Az alvás forradalma leírása A világszerte több millió példányban elkelt sikerkönyvet az "Alvás bibiliájaként" tartják számon. A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság. Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást.
Az első két fejezetben rengeteg bizonyítékot sorol fel napjaink alvásválságára, majd áttekinti az alvás történetét: azt, hogyan is változott az alváshoz fűződő viszonyunk. Ezt követően bemutatja, mi is történik szervezetünkben, mikor alszunk, hogy miként függ össze az alváshiány a különféle betegségek, így a cukorbaj, a szívroham, a stroke vagy az Alzheimer-kór fokozott kockázatával. Az út előre című második részben az "alvásforradalmat" előrelendítő újításokat, reformokat, találmányokat és technológiákat ismerteti, és ahhoz is nyújt tanácsokat, miként gondoljuk újra az alvással kapcsolatos gondolkodásunkat. A mellékletben helyet kapott egy alvásminőségi kérdőív és egy elalvást segítő irányított meditáció részletes leírása is. A kötet a fontosabb forrásmunkák jegyzékével zárul. " © minden jog fenntartva"
Személyes ajánlatunk Önnek Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még Részletesen erről a termékről Bővebb ismertető Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra. Termékadatok Cím: Az alvás forradalma [eKönyv: epub, mobi] Megjelenés: 2017. június 08. ISBN: 9786155331985 Arianna Huffington művei Olvasson bele a Az alvás forradalma [eKönyv: epub, mobi] c. könyvbe!
Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára! - adatlap Méretek: SZ: 14cm M: 22cm Kiadó: Geopen ISBN: 9786155331596 Kiadás éve: 2016 Oldalszám: 343 Borító: puhatáblás 2, 000 Ft-os megtakarítás! :) Most 50%-kal olcsóbb! Könyvudvar ár: 1, 990 Ft 20 éve változatlanul a legalacsonyabb árak Megrendelését akár ingyenes szállítással is kérheti! Több mint 43 ezer Facebook rajongó Biztonságos kapcsolat adatait bizalmasan kezeljük Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Esténként milliók forgolódnak ágyukban kialvatlanul, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja mindennapjainkra rosszkedvű bélyegét, de számtalan betegség forrása is egyben. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség az egészséges életmód hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal, de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával.
Az ALVÁS BIBLIÁJA millióknak segített tanácsaival Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul ágyukba reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel... bővebben Utolsó ismert ár: A termék nincs raktáron, azonban Könyvkereső csoportunk igény esetén megkezdi felkutatását, melynek eredményéről értesítést küldünk. Bármely változás esetén Ön a friss információk birtokában dönthet megrendelése véglegesítéséről. Igénylés leadása 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 4 970 Ft 4 721 Ft Törzsvásárlóként: 472 pont 3 360 Ft 3 192 Ft Törzsvásárlóként: 319 pont 4 690 Ft 4 455 Ft Törzsvásárlóként: 445 pont Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1
A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság. Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást. Zjg2YWVl
Iratkozzon fel hírlevelünkre! Ne maradjon le egyedi kedvezményeinkről! 1066 Budapest Jókai utca 6. +36 70 938-8411 06 1 999 9522 Vásárlási segítség Rendelés és fizetés menete Gy. I. K. Fizetés bankkártyával Szállítási és fizetési feltételek Információ Rólunk Adatvédelem ÁSZF Copyright © 2020 Geopen Könyvkiadó
Dr. Balázs Éva Reumatológus rendelés és magánrendelés Hódmezővásárhely - A 3. részben a mozgásszervi rehabilitációs osztályra látogatunk el, Dr. Dr Balázs Éva Reumatológus Telefonszám. Balázs Éva osztályvezető főorvoshoz. Közzétette: Szentes TV – 2018. július 17., kedd Beleegyező nyilatkozat: mozgasszervi rehab beleegyezo Superman 2 teljes film magyarul Haikyuu 2 évad 14 res publica 6041 Kerekegyházi Móra Ferenc Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola - PontVelem Okos Program Nem csak a húszéveseké a világ - YouTube Apa szabadság szülés után 2018 FELMÉRŐ FELADATLAPOK 1. OSZTÁLY - | Teaching tips, Compass tattoo, Abc Twoo - Ismerj meg új embereket Balázs Éva Gyöngy kinga első lépések a művészetek felé • Fontana Egészség és Életmód Centrum • Hódmezővásárhely • Csongrád • Mi az IP cím? Fontana Café ENTER BELÉPÉS REQUEST TO REMOVE Fontana Credit Takarékszövetkezet Fontana Credit Takarékszövetkezet Szeged - Hiteles múlt, sikeres jövő Mozgásszervi Rehabilitációs Osztály / Mozgásszervi Rehabilitációs Szakrendelés Cím: 6600 Szentes, Sima F. u.
44-58. Tel. : (Betegelőjegyzés, információ) 63/313-244 / 131 mellék Tel. : (Bekvőbeteg osztály) 63/313-244 / 156 mellék Nappali Kórház / Rehabilitációs Szakrendelés Cím: 6600 Szentes, Ady E. 44-48. : 63/313-244 / 268 Osztályvezető főorvos: Dr. Balázs Éva – szakorvos Orvosaink: Dr. Móza Edit – szakorvos Dr. Pataki Ágnes – szakorvos jelölt Dr. Janka Csaba – szakorvos (Nappali Kórház) Főnővér: Berek Judith Ágyszámok: ály: 12 kórterem, összesen 25+5 ágy. A kórtermek 1-5 ágyas. Nappali Kórház: 10 kórterem, 1-2 ágyas szobák. Az ajánlott látogatási idő ály: Hétköznap 15-16. 30 óráig, Hétvégén és ünnepnap 10-11 és 15-16. 30 óráig. Mozgásszervi Rehabilitációs Osztály bemutatása: 2 szinten helyezkedik el. Készülj szakértővel! Félmaraton edzésterv 8/12 - Maratonman versenysorozat. Az emeleti részen a kórtermek, nővérszoba, vizsgáló, szociális helységek találhatók. A kórtermek 1-5 ágyas, saját fürdőszobával wc-vel rendelkeznek. A földszinten a terápiás, valamint a személyzeti helységek találhatók. Fox elektromos csónakmotor 80 lbs w
Fontos, hogy az intenzív, lendületes szakaszok közötti időtartam nagyon laza és könnyed futással teljen, nem kell tempót futni! Tartsd meg a játékos jellegét, nyugodtan bele illesztheted a futótereped sajátosságait és ha domb jön szembe vagy ha enyhe lejtő nyugodtan fusd meg őket! Hosszú futás: Egyenletes tempójú futás, felkészíted a szervezeted, mind energianyerési, mind mozgásrendszeri oldalról a félmaraton által megkövetelt igénybevételre. A nehézséget az időtartam adja kezdetben, ami hétről hétre növekszik! Fontos, hogy próbáld a kiírt időtartamot teljesíteni, ne arra törekedj, hogy minden egyes futáson jobb átlagot fussál! Nyomtatványok. Ne feledd: "A lónak a Derby napján (május 21-én 🙂 kell jól futnia! " Jó felkészülést! Plesz Botond A dm Balaton Run futóedzője és a Balatonman Training Team vezetőedzője
A recepción történő ügyéntézés gyorsítása érdekében kérjük, hogy az aktuális nyomtatványokat kitöltve szíveskedjenek a rendelésre, vagy a műtéti beavatkozásra érkezni és legyenek kedvesek az oltási bizonyítványt/útlevelet magukkal hozni. A rendelőintézetünk igyekszik a különböző műtétekről, a bódítással járó beavatkozásokról, valamint azok körülményiről, esetleges komplikációkról, és az oltási programunkról teljeskörű tájékoztatást adni a gazdiknak. Oltsi beleegyező nyilatkozat . Mivel a nagy izgalom miatt gyakran vész el információ, ezért otthon letölthető formában is igyekszünk az Önök segítségére lenni. Ahány állatorvosi rendelő, annyi oltási program. Ebből kifolyólag szeretnénk segítséget nyújtani a mi oltási programjainkkal kapcsolatban. A műtétekre érkezéskor minden esetben "Műtéti beleegyező nyilatkozatot" kell kitölteni a tulajdonosnak, amivel hozzájárul az állaton elvégzendő beavatkozáshoz. Eddig ezt a nyilatkozatot vagy az előzetes személyes konzultációkor, vagy a műtétre érkezéskor töltettük ki, de mostantól letölthető innen a honlapunkról.