Várom a tavaszt, de csak nem akar megérkezni... Bár kint vidáman trilláznak a csöppnyi madárkák, sarjadnak a kerti növények, szirmaikat bontogatják a virágok, de azért még mindig hideg van és korán sötétedik. Hogy jobb hangulatra derítsem magamat egy könnyű tavaszias ételt készítettem ebédre. Az édeskés mázzal bevont szaftos hús és a roppanós zöldségek ízkavalkádja legalább a konyhában meghozta a tavasz ízeit, színeit, hangulatát. Szűk fél óra alatt elkészíthető ez az igazán egészséges, tápláló és mennyei étek. Kiváló hétköznapi fogás, nem igényel túl sok időt, energiát, vesződséget. Fügével sült mézes-mustáros csirkecomb: fenséges, szaftos ebéd a sütőből. Aki szereti a kissé pikáns ételeket, annak ajánlom ezt az egyszerű, gyors és ízletes fogást. Mézes-mustáros csirkemell cukkini salátával Hozzávalók: 2 személyre 1 egész csirkemell filé só bors kence: 2 ek olívaolaj 1 púpos tk dijoni mustár 1 ek méz saláta: 2 közepes zsenge cukkini 10 dkg apró koktél paradicsom 2 szál újhagyma 1/2 cs petrezselyemzöld salátaöntet: oregano kevés citromlé Elkészítése: Először a salátát készítjük el: a zsenge cukkiniket megmossuk, megtöröljük, a reszelő durvább oldalán teljes hosszában végighúzva lereszeljük, így szép hosszú szálakat kapunk.
A csirkecombokat megmossuk, papírtörlővel megtörölgetjük, majd bekenjük a vajjal. 2. Összekeverjük a mustárt, tejfölt, sót (vagy ételízesítőt), borsot, az apróra vágott fokhagymát és az olajat simára. A combokat belemártogatjuk ebbe a szószba, majd sorban beletesszük egy tepsibe. 3. Alufóliával szorosan letakarjuk és kb. 40 percig pároljuk 180 fokos légkeveréses sütőben. (hagyományos sütőben is lehet) Majd levesszük róla a fóliát és így sütjük/pirítjuk még kb. 10 percig. Amikor szép piros kezd lenni a színe, akkor rátesszük a combokra a reszelt sajtot és visszatesszük még a sütőbe kb. 5 percre (vagy amíg szép színe lesz). Szaftos mézes mustáros csirkecomb tepsiben. 4. Vajas-tejfölös burgonyapürével vagy párolt rizzsel tálaljuk. Jó étvágyat!
Ha már puha, vedd le a fóliát, és pirítsd még 15 percig. Közben forgasd át a csirkemelleket, hogy egyformán piruljanak. További hírek: Letartóztatta a nevelőnőjét bántalmazó fiatalt a bíróság Férfi röplabda NB I - Hollósy László lett a címvédő Kazincbarcika vezetőedzője Bemutatóval ünnepli húszéves jubileumát a Bartók Táncszínház Több mint 2020 önkéntes szereplő jelentkezett a Passió 2020 című produkcióra Koronavírus - WHO-főigazgató: "döntő ponthoz" érkezett a járvány terjedése
2 g Összesen 192 g Telített zsírsav 68 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 77 g Többszörösen telítetlen zsírsav 27 g Koleszterin 692 mg Összesen 2463. 4 g Cink 10 mg Szelén 110 mg Kálcium 306 mg Vas 5 mg Magnézium 158 mg Foszfor 1118 mg Nátrium 756 mg Mangán 1 mg Összesen 23. 3 g Cukor 12 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 739. 6 g A vitamin (RAE): 402 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 12 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 16 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 30 mg Folsav - B9-vitamin: 53 micro Kolin: 271 mg Retinol - A vitamin: 391 micro β-karotin 118 micro β-crypt 7 micro Lut-zea 507 micro Összesen 6. 3 g Összesen 12. 3 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 44 mg Összesen 157. Szaftos mézes mustáros csirkecomb file receptek. 7 g Cink 1 mg Szelén 7 mg Kálcium 20 mg Vas 0 mg Magnézium 10 mg Foszfor 72 mg Nátrium 48 mg Összesen 1. 5 g Cukor 1 mg Élelmi rost 0 mg Összesen 47. 4 g A vitamin (RAE): 26 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 3 micro Kolin: 17 mg Retinol - A vitamin: 25 micro β-karotin 8 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 32 micro Népszerű recept Kiemelt recept csütörtök, 2016-09-08 22:00 Legnézettebb receptje szombat, 2015-08-08 22:00 só ízlés szerint bors Elkészítés Először bepácoljuk a csirkecombokat: mindkét oldalukat sózzuk, borsozzuk és megkenjük két evőkanál mustárral, majd félretesszük őket.
Méghogy unalmas és száraz a csirkemell?! Itt egy szuperfinom szaftos-ízes változata, megéri kipróbálni! Hozzávalók: 1 kg csirkemell 20 dkg mustár 10 dkg méz 6-7 gerezd fokhagyma 4-5 ek (olíva)olaj só bors olaj a sütéshez Elkészítés: A csirkemellett vékony (kb 1-1, 5 cm vastag) szeletekre vágjuk. És csináltam szeleteket és csíkokat is. A szeleteket nem klopfoltam, de ököllel enyhén megnyomkodtam. A mustárt, mézet, olajat, sót, borsot és a kis darabokra vágott fogkhagymát összekeverjük, majd a húsokat is alaposan beleforgatjuk. Szaftos mézes mustáros csirkecomb recept. A hűtőbe tesszük minimum egy napra, de akár 4-5 napig is érlelhetjük. Pár kanál olajat hevítünk egy serpenyőben nagy lángon és a hús mindkét oldalán megsütjük. Hamar kész lesz, kb 5 perc alatt. Itt pedig egy olaszos variáció, mozzarellával, paradicsommal, bazsalikommal. Konyhalál Facebook oldalhoz itt csatlakozhatsz! Forrás:
Aláöntjük a bort, 1 percig erősebb lángon forraljuk, míg az alkohol elpárolog belőle. Hozzáadjuk a mézet, mustárt, reszelt gyömbért, chili pelyhet, 1-2 percig rotyogtatjuk. Belekeverjük a tejszínt, sózzuk, borsozzuk, néhány perc alatt összefőzzük. Ha nem sűrűsödne be kellőképpen egy kevéskel liszttel sűrítjük. Közben megfőzzük a rizst. A felkockázott lila hagymát és a julienre (vékony csíkokra) vágott sárgarépát, kevés olajon puhára pároljuk. Összeforgatjuk a párolt rizzsel. Recept forrása: itt, némi változtatással
Körzetszám Telefonszám Kíváncsi egy telefonszám tulajdonosára? Telefonszám kereséshez adja meg a körzetszámot és a telefonszámot. Kérjük, ne használjon 06 vagy +36 előtagokat, illetve kötőjeleket vagy szóközöket. Kíváncsi egy személy telefonszámára? Szimpatika – Klinikák Gyógyszertár, Budapest 08. kerület. A kereséshez adja meg a keresett személy teljes nevét és a települést ahol a keresett személy található. Kíváncsi egy cég telefonszámára? A "Mit" mezőben megadhat szolgáltatást, cégnevet, vagy terméket. A "Hol" mezőben megadhat megyét, települést, vagy pontos címet. Bővítheti a keresést 1-100 km sugarú körben.
Gyógyszertárak, patikák Pest megye Budapest 8. kerület Gyógyszertárak, patikák VIII. kerület (Józsefváros) Budapest 8. kerületi gyógyszertárak, patikák listája. A gyógyszertár (köznapi elnevezéssel: patika) gyógyszerek és egyéb egészségügyi termékek kiskereskedelmével foglalkozó egészségügyi szolgáltató. A gyógyszertár az egészségügyi ellátó rendszer része, ahol a gyógyszereket és az alkalmazásukkal összefüggő információkat közvetlenül biztosítják a betegek részére. A gyógyszertáraknak több fajtája is lehet (pl. közforgalmú gyógyszertár, fiókgyógyszertár, kórházi gyógyszertár, stb. ) A járvány ötödik hullámának visszahúzódásával március 7. hétfőtől megszűnt a maszkviselési kötelezettség a zárt helyeken, így a gyógyszertárak, patikák belső tereiben sem kötelező már a maszkviselés. VIII. kerület - Józsefváros | Gyógyszertári ügyelet. A maszkot továbbra is lehet viselni, ha valaki így érzi magát nagyobb biztonságban. Hiányzik innen valamelyik 8. kerületben működő gyógyszertár? Ha tud ilyen helyet, vagy egyéb hibát talált, akkor kérjük, jelezze az oldal tetején található beküldőlinken.
Aranyfű Gyógyszertár Kossuth Lajos u. 21-29. tel: +36-1-283-0616 A nyitvatartási időn túl folyamatos, 24 órás ügyeletet... Őrmező Gyógyszertár Vőfély u. 2. +36-1-310-2593 A BENU gyógyszertárak új arculattal, folyamatosan szépülve,... Bozókvár Gyógyszertár Bozókvár u. 6. +36-1-319-7266 A gyógyszertárunk a kerület egyik legújabb közegészségügyi... Gubacsi Gyógyszertár Téglagyár tér 9. +36-1-421-0141 Arany Páva Patika Vágóhíd u. 3/A. +36-1-323-0380 Családbarát gyógyszertár az Allure Residence Budapest Lakópark... Budafok Patika Gádor u. 7. +36-1-226-6045 Gyógyászati segédeszközök, Vichy, La Roche Posay, CeraVe, Uriage,... Magasház Patika Magasház u. 3. +36-1-227-9892 Megújuló budafoki patikánkban hosszabb nyitvatartással, már... Benu Gyógyszertár - Újbuda Center Hengermalom út 19-21. 2. Gyógyszertárak - 8. Kerület - Arany Oldalak. em. +36-1-205-3275 Pharma Patika - Eleven Center Rétköz u. 7. +36-1-248-0556 A Pharma Patika Gyógyszertárak fő célkitűzése a gyógyítás, az... Királymajor Gyógyszertár Széchenyi István u. 88. +36-1-420-8332 A háziorvosi rendelő mellett, a Királymajor Egészségügyi...
Munkámat a precizitás és a kiemelkedő esztétikum jellemzi. Várom szíves megkeresését! Nyugdíjasok részére kedvezményt biztosítok, fogsorjavítás é... Alakformáló masszázs 8. kerület,... Leírás: Ha egy izomregeneráló, frissítő masszázsra van szüksége, akkor a legjobb helyen jár! Wellness és svédmasszázsok sokféle választékával várom kedves vendégeimet Józsefváros közelében. Alakformáló masszázst is végzek a szebb testkontúr elérése érdekében, mel... Gyógyszertár Józsefváros,... Leírás: Széles választékban kínálunk gyógyhatású készítményeket gyógyszertárunkban, ahol szeretettel várjuk a 8. Józsefvároshoz köz... Konténeres sittszállítás 8.... Leírás: Vállalkozásunk konténeres sittszállítást, valamint gépi földmunkát is vállal 8. kerületi megbízói számára. Józsefvárosi ügyfeleinknek is biztosítani tudjuk a gyors konténer szállítást, több méretben is, attól függően, hogy mennyi sittet szeretne elszállít... Vegyesbolt, görög élelmiszer,... Leírás: Szereti a görög ételeket? Szeretné feleleveníteni a görög nyaraláson tapasztalt finom ízeket?
Feliratkozom a Szimpatika hírlevelekre, ezzel elfogadom az Adatkezelési Tájékoztatóban olvasható feltételeket, és hozzájárulok, hogy a a megadott e-mail címemre hírlevelet küldjön, valamint saját és partnerei üzleti ajánlataival felkeressen. Az űrlap kitöltése, az adatok megadása önkéntes. A hírlevélküldő szolgáltatás nem támogatja a -s és -s címeket, ilyen címek megadása esetén hibák léphetnek fel! Kérjük, használjon más e-mail szolgáltatót (pl:)!