6 g Összesen 148. 1 g Telített zsírsav 62 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 53 g Többszörösen telítetlen zsírsav 19 g Koleszterin 966 mg Összesen 18844 g Cink 40 mg Szelén 380 mg Kálcium 2184 mg Vas 36 mg Magnézium 527 mg Foszfor 3798 mg Nátrium 11873 mg Réz 3 mg Mangán 4 mg Összesen 159. 2 890 egyszerű és finom sütőben sült túró recept - Cookpad receptek. 9 g Cukor 46 mg Élelmi rost 24 mg Összesen 1796. 8 g A vitamin (RAE): 890 micro B6 vitamin: 8 mg B12 Vitamin: 28 micro E vitamin: 15 mg C vitamin: 127 mg D vitamin: 167 micro K vitamin: 786 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 5 mg Niacin - B3 vitamin: 80 mg Folsav - B9-vitamin: 408 micro Kolin: 1093 mg Retinol - A vitamin: 504 micro β-karotin 4582 micro β-crypt 29 micro Likopin 111160 micro Lut-zea 3136 micro Összesen 12. 4 g Összesen 6 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 39 mg Összesen 759. 5 g Cink 2 mg Szelén 15 mg Kálcium 88 mg Vas 1 mg Magnézium 21 mg Foszfor 153 mg Nátrium 479 mg Összesen 6. 4 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 72.
Ajánló Tejszínben keverjünk el 1 vaníliás cukrot, és öntsük ezzel le a palacsintákat, vagy pudingot főzünk, és leöntjük a palacsintákat és sütőben átsütjük. Édesanyám élesztővel készítette a palacsintát, és megsütötte megtöltve a sütőben. Nagyon finom és a gyerekeim imádják. A palacsintába jó ideje szódabikarbónát teszek, így sokkal finomabbnak tűnik nekem a palacsinta tésztája. Hozzászólások (4) neni 2012-02-08 16:02:30 Szia Helena! Nagyon guszták a palacsinták! Anyukám is mindig éleszt? vel csinálta és nagyon finom volt. Nekem sajnos nem sikerül olyan finom palacsintát sütni, mint amilyet? sütött. Kinézetre pont így néztek ki mint a tiéd. Szódabikarbónával még nem csináltam, de ki fogom próbálni. Túrós, tejfölös rakott palacsinta - könnyű elkészíteni és mindenki igent fog mondani rá. 2012-02-08 17:22:05 Szia neni! Az én édesanyám is éleszt? vel szokta készíteni. Én is még most is, ha van friss éleszt? m. Többször el? fordult, hogy elfogyott, mert sokat sütök, hol kenyeret, hol kalácsot és így gyorsan elfogy. A lapos, vékony palacsintát nem szeretjük, így próbáltam ki már több alkalommal a szódabikarbónát.
Betlehem készítése A következő műhelyem a Tündér udvarban most október elején lesz! Sajnos, betegeskedem, és ezért fontos, hogy ebben az évben még végig vigyem az egyik legfontosabb: családok összetartó erejét adó Betlehem készítést. Nagyon szeretném, ha minden család elkészítené a saját kis Betlehemét Karácsonyig! Kukoricacsuhéból készítjük- termések felhasználásával. Kevés nap van rá: októberben-1 nap; novemberben- 1 nap; decemberben- 2 nap! A pontos napokról, értesülhettek majd a honlapokon! Az Advent, Karácsony előtti négy vasárnap, most mi egy kicsit előre hozzuk ezeket a vasárnapokat:) Októberben: elkészítjük magát a Betlehemet- és a hírvivő csillagot, kosárfonással. Novemberben: következnek a pásztorok a bárányokkal, Betlehem állataival. November első adventi napján: pedig érkeznek a királyok az ajándékokkal, és az angyal: hogy készítsük fel a lelkünket az ünnepekre! Betlehem készítés, óvodásoknak. Decembert pedig megkoronázzuk: a Szent család elkészítésével. Természetesen minden műhelyben "Csutkaesztis" vendéglátással várlak Benneteket:) Aki ebben részt szeretne venni annak most előre jelentkezni-e kell, mert vannak előmunkálatok!
Add meg Uram Nékem!
Az alkotás örömét és a kedvét Tőle tanultam. Rengetegszer ültem és néztem, ahogy festett ikonokat vagy készített mozaik képeket. Ebben a szobában, ahol állandó átlátható rendetlenség uralkodott, a könyvhalmazok és intelem vázlatok tetején, száradtak vagy éppen festésre vártak a körvonalazott alkotások. Imádtam ezt a szobát, mert mindig átható festék illat volt benne és rengeteg féle ecset, hosszabb- rövidebb, vékonyabb- vastagabb, még volt legyező formájú is. Betlehem készítése házilag fából. A paletta lapokon gyönyörű soha nem látott kevert színek. Széthagyott festékes tubusok, üvegekben ecset tisztítására folyadékok, rossz rongyok, tele festékfoltokkal. Valahogy így képzeltem el mindig egy művész embert és itt valóssággá alakult. Ezek a képek számomra éltek, mert amilyen szeretettel készítette ezeket a képeket, úgy elevenedtek meg a keze alatt. A templom bejáratának két oldalára két hatalmas mozaikot rakott össze több hónapon keresztül. Állandóan ott ólálkodtunk, fogócskáztunk körülötte és csodáltuk, hogyan vonalazódig ki Szűz Mária ruhájának ráncai, vagy éppen Jézusnak az arcvonásai.