Afrikai harcsafilé Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 3 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 10 perc Főzés/Sütés 20 perc Összes idő 30 perc Ha szereted a halat, akkor egyszerűen imádni fogod ezt a receptet! A friss, szálka nélküli harcsafilé nagyon jól ízesíthető, gyorsan elkészíthető halféle. Mi egy viszonylag egyszerű zöldségköretet, például párolt cukkinit vagy sajtos kelbimbót ajánlunk mellé! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 288. 1 Kalória zsírból: 185 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 20. 5g 22% Telített zsírsavak 11. 4g Nátrium 207. 6mg 9% Kálium 537mg 15% Szénhidrát (bruttó) 0. 5g 2% Fehérje 24. Harcsa kalória, fehérje, zsír, szénhidrát tartalma - kalóriaGuru.hu. 8g 20% A-vitamin 574. 8NE 11% C-vitamin 1. 5mg 2% D-vitamin 19. 1µg 127% Kalcium 28. 5mg 3% Vas 0. 5mg 3% Magnézium 34. 5mg 9% Szénhidrát (nettó) 0. 5g 2% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)! Kattints az adag számra a változtatáshoz!
Bakonyi afrikai harcsa Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 1 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 30 perc Főzés/Sütés 30 perc Összes idő 1 óra A halak fogyasztása minden étrendben, így a ketogén diéta során is kiemelten fontos. Miután a harcsa szálkát nem tartalmaz, nincs túl markáns íze és könnyű dolgozni vele, így nekünk az egyik személyes kedvencünk. Ebben a receptben egy laska gombás, tejszínes, bakonyi változatot mutatunk be. Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 452. 4 Kalória zsírból: 314 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 34. 9g 38% Telített zsírsavak 18. 7g Nátrium 132. 7mg 6% Kálium 1024. 5mg 29% Szénhidrát (bruttó) 11. 1g 37% Rost 2. 6g 11% Fehérje 26. 3g 21% A-vitamin 1871. 7NE 37% C-vitamin 60. Afrikai harcsa kalória cs. 7mg 74% D-vitamin 16. 5µg 110% Kalcium 67. 2mg 7% Vas 1. 6mg 9% Magnézium 52. 8mg 13% Szénhidrát (nettó) 8. 5g 28% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)!
7 2. 7 70. 7 4. 7 0 1 adag afrikai harcsa?????? konyhasó bors az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (? ) és 100g alapanyagra vonatkoznak Sörtészta 150 dkg 2 evőkanál étkezési keményítő 344 0. 5 86 1 csomag sütőpor 1 db tojás 66 5. 4 4. 8 0. 3 274 2. 5 dl sör (világos) 38 4. 6 ízlés szerint 1/2 dl vodka 0????? Szalmaburgonya 1 kg burgonya 94 2. 5 0. 2 20 Tartár mártás 2 dl majonéz 848 1. 3 93. 2 95 1 dl tejföl (20%) 216 3. 3 3. 9 110 tejszín 372 21. Rostonsült afrikai harcsa kalória tartalma | KalóriaBázis - Étel adatlap. 5 30. 6 2 90 1 evőkanál száraz fehérbor 70 16 cukor 402 99. 9 citromlé 18 3. 1 fehérbors Sörtésztában sült afrikai harcsa A haldarabokat ujjnyira vágjuk, sózzuk, borsozzuk majd egy órát állni hagyjuk. Lecsepegtetjük és leszárítjuk. Lisztebe forgatjuk, majd a sörös masszába mártjuk és kisütjük. Az olajtól lecsepegtetve, a szalmaburgonyával és a tartármártással kínáljuk. Sörtészta A hozzávalókat alaposan elkeverjük. Szalmaburgonya A burgonyát gyaluljuk vagy vágjuk gyufaszálnyi csíkokra. Öblítsük le vízben, majd konyharuhába tekerve szárítsuk le.
4. Egyszerűség A kalóriaszámolás gyorsan megtanulható. Először bonyolultnak tűnhet, de ahogy csinálod, napról napra egyszerűbbé válik. A rutin mellett az is sokat segít, hogy az étkezésekben általában elég sok az ismétlődés. Kedvenceidet honlapunkon elmentheted és egy pillanat alatt előhívhatod. 5. Motiváció Tartós fogyást nem lehet elérni két hét alatt. Afrikai harcsa brassói módra. Nehéz dolog folyamatosan betartani a diétát, a kezdő lelkesedés idővel alábbhagy. Nincs jobb motiváció egy fogyókúra betartására, mint ha nap mint nap látod, hogyan haladsz egyre közelebb kitűzött célod felé. Ebben segít honlapunk napló és grafikon funkciója. 6. Más módszerek mellett is alkalmazhatod Egyfajta diétát követsz, zsírégetőt vagy diétás tablettákat szedsz? Nem gond. Ezek mellett is alkalmazhatod a kalóriaszámolást és pontosan nyomon követheted a hatásukat. 7. Nem az számít, hogy mit eszünk, hanem hogy mennyit Egy 10 hetes kísérlet során egy amerikai egyetemi tanár, Mark Haub bebizonyította, hogy akkor is le lehet fogyni, ha az ember csak károsnak kikiáltott ételeket vesz magához.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 95 16. 4 2. 8 0. 0 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 95 kcal Fehérje 16. 4 g Zsír 2. 8 g Telített 0. 7 g Egyszeresen telítetlen 0. 8 g Többszörösen telítetlen 0. 9 g Szénhidrát 0. 0 g Cukor 0 g Rost 0. 0 g Nátrium 43 mg Koleszterin 58 mg Glikémiás Index 0 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 50 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 15 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 21 mg 1. Afrikai harcsa kalória. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 072 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 1. 907 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 765 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 116 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 10 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 2. 23 µg 2. 5 C-vitamin 0. 7 mg 80 Cink 0. 51 mg 10 D-vitamin 12. 5 µg 5 E-vitamin 0 mg 12 Foszfor 209 mg 700 K-vitamin 0 µg 75 Kalcium 14 mg 800 Kálium 358 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 23 mg 375 Mangán 0.
Megosztás Kedvencek Nyomtatás Keresési eredményei Áttekintés Utolsó frissítés: január 3, 2022 Leírás Vezér Állatorvosi Központ Rendelő Állatorvos/korház Cég címe:6724, Szeged, Klapka tér 10. Email:, Telefon:3662652371 Hirdetés azonosító: 1825 Hirdetés érvényessége (kötelező): 2099-12-12 Vélemények Csak Belépés után lehet Véleményt írni! Hasonló hirdetések Állateledel és felszerelés Cég címe:6724, Szeged, Árvíz utca 29. Email:, info@b [Részleteket! ] Állateledel és felszerelés Cég címe:6724, Szeged, Árvíz utca 29. Email:, Telefon:362036 [Részleteket! ] Kreadog kutyakozmetika Kreadog kutyakozmetika Állatkozmetika Cég címe:6724, Szeged, Rókusi krt. 21. Email:, Telef [Részleteket! ] Kreadog kutyakozmetika Állatkozmetika Cég címe:6724, Szeged, Rókusi krt. Email:, Telefon:36308511357 Web:kreado [Részleteket! ] Dorka állateledel Dorka állateledel Állateledel és felszerelés Cég címe:6724, Szeged, Csongrádi sgt. 102. Vezér Állatorvosi Központ - ügyelet (állat) - állatkozmetika - állatorvos - Cégregiszter. Em [Részleteket! ] Dorka állateledel Állateledel és felszerelés Cég címe:6724, Szeged, Csongrádi sgt.
Bőrkaparék vizsgálatokat, bakteriológiai, mikológiai tenyésztést végzünk; és mikroszkópos parazita vizsgálat is lehetséges. Speciális vérvizsgálatokkal allergiaszűrés is végezhető, mely során az allergia pontos oka is kideríthető, lehetővé téve a pontos, oki terápiát. Röntgen, ultrahang, CT diagnosztika diszplázia szűrés, sántaság kivizsgálás, hasi ultrahang, geriátriai szűrés keretében is. szív ultrahang, szívféreg scoring, kezelési protokoll tervezése agyi és gerinc CT, gerinc sérülések diagnosztikája, daganat, és metastasis keresés. Dr. Horváth Imre állatorvos Szeged. 2021 januárjától Endoszkópos vizsgálat Légutak, emésztőtraktus endoszkópos vizsgálata: Rendelőnk a legjobb minőségű merev és flexibilis endoszkóppal rendelkezik, amivel lehetővé vált az orrüregek, garat, légcső, nyelőcső, béltraktus vizsgálata, átvizsgálása, az esetleges idegen képletek, daganatok korai diagnosztizálása, melyek korai eltávolítása is lehetővé válik, így teljes gyógyulás érhető el. Microchipes állatmegjelölés, állatútlevél kiállítása További információ az EU-s szabályozásnak megfelelő microchip beültetés és állatútlevél segítségével történő azonosításról a microchipről szóló bejegyzésünkben található.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Több mint 1200 munkatárssal készítjük kiemelkedő színvonalú termékeinket és biztosítjuk szolgáltatásainkat. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít portfóliónk. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Nyitvatartás Hétfő 09:00 - 19:00 Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat 09:00 - 13:00 Település 6724, Szeged Utca Klapka tér 10 Telefon +36-62-652-371 Mobil Orvosok Dr. Szigeti Gábor E-mail Web Szolgáltatások Labor vizsgálatok Röntgen diagnosztika Ultrahang diagnosztika Mikrochip Állatgyógyászat Általános betegellátás Betegellátás Állatorvosi ellátás Állatgyógyszerek, féreg, kullancs, bolha, és egyéb parazitaellenes készítmények Szakterület
6724 Szeged, Körtöltés utca 23. Mai nyitvatartás: 11:00-17:00 Teljes körű állatorvosi ellátás: szülészet, sebészet, szemészet, allergológia. Röntgen, ultrahang, EKG vizsgálat és szaktanácsadás 6727 Szeged, Göndör sor 23/b Mai nyitvatartás: 7:00-9:00, 14:00-18:00 Teljes körű állatgyógyászati ellátás: belgyógyászat, sebészet, szemészet, radiológia, fogászat, labordiagnosztika, sürgősségi betegellátás, szülészet és szaporodásbiológia. 6724 Szeged, Csongrádi sugárút 82/b. Mai nyitvatartás: 17:00-18:30 Hozza el szegedi állatorvosi rendelőnkbe kedvencét, hogy a legjobb kezek között gyógyulhasson meg! 6723 Szeged, Üstökös utca 6. Védőoltások, chipezés, belgyógyászati, sebészeti, szülészeti ellátás, szaktanácsadás.