Sózom, 2 bögre vízzel felöntöm, lefedem és takarékon hagyom békében megfőni. Mikor kész a csirke, akkorra a rízs is pergős. Az eredmény pedig:
Tápérték adatok 1 adagban Energia 438 kcal Fehérje 28. 7 g Zsír 28. 7 g Szénhidrát 16. 8 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 136 kcal Fehérje 8. 9 g Zsír 8. 9 g Szénhidrát 5. 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 200 g Csirkemell 1 db (közepes) Vöröshagyma 3 gerezd Fokhagyma 3 evőkanál Kókuszzsír 2 csapott evőkanál Curry 200 g Főzőtejszín 10%-os 80 g Csiperkegomba Adagok száma: 2 A recept elkészítése A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk és a kókuszzsíron kicsit megpirítjuk. Hozzáadjuk a már előre csíkokra szeletelt csirkemellet. Fehéredésig sütjük, majd hozzáadjuk a gombát. Tejszínes currys csirke 2. 10 perc múlva rászórjuk a curryt és hozzáadjuk a tejszínt is. Addig főzzük, amíg sűrű szaftot kapunk. Mellé kiválóan illik krumpli helyett a sült petrezselyemrépa. 300 g petrezselyemrépát meghámozzuk felszeleteljük és forrásban lévő sós vízben előfőzzük. Leszűrjük, majd kis kókuszzsíron szép pirosra sütjük! 2@136@8. 9@8. 9@5. 2@216936@645 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Elkészítés: A csirkemellet csíkokra vágom, sózom, borsozom, locsolok rá olívaolajat, szórok rá bőven curryt. A rizst beáztatom, sózom. A rizshez hozzáadom a borsót, felteszem főni. A hagymákat aprítom, egy serpenyőben olívaolajon üvegesre párolom, ráteszem a csirkemellcsíkokat, fehéredésig pirítom. Közben felaprítom a gombát és a chilit, a csirkéhez adom. 5 perc után ráöntöm a tejszínt, fűszerezem, fedő alatt készre párolom. Felaprítom a petrezselymet, a megfőtt borsós rizshez adom, szórok rá kurkumát, összekeverem. Tejszínes currys csirkemell. A tejszínes-currys csirkemellet a zöldborsós rizzsel tálalom, díszítem chilivel és paradicsomszeletekkel.
Pár percig összeforraljuk, majd párolt rizzsel tálaljuk. Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat! Kóstoljuk meg, ha kell, sózzuk. A legvégén mehet hozzá a tejszín, egyet rottyan és már készen is vagyunk. Én karfiolrizzsel (recept itt) tálaltam, a tejszínes csirkés curryt, mely igazán laktató, és mennyeien finom és gyors fogás. Sűrű és tejszínes: sütőtökös csirkemellragu, ami a curry-től lesz igazán pompás - Receptek | Sóbors. Vacsorára, ebédre kiváló választás. Aki, esetleg még tartalmasabban szeretné enni, az alábbi linken olvashatja a lepény kenyerem receptjeit, ezzel is nagyon finom. Naan kenyér Gluténmentes Naan kenyér Indiai lepénykenyér Gluténmentes kukoricás lepénykenyér Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza A curry története: A gyarmati Indiában élő Mary Kennedy Core 1917-ben jelentette meg a "The Khaki Kook Book" (Olcsó és gyakorlatias receptek százainak gyűjteménye főként Hindusztánból) című szakácskönyvét, amiben a legelső helyen éppen az angol konyhára is oly nagy hatással bíró curry áll.
Én már jártam úgy, hogy csípett kissé:-)))) Szandy 89 Sat, 2014-05-24 17:49 Ez az első receptem innen, szuper! :) witch / witch Sat, 2014-05-24 19:36 De, orulok, hogy olyan lett amit vartal! Foleg elsore. :o) udv:witch valijudit Sat, 2014-03-22 13:47 Nagyon finom lett! Köszönöm a receptet! Sat, 2014-03-22 14:59 Igazan nincs mit! Orulok, hogy Neked is izlett, egeszsegedre! Ne maradj le semmiről! Kövess minket: ©2020 Nosalty · Central Médiacsoport Zrt. Minden jog fenntartva. Ezután egy lábasba vagy serpenyőbe, hevítsük fel a kókuszolajat, majd dobjuk bele a csirkemellet és 1-2 percig pirítsuk, kérget süssünk rá. Ezután vegyük ki, majd adjuk hozzá az apró kockára vágott vöröshagymát, (ha kell, pótoljuk a zsiradékot, + 1 ek kókuszolajjal), pirítsuk egy kicsit, majd jöhet hozzá a zöldhagyma, paprika, paradicsom chili és tovább pirítjuk egy pár percig. Majd ezután adjuk hozzá, az átnyomott fokhagymát, jól keverjük el, és dobjuk vissza a pirított csirkemell kockákat. Tejszínes currys csirke - LOGOUT.hu blogbejegyzés. Ízesítsük a hozzávalóknál lévő fűszerekkel, jól keverjük el, majd egy perc múlva, öntsük fel alaplével és egy kis vízzel, úgy, hogy éppen hogy ellepje.
A curry ismert étel, alig akad, aki legalább nem hallott volna róla. A curry az Egyesült Királyság mai lakóinak is az egyik, legkedveltebb étele. A mai rohanó világban nem mindig tud az ember elég időt, és energiát szentelni a főzésre. De örök igazság, hogy nem kell órákon át a konyhában robotolnunk, hiszen pár pillanat alatt is fenséges lakomákat húzhatunk elő a cilinderből. Hozzávalók: -50 dkg csirkemell - 1 fej vöröshagyma -3 gerezd fokhagyma -2, 5 dl tejszín A tisztított, apróra vágott vöröshagymát, és az áttört fokhagymát kevés olajon dinszteljük meg. Dobjuk rá a csíkokra, vagy kockákra vágott csirkemellet, és erős tűzön fehérítsük ki. A tejszínt keverjük csomómentesre egy kevéske liszttel, és öntsük rá a húsra. Fűszerezzük sóval, borssal, currypor-ral, esetleg tárkonnyal, vagy egy csipetnyi reszelt gyömbérrel. 20 perces currys-tejszínes csirkemell: pár hozzávalóból isteni vacsora - Receptek | Sóbors. Pár perc rotyogtatás után már kész is az ételünk. Köretként párolt rizst adtam a tejszínes-currys csirke mellé, melyet a Rántott sajt-nál leírtak szerint készítettem el. Jó étvágyat kívánok hozzá!
Te is köztük vagy? Ezzel a módszerrel még megmentheted a zsíros, bepiszkolódott tapétát. Mutatjuk, mit tegyél!
Nyári kertünk egyik legellenszenvesebb kártevője a csiga. A házas változata talán még nem is annyira bosszantó, mint a meztelen, mindenféle méretű, színű, mintázatú fajtái. Tömeges vándorlásukkal, nyári kártételükkel rengeteg bosszúságot okoznak a kertgazdáknak, de kinézetük és a maguk után hagyott ürülék- és nyálcsík miatt még inkább nem kívánatos élőlénynek számítanak a kertekben. Felmásznak a teraszra, végig másznak a gyepen, a járdán, lerágják a leveleket, virágokat, előszeretettel dézsmálják meg a veteményest. Joggal védekezünk ellenük erőnek erejével. Mit tehetünk ellenük? 1. Gazmentes Kert Elsősorban kertünk környékét, az utcafrontot, az elhanyagoltabb területeket is igyekezzünk rendben tartani, mert az elgazosodott kertekben, dús növényzetben könnyebben megtelepednek, ide előszeretettel rakják le petéiket. Nem is gondolnánk, hogy az elgazosodott fűben az egyik legcsalogatóbb eleség számukra a sárga pitypang, vagy "gyermekláncfű". Házas c siga elleni védekezés | Hobbikert Magazin. 2. Tiszta Tálak A háziállatok tálját a nyári időszakban gyakrabban tisztítsuk, ne hagyjunk benne maradékot, mert ez vonzza a csigákat 3.
A meztelencsigák roppant szapora és kártékony csúszó-mászói a kertnek. Gyorsan nőnek és a növényeket úgyszólván válogatás nélkül megrágják, növekedésüket megszakítják, termésüket tönkreteszik. A nyirkos, meszes talajú helyeket kedvelik, de csapadékos nyáron mindenütt előfordulnak. "Ösvényeiket" fényes nyommal jelzik meg és a járt utat a járatlanért nem szívesen hagyják el. Ha éjszakára benedvesített zsákdarabot vagy más textíliát helyezünk ki a fénylő váladékkal "megjelölt" helyekre, akkor hajnalban sok csigát foghatunk meg. Jó csapdának bizonyult a földbe süllyesztett konzerves doboz, amelyet víz és sör keverékével töltünk meg félig. A földre szórt konyhasó, szuperfoszfát vagy mészpor is sok csiga pusztulását okozza. Mit tegyek? a sok parányi csiga tarolja a virágaimat? tudom a sör de nagyon sok van az egész utca hossza füvön a fenyőkön mindenütt szívnak. A legradikálisabb módszer azonban az, ha gyári előállítású – metaldehidtartalmú – csigaölőszert szórunk ki a járataira. Az összefogott csigákat elásással vagy elégetéssel semmisíthetjük meg. További olvasnivaló a csigákról: Csiga van a kertben, mi a teendő? Fényes, kanyargós ösvények a talaj felszínén Meztelencsiga a szamócásban