Bulgur csirkével és zöldségekkel Hozzávalók: 3 szál újhagyma 2 csirkemellfilé 25 dkg csiperkegomba 2 szál sárgarépa 30 dkg kelbimbó 30 dkg bulgur 1/2 citrom 1 teáskanál kakukkfű 1 evőkanál vaj 1 evőkanál olívaolaj só, bors Elkészítés: Az újhagymát megtisztítjuk, fehér részét felszeleteljük. A gombák szárvégeit levágjuk, a fejeket megmossuk, négybe vágjuk. A répát meghámozzuk és felszeleteljük, a kelbimbók külső leveleit lefejtjük, a bimbókat félbevágjuk. A csirkemellfiléket falatnyi darabokra vágjuk. A vajat és az olajat egy mélyebb serpenyőben felforrósítjuk, rádobjuk az újhagymát és a csirkemellet, 4-5 percet pirítjuk-dinszteljük, majd hozzáadjuk a sárgarépát, a gombát és a kelbimbót, a kakukkfüvet, hozzáreszeljük a citrom héját, és pár percet pirítjuk, majd a bulgurt is hozzáadjuk, összeforgatjuk, és felöntjük annyi vízzel, hogy épp ellepje, sózzuk, és ha felforrt, takarékra véve, fedő alatt, időnként megkeverve 15–20 perc alatt készre főzzük. Bulgur egytálétel receptek szaftos. Borsot őrölünk hozzá, ráfacsarjuk a citrom levét, és ha felszívta a bulgur az összes folyadékot, az újhagyma felaprított zöldjével meghintve tálaljuk.
Legyen hozzá: 1 fej brokkoli 30 dkg gomba 25 dkg bulgur 2 teáskanál tökmagolaj 30 dkg tejföl 13 dkg trappista sajt 2 dl tej fél kocka leveskocka bors, só 2 dl víz Szedd a brokkolit rózsáira és enyhén sós vízben főzd öt percig. Szűrd le és öblítsd át hideg vízzel. A megtisztított gombákat szeleteld vékonyan, majd párold olajon egy kevés víz és a leveskocka hozzáadásával. Míg a leve elfő, a tejföld kever el a tejjel és a borssal, csipet sóval. Bulgur receptek | Mindmegette.hu. Kenj ki olajjal egy tűzálló tálat, és töltsd bele a bulgurt, majd pakold a tetejére a brokkolit és az időközben elkészült gombát. Öntsd nyakon a tejfölös keverékkel, forgasd össze alaposan. Ha jól elkeveredett, reszeld a tetejére a trappista sajtot és az egész mehet a sütőbe. Előmelegített 200 fokon 20 percig süsd, majd további 5 percen át grillezd. Forrás Jó étvágyat! Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!
A bulgurt még csak kb. fél éve fedeztem fel, de azóta rendszeresen használom. Hasonló a rizshez, ezáltal köretként is jól funkcionál, viszont egészségesebb tőle, úgyhogy mindenképpen érdemes kipróbálni! :) 35 perc 5 evőkanál sűrített paradicsom 10 szem olívabogyó (fekete, magozott) 3 csipet oregánó (friss, vagy szárított) 3 csipet bazsalikom (friss, vagy szárított) Közzétette: Nor Közzétéve: 2014. november 23., vasárnap, 18:56 Beck Roland mindig finom, akár ebédre, vagy mint legutóbb vacsorára anita Köszönöm a receptet. Jó kis könnyű ebéd. Nem volt itthon olivabogyó, szárított paradicsomot használtam helyette. sniki Egyszerű, jó kis recept! Bulgur egytálétel receptek magyarul. Tenasz Olyan volt nekem az étel, mint egy speciális rizses hús. Különlegességképpen megéri kipróbálni. Erika Kujek Szuper recept. Ma csinàltam meg ebèdre csak én tettem bele brokkolit, répàt, mert kislànyomnak is ez lesz az ebéd 🤗😘 Noémi Fülöp isteni finom lett👌, olyan egy tál étel ez, mint a tarhonyás hús, csak egészségesebb verzióban. Összes komment Dindus @cook_28255628 Nagyon jó az alaprecept, köszi!
A triász időszaki mészkőben kialakult, bejárati szakaszán a felszínre nyíló, 40 m hosszú, tágas szelvényű járat kitöltéséből gazdag középső pleisztocén gerincesfauna, valamint a felszínről már lepusztult egykori miocén fedőhelységből származó üledékréteg került elő. Fokozottan védetté nyilvánítását (1993) elhelyezkedése, földtani és őslénytani jelentősége, valamint a raktározás céljára történő erdészeti hasznosításából adódó veszélyeztetettsége indokolta. Borostyán tanösvény - Tokaj. Szabadon látogatható, bejáráshoz csak lámpa szükséges. Tájékoztató kiadvány Baráz Csaba (szerk. ): Bükk-fennsíki tanösvények. Tanösvények a Bükki Nemzeti Parkban 4. Eger, 2004 (Írták: Baráz Csaba, Hevesi Attila, Ilonczai Zoltán, Pelikán Pál, Schmotzer András, Szitta Tamás)
A Baranya megyei Csarnóta fölött, a Kopasz-hegyen áll ez a kőből épült kilátó, amelyből szép időben nemcsak a Mecsekre, hanem a Szársomlyóra, sőt a horvátországi Papuk hegységre is ráláthatunk. A Villányi-hegység távolról szelíden hullámzó, de valójában sok helyütt mészkősziklákkal pettyezett lankáin, a térképen Nagy-hegyként szereplő, a környéken viszont Kopasz-hegy néven ismert magaslat 272 méteres, lapos tetején áll ez a bástyaszerű, 2008-ban épült kilátó. Kopasz hegyi tanösvény pest megye. A látszat ne tévesszen meg minket: habár messziről nem nyújt esztétikus látványt, és alig pár méterrel nyúlik a környezete fölé, a ritka növényzetnek és a táj jellegének köszönhetően csodálatos 360 fokos panorámát kínál. Ha tiszta az idő, északi irányban tökéletesen kivehetőek a Mecsek vonulatai, keletre pedig felsejlik a Szársomlyó jellegzetes sziluettje, előtte a máriagyűdi bazilika két tornya nyújtózik kackiásan a lokátorral elcsúfított Tenkes-hegy déli lejtőjének gerince fölé. Délnyugatra feltűnik a már Horvátországban lévő Papuk hegység, amelyet a helyiek "Fekete-hegységként" emlegetnek, mivel messziről gyakran sötétnek látszik.
Egy idő után ritkulni kezdenek a házak, majd a műút élesen balra fordul, mi azonban a jelzést követve egy kis ösvényen folytatjuk tovább egyenesen utunkat. 5. 30-40 méter után balra, egy kissé benőtt ösvényre fordulunk és megkezdjük a kapaszkodást a meredek oldalú Odvas-hegyre. A lassú haladás közben bőven lesz időnk a kilátásban gyönyörködni. A csúcs környékén kedvező időjárás esetén siklóernyősökkel is találkozhatunk, akik kedvelt kiindulópontja a hegytető. Tokaj – Kopasz-hegy – Tekeregj.hu. Budaörs és Gazdagrét az Odvas-hegyről Kép forrása: VT Gergő Galériáért katt a képre! 6. A csúcs után egy hosszabb lejtmenetet követően a gerincen "hullámvasutazunk" tovább, míg el nem érjük az Odvas-hegy utcát, amin balra fordulunk, ám rövidesen el is hagyjuk, mert ismét balra, a Hegyalja utcába térünk, ahol kis emelkedőt követően újabb szemszögből csodálhatjuk a várost. Egészen végigmegyünk az impozáns családi házakkal tarkított utcán, míg bele nem futunk a Budakeszi utcába. Itt jobbra fordulunk és nagyjából 100 méterrel a cél előtt a Máriavölgy utcai játszótéren a gyerekek levezethetik felesleges energiáikat (persze, ha maradt még nekik).
Romantikus napokat töltene el partnerével gyönyörű környezetben? Szeretne tenni valamit szépségéért, egészségéért?