Támogatott tartalom Fotó: Freepik Hasonló tartalmakat ITT olvashatsz. Ha tetszett a cikkünk, oszd meg másokkal, és kövess bennünket a Facebook-, valamint Instagram-oldalunkon is.
Diót, mandulát, repceolajat javasolnak az új európai táplálkozási irányelvek Új európai táplálkozási irányelvek készülnek, amelyek egyik célkitűzése a krónikus, köztük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése. Ennek érdekében javasolják például, hogy ügyeljünk a megfelelő mennyiségű omega-3-zsírsav bevitelére, azaz fogyasszunk bőségesen tengeri halakat, illetve busát, a napraforgóolaj mellett pedig használjunk repceolajat és lenmagolajat, valamint együnk bátran diót, mandulát. Mit együnk, ha székrekedésünk van? ORIGO CÍMKÉK - rostdús táplálkozás. A székrekedést - ha nincs mögötte szervi elváltozás - civilizációs betegségként tartjuk számon, amiért többnyire a helytelen táplálkozás a felelős. De mit is tanácsos enni, hogy elkerüljük?
Egyre közelebb a nyár – hurrá és ajjaj! Ha úgy érzed, szükség lenne egy kis formába hozásra, azt már nemigen lehet tovább halogatni. Arról nagyon határozottan szeretnénk lebeszélni, hogy drasztikus fogyókúrába vagy előkészítés nélkül szuperintenzív edzésekbe kezdj, nem az a tartós és egészséges módja annak, hogy kicsit feszesebbé varázsold a teste d vagy leadj pár kilót. Ha igazán látványos eredményt szeretnél, az egészséges étrend és a rendszeres mozgás szépen hozza a várt hatást, de nem egyik pillanatról a másikra. Jó lenne felpörgetni a folyamatot? Szuper módszerek, ha nyárra ledobnál egy ruhaméretet | Cosmopolitan.hu. Ezek a testkezelések nagyon sokat segíthetnek! Tedd oda magad! Ami közös bennük: rendkívül hatékonyan támogatják a feszesedést, karcsúsodást, a narancsbőr elleni küzdelmet, és akár önmagukban is látványos eredményt hozhatnak. DE sokkal látványosabb és (ami még fontosabb) tartósabb lesz mindez, ha te is odateszed magad. Ha ezekre odafigyelsz, és kiválasztod a számodra legszimpibb kezelést, simán topformába kerülhetsz a nyaralásig! Víz, víz, víz!
A Bak kiváló útitárs, a laza természetesség ugyan nem jellemz? Sirtfood diéta – Adele 40 kilót adott le a segítségével, és tartja a súlyát - kiskegyed.hu. rá, viszont megbízható partner, akire mindenben számítani lehet. A Bak jegyhez tartozó országok: Afganisztán, Macedónia, Albánia, Bulgária, Mexikó, Izland, Horvátország, Bosznia-Hercegovina, Franciaország, Dél-Afrika, India, Litvánia, Németország, India, Ausztria, Svájc A Bak jegyhez tartozó városok: Brüsszel, Oxford, Ulm, Port Said, Moszkva, Zürich, Genf, Taormina, Alanya, Hurghada, Delhi, Mexico City, Gent, Mecklenburg, Varsó, Szentpétervár, Róma Idei úticélod: India Utazzunk! >>>
Laura Sánchez a Clara magazinban júliusban Laura Sánchez úgy fogadja a nyarat, hogy segít a bikini kiválasztásában a Clara magazinban. Ráadásul a divat, a szépség, a táplálkozás, az egészség és még sok minden más a júliusi számban Mar Saura, a márciusi Clara magazinban És ne hagyja ki a Clara Challenge-t, különleges cipőinket és táskáinkat, az életed javításának módját, a stressz egyszeri elhagyását és még sok minden mást! Veronica Blume, a májusi Clara magazinban A modell Veronica Blume a májusi Clara magazin címlapjának sztárja. Fedezze fel a recepteket, egészségügyi tippeket, szépségápolási tippeket és még sok mást. Terhes és hasizom Mennyire végezhető terhesség alatt a testmozgás a baba károsítása nélkül? Mennyit nyer? Az fit anyukák biztonságosak? Tisztázzuk az Ön számára Top 15: Az év kedvenc könyvei Krimi, romantikus regény, szakácskönyvek a gasztronómia számára... Válaszd ki a legjobb könyvet édesanyádnak, barátodnak, testvéreidnek vagy magadnak. A legjobb tevékenységek a gyerekekkel Karácsony vagy a híd decemberi beköszöntével a gyerekeknek több szabadidejük van, ezért a gyermekekkel kapcsolatos legjobb javaslatokat hagyjuk Önnek.
A szirtuinok egyfajta növényi fehérjék, melyeket először az 1970-es években azonosítottak kutatók. A tudományos vizsgálatok alátámasztják, hogy a szirtuinok segítenek beindítani és felgyorsítani az anyagcserét, és hatalmas szerepet játszanak az öregedési folyamatok lelassításában azáltal, hogy segítik a sejtek természetes regenerálódását. A szirtuinok, más néven shirtfoodok többek között azzal segítenek a fogyásban, hogy javítják az inzulinérzékenységet a májban, a hasnyálmirigyben és az izmokban. Sejtszinten befolyásolják az emésztés hatékonyabb működését, továbbá képesek növelni a sejtek élettartamát, javítják azok regenerálódását, ezáltal pedig fiatalítják is a szervezetet. A diéta szakaszai Maga a diéta a nevéből is adódóan sirtfoodokban, vagyis szirtuinokban gazdag élelmiszerekből áll. Valójában három hétig tart, amit két szakaszra bontunk. Első szakasz Az egyhetes időszak szakasz első három napján legfeljebb 1000 kalória elfogyasztása megengedett naponta. A negyediktől a hetedik napig 1500 kalóriát fogyaszthatunk naponta.
A kanári szigeteki kutya, avagy egy kevésbé ismert kutyafajtáról Őszintén szólva én még soha életemben nem hallottam a kanári szigeteki kutyáról, még csak hallomásból sem. Így számomra is abszolút újdonság erejével bírt az adott kutyafajta, amikor is komolyabban utána olvastam annak, hogy pontosan, milyen kutya is az adott jószág. Alapvetően egy nagy testű vadászkutyáról beszélünk a kanári szigeteki kutya tekintetében, mely nem feltétlen a leginkább bizalomgerjesztőbb látvány legalábbis így első ránézésre semmiképpen sem. Így már csak ebből kiindulva is abszolút kiemelkedően tökéletes házőrző lehetne, ugyanis ahol én egy kanári szigeteki kutyát látnék házőrzőnek onnan, egészen biztosan hamar kifutnék, hiszen viszonylag ijesztő kutyáról beszélünk. Egyébként nem is feltétlen a vadászkutyák fajtájába sorolják a adott kutyust, hanem inkább a mindenfajta juhásszal szokták egy lapon említeni, bár nekem első ránézésre mindenképpen a vadászkutyák jutnak eszembe a zord kinézetéről. Alapvetően a kanári szigeti kutya szőre abszolút könnyen ápolható, hiszen nem igényel sok ápolást, mivel igencsak rövidke szőre van, így a többi nagy juhászkutyával ellentétben nem kerül elképesztően sok időbe az adott kutyus szőrének az ápolása.
A kanári szigeteki kutya ápolása Ami viszont ezzel szemben abszolút elengedhetetlen, hogy rendszeresen szezonális bolhakezelésre van szükség, hiszen mint tudjuk a bolhák mindig is komolyabb veszélyt jelentettek a kutyákra, így amint csak megpillantjuk, hogy kis kedvencünk vakarózni kezd, azonnal nézzük át a rövidke szőrét nem ehez az akadt bele valahol némi bolha. Viszont rövid szőrének köszönhetően, mint már az előbbiekben is említettem a kutya szőrének professzionális eszközökkel történő vágására abszolút nincs szükség, mivel magától sem nő kifejezetten hosszúra. Fontosnak tartom megjegyezni tulajdonképpen minden egyes kutyánál, mivel nem lehet ezt elégé hangsúlyozni, hogy a komolyabb fertőzések elkerülése végett a füleket és a szemeket rendszeres jelleggel, legalább két hetente egyszer kötelezően meg kell tisztítani. Úgy gondolom, hogy a lehető leginkább ideális választás a Kanári-szigeteki kutya, abban az esetben, ha nincs időnk, vagy energiánk és emellett nem is feltétlen szeretnénk, hogy nagyon sokba kerüljön a Kanári-szigeteki kutya ápolása és gondozása, akkor ez a lehető legmegfelelőbb állat, ugyanis közel sem kell vele annyit foglalkozni, mint más kutyákkal.
Úgy gondolom, abszolút jó megoldás lehet, olyan jellegű gazdiknak, akik a szőrápolást nem tudják beilleszteni a mindennapjaikba és feltétlenül szeretnének egy nagytestű kutyát, akinek a szőrével nem kell sokat törődni, ebben az esetben a legjobb választás a kanári szigeteki kutya. Ami még szintén az adott kutya mellett szól, hogy abszolút minimális vedlés jellemző rá, így abszolút jó választás a Kanári-szigeteki kutya azoknak, akiket a kanapén vagy egyáltalán bárhol a lakásban irritálja a sok kutyaszőr, mivel ez a kutya kevés szőrének köszönhetően igencsak keveset is vedlik. A kanári szigeteki kutya sajátosságai Abszolút átlagos intelligenciájú a Kanári-szigeteki kutya, nem mondanám sem kiemelkedően okos, sem elképesztően egyszerű kutyának, valahol pont a kettő között lavírozik az abszolút általános intelligenciájával. Úgy hiszem nagyrészt, óriási türelemre van szükség ahhoz, hogy hosszútávon tulajdonképpen bármire megtanítsuk, mégis egy olyan szerethető és alapvetően engedelmes kutya, hogy abszolút megéri a fáradozás vele.
A Kanári-szigeteki kutya fajta érzelmi szintje átlagosnak mondható akár csak az intelligenciája és a taníthatósági képessége, mindegyik egyaránt abszolút átlagos és normális szinten mozog. Vannak olyan jellegű kutyafajták, akiknek a megjelenése rendkívül szerethető és barátságos, én személy szerint úgy gondolom, hogy a kanári szigeteki kutyáról nem feltétlen ez jut először eszünkbe, hogy mennyire, de mennyire barátságos és cuki kutyus, mégis amikor jobban megismerjük, hogy a zord külső, bizony érző szívet rejt ott valahol mélyen. Úgy gondolom, hogy alapvetően a Kanári-szigeteki kutya szereti a társaságot, viszonylag jól kezeli mind az emberek, mind a többi kutyus jelenlétét, de ugyanakkor kisebb-nagyobb időre láthatóan szüksége van egyedüllétre, ilyenkor elvonul és kizárja a környezetét, de ebből jól látható, hogy az egyedüllétet is abszolút jól tolerálja. Én személy szerint, ahogyan egyre többet olvastam az adott fajtáról, egyre inkább megkedveltem, hiszen alapjáraton egy igencsak kedves kis jószágról beszélünk.
Ha netán rá kell fogjon valaki karjára, akkor az Alano nem biztos hogy ereszteni is fog. ( az Alano híres volt ádáz természetéről, a hódító Spanyolok ezekkel a kutyákkal tépették szét a szigetek bennszülötteit) Tehát személyvédelemre olyan kutya kell aki első szóra dolgozik, akár póráz nélkül is. 22:08 Hasznos számodra ez a válasz? 6/17 Tyler913 válasza: En az alanorol azt olvastam, hogy nagyon ritka fajta, meg hazajaban evszazadokig csordak mellett ill. vadaszkutyanak hasznaltak, es nem alakult ki "hobbi-vonal", ugy tudom, ilyen kutyat veszelyes "civilizalt" korulmenyek kozott akik tenyesztik Spanyolorszagban, nem is nagyon adjak kulfoldre, szoval szinte eselytelen, hogy ilyen kutyad legyen. márc. 21. 18:17 Hasznos számodra ez a válasz? 7/17 A kérdező kommentje: Köszi a választ! Linket tudnál adni hogy hol olvastad mert nagyon kevés infót találtam róla a neten. 8/17 anonim válasza: 2011. 18:50 Hasznos számodra ez a válasz? 9/17 A kérdező kommentje: 10/17 anonim válasza: 2011. 19:36 Hasznos számodra ez a válasz?
Végh Tamás | 2014-03-11 Vélemény, hozzászólás? Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük. Hozzászólás Név * E-mail cím * Honlap