Energia ( kcal) 224. 2 11. 2% Fehérje ( gramm) 13. 5 18% Szénh. 27. 7 10. 1% Zsír 6. 4 9. 6% Bundás kenyér 100 g 1 adag Kalória 207. 59 kcal 224. 2 kcal 12. 49 g 13. 49 g Szénhidrát 25. 6 g 27. 65 g amelyből Cukor 2. 72 g 2. 94 g 5. 95 g 6. 42 g amelyből Telített zsírsavak 1. 7 g 1. 84 g Rost 3. 56 g 3. Fokhagymás bundáskenyér | Nosalty. 84 g Nátrium 0. 33 g 0. 35 g Koleszterin 151. 56 163. 68 Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Bundás kenyér receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján. Tudj meg többet! Oszd meg másokkal! Lájkolj Facebookon!
17:23 Hasznos számodra ez a válasz? 5/12 anonim válasza: 100% egyetértek az utolsó válaszolóval. a bundáskenyérnél inkább az olaj a gond, nem is a kenyér. 17:28 Hasznos számodra ez a válasz? 6/12 anonim válasza: 100% *vagyis az előzővel:D 2009. 17:29 Hasznos számodra ez a válasz? 7/12 anonim válasza: 96% 17:32-esnek igaza van bár lehet az kicsit kevesebb is az a%. mondjuk egy 50% (:D na ez jó sokkal lett kevesebb). De zsírtól sem kell megijedni az se hizlal bizonyos keretek közt. Inkább én is teljes kiörlésű kenyeret javaslom egy kis teljes tejjel. Vagy zab, hajdina stb... Az egyszerű szénhidrátokat pedig röviddel edzés előtt (1, 5-2h) ez segít a mozgásban főleg ha kemény az edzés (de ezzel óvatosan:)). Mennyi kalória van egy szelet kenyérben? - Fogyókúra | Femina. 18:47 Hasznos számodra ez a válasz? 8/12 anonim válasza: 75% Ha logikusan nézzünk a dolgokat, m akkor végülis nincs benne sok kalória, ugyanis ha mondjuk baran a kenyér, egy normál szelet mondjuk 80 kcal, mondjuk egy tojásbol megcsinállunk 2 őt, vagyis 2 X 80 + 60 kcal a tojás, vagyis 1 db ra oylan 110 kalória körül jön ki, sé az nagyon szép arány!
Tápérték adatok 1 adagban Energia 194 kcal Fehérje 8. 7 g Zsír 2. 7 g Szénhidrát 32. 6 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 211 kcal Fehérje 9. 5 g Zsír 2. 9 g Szénhidrát 35. 4 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 1 db Zsemle 0. 5 db Tyúktojás 1 csipet Só 10 ml Tehéntej (1, 5%-os) Adagok száma: 1 A recept elkészítése tojást felverni, beleönteni a tejet, és a sót, bele áztatni a félbevágott zsemlét. 1@211@9. 5@2. 9@35. 4@27579@92 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Az erő legyen Veled! A cikk az Elevit Complex forgalmazója, a Bayer Hungária Kft. megrendelésére készült.
Figyelt kérdés 5 napja körülbelül olyan átlátszó kissé fehérkés folyást észleltem. Nyálkás, szintelen, szagtalan és olyn nyúló sokat, nem nagy mennyisérmális ez? KEvés menyniségben ugyan alig alig, de zavaró. Mitől lehet ez? Utánanéztem interneten és azt találtam hogy iylne peteérésnél ez meddig tart? A peteérés? Vagy hogy van ez? Nem viszket a hüvelyemnél irritáció sincs se még nem volt ilyen folyásom soha:SElég aggódó tipus vagyok szóval érdekel hogy ez mitől azt tudom hogy normális a fehér folyás meg hallottam róla, de nekem sose volt még. Még az első menstruációm előtt se jelentkezett nálam folyás. És még egy kérdés ez a folyás mennyire zavarhatja a pasikat? Mármint nem tartsák undoritónak? Vagy igy lehet sexuális kapcsolatot látesiteni nyugodtan? 18/L 1/4 anonim válasza: 13% Bekúszott egy meztelencsiga, és hasmenése van! 2011. aug. 25. 14:05 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 welee válasza: szia, vannak csajok akiknél ez normális. 5 kérdés a szülésről, amit nem mertél feltenni! - veledmindenlepesnel.hu. nem lehet hogy rá izgultál valamire, valakire? :) ha nincs szaga nincs szine akkor az nem bakteriális nem vírusos, nem gombás fertőzés.
Olyan érzés volt, mintha az örökkévalóság birodalmában a percek bilincsben vergődtek volna. Na, mielőtt a sírva fakadnál: nem fogod érzékelni az időt, legalábbis én nem érzékeltem. Hiszem, hogy a szülés, és a vajúdás egyfajta lelki folyamat is. A szülésre való felkészülés nem csak azt jelenti, hogy utána olvasok mindennek, meghallgatom a kellemetlen szülésélményeket (sőt, javaslom, ne is hallgasd meg az ilyen történeteket), és félelemtől megbénulva megérkezek a szülőosztályra. Nem! Fontos, hogy lelkileg is összeszedett legyél! Szagtalan Fehér Folyás – Téged Is Zavar A Fehér Folyás? Ezek Lehetnek Az Okai | Nlc. Légy nyitott, bízz magadban, bízz a babádban, és bízz a csapatban, aki melletted lesz! 4. Honnan tudom, hogy elfolyt a magzatvíz? A szülés beindulásának nem feltétele, hogy elfolyjon (vagy szivárogjon) a magzatvíz. Háromból háromszor a szülőszobában, burokrepesztés után éreztem csak, milyen az, amikor ömleni kezd belőled a magzatvíz. Egy "pukkanás", és szó szerint olyan, mintha összepisilnéd magad. Mindentől rögtön megijedtem, és azt hittem, hogy a magzatvíz szivárog, többek között tipikus ilyen eset volt, amikor fürdés után néhány órával olyan volt, mintha a magzatvíz folyna, pedig nem az volt, hanem csak a terhesség vége felé igen gyakori ez a fajta színtelen, szagtalan, nyálkás, bő folyás, amitől a "parahangulatban" azt gondolhatod, hogy a magzatvíz szivárog.
Ne feledd, a magzatív nagy mennyiségű víz! 5. A férjem bent legyen vagy ne legyen? Rettegtem attól a gondolattól is, hogy a férjem jelen legyen a szülésnél, mert meg voltam győződve róla, hogy nem férfinak való dolog, ami a szülőszobában zajlik. Aztán persze a körülmények máshogy alakultak, és egy percig sem bánom, hogy a férjem jelen volt mindhárom szülésemnél. Átlátszó, nyálkás folyás. Mi ez?. Sokszor tartotta bennem a lelket, mosolyt csalt az arcomra, pusztán a jelenléte megnyugtatott, a kézfogása erőt adott. Egy szorosabb köteléket hozott létre bennünk, egy közös életre szóló élményt. Nem érzem azt, hogy a kapcsolatunkra rányomta volna bélyegét a szülés során látott élmények sokasága, annál inkább mély tiszteletet érzek felfedezni benne, amikor az anyává vált nőkről beszélgetünk. Végezetül csak annyit szeretnék mondani, hogy ne feledd, ahogy minden terhesség más, nincs két egyforma szülés sem! Természetes, hogy egyfajta félelem motoszkál benned, de vigyázz, ne legyen pánikszerű, hiszen nincs mitől félned! Naponta nők millió adnak életet kisbabáiknak, én is megcsináltam, Te is megcsinálod!
Nem vagyunk gépek hogy mindig uganugy működjünk, a hormon szint is változik, nem mindig ugyanannyi még a ciklus ugyanazon szakaszaiban sem, valószinüleg semmi gond nincs. 22:05 Hasznos számodra ez a válasz? 7/12 A kérdező kommentje: Gumisos nekem is. És valóban eddig nem tapasztaltam ilyet, de akkor nyilván csak változás.. és semmi para. Köszönöm szépen a válaszokat. :) Megnyugtattatok. :):* 8/12 anonim válasza: 88% Ha nem kellemetlen szagú és semmi tünetet nem okoz, akkor nincs gond! :) 2013. 29. 06:22 Hasznos számodra ez a válasz? 9/12 anonim válasza: 100% Ez normálisnak tűnik. 14:44 Hasznos számodra ez a válasz? 10/12 A kérdező kommentje: Köszönöm a válaszokat. :) Kapcsolódó kérdések: Huawei p30 pro szinek 3 Dr gömöri ágnes gyermekorvos o Hintaágy huzat tetővel Lisianthus palánta eladó
"A terhességem utolsó napjaiban nem volt kedvem már kimozdulni sem a házból, csak azt vártam, hogy végre a szülőszobában legyek, és jöjjön, aminek jönnie kell. Igazából nem is tudtam, mire számítsak, ismeretlen területnek ígérkezett az egész, és millió kérdést fel tudtam volna tenni a baráti körömben lévő anyukáknak, akik már szültek…" – idézi fel első szülése előtti emlékeit Karsai Judit, a Cukimamik bloggere. "Fájni fog a szülés? Mi lesz, ha a férjem látni fogja, hogy éppen becsinálok, mert nem lesz idő a beöntésre? Úristen! Nem, ez nem egy pasinak való látvány! Meglátja, hogy mi folyik ott lent, aztán többet rám se néz. Mégiscsak, azért jó lenne, ha ott lenne. Imádom, és legalább az ő jelenlétében nem érzem magam feszélyezve, akkor sem, ha esetleg csúnyán "kell" beszélni. Hiszen a szülőszobában még az is megengedett. Nem?! Ígérem, nem fogok üvölteni, azt hallottam, hogy aki nagyon kiabál, nem lesz energiája a végén. Befogom a számat, és sziszegve, de néha kimondom azt a bűvös, hatbetűs szót… Hű, de félek… Lehet, hogy gyorsan fogok szülni.