De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Az édesburgonya kitűnő vitamin-, rost- és szénhidrátforrás. Lassan szívódik fel, így nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet. Fogyókúra alatt is remek társ. A csirkében pedig rengeteg a fehérje. Ez az egytálétel tehát nemcsak ízletes, hanem egészséges is. Édesburgonya | Nők Lapja. Ha ezt eszed, biztosan nem állsz fel éhesen az asztaltól. Csirkés édesburgonya Hozzávalók 4 személyre 80 dkg édesburgonya 60 dkg csirkemell 1 db kaliforniai paprika 1 csokor petrezselyem 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olívaolaj só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 45 perc Elkészítés: A csirkemellet mosd meg, csepegtesd le, kockázd fel. Az édesburgonyát pucold meg, és vágd azonos nagyságú darabokra. A vöröshagymát is szeleteld fel. Egy tűzálló tálba önts olívaolajat, rakd bele a zöldségeket és a csirkemellet. Sózd, borsozd meg, és forgasd össze. Locsold meg, fedd le fóliával, és told előmelegített sütőbe. Süsd 180 fokon 30-40 percig, majd, amikor már szinte minden puha, és könnyen belemegy egy hegyes kés, vedd le róla a fóliát, és pirítsd meg.
A téli időszak közepén általában megcsappan szervezetünk vitaminkészlete, ellenállósága. Kívánjuk a forró, energiát adó leveseket, legjobb ha ezeket úgy állítjuk össze, hogy vitaminban gazdag, ízletes és nem utolsó sorban gyorsan elkészíthető legyen. Ez a krémleves pont így sikerült. Mindamellett, hogy rendkívül ízes, selymesen krémes lett, a gyömbér a fokhagyma és… Tovább » A nagy karácsonyi falatozások után egy igazán kímélő és kalóriaszegény ételt hozok. Akár ebédre akár vacsorára is kiváló választás lehet. Elkészíteni is pofonegyszerű, túl sok hozzávaló sem szükséges. Szaftos, csirkés édesburgonya: laktató egytálétel a sütőből - Recept | Femina. Ha maradt bármiféle sült hús, bátran felhasználhatjuk. Hozzávalók: 2-3 egész, közepes méretű édesburgonya, sült- filézett csirkemell, 4-5 darab fürjtojás – ha nincs akkor kettő közepes méretű… Tovább » Erőt, energiát adó vitaminokkal teli melengető leves. Elkészíteni olyan egyszerű, hogy még azok is nekiállhatnak akik nem gyakorlott háziasszonyok. Gyorsan kész, nagyon aromás, simogatóan selymes állagú. Hozzávalók: szárzeller, édesburgonya, só, fehér bors, fél fej vöröshagyma, fürjtojás A szárzeller felét kockákra vágtam.
Mikor a batáta megsült, ketté vágom, egy kanállal benyomkodom a közepét, beletöltöm a csirkés ragut, a tetjére teszek 1-1 szelet sajtot és visszadugom a sütőbe 5 percre, hogy a sajt ráolvadjon. Elkészítési idő: 50 perc
Csirkemellel, sajttal töltött édesburgonya ropogós zöldségekkel Kint egyre hűvösebb az idő, ilyenkor a szervezet sokkal jobban kívánja a vitaminokat, tápanyagokat. Hát adjuk meg neki! Hozzávalók 4 személyre: 2 nagy vagy két közepes édesburgonya 4 csík bacon 250 g csirkemell só és bors egy kanál vaj, 150 gramm spenót 2 gerezd fokhagyma szétnyomva 50 gramm krémsajt a tetejére reszelt trapista, vagy gouda sajt, pirított bacon kockák plusz zöldségek lila káposzta és piros és zöld kaliforniai paprika Elkészítési mód: Egy sütésre is alkalmas üvegtálba önts némi olajat, majd helyezz bele két közepes méretű sárga húsú édesburgonyát, villával szurkáld meg őket, és 200 fokon 20 percre tedd be a sütőbe. Közben egy serpenyőben pirítsd meg a bacont, majd tedd egy tálba. Ezután ugyanebben a serpenyőben süsd meg a feldarabolt csirkemellet, és ízlésed szerint ízesítsd sóval és borsikafűvel. Amikor elkészült, tedd hozzá a vajat, és a friss spenótleveleket, és párold össze őket. Végül jöhet a fokhagyma, és néhány pillanat múlva az egészet öntsd egy tálba, és kanalazd rá a krémsajtot.
A következő hónapokban számos olyan receptet osztunk meg majd veled, amelyek segítenek abban, hogy igazán ízletes és látványban sem utolsó édesburgonya fogásokat készíthess magadnak, párodnak, vagy épp az egész családnak. Azért, hogy még jobban láthasd a folyamatot, és el tudd képzelni a végeredményt, egy perces videóban össze is foglaljuk a legszükségesebb információkat. Elsőként itt a töltött édesburgonya csirkemellel. Talán a legtöbb kérdés, ami az édesburgonyával kapcsolatban hozzánk érkezik az a tárolásán kívül az, hogy mit lehet készíteni belőle. Az Édesburgonya receptkönyvünkben (LINK) számos olyan ételt találsz, amelyekben örömödet fogod lelni. A könyv megírása óta számos ötlet jutott még az eszünkbe, és nem egyszer a vásárlóink is szuper inspirációkat adtak nekünk. Ezért úgy döntöttünk, hogy egy új sorozatot indítunk, amelyben szöveg és videó formátumban is megtekinthető lesz az adott recept. Ezzel szeretnénk mi megköszönni azt, hogy fogyasztjátok az egészséges édesburgonyáinkat és egyéb bio termékeinket.