelő állagú és szerkezetű legyen, az egy lépéssel előrébb van a táplálásnál. Ez alapján elmondható, hogy talán a kollagénre még a vitaminoknál is nagyobb szüksége van a szervezetünknek. Mi az a kollagén? A kollagén egy fehérje amely összeragasztja a sejtek részeit, elősegíti a szövetek létrejöttét, és felújítását, erőt és rugalmasságot kölcsönöz a test különböző szöveteinek és sejtjeinek. A kollagén minden szervben megtalálható, szerven belüli és szervek közötti hártyaszerkezetet alkotja.
A kollagén a legtöbbet fogyasztott étrend-kiegészítők között azért van az első helyen, mert erős öregedésgátló védelmet nyújt, például megakadályozza a ráncok kialakulását és védi a csontok egészségét. Mi is az a kollagén? Hogyan használják a kollagént? Milyen élelmiszerek tartalmaznak kollagént? Melyek a jótékony hatásai? Vessünk egy pillantást a kollagénnel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókra. Mi az a kollagén? A kollagén az a fehérjesejt, amelynek az izmok, a csontok és az inak, különösen az ízületek és a porcszerkezetek nyújtási és mozgási képességüket köszönhetik. A kollagén, amely összetartja a testet alkotó szöveteket, az emberi szervezet legelterjedtebb szerkezeti fehérjesejtje, és rugalmasságot biztosít a kötőszövetnek. Ahogy a szervezetben a kollagén mennyisége csökken, az öregedés elkerülhetetlenül bekövetkezik. A fizikai mobilitás csökkenése vagy lassulása az életkorral a kollagéntermelés elégtelenségéből adódik. A legfontosabb testi természeti erőforrás a bőr természetes képességeinek megőrzése szempontjából, mint például az önmegújulás, a helyreállítás és a fiatalság megőrzése, a kollagén.
A legjobb, ha erre a célra hidrolizált halkollagén peptideket használunk ( a mellette szóló érvekről, a kollagén típusairól és forrásairól bővebben itt olvashatsz). A közel 100%-os hasznosulással bíró halkollagén peptidek klinikai vizsgálatokban csökkentették a ráncok láthatóságát, továbbá javították a bőr hidratáltságát, feszességét és rugalmasságát. A bőrre vihető, kollagéntartalmú szérumok és krémek ugyan hidratálják, védik a bőrt, de nem igazán képesek stimulálni a kollagén képződését. Ennek az az egyszerű oka, hogy a kollagén molekulák túl nagyok ahhoz, hogy bőrön keresztül hatékonyan felszívódhassanak. Léteznek azonban olyan kozmetikai termékek, amelyek szintetikus peptideket tartalmaznak. Ezek utánozzák a bőrünkben kollagéntermelést fokozó, természetesen keletkező peptideket, így valóban hatékonynak bizonyulnak. Ha ilyen terméket szeretnénk vásárolni, a palmitoyl pentapeptide-3, a palmitoyl tetrapeptide-7 és a palmitoyl oligopeptide összetevőket érdemes keresni. Felhasznált irodalom
II-es típusú kollagénből áll a porcos fehérjék 50-60%-a. Csirkéből juthatunk hozzá a II-es típusú kollagénhez, ami hasznos a porcok és ízületek számára, például csökkentheti a térdpanaszokat, mint amilyen a térd kattogása. III-as típusú kollagén Az I-es típusnál leírtakon kívül jellemző még a III-as típusra, hogy megtalálható az artériák falaiban és az üreges szervekben is. Gazdag glicinben, prolinban és glutaminban. Kollagén kiegészítő a BioTechUSA kínálatában A Collagen italpor egy laktóz-, glutén- és cukormentes étrendkiegészítő por, amely adagonként 1300 mg kollagént és emellett 90 mg hialuronsavat tartalmaz. A hozzáadott C-vitamin támogatja a szervezet normál kollagénképzését, míg az E-vitamin a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében segít. Ezek a hatóanyagok a bőr és az erek, de a csontozat, a porcok, a fogak, és a fogíny normál állapotának fenntartásához is hozzájárulnak. Hölgyeknek és uraknak egyaránt ajánlott a fogyasztása, hiszen a kor előrehaladtával a szervezet kollagéntermelése lelassul, a bőrön és más kötőszöveteken is látszani kezdenek az öregedés jelei.
Az elmúlt években a kollagén étrend-kiegészítők igen népszerűvé váltak a bőrápolásban is. Lássuk, miért! A kollagén a szervezetben leggyakrabban előforduló, aminosavakból álló fehérje. Fontos alkotóeleme a bőrnek, a csontoknak, az ízületeknek, az ereknek, a kötőszöveteknek. Számos fontos funkciója van, többek között kulcsszerepet játszik a bőr felépítésében és támogatásában, az izmok, az ínszalagok, az inak és az ízületek integritásának megőrzésében. Tudtad, hogy több, mint 20 fajtája létezik a kollagénnek? (Eddig egészen pontosan a kollagén típusú fehérjék 28 fajtáját azonosították. ) Más típusa gondoskodik a bőr és a csontok, mint a porcok egészségéről, de három típus a legjellemzőbb: Az I. típusú kollagén a leggyakoribb kollagén, a szervezetet alkotó kollagének 90%-át adja. Különböző testrészekben, például bőrben, ínben, szervekben, csontokban fordul elő. Olyan speciális területeken is az I. kollagén a domináns, mint a szem szaruhártyája és az erek fala. A II. típusú kollagén a porcok fő alkotója.
2020-ban csak az Egyesült Államokban várhatóan 293 millió dollárt költenek majd a fogyasztók kollagénra, míg 2014-ben ez a szám csupán 50 millió volt – írta meg a Nutrition Business Journal szaklap. Világszerte egyre több étel, ital formájában lehet beszerezni a kollagént, de helyileg alkalmazva vagy akár műtéthez, 2025-ig a piac előrejelzése szerint a 6, 5 milliárd dollárt is elérheti a kereslete. Népszerűsége ellenére azonban továbbra is felmerül a kérdés: mennyire működik jól a kollagén és mennyire biztonságos. "Sokan érdeklődnek nálam a kollagénnel kapcsolatban, s ígéretesnek is tartom az orvostudomány különféle területein" – mondta el Mark Moyad orvos, a Michigani Egyetemi Orvosi Központ kiegészítő és alternatív orvoslás programjának igazgatója, aki szerint napjainkban a leginkább kipróbált, de leginkább vitatott dolog is egyben. Whitney Bowe, a New York-i dermatológus és könyvszerző megjegyezte: a kollagén lényegében ragasztó, mely egyben tartja a testet. A kollagén a bőr száraz tömegének körülbelül 75 százalékát teszi ki, s olyan mennyiséget biztosít, hogy a bőr puha és lágy, a vonalak egyenesek legyenek.