Talán a homoktövis olaj lehet az egyetlen olyan növényi élelmiszer, amelyről ismert, hogy mind a négy omega-zsírsav - omega-3, 6, 7 és 9 megtalálható. Antioxidáns tulajdonsága csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, beleértve a vérrögöket, a vérnyomást és a vér koleszterinszintjét. 3. Megvédhet a cukorbetegségtől! A homoktövis magolaj segíthet a cukorbetegség megelőzésében is. Az állatkísérletek azt mutatják, hogy segíthet csökkenteni a vércukorszintet az inzulinszekréció és az inzulinérzékenység növelésével. Homoktövis fogyasztása, homoktövis termékek. 4. Védi a bőrt A homoktövis magolaj gazdag A- és E-vitaminban, melyek nagyban elősegítik a bőrsejtek regenerációját és a bőr rugalmasságának fenntartását. Kísérletekben bizonyított, hogy a homoktövis olaj égési és fagyási sérüléseknél gyorsabb bőrregenerációt és sebgyógyulást eredményezett. Szintén hatásos napégette bőr ápolásában és bőrszárazság elleni bőrápolóként. 5. Támogatja a máj egészségét A homoktövis olaj egészséges zsírokat, E-vitamint és karotinoidokat tartalmaz, amelyek mindegyike védi a májsejteket a károsodástól.
Az általában 3-5 méteresre növő, sűrű bozótot alkotó tövises cserjét mi magunk is nevelhetünk a kertünkben. Arra kell csupán figyelni, hogy mivel kétlaki, így telepítéskor nő és hímivarú egyedeket is kell ültetni. Termést csak a harmadik évtől hoz majd ugyan, viszont akár 30-50 évig is elél. Fontos tudni, hogy a levelei 4-6 centiméteresek, hosszúkás, lándzsa alakúak és ép szélűek. Ez alapján lehet legjobban megkülönböztetni, más hasonló fajoktól, amikkel gyakran összetévesztik őket, mint például a keskenylevelű ezüstfával, vagy a mérgező termésű tűztövissel. Mitől olyan szuper a homoktövis A homoktövis narancssárga, bogyós termése, mely augusztus végétől terem, egészen az első fagyokig begyűjthetőek. Kifejezetten jót tsz neki, ha megcsípi a dér, mert akkor kellemesebb, édesebb íze lesz. A fogyasztása erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedést. A homoktövis jótékony hatásai | BENU Gyógyszertár. Magas c-vitamin tartalma miatt, remek ellenszere a megfázásos megbetegedéseknek. A savanykás ízű gyümölcs speciális zsírsav-összetételének köszönhetően fokozza az anyagcserét, csökkenti a vér koleszterinszintjét, és még az érelmeszesedést is lassítja.
6. Enyhítheti a gyomorpanaszokat Ha fáj a hasad vagy bármilyen más gyomorproblémával küzdesz, a homoktövis gyorsan enyhíthet a kellemetlen tüneteken és csökkentheti a gyulladást. A szupergyümölcs gyulladásgátló tulajdonsága miatt az ízületi fájdalmakat és az izomlázat is segíthet csökkenteni. 7. Segít eltüntetni az öregedés látható jeleit Az antioxidánssal teli gyümölcs hatásai közül igazi hab a tortán, hogy az öregedési folyamatot is lassítja. Ha fiatalosabb bőrt szeretnél, el akarod tüntetni a foltokat, ráncokat bőrödről, akkor a homoktövis tökéletes választás erre a célra! Ihatod a bogyó levét, hozzáadhatod a homoktövis olajt más ételekhez, eheted a bogyókat, vagy koncentrált formában étrend-kiegészítőből is hozzájuthatsz a fiatalító tápanyagokhoz. Mire jó a homoktövis velo.com. Ezt is tudni kell még a homoktövisről! A homoktövis lelassíthatja a véralvadást, ezért véralvadási zavarok esetén és műtét előtt nem javasolt a szedése. Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedsz vagy alacsony vérnyomást diagnosztizáltak nálad (hipotenzió vagy hipotónia), a homoktövis nem biztos, hogy jó választás számodra.
Egyre több helyen lehet találkozni a furcsa nevű homoktövissel, gyógyszertárakban vagy akár fagyizókban is, mégis viszonylag keveset tudunk róla. Érdemes gyorsan utánajárni, mivel rengeteg pozitív tulajdonsága van ennek a kis csodanövénynek: A természetgyógyászat egyik legismertebb növénye kétségtelenül a homoktövis. Homoktövis jótékony hatásai. E mögött az a tény áll, hogy rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ezáltal fogyasztása igen pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre. Szerencsére ma már számos formában fogyasztható, így nem muszáj homoktövis bokrot nevelnünk ahhoz, hogy hozzájuthassunk az értékes gyógynövény leveleihez, velőjéhez vagy magvaihoz. Az alábbiakban azt mutatjuk be, hogy pontosan milyen hatásai vannak, mit érdemes tudni róla a fogyasztás előtt, milyen formában fogyasztható – és honnan érdemes beszerezni? A homoktövis növény A homoktövis (Hippophae rhamnoides) főleg Ázsiában és a Himaláján terem, de egyes fajtái Magyarországon is honosak. A bokor maga 3-5 méter magasra nő – de egyes fafajtái akár 10 méter fölé is nőhetnek.
A benne található bioflavonoidok, mint például a quercitin, egy erős gyulladásgátló hatóanyag( magában is ilyen tulajdonságokkal bír, viszont a növény többi összetevőjével felerősítik egymás hatását), ami segíthet az asztmásokon, ekcémásokon, allergiásokon a gyulladt érfalakon és egyéb szívproblémákon is. Másik összetevője a Myrcetin, amit kutatások alapján erősebb gyulladásos daganatoknál, mint például a hasnyálmirigy és a prosztatarák, használnak. ⏰ VIGYÁZAT, vége! Mire jó a homoktövis velő velo electrique. Soron következő a kempferol, ami ugyancsak erős gyulladáscsökkentő, antidepresszáns és még egyes ízületi illetve izomfájdalmakat is hatékonyan csökkent. Aki rendszeresen edz vagy valamilyen mozgást folytat, akarva akaratlanul is szed össze kisebb-nagyobb sérüléseket, nos itt egy kiváló új alternatíva, hogy benyúlj a természet patikájába. Egy másik kiváló tulajdonsága ennek a növénynek, hogy vannak benn különféle enzimek, amik a gyulladásgátló hatáson kívül segítik az általunk elfogyasztott ételek hatékonyabb és nagyobb fokú megemésztését.
Kifejezetten ajánlott ekcéma kezelésére, égési és fagyási sérülésekre, vágott sebekre és sugár okozta égési sérülésekre. Minden méregtelenítő kúra elengedhetetlen kelléke, mivel kedvezően hat a gyomor betegségeire a gyomor- és nyombélfekélyek, gyomorhurutok és bélgyulladások, valamint az aranyér kezelésére is hatásos szer, emellett fontos májvédő hatású. Erősen hámosító tulajdonságú, Skandináv kozmetikumok gyakori alapanyaga. Javítja a szív funkcióit, az erek állapotát, véd a káros UV sugaraktól, kúraszerűen fogyasztva növeli a fizikai, szellemi teljesítőképességet, sportolóknak hasznos forrás. Mire jó a homoktövis vélo vtt. A homoktövis levél tea főzete csökkentheti az izületi betegségek általi fájdalmakat, antivirális hatása révén gyulladáscsökkentő hatású. Serkenti a szív aktivitását, energetizáló, májvédő hatású. Számos bőrproblémára melegvizes borogatással jól alkalmazható ( ekcéma, pikkelysömör). A homoktövis termékek fogyasztása nem helyettesíti az egészséges életmódot és a változatos, kiegyensúlyozott étrendet.