A bazsalikom (Ocimum basilicum) az árvacsalánfélék (Lamiaceae) családjába tartozik. Ebből a részből megtudhatjuk, hogy mennyi tápérték van pontosan 100 g bazsalikomban, és hogy hogyan fogyasszuk? A bazsalikom beszerzése és tárolása A bazsalikomot cserépben is nevelhetjük, így mindig kéznél van, ha szükségünk van rá. Ha üzletből vásároljuk, vegyünk inkább frisset, a szárított bazsalikom nem olyan jó minőségű, és az aromája sem olyan erős. A friss levelek erős zöld színűek, nincsenek rajta sárgás foltok. Szárított bazsalikomot is vásárolhatunk, de a napon szárított vagy sugárzással kezelt leveleknek rendkívül alacsony a C-vitamin és a karotén-tartalma. A friss bazsalikomot hűtőszekrényben tároljuk, szellős edényben. Friss bazsalikom felhasználása 2021. A szárított bazsalikomot tegyük légmentes üvegedénybe, hűvös, száraz és sötét helyre, ahol akár 6 hónapon át is megőrzi frissességét. A bazsalikom konyhai felhasználása A bazsalikomot hideg vízben leöblítjük, hogy eltávolítsunk minden szennyeződést. Hogy megőrizze aromáját és ízét, általában a kész ételbe adagoljuk, ugyanis hosszadalmas főzése az illóolajok elpárolgásához vezet.
2. Bazsalikom A bazsalikom illóolajai: felpörgetik az anyagcserét, serkentik az emésztést, enyhítik a puffadást, nyugtató, stresszoldó hatásúak. Friss bazsalikom A bazsalikom felhasználása: A bazsalikom használható szendvicsekhez, levesekhez, olaszos tésztaételekhez. Jól illik a fokhagymás vagy paradicsomos ételekhez, de epres vagy citromos desszertekben is finom. 3. Oregánó Az oregánó a pizzák elengedhetetlen fűszere. Az oregánó hatásai: antibakteriális hatású nagyon fontos rost-, vitamin- és tápanyagforrás hatékony fertőtlenítő, görcsoldó emésztéssegítő hatású, enyhíti a haspuffadást. Teája köhögéscsillapításra is használható. Friss oregánó Az oregánó felhasználása: Az oregánó még finomabbá teszi a fogyókúrás ételeket, így a paradicsomszószt, a minestrone levest és a salátátáidat is, jól illik a marhahúshoz, bab- és rizsételekhez, valamint tojásos ételekhez, pl. omlettekhez. 4. Fűszernövények - így hatnak a fogyásra! - Salátagyár. Majoranna: A majoranna puffadáscsökkentő és emésztést segítő fűszerként ismert. A magyar konyha a kerti majoránnát használja, ami enyhébb íze miatt helyettesítheti az oregánót is.
4. Csípésekre Ha megcsíp egy rovar, rágcsálj el egy bazsalikom levelet vagy törd össze és tedd közvetlenül a csípésre. Segít a fájdalomcsökkentésben és a méreganyag kivezetésében. 5. Vércukorszint csökkentésére A bazsalikom rendszeres fogyasztása jótékonyan szabályozza a vércukorszintet, de alkalmanként is bevethető erre a célra, ha teaként isszuk. 6. Stressz csökkentésére Főzzünk 2 bögre, erős teát a bazsalikomból és öntsük hozzá a fürdővízhez. Ebben relaxáljunk, hogy az idegeink megnyugodjanak. 7. Tisztítószerként Mivel a bazsalikom nagyon jó a baktériumok és a penész ellen, érdemes belőle fertőtlenítő hatású tisztítószert készíteni. Ehhez bazsalikom illóolajra, ecetre és vízre van csupán szükség. Friss bazsalikom felhasználása lista. 8. Hajápoláshoz A bazsalikom segíti a haj növekedését, és táplálja a hajszálakat a benne lévő A- és C-vitaminnal, flavonoidokkal, polifenolokkal. Hajmosás után öblítsük le a hajunkat ecetből és bazsalikomból készült szerrel, amit elkészítés után 2-4 hétig hagyjunk érlelődni sötét, hűvös helyen.
Szabályozza a vércukrot, de jó tudni, hogy csak a bazsalikom ázsiai fajtája, a szent bazsalikom segíthet ezen probléma megoldásában. Az általunk használt bazsalikom erre a célra nem megfelelő.
Diópesztós csirkés tészta 2022-02-12 Ahhoz képest amilyen finom nagyon egyszerűen elkészíthető, így ne hagyd ki ezt a szuper receptet a menüből: diópesztós csirkés tészta. Isteni! Imádni fogjátok! Friss bazsalikom felhasználása házilag. Diópesztós csirkés tészta hozzávalói 4 fő részére: Diópesztó hozzávalói: 10 dkg pirított dió 5 dkg reszelt parmezán 2 gerezd fokhagyma 3 evőkanál olívaolaj 1 kis csokor friss Read More → Paradicsomos-tonhalas tésztaragu 2021-08-24 Villámgyorsan elkészíthető, finom és gluténmentes: paradicsomos-tonhalas tésztaragu. Amilyen gyorsan készül, olyan hamar el is fog fogyni! Készítsd el és gyűjtsd be az elismeréseket! Paradicsomos-tonhalas tésztaragu hozzávalói: 1 db nagyobb vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma zsiradék kb. 30 db koktélparadicsom 3 dl paradicsompüré só ízlés szerint csipet őrölt bors 1 teáskanál szárított Read More → Gluténmentes brokkolipizza 2021-01-30 Sok zöldséget, ezáltal rostot és vitamint tartalmaz, finom és laktató. Próbáld ki: gluténmentes brokkolipizza, nem csak gluténérzékenyeknek!
7. Koriander A koriander levelei a petrezselyeméhez hasonlítanak. Hangulatjavító, élénkítő hatása mellett gyorsítja az emésztést is. Hangulatjavító illóolaja akkor segít, amikor legszívesebben már feladnád a fogyókúrát. Friss koriander A koriander felhasználása: A koriander levelét vagy őrölt magját használhatod saláták, levesek és szendvicsek ízesítésére. 8. Kapor: A kapor illóolaja valósággal kimossa a szervezetből a felesleges vizet, így gyorsítva fel a fogyást. Az emésztést felpörgeti, a puffadást megszünteti, és a gyomorpanaszokat is orvosolja. Friss kapor A kapor felhasználása: A kapor az egyik legsokoldalúbban felhasználható fűszernövény, a nyári és a téli diétás receptek kiváló fűszere. Nyáron a friss kovászos uborka kísérője. Nagyon finom édes túróval összekeverve. (Gyermekkorom feledhetetlen süteménye a nagymamám készítette kapros-túrós lepény. ) A kapor jól illik a burgonyához, a sárgarépához és a lazachoz is. Bazsalikom felhasználása a konyhában & jótékony hatásai · RECEPTVADÁSZ. 9. Lestyán A lestyán is a szervezetben rejlő felesleges víz kiűzésére, az emésztés javítására ajánlott.
Megnövelt vagyonvédelem: Motorizálva vagy feltolást gátló szerkezettel együtt kimagasló protekciót kínál otthonunknak az illetéktelen behatolókkal szemben – automatizálás mellett még akkor is, ha huzamosabb ideig nem tartózkodunk a lakásban. Motorizálás és automatizálás: A gurtnis kialakítás mellett motorizálhatjuk is az alumínium redőnyök működését, mely rendkívül kényelmes megoldás, az automatizálással együtt pedig rengeteg további extra tulajdonsággal kecsegtet. Szúnyoghálóval is kérhető: Főként a nyári időszakban rengeteg kellemetlenséget okozhatnak a szellőztetés miatt a rovarok, de egy szúnyoghálóval kombinált alumínium redőnnyel rögtön elháríthatjuk a problémát.
Vakolható tokos alumínium redőny A vakolható tokos redőny hátránya, hogy kizárólag építkezéskor vagy utólagos homlokzati hőszigeteléskor telepíthető. Legnagyobb előnye viszont, hogy a teljes tokszerkezet eltűntethető a hőszigetelésben, emiatt megjelenése rendkívül letisztulttá és esztétikussá tehető. A nyílászáró elé kerül, de nem akadályozza a kilátást, a színezhetőséggel pedig még tovább növelhető az árnyékoló, ezáltal pedig a lakás megjelenése. A modern alumínium redőnyöket a működtetés tekintetében két csoportra oszthatjuk, így beszélhetünk kézi vezérlésű, azaz gurtnis, valamint motorizált megoldásokról. Gurtnis alumínium redőny Olcsó, de kevésbé esztétikus kialakítás, melynek működtetése gyerekeknek és időseknek egyaránt nehézséget okozhat. A gurtni potenciális hibaforrás lehet, a folyamatos elhasználódás miatt ugyanis elszakadhat, és a redőny használhatatlanná válhat. Könnyed kialakíthatóság, aminél lényegesek a nyílászáró sajátosságai – különös tekintettel a tokszerkezet szélességére.
Az alumínium redőnyök az utóbbi néhány évben egyre nagyobb népszerűségre tettek szert a magyar árnyékolástechnikai piacon is, aminek az oka nem véletlen, hiszen egy ilyen termék: páratlan fényzárással; kimagasló hang- és hőszigeteléssel; elragadó esztétikai értékkel; modern megjelenéssel; prémium minőséggel; manuális- és motorizációs mozgathatósággal; automatizált okos lehetőségekkel; szúnyoghálós kombinálhatósággal; valamint kimagasló tartóssággal rendelkezik. A tokszerkezet tekintetében az alumínium redőnyöket alapvetően két típusba sorolhatjuk, így beszélhetünk külső- és vakolható tokos megoldásokról. Külső tokos alumínium redőny A külső tokos alumínium redőny közkedveltségét leginkább az adja, hogy a szabadon álló tokszerkezet révén utólag is bármilyen nyílászáróra, sőt szinte bárhová telepíthető. A látható tokszerkezet miatt nemcsak a lefutók, hanem a redőnyszekrény egyaránt takarás nélkül maradnak. A tokot vakolni nem lehet, de felár ellenében színét a homlokzathoz, az ablakhoz, vagy az ajtóhoz is igazíthatjuk.
Több ezer elégedett ügyféllel a hátunk mögött kijelenthetjük, hogy amit mi szolgáltatunk az garantáltan jó minőségű, hosszú élettartamú és professzionális. Hagyja a boltokban kapható alacsony minőségű szúnyoghálókat. Hívjon ki minket és mi garantáljuk, hogy az általunk felszerelt szúnyogháló hosszú évekig távol tartja a nem kívánatos rovarokat.