Ősszel különösen gyakori a bélgyulladás, -fertőzés, gyomorrontás, de az alábbi diéta segít átvészelni ezt az időszakot. Ősszel sokkal több a vírus, főként a bélfertőzés a gyakori, ami hasmenéssel, akár hányással is járhat. Ilyenkor különösen oda kell figyelni arra, mit eszünk, nem szabad túlterhelni a gyomrot. A diéta célja a gyomor megkímélése és a bélnyálkahártya egészségének visszaállítása, ezért érdemes szigorúan betartani, amíg teljesen helyre nem jön a gyomrunk. A gyakori, de kis mennyiségű étkezés javasolt ilyenkor, illetve fontos, hogy ne legyen se túl meleg, se túl hideg az étel. Az első szakasz Mivel a bélfertőzések esetén hasmenés gyötri az embert, az elsődleges szempont a folyadékpótlás és a sóbevitel. Gyomorpanaszok, hasmenés - Hasznos tanácsok. Tehát az első szakaszban pótoljuk az elvesztett folyadékot és ásványi anyagot. Ilyenkor még nem feltétlenül kívánunk szilárd táplálékot, de ez nem baj, nem is szabad erőltetni. Igyunk sok natúr gyógyteát, főként kamillát vagy hársfát, illetve sok vizet - szénsavmenteset. Kiszáradás szempontjából az idősek és a gyermekek a legveszélyeztetettebbek, így az ő esetükben még jobban oda kell figyelni a folyadékpótlásra.
Egy olyan hangulatkártya, melynek segítségével pillanatnyi érzelmeidet tudod kifejezni. Keresd a fejlécben a kis hangulat ikonokat. i
Egyes esetekben hasi CT kép is szükségessé válhat, de erről minden esetben csak szakember dönthet – ismerteti dr. Mármarosi István, az Oxygen Medical gasztroenterológusa. Kezelés, diéta Gyomorrontás és fogamzásgátlás Gyomorpanaszok, hasmenés - Diétás tippek és hasznos tanácsok Prebiotikumok, probiotikumok, szinbiotikumok Az első napokban az étkezést gyakorlatilag háztartási keksz, ropi, sós vízben főtt burgonya, pirított kenyér jelentheti. Később ajánlott a vizes burgonyapüré, reszelt alma, banán, kis adagokkal kezdve, és csak lassan emelve az étkezéseket, a gyomor megterhelését kerülve. Már a tünetek elmúltával is tartsunk diétát, rizs, sovány szárnyas hús fogyasztásának előtérbe helyezésével. A gyomorrontás elkerülése érdekében ajánlott a napi ötszöri, kis mennyiségű, zsírszegény étkezés valamint az élelmiszerek tárolásával és elkészítésével kapcsolatos higiénés szabályok betartása. Bővebben Fertőzéses eredetű hasmenések diétája Súlyos hányás, hasmenés esetén kiszáradás léphet fel, ekkor a folyadék és ionpótlás kórházi körülmények között infúziós kezeléssel történik.
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. Recept mérete: 1600 bájt Szakácskönyv Egyszerű tejnélküli gofri Főételek Tejes ételek Sajtkészítés Sajtos ételek Túrós ételek Tojásos ételek Tészta készítés Főtt tészták Gombócok Meleg tésztaételek Fánkok Lángosok Palacsinták Palacsinta töltelékek Gofri receptek Pizza receptek Tejnélküli gofri Hozzávalók: 2 egész tojás, 1/2 csomag sütőpor, 4 evőkanál cukor, ( + 1 csomag vaníliás cukor az édes gofrihoz) 2 dl olaj, 5 dl meleg víz, kb 50-60 dkg rétesliszt! (lisztérzékenyeknek lehet helyettesíteni kukoricaliszttel, de óvatosan, mert több vizet vesz fel) csipet só. Elkészítés: A két tojást feltöröm, hozzáadom a cukrot, a sót, a sütőport ( + a vaníliás cukrot, ha édes gofrit készítek). Nokedli · RECEPTVADÁSZ. Ezeket simára keverem. Részletekben hozzáadom az olajat, mintha majonézt készítenék. Ha az összes olaj benne van, jöhet a fél liter víz + keverés, ezután annyi réteslisztet, adok hozzá, hogy olyan sűrű tészta legyen, mint a nokedlié. Simára keverem és máris süthető!
Dia Wellness nokedli receptek DW 50 és CH minusz lisztekből. A hagyományos nokedlihez hasonlóan mindkét recept tökéletes diétás köret pörkölthoz / csirkepaprikáshoz, diétás tojásos nokedlihez, diétás levesbetétnek…stb., de kevesebb és lassabban felszívódó szénhidrátot tartalmaznak, mint a tisztán fehér lisztből készült galuska.
ELKÉSZÍTÉS A nokedlihez a lisztet keverd el a sóval, majd üsd hozzá a tojásokat, kanalazd bele a tejfölt, majd folyamatos keverés mellett adagold hozzá a vizet, amíg sűrű, fényes és csomómentes nem lesz. A legjobb, ha fakanállal, gyors mozdulatokkal dolgozol. Ha elkészült, akkor forrásban lévő bő, sós vízbe szaggasd bele a tésztát úgy, hogy előtte a fakanalat és a szaggatót is mártsd a forró vízbe, így kevesebb tészta fog hozzáragadni. Amíg a nokedli fő, addig a szószhoz a tejszínt keverd össze a tojással, mustárral, valamint sózd, borsozd. Egyszerű nokedli réception. A sajtot vágd fel kis kockákra, tedd egy tálba és szórd rá a keményítőt, majd forgasd össze. A megfőtt nokedlit szűrd le és rögtön tedd vissza az edénybe, a lángot állítsd alacsonyra és dobd hozzá a vajat, majd várd meg amíg felolvad. Ezután öntsd hozzá a tojásos-tejszínes szószt, keverd el, majd add hozzá a sajt egyharmadát. Addig kevergesd, amíg elolvad, majd mehet bele a következő adag, ha ez is elolvadt, akkor pedig az utolsó harmad. Azonnal tálald és a tetszőleges feltétekkel megszórva már eheted is.
Egy lábasban melegítsük fel a vajat, és 10 percig puhítsuk rajta a zöldségeket. Öntsük fel az alaplével, sózzuk, borsozzuk, majd fedjük le, és közepesnél alacsonyabb lángon főzzük 10 percig. Tegyük bele az apróra vágott petrezselymet. A lisztet keverjük el a tejföllel csomómentesre. Aki egyszer kóstolta, azóta így készíti a nokedlit!. Vegyük lejjebb a lángot, és lassan keverjük a leveshez a tejfölös-lisztes habarást. Még 1-2 percig hagyjuk a tűzhelyen, majd vegyük le. Ízlés szerint szórhatunk rá petrezselymet, és tehetünk bele tejfölt.