Ezek a zöldségek a téli vitaminpótlás nagyágyúi Ma már a világ összes tájáról kaphatók gyümölcsök a boltokban. Az acerola cseresznye Brazíliából származik, íze krémes, nagyon gyümölcsös. Az acerola cseresznye gyümölcse a legnagyobb C-vitamin tartalmú gyümölcs. A hazánkban termők mellett a banán, citrom, narancs, mandarin mindenki számára jól ismert és gyakran fogyasztott gyümölcsökám vannak a boltok polcain a hétköznapokban alig vagy egyáltalán nem fogyasztott, kevésbé ismert gyümölcsök is. Ilyenek például a licsi, a mangó vagy a maracuja. Ismerjük most meg őket egy kicsit jobban! A mangó alacsony kalória- mégis magas tápanyagtartalmú — különös tekintettel a C-vitaminra, amely támogatja az immunitást, a vas felszívódását, a növekedést és a regenerálódást Magas antioxidánstartalom Mangódarabok A mangó tele van polifenolokkal - növényi vegyületekkel, amelyek antioxidánsként működnek. Miért szeretjük a mangót? - Egzotikus gyümölcsök - Gyümölcs. Egzotikus gyümölcs: Mikor érett és hogyan együk? | Hello Tesco A mangó jótékony hatása a hajra, bőrre és egészségre 23 pontban Dr. Tudta, hogy a mangó csökkenti az öregedés jeleit?
Fogyasszuk 2-3 gránátalma levét frissítő italként vagy smoothie-ként a nap bármely szakában! 4. Licsi A Kínában 2000 év óta ismert gyümölcs a kínai császárok kedvenc eledele volt. A főként év végén, az ünnepekhez kötődően fogyasztott gyümölcsnek jellegzetes formája, rózsaillata és muskotályos szőlőre emlékeztető íze miatt egyre több hódolója van Európában is. BOON - Különös magyar tapasztalat: előnyei is vannak a Covidnak, erről beszél az ismert háziorvos. Jótékony hatásai: A pajzsmirigy szabályozására és az immunrendszer erősítésére is jótékony hatással bíró szelént tartalmaz. A benne található B9 vitamin segít a kollagén termelésében, ami a bőr rugalmasságáért felel. Ráadásul csekély kalóriatartalmának köszönhetően fogyókúra alatt is korlátlanul fogyasztható. Fogyasszuk frissen a nap bármely szakában! 5. Papaya A Mexikóból származó gyümölcsnek jellegzetes édes íze van, a belőle származó gyümölcslé nemcsak vitaminokban gazdag, de igazán jó szomjoltó hatással bír. Jótékony hatásai: A nem csak C vitaminban, de ásványi anyagokban ( vas, foszfor, kalcium) is gazdag gyümülcsöt alacsony kalóriatartalma miatt érdemes fogyókúra alatt fogyasztanunk.
A fitokemikáliák többek közt magas antioxidáns tevekénységük és koleszterin-csökkentő képeségük miatt fontosak. A cirokban található fenolok két fő kategóriába sorolhatók; fenolsavak és a flavonoidok. Szív-és érrendszeri betegségek Az Egyesült-Államokban elsőszámú halálokként definiált kardiovaszkuláris betegségek kapcsán az epidemiológiai adatok alapján arra jutottak, hogy a teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztása jelentősen csökkentette a kardiovaszkuláris betegségek okozta mortalitási arányt. A teljes kiőrlésű gabonafélében, ezen belül a cirokban található polifenolok és rostok preventív szerepet játszanak a fent említett betegségekkel szemben. Manga jótékony hatásai . Elhízás A fejlődő világban egyre növekvő problémát jelent az elhízás, amely más járulékos betegségekkel – kardiovaszkuláris betegségek, cukorbetegség – is összefügg. Számos, állatokon végzett kísérlet csökkent súlygyarapodásról számolt be magas tannintartalmú cirok fogyasztása követeztében. A mechanizmus hátterében a tápérték csökkenése áll; a cirok csökkenti az élelmiszer-fehérjék és a szénhidrátok kötését és az emésztő-enzimek számára lebonthatatlanná alakítja őket.
A kálium ezen kívül hasznunkra lehet általános fáradság, alvászavarok vagy depresszió esetén. Vas- és magnéziumtartalma enyhítheti a felgyorsult életvitellel járó stressz tüneteit, a vas révén a kivi a krónikus vérszegénység orvoslásában is segíthet. Fogszuvasodás és szembetegségek ellen K-vitamin-tartalmának köszönhetően a kivi fogyasztása hozzájárul a fogak egészségéhez, mérsékli a fogszuvasodás kockázatát –azonban, mint minden gyümölcs fogyasztása után, mossunk alaposan fogat, mivel hosszú távon megrongálhatja a fogzománcot–, valamint elősegíti a csontozat megfelelő fejlődését és épségét. Mangós dinamizáló arckezelés - Nojacosmetic. A kivi hatóanyagai lassítják a menopauzával járó csontritkulási folyamatokat is. Az Archives of Opthamology szaklapban megjelent tanulmány szerint a kivi megelőzheti, vagy csökkentheti az idős korral járó makuladegeneráció –szemfenéki meszesedés– kialakulását és tüneteit, valamint óv a szürke hályog megjelenésétől. Méregtelenítés kivivel A kivi rostjai nagyszerűen szolgálják a béltisztítást, eltávolítják a vastagbélben felhalmozódó mérgeket és más salakanyagokat, ezáltal a bélflóra egyensúlyának visszaállításához, valamint az emésztés javításához is hozzájárulnak.
Füstös-Simon Zsuzsanna Forrás: Cégünkről: A Hungarian Flavours Kft. -t két ember álmodta meg és hozta létre 2007-ben. A kezdetektől egészséges, különleges és frissítő újítások sora jelent meg kínálatunkban. Szemes-termék importőrként váltunk ismertté itthon és a nemzetközi piacon is, de ma már három márka büszke tulajdonosai is vagyunk: Természet Áldása, Pome, Café Rosé. A márkánknak és az általunk forgalmazott illetve csomagolt több mint száz különböző terméknek köszönhetően társaságunknak, egészen különleges dolgot sikerül véghezvinnie: igényeiknek és az ízlésüknek megfelelően minden nap emberek ezrei jutnak ellenőrzött és magas minőségű élelmiszerekhez, frissülnek fel és vállnak egészségesebbé gyümölcsleveink, száraz termékeink fogyasztásával. Budapest 1173 Összekötő utca 1 Mesterek Háza +36 1 951 43 83
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2021. jan 31. 20:37 A Bethesda Gyermekkórház épülete / Fotó: Google maps Többször is szóba került már az elmúlt hetekben, hogy igen alattomos módon képes megtámadni a koronavírus a kisgyerekeket és tud súlyos betegséget okozni nálunk. Jelenleg is a Bethesda kórházban ápolnak egy hatéves kisfiút, a koronavírus utáni, sokszervi gyulladással. Arról már korábban is írtunk, hogy járvány kezdeti szakaszához képest sokkal nagyobb veszélybe kerültek a gyerekek. Szerencsére arányuk a betegek között nem magas, de COVID hatására komoly betegség tud kialakulni náluk. Jelenleg is negyven olyan gyermeket ápolnak a Heim Pál kórházban, akiknél kialakult az úgynevezett COVID utáni sokszervi gyulladás. jellemzően 8-10 évesek, de 3 és 17 éves is volt már közöttük. Az itthon kezelt betegek 50-60 százaléka intenzívre kerül. Most a Bethesda kórház osztotta meg a 6 éves, kis Martin történetét, a gyermek édesanyja engedélyével.
Ha a szülők a fenti tüneteket észlelik a gyermeken, akkor javasolt haladéktalanul konzultálni a gyermek háziorvosával, vagy a területileg illetékes gyermeksürgősségi ambulanciával, ugyanis a panaszok többnyire igen súlyosak, és gyorsan romlik a gyermek állapota – hívta fel a figyelmet dr. Constantin Tamás. A sokszervi gyulladás egy nagyon ritka, de súlyos szövődménye a gyermekkori COVID betegségnek. Nem ismertek a hajlamosító tényezők, felnőttekkel ellentétben itt nem figyelhető meg, hogy egyéb társbetegséghez, krónikus betegséghez csatlakozna a súlyos kórlefolyás. Fontos tudni, hogy félrevezetőek lehetnek a hasi tünetek: a betegség bélhurut, vagy akár vakbélgyulladás tüneteit is utánozhatja. Éppen ezért egyéb tünetek megléte esetén (magas láz, extrém gyulladásos értékek a laborban, illetve egyéb, nem hasi tünetek) gondolni kell a sokszervi gyulladásra is. Mivel a gyermekek esetében sokszor tünetmentesen zajlik a koronavírus-fertőzés, ezért pusztán a negatív kórelőzmény alapján nem vethető el ennek lehetősége.
(Fotó: Kurucz Árpád/Magyar Nemzet) Figyelni kell az apró jelekre! – Ha felmerül a gyanú, hogy a gyermek nem egészséges, például keveset játszik, hamar leül pihenni vagy kivörösödik, bevérzik a szeme, ízületi fájdalmai vannak, hasfájásra panaszkodik, begyullad a kötőhártyája, makacs láza van, megduzzadnak a nyakán a nyirokcsomók, bőrkiütés jelentkezik, akkor érdemes felkeresni a háziorvost. A sokszervi gyulladás előrehaladtával ugyanis szaporodnak és súlyosbodhatnak a tünetek. Jobb, ha kiderül, hogy nincs nagy baj, mint ha jelentéktelennek ítéljük a tüneteket és emiatt későn ismerik fel a betegséget, ami légzési elégtelenséget, szív- és vérnyomás-problémákat, súlyos állapotot okozhat – nyilatkozta a Ripost7-nek dr. Mikos Borbála, a Bethesda Gyermekkórház Aneszteziológiai és Intenzívterápiás Osztályának osztályvezető főorvosa. (Fotó: Bethesda Gyermekkórház) Kiszámíthatatlan, mire képes Az Egyesült Államokban több mint 1600 gyermeknél mutatták ki a koronavírus-fertőzés utáni sokszervi gyulladást, 60-80 százalékuk intenzív osztályra került, közülük 26 gyermek életét nem tudták megmenteni.
Lénának koronavírus utáni sokszervi gyulladása volt. A PIMS tünetei Dr. Mikos Borbála, a Bethesda Gyermekkórház Aneszteziológiai és Intenzívterápiás Osztály osztályvezető főorvosának tapasztalata szerint a koronavírus-fertőzéssel összefüggő sokszervi gyulladás során számtalan tünet jelentkezhet, ám ezek nem specifikusak. Ez azt jelenti, hogy kizárólag az erre a betegségre jellemző egyértelmű tünetekkel nem számolhatunk. Emiatt is fontos, hogy a szülők tudjanak erről a betegségről, hiszen az alábbi tünetek megléte utalhat akár a PIMS-re is: Tartósan magas láz Változatos bőrkiütések (a végtagokon, a törzsön és a pelenka alatti területen) Kötőhártya-gyulladás (váladékozás nélkül) Nyaki nyirokcsomó-duzzanat Gyengeség, elesettség (babáknál aluszékonyság) Terhelés során jelentkező korai kifáradás Izomfájdalom, végtagfájdalom Erős hasi fájdalom, hányás, hasmenés Vörös, cserepes ajkak, a nyelv elváltozása (málnanyelv és epernyelv) A tenyerek és talpak duzzanata Ne feledjük! Előfordulhat, hogy a gyermek korábban már tünetmentesen esett át a koronavírus-fertőzésen, a szövődményekkel pedig csak a fertőzés lefolyását követően szembesülünk!
Ez történhetett Lénánál is, akinél a rögtön elvégzett teszt negatív volt, és családja tudomása szerint környezetében sem esett át senki a koronavírus-fertőzésen. A PIMS szövődményei Léna esetében gyorsan felismerték a betegséget, és idejében elkezdődhetett a kezelés is, ám szívét és veséjét is érintette a gyulladás. Jelenleg hetente járnak vissza kontrollra, és a kislánynak gyógyszert is kell szednie. Léna édesanyja bizakodik, hogy gyermeke lassan visszatérhet az iskolába is, bár fizikailag még nagyon gyenge. Dr. Mikos Borbála is hangsúlyozza, hogy az esetek többségében egy enyhe lefolyású betegségről van szó, ami jól reagál a kezelésre, és pár nap alatt lecseng. Fontos azonban, hogy a szülők a gyanús tüneteket tapasztalva mihamarabb forduljanak orvoshoz, hogy időben elkezdődhessék a teljes gyógyulást biztosító terápia. Ugyanakkor tudni kell arról is, hogy a PIMS súlyosan érintheti a szívet (szívizomgyengeséget vagy szívritmuszavart okozva), és kiválthat vérnyomás csökkenést is, ami rontja a szervek vérkeringését.