A nyári szezonban kicsiknek és nagyoknak egyaránt gazdag szórakoztató programokat kínál. A vendégek a körülbelül 200 méterre fekvő Hotel Marina medencéjét ingyenesen használhatják. A szállodában minden étkezést svédasztalos rendszerben szolgálnak fel. A nyári szezonban alkalmanként élőzenével kísért tematikus vacsorákat tartanak. AZ UTAZÁS SZERVEZŐJE: PK Travel Kft. *** SZÁLLÁS WILKE, MOŠĆENIČKA DRAGA ***. Levelezési cím: 1091 Budapest, Kálvin tér 7. (Nincs személyes ügyfélszolgálat) Tel. : 06 1 445 4402 (Munkanapokon: 9:00-17:00) Nagyobb térképre váltás Lejárt, nem foglalható 178 100 Ft 2 fő / 4 éj / félpanzió -35%
Fekvés: A Hotel Mediteran (3 *) Mošćenička Draga egy gyönyörű kavicsos strand közelében található, az Adriai-tenger mentén, egy egykori halászfalu közelében, közvetlenül Abbázia mellett. 2019-re felújították a hotel szobáit, lobbyt és az éttermet. Szolgáltatások: lift, légkondicionált étterem, bár, kávézó, terasz, ingyenes wifi a hotel teljes területén, internetsarok, széf a recepción, parkolás (térítés ellenében) Ellátás: félpanzió (svédasztalos reggeli és vacsora, italfogyasztás automatából: bor, sör, ásványvíz, üdítőitalok) Szabadidő: Hotel Marina beltéri fűtött tengervizes medence használata, animációs programok 2022. 06. 01-09. 01. Szállás Horvátország tenger közeli részén. között a Hotel Marina-ban (kivéve szombat), esténként zenés programok (06. 15. -09. között hétfőtől csütörtökig), közelben a Wellness&Spa Marina(térítés ellenében), teniszpályák, búvárkodás, fodrászat, tematikus vacsorák(csütörtökönként élő zenével) Strand: A közelben kavicsos strand található. Minimum tartózkodás: 2022. 07. 22-08. 20. között 5 éjszaka, 2022.
05. -06. 20. és 09. 15. -10. 27. ) Teljes ellátás (06. -09. ) A vacsora és ebéd mellé italfogyasztás: víz, üdítők, sör és bor automatákból Új kültéri medence, gyermekmedence élményelemekkel, napozóterasz (szezonálisan üzemelnek) Napernyő és napágy használat Five Elements wellnessközpont használat: beltéri fűtött, tengervizes medence, finn szauna, infraszauna, pezsgőfürdő, masszaázszuhanyok Remy klub (4-11, 99 év között) és tini-klub (12-16, 99 év között) Főszezonban felnőtt és gyermek animáció (06. 01. ) Élőzene heti két alkalommal Ingyenes babaágy (0-2, 99 év között) Ingyenes internet a hotel teljes területén Utazás egyénileg (Budapesttől 540 km) 07. 26. -08. 18. között minimum 7 éjszakára foglalható! Felárak: Hosszabbítás lehetséges: 38. 225 Ft/2 fő/éj Főszezoni felár (06. -07. és 08. ): 17. 600 Ft/2 fő/éj Csúcsszezoni felár (07. ): 27. Moscenicka draga szálláshelyek. 700 Ft/2 fő/éj Foglalási díj: 1. 500 Ft/fő Üdülőhelyi díj: 12-17, 99 év között: 250 Ft/fő/éj, 18 éves kortól: 500 Ft/fő/éj Helyszínen fizetendő: parkolás: 11 €/éj, háziállat: 22 €/éj Választható szobatípusok és gyermekkedvezmények: Kétágyas, átriumra néző szoba (22 m², max.
5 nap/4 éj nyaralás az Adrián 2 fő részére félpanziós ellátással, közvetlen tengerparti szállodában 10 m-re a strandtól - Smart Selection Hotel Mediteran*** - Mošćenička Draga - Opatija, Horvátország Smart Selection Hotel Mediteran*** Mošćenička Draga, Horvátország -35% Akciós ár 114 900 Ft Így fizethetsz: Az ajánlat tartalma: 5 nap/4 éjszaka szállás 2 fő részére a Smart Selection Hotel Mediteran*** kétágyas, utca oldali szobáiban (max. 2 fős) Közvetlen tengerparti szálloda - 10 m-re az aprókavicsos strandtól Félpanziós ellátás Five Elements wellnessközpont haználat a Hotel Marinában: beltéri fűtött, tengervizes medence, infraszauna, finn szauna, törökfürdő, pezsgőfürdő, masszázszuhanyok A szálloda szolgáltatásai: légkondicionált étterem, bár, TV-szoba, konferenciaterem Ingyenes WiFi a hotel teljes területén Utazás egyénileg 07. Családi nyaralás a Kvarner-öbölben! -25%!. 29. -08. 21. között kizárólag 5 éjszakára foglalható! Gyermekkedvezmények: 0-12 év között: ingyenes 12 év felett: 15% kedvezmény Főágyon 0-12 év között: 30% kedvezmény A tenger oldali szobák pótágyazhatóak, melyekben maximum egy pótágy helyezhető el.
Meg is találtátok. Vila Nada Prigradica Apartmani Tatjana Rovinj Rovinj az Isztria gyöngye, ez a szállás pedig szuper választás a városban: 50 méter a sziklás strand, de 500 méterre Kék Zászlós szakasz is található. A csodaszép Punta Corrente Park is a ház szomszédságában terül el. Moscenicka draga szálláshelyek a következő. Apartmani Tatjana Rovinj Vila Marta Starigrad Paklenica Íme, egy klassz tengerparti város a Zadari régióban, és egy remekül felszerelt szállás, ahonnan 300 méter a Kék Zászlós strand, és a hegyekre kaptok csodás panorámát. Vila Marta Starigrad Paklenica Apartman Jadra Crikvenica Kicsi, de meghitt: ez a horvátországi apartman főleg pároknak ajánlott, mert 2 fő fér el benne – vagy legfeljebb még egy 7 év alatti kölyök. A teraszon ejtőzhettek, gyönyörködhettek az Adriában, a strand pedig 300 méter. Apartman Jadra Crikvenica Villa Tramonto Dubrovnik (Zaton-Veliki) Ha egészen délre leutaznátok, ezt a szállást ajánljuk: csendes, nyugodt helyen fekszik, fák között, 50 méterre a kavicsos strandtól. Villa Tramonto Dubrovnik (Zaton-Veliki) Várnak a horvátországi tengerparti városok és tengerparti szállások, nektek már csak választani kell egyet a jobbnál-jobb jelöltek közül!
09:00-tól/től 10:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 10:00-tól/től 11:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 11:00-tól/től 12:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 12:00-tól/től 13:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 13:00-tól/től 14:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 14:00-tól/től 15:00-ig: 0% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 15:00-tól/től 16:00-ig: 5% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 16:00-tól/től 17:00-ig: 10% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 17:00-tól/től 18:00-ig: 15% esély a csapadékra ezen a területen. A(z) 0 mm -t a helyi modellek határozzák meg. 18:00-tól/től 19:00-ig: 15% esély a csapadékra ezen a területen.
A " negatív stressz " a lelki folyamatokon alapszik, leginkább egy élethelyzet idézheti elő. Különféle érzelmi és testi tünetek kialakulásához vezethetnek a hatások, ilyen tünet lehet a kézremegés vagy a verejtékezés. Negatív stresszt válthat ki egy családi veszekedés, vagy akár a sorban állás is. Vészhelyzetben fokozódik az ún. stresszhormonok, azaz az adrenalin, valamint a noradrenalin termelése. A megemelkedett stresszhormon szintje mozgósítja szervezetünket: emelkedik a vérnyomás, szaporább lesz a szívverés, összehúzódik gyomrunk és bőrünk erei, csökkentve az oda jutó vér mennyiségét, biztosítva ezzel a szív növekvő terheléséhez szükséges energiát. Mi az a toxikus stressz szindróma és hogyan védekezhetünk ellene? - Napidoktor. Az adrenalin és noradrenalin mellett egy szteroid hormon, a kortizol termelése is fokozódik, melynek következtében a szervezet raktáraiból zsír és cukor szabadul fel, ami az agy és az izomzat fokozott terheléséhez biztosít energiát. A stressznek három szakasza van: A vészhelyzet: fokozott állapotba juttatja a szervezetet. Az ellenállás: testünket megoldásra mozgósítja.
Az általános szorongás miatt feszültnek érezhetjük magunkat, vagy aggódhatunk, ami viszont a következőkhöz vezethet: • Gyomorproblémák • Koncentrációs nehézség • Fáradtság • Szájszárazság • Általános fájdalmak Sok tünet rosszabbodhat is, ha a szorongás valamelyik szorongásos betegség egyikeként nyilvánul meg. Nem soroljuk fel mindegyik lehetséges egészségügyi hatását, de nem ritka, hogy az emberek egy sor lelki és testi panaszt tapasztalnak. Hogyan lehet enyhíteni a stresszt és a szorongást A stressz és a szorongás széles körű hatása mellett is jó hír, hogy sok stresszoldó stratégia mindkettőnél működik. És mivel a szorongás gyakran a stressz egyik jellemző tünete, érdemes a forrásnál kezdeni, az általános stressz-szint csökkentését. Az ideális stratégia az Ön egyedi wellness igényeitől és életmódjától függ, de a kezdésként próbálja ki a következőket: • Meditáció: A meditálás szépsége abban rejlik, hogy időbeosztásától függetlenül működik. Még akkor is, ha csak tíz szabad perce van a munka előtt, ez elegendő lehet gondolatainak összegyűjtéséhez, és arra, hogy akkor és ott koncentráljon.
Mindezeket a változásokat a szimpatikus efferensek aktivitásának és a mellékvesevelő hormontermelésének (adrenalin, noradrenalin) a növekedése váltja ki, amit összefoglalóan szimpato-adrenalis aktivációndk nevezünk. A kompenzáció fázisa: ha rövid időn belül (20-30 perc) nem múlik el a vészreakciót kiváltó megterhelés, akkor az úgynevezett hypothalamus-hypophysis-mellékvesekéreg tengely növekvő aktivitása következtében fokozódik a mellékvesekéreg hormontermelése. Magas az ACTH, a kortizol és a kortikoszteron szint a vérben. A mellékvesekéreg hypertrophizál. Mennél hosszabb ideig áll fenn a stressz, annál súlyosabb tünetek jelentkeznek. A fokozott energiafelhasználás következtében csökken az elraktározott szénhidrátok és zsírok mennyisége. Állandósul a magas vérnyomás, szívpanaszok és gyomorfájdalmak (fekély) jelentkeznek. Az egyén feszült, szorong, fáradt, az alvászavarok miatt nem tudja kipihenni magát, gyengül az emlékező-, és az ítélőképessége, az ehhez szokott egyén egyre többet dohányzik, több kávét és alkoholt fogyaszt.