A következő élelmiszereket nemcsak nem javasolt, de egészséged érdekében kifejezetten tilos nyersen fogyasztani. 1. Burgonya Puffadást, emésztési nehézségeket és más gasztrointesztinális (azaz a gyomrot és a beleket egyaránt érintő) betegséget okozhat a nyers krumpli fogyasztása – különösen akkor, ha sokáig tárolták magas páratartalmú, meleg helyen. Figyelem! Ha a burgonya már zöldes színű, semmiképpen se egyél belőle, mert nagy valószínűséggel mérgezést okozó szolanin vegyület termelődött benne! Ételek, amiket nem szabad nyersen fogyasztani: sütitészta, krumpli és még 5 élelmiszer - Gasztro | Sóbors. 2. Jukka A spárgafélék családjába tartozó jukkában rengeteg ásványi anyag és vitamin található, ugyanakkor mérgező összetevői is vannak. A nyers jukka levelei és a gyökerei például cianogén-glikozidot tartalmaz, így a cianid mérgezés veszélyeit rejti magában. Fogyasztása csak alaposan megmosott, hámozott, párolt, majd alaposan átfőzött állapotban javasolt. 3. Vesebab Ez a szuperegészséges étel is nagy káoszt okozhat, ha nyersen fogyasztod: az ebben található fitohemagglutin lektin nevű vegyület miatt ételmérgezésre, valamint különböző gyomor – és bélbántalmakra kell számítanod, ha nem főzöd legalább 10 percig tálalás előtt.
Az egyik felét reggel, a másikat este fogyaszd el.
Nevezhetjük a legelterjedtebb zöldségfélének is, melyet elkészíteni szinte végtelen módon lehetséges. Igen jó tápanyag- és energiaforrás, de gyógyászati célokra levét használják fel. A burgonyalében ugyanis a zöldség jótékony összetevői koncentráltan találhatók meg, így hatékony segítséget nyújtanak sokféle betegség megelőzésében és kezelésében. Gyulladáscsökkentés Izom- és ízületi fájdalmak esetén természetes gyógyír a nyers burgonya leve. Fogyasztása gátat vet a gyulladásoknak és csillapítja a fájdalmat. Méregtelenítés Antioxidáns tartalmával segít eltávolítani a méreganyagokat a veséből, a bélből, a májból. A benne lévő vitaminok, ásványi anyagok és rostok szintén hozzájárulnak ahhoz, hogy a vérből minél több méreganyag kiürüljön. A burgonyalé koleszterinmentes és javítja a vérkeringést a testben, amivel az öregedési folyamatokat is lassítja. Immunerősítés A nyers burgonyalé lúgos, felszívódva pedig szabályozza a vércukorszintet. Ezen tulajdonságaival kiegyensúlyozza a szervezet pH-szintjét, ezzel pedig csökkenti a krónikus betegségek kockázatát.
Személyes ügyfélfogadás: Hétfő: 08:00 - 18:00 Szerda: 08:00 - 16:00 Központi telefonszám: +36-28-470-711 Önkormányzat Hivatali Kapujának rövid neve: KISTARCSA, KRID azonosító: 202181166 – ASP-s* és önkormányzati ügyek Polgármesteri Hivatal Hivatali Kapujának rövid neve: KTPMH, KRID azonosító: 340917161 – Hivatali és egyéb ügyek *ASP-s ügyek: Önkormányzati Hivatali Portálon keresztül intézhető ügyek
2020. 06. 18-tól módosuló e-ügyintézés Alább olvasható a Pomázi Polgármesteri Hivatal közleménye: Tájékoztató az elektronikus ügyintézéssel összefüggő 2018. január 1-től hatályos változásokról. Az elektronikus ügyintézés és a bizalmi szolgáltatások általános szabályairól szóló 2015. évi CCXXII. törvény (a továbbiakban: E-ügyintézési tv. ) 1. § 17. pont a) és b) alpontjának, valamint 108. § (1) bekezdésének megfelelően Pomáz Város Önkormányzata és Polgármesteri Hivatala 2018. január 1. napjától köteles biztosítani az ügyek elektronikus intézését az E-ügyintézési tv. -ben, valamint az elektronikus ügyintézés részletszabályairól szóló 451/2016. (XII. 19. ) Korm. rendeletben (a továbbiakban: Vhr. ) meghatározottak szerint. Az E-ügyintézési tv. Hivatali kapu lista 6. 9. § (1) bekezdése és 108. § (5) bekezdése értelmében a helyi önkormányzat 2018. január 1-től elektronikus ügyintézésre kötelezett. Pomáz Város Önkormányzata és Polgármesteri Hivatala a feladat- és hatáskörükbe tartozó ügy, valamint a jogszabály alapján biztosítandó szolgáltatásaik igénybevételéhez, lemondásához vagy módosításához szükséges ügyeknek az ügyfelekkel történő elektronikus intézését köteles biztosítani.
A szervezeten belül illetékes ügyfélkapcsolati vezető neve, elérhetősége (telefon- és telefaxszáma, elektronikus levélcíme) és az ügyfélfogadási rend Ügyfélszolgálat elérhetőségei: személyes ügyfélfogadás panasz ügyekben: szerdánként 10-14 óra között, 1146 Budapest, Hermina út 63. személyes ügyfélfogadás panasz ügyekben: szerdánként 10-14 óra között, 1146 Budapest, Hermina út 63. személyes ügyfélfogadás egyéb ügyekben (előzetes időpontegyeztetés szükséges): hétfőnként 10-14 óra között, 1146 Budapest, Cházár A. Letölthető dokumentumok és kitöltési segédletek › BELÜGYMINISZTÉRIUM ORSZÁGOS KATASZTRÓFAVÉDELMI FŐIGAZGATÓSÁG. elektronikusan: ide kattintva Ügyfélkapcsolati vezető neve: dr. Juhász Annamária 5. Testületi szerv esetén a testület létszáma, összetétele, tagjainak neve, beosztása, elérhetősége Testület létszáma Önálló bírósági végrehajtó: Töltés… Végrehajtó-helyettes: Töltés… Végrehajtójelölt: Töltés… Önálló bírósági végrehajtók és végrehajtó-helyettesek neve, szolgálati helye, és elérhetőségei: Névjegyzék 6. Nem releváns 7.
Nem releváns 9. Nem releváns 10. Hivatali kapu lista 3. Nem releváns 11. MBVK felettes, illetve felügyeleti szervének, hatósági döntései tekintetében a fellebbezés elbírálására jogosult szervnek, ennek hiányában az MBVK felett törvényességi ellenőrzést gyakorló szervnek az 1. pontban meghatározott adatai MBVK általános felügyeleti szerve: Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága Székhely: 1051 Budapest, Sas utca 20-22. Elektronikus elérhetőség: Rövid név: SZTFH KRID 469506375 Honlap:
09. 14) Kockázatelemzés kitöltési útmutató () ÜBT segédlet () (2021.
Az itt elérhető bejelentőlap kitöltése és megküldése minden esetben kötelező, amennyiben az ágazati kormányrendeletek szerinti rendkívüli esemény következik be a létfontosságú rendszerelem üzemeltetőjénél. A kijelölt létfontosságú rendszerelem helye szerinti illetékes megyei ügyeletek elérhetőségei: Rendkívüli esemény bejelentő lap minta () (2021. 14. ) Rendkívüli esemény bejelentő lap minta kitöltési útmutató () (2021. 05. 03. ) Az üzemeltetői biztonsági terv tartalmi és formai követelményeit az Lrtv. végrehajtásáról szóló 65/2013. (III. 8. ) Korm. rendelet 2. KISTARCSA :: keresés. melléklete tartalmazza. Ennek elkészítéséhez nyújt segítséget az "üzemeltetői biztonsági terv sablon" dokumentum, mely jogszabályi megfelelősége mellett egységes szerkezetbe foglaltan tartalmazza azon szükséges adatokat és szempontokat, melyek védelem magas fokának garanciái lehetnek. Az üzemeltetői biztonsági terv elkészítésénél nagy segítséget nyújthat a kockázatelemzés új – hatást, valószínűséget és kitettséget figyelembe vevő – metodikáját követő táblázat.