Az étrendemben csak annyi változás állt be, hogy odafigyelek arra, hogy mi a vacsorám. Reggelizek meg ebédelek rendesen a vacsi pedig nagyon lightos. Én többnyire itthon zumbázom de ha mégis megyek órára akkor azt Roszkos Annamária tartja. Gratulálok, az nagyon szép eredmény, főleg, hogy nem is jött vissza. És volt még az étrendedben si változás? Ti merre jártok tornázni? És milyenek az edzők? Én ahova járok ott Ádám Timi van, meg Horváth Ádám. Nekem lement majdnem 10kg tavaly nyár óta. Lassú tempó de biztos mert nem híztam vissza és most, hogy megint újra csinálom megint megy le:-) Sajnos voltak túl hosszú szünetek meg újra őrült evések de szerencsére nem híztam vissza. Én heti 3-szor járok 1 órát, kedden, csütörtökön meg vasárnap. Bár most én is kihagytam 2 hetet mert valami van a bokámmal (doki nem látott semmit röntgenen, viszont ha sokáig állok rajta fáj:S). Horváth ádám zumba.com. Most vasárnap elmentem mert már hiányzott nagyon, de még én is kicsit "falábú" voltam. A helyen, ahova járok ott csak így vannak zumba órák.
Ádám Zumba és Tánc Horváth - YouTube
2 alkalmat! rettenetesen imádom a zene fergeteges a tanár szenzációsan jó fej, a hely is jó! Jó nagy és sokan vagyunk és eszméletlen a hangulat, félhomály, diszkófények diszkógömbök hihetetlen hangulat a kurjongatások a tapsolások a rikoltozások, ki nem hagynám semmi pénzért IMÁDOM!!!!!!! Van végre zumbás karkötőm:):):) Vieira Líviától!!! Ma egy színpadon ráztam vele!!! Életem első ilyen zumbás élménye... és remélem nem az utolsó!!! Sziasztok. Valaki megy a 21-i TF-en lévő 3órás Zumba partyra? Szoká elmesélem. Nem tudok ma menni:-( jáááj.... mi a baj? :( Háááát, pedig amilyen napom ma milyen jól indult. Ahogy nem lehet... Horváth ádám zuma deluxe. de be ne depizz rajta! :) mert alapvetően faxán be lehet, tudom, nekem is azért volt.. :))) Béjbi, mi az Ágnes vanila szám címe amire reggel levezettünk? Tomtom... láttam... :S:))))) de még nem tudom lesz-e belőle vmi, mert kedd-cs de. én hot iron-ra járok, amit nem szívesen mondok le, uh még gondolkodom... szombatig:) Szia! Természetesen nem:) mikor elkezdtem a változást, még nem is nagyon volt itthon zumba-illetve én nem jártam el órákra... squash-val és futással kezdtem, majd a squash-t váltotta fel a zumba egy idő után... kajában is sok sok mindent kipróbáltam, de a legelső lépés a szénhidrát kiiktatása volt, mindössze 2 hónapra... mióta főállású zumbás lettem, a kajára már nem figyelek, sőt, túlzásba is viszem:S uh lassan vissza kell nekem is fogni magam:) Szia Exter!
00: Kereplőzés hagyományának felelevenítése 16. 00: Nagyszombati Vigília HÚSVÉT VASÁRNAP - 2022. ÁPRILIS 17. 9. 30: Húsvéti Szentmise 10. 30: Feltámadási körmenet 11. 00: Délelőtti táncház a Nógráddal 11. 45: Hollókői locsolkodás a templomnál 11. 55: Hollókői locsolkodás az alsó kútnál 12. 00: Csalogató Táncház: Bukovics János palóc mesemondó 12. 55: Nóta és tánc a templomnál a FOLT zenekarral 13. 15: Fonó Néptáncegyüttes táncház az Ófaluban 14. 00: Táncos zenés mulatozás Nógrád módra 15. 00: Fonó Néptáncegyüttes táncház az Ófaluban 15. 30: Délutáni táncház a Nógráddal HÚSVÉT HÉTFÖ - 2022. ÁPRILIS 18. 8. 00: Húsvéti Szentmise 10. 00: Nagy Húsvéti Locsolkodás 12. 00: Guzsalyas ház: Bukovics János palóc mesemondó 15. 30: Délutáni táncház a Nógráddal uban SZÍNPADI PROGRAMOK AZ ÓFALU BEJÁRATÁNÁL NAGYSZOMBAT - 2022. ÁPRILIS 16. 18. 00: Parno Graszt nagykoncert HÚSVÉT VASÁRNAP - 2022. Közelgő események itt hollókő térkép. ÁPRILIS 17. 11. 00: Megnyitó és a Hollókő Táncegyüttes húsvéti ünnepi műsora 11. 45: Fonó Néptáncegyüttes - Ülllés fellépése 12.
Hollókő Község csapadékvíz elvezetése projekt II. Projekt azonosítószáma: TOP-2. 1. 3-16-NG1-2019-00014 Támogató: Nemzetgazdasági Minisztérium Regionális Fejlesztési Operatív Programok Irányító Hatósága 1051 Budapest, József nádor tér 2-4. Közreműködő szervezet: Magyar Államkincstár... Palócok határok nélkül pályázat A pályázat Európai Regionális Fejlesztési Alap társfinanszírozásával valósult meg. Hollókő Község Önkormányzata A település Önkormányzata az Ófaluban a Templom mellett található, egy tornácos parasztházban. A régi külső jól felszerelt irodákat rejt, ahol 6-8 munkatárs tud kényelmesen dolgozni. Nemzetközi pályázatok A település az elmúlt években több sikeres nemzetközi pályázatot nyújtott be. Hollókő látnivalók - 23 ajánlat véleményekkel - Szallas.hu programok. Az Európai Unió és a magyar állam támogatásával számos újdonság született Hollókőn. Fejlesztési célú pályázatok Intézmények, szervezetek Hollókőn számos intézmény és civil szervezet működik, tevékenységükkel a helyi lakosokat és a látogatókat is segítik. Hírek, közösségi információk A hollókőieket érintő információk jelennek meg itt, megtalálhatóak a rendeletek, szabályozások.
Falumúzeum A Világörökség részét képező hollókői Ófalu védett népi építészeti együttese hitelesen idézi fel a 20. század eleji palóc település képét. Központjában, a templommal átellenben álló egykori lakóház 1964 óta múzeum. Guzsalyas A Kossuth út 94. szám alatti palóc portán a hollókői népviselet készítésével, történetével ismerkedhetnek meg a látogatók, a korabeli, fekete-fehér felvételeken a kenderfeldolgozás menetébe pillanthatnak bele. Kézműves Nyomdaműhely Nyomdász szakmatörténeti kiállítás és interaktív bemutató A hét minden napján látogatható műhely az 1900-as évek nyomdaműhelyébe vezeti be a látogatókat, egyfajta időutazásként. A sok eredeti szerszám, használati eszköz, nyomógépek és könyvkötészeti szerszámok mellett több Gutenberg János által feltalált eszközt lehet kézbe fogva egy 19. századi nyomdász életét, munkáját megismerni, kipróbálni. Oskolamester háza A templom szomszédságában áll az Oskolamester háza. Közelgő események itt hollókő castellum hotel. Palóc Babamúzeum Hollókő Ófalujában, az Alsókút és a várfeljáró között található Babamúzeum órási babagyűjteménnyel várja az érdeklődőket.
A rendezvény ideje alatt mind a Várban, mind pedig az Ófaluban különböző programok várják a vendégeinket. PROGRAMOK AZ ÓFALUBAN NAGYPÉNTEK - 2022. ÁPRILIS 15. - ingyenes nap Húsvéti készülődés Hollókőn: 10. 00-16. 00-ig 11. 00: Kézműves kirakodóvásár a Petőfi úton 11. 00: "Böjti ételek" bemutatója és kóstolója a Hollókői Konyhában (Kossuth út 67. ) 11. 00: Tojásfestés a kézműves kirakodóvásár területén több helyszínen 11. 30: Archív képek és filmek vetítése a Dr. Román András Látogatóházban 13. 30: "Torinói lepel története" előadás a Dr. 👍 Hollókő rendezvények - Hollókő.eu. Román András Látogatóházban 15. Román András Látogatóházban 18. 00 Nagypénteki Igeliturgia NAGYSZOMBAT - 2022. ÁPRILIS 16. Gasztronómiai és hagyományőrző programok az Ófalu udvaraiban 12. 00: Kereplőzés hagyományának felelevenítése 11. 00: Folklór programok és népi élet bemutatása az Ófalu házainál 11. 00: Tánctanítás a Nógrád Táncegyüttessel 11. 00: Népviseletbe öltöztetés és karikázó a Hollókői Néptáncegyüttessel 13. 00: Szilvásgombóc főzés a Kétbodonyi Hagyományőrzőkkel 15.
Hollókői rendezvények nyáron Júniusban várjátékokat is tartanak a Hollókői Várban. Júliusban a Várszínházé a főszerep Az évek óta megrendezésre kerülő Várszínház rendezvény különleges helyszínen, Hollókő középkori vára előtt kerül megrendezésre, ami különleges élményt biztosít minden érdeklődőnek. Augusztus 20-án Szent István napi várjáték Augusztus 20-án középkori hangulatba repülhetünk vissza Hollókő váránál. A látogatók bepillantást nyerhetnek a fegyveres harcok és csaták hiteles forgatagába, láthatják a mutatványosok boszorkányosságát, s a gyönyörű táncosokat, hallhatnak reneszánsz zenét és királyi lakomában lehet részük. Hollókői rendezvények ősszel Szüreti Mulatság Hollókő rendezvények szüreti mulatság (forrás:) Október első szombatján szüreti felvonulással veszi kezdetét a mulatság. A falu népe díszes népviseletbe öltözve vonul fel a faluban, hirdetvén, hogy véget ért a szüret és biztosított a jövő év bora. 👍 Hollókő programok 2022 - Hollókő.eu. Mindezt mondókákkal, vidám versikékkel kísérve. Hollókő egykor borairól is ismert volt a környéken, de idővel a szőlőföldek művelése már gazdaságtalanná vált, s felhagytak ezzel a tevékenységgel.