Ikigainak számíthatnak az olyan hétköznapi dolgok is, mint a háziállatok gondozása, a család vagy a hit. 3. Szellemi aktivitás Fotó: Henry & Co. / Unsplash Okinavai nyelven eredetileg nem létezett szó a nyugdíjra, így egészen a közelmúltig ez nem is volt ismert fogalom. Az emberek idős korukban is csak azt tették, amit egész életükben, tehát dolgoztak vagy gazdálkodtak. A lényeg, hogy az okinavai emberek a végsőkig elkötelezettek maradnak. Óceánok - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Így elégedettségben töltik életüket, sőt még az egészségügyi kiadásaikat is csökkentik, mivel egész életükben fizikailag és szellemileg is aktívak maradnak. 4. A közösség ereje Fotó: beeboys / Shutterstock Az okinavaiak általában nagy családdal és erős szociális háttérrel rendelkeznek. A közösségeik nagyon összetartóak, itt tényleg mindenki ismer mindenkit. Összejöveteleik "moai" néven ismert csoportokban történnek, ahol a nők az élet dolgairól csevegnek, zöld teát iszogatnak, esetleg egy kis desszertet is fogyasztanak. Eközben a férfiak cigarettáznak, alkoholt fogyasztanak, ami részben megmagyarázhatja, miért élnek valamivel kevesebb ideig, mint nő társaik.
D. K. Abbass, a Rhode Island-i Tengeri Régészeti Projekt (RIMAP) ügyvezető igazgatója azonban a nyilatkozatot követően közölte, hogy az ő szervezete vezette a Newportban végzett kutatást, és még korai lenne végleges megállapításokat tenni. Amit a vizsgált hajótörés helyén látunk, az egybeesik azzal, amit az Endeavourrel kapcsolatban várhatunk, de olyan vitathatatlan adatokat nem találtunk, amelyek bizonyítanák, hogy az ikonikus hajóról van szó. Számos megválaszolatlan kérdés van, amely megdöntheti ezt a következtetést. Amikor a tanulmány elkészül, a RIMAP közzéteszi a hiteles jelentést – fogalmazott Abbass. Kieran Hosty, az ausztrál múzeum vezetője az ausztrál közmédiában nyilatkozva azt mondta, hogy szerinte kutatócsoportjának szerződése a RIMAP-pal novemberben lejárt, de ezt nem tudta biztosan megerősíteni. Azt azonban hozzátette, hogy olyan tények is meggyőzték csoportját a felfedezés hitelességéről, mint a faanyagok mérete, a hajógerincen talált lyukak és az, hogy a hajó európai építésű.
Az elvitelre vásárolt élelmiszerek csomagolóanyaga és az italospalackok alkotják az óceánokban lévő műanyagszemét többségét egy spanyol kutatás szerint. A Nature Sustainability című folyóiratban megjelent tanulmány szerzői kimutatták, hogy az óceánokat szennyező műanyagszemét 75 százalékát tíz termék adja, és annak a véleményüknek adtak hangot, hogy a szennyezésnek magánál a forrásnál kell véget vetni. Zacskók, palackok, műanyag dobozok az óceánban Az óceánok műanyagszennyezéséről készült eddigi legátfogóbb tanulmány világszerte 36 adatbázis 12 millió adatának elemzésére alapul. Az elemzésbe a három centiméternél nagyobb azonosítható termékeket vonták be, kizárták a mikroműanyagot és a kisebb műanyagdarabokat. Fotó: Pete Atkinson / Getty Images Hungary A Cádizi Egyetem szakemberei vezette kutatás szerint az egyszerhasználatos zacskók, műanyagpalackok, élelmiszeresdobozok és csomagolóanyagok a négy leggyakoribb tengereket szennyező termék, az emberek általi szennyezés mintegy felét adják.
Mézes-mákos kelt kalács Jó nagy kalács lesz, de a maradék miatt ne fájjon a fejed, mert hamar fogy:) Tiramisu kalács Mert a tiramisu kalácsból is perfekt! Rakott túrós-áfonyás-pisztáciás kalács Maradék kaláccsal jobb nem is történhetne:) Kalácsmuffin Kalács muffinformában! Sajtos háromszögek Imáááádjuk! Retró tormás-krémsajtos sonkatekercs Nosztalgiára fel! A múlt heti kedvencek nagy klasszikusok voltak | Street Kitchen. Borsós csirkemell Szuper vacsi fél órán belül! Tejszínes-kolbászos-medvehagymás gnocchi A tejszínes szószban igazán előjönnek az ízek Édes-savanyú répa pirított mogyoróval Édes is, savanyú is, finom is! Mengyi-féle házi kimchi A kimchi egy igazi dél-koreai kuriózum. Marokkói répás kuszkuszsaláta Fantasztikus ízeket zártunk ebbe a kuszkuszsalátába! Kelbimbósaláta Pisztácia, kéksajt, kelbimbó! Kell ennél több? Zé-féle Leberkase szendvics császárzsemlében Minden jót is belepakoltunk Megúszós málnás túrósbatyu-felfújt Egy kis málnával és pisztáciával turbózva 3-féle szilveszteri melegszendvics Egyszerű melegszenyák az év utolsó estéjére Grillezett csirke-bruschetta Felér egy komplett vacsival Reuben szendvics Nagggyon cuccos szendvics Zétől Tejszínes-csirkés rakott tészta maradék tésztából Maradt egy kis főtt tészta?
Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét. Szaftos resztelt máj Nagggggyon szaftos! Székelykáposzta recept, ahogy Zsolti készíti Ahány ház, annyi szokás: íme Zsolti verziója! Medvehagymás rántott jércemell Medvehagymás töltelékkel Kebab Marhahúsból, bulgursalátával! Napóleon-szelet, a mennyei krémes Olyan finom, hogy Napóleon is tisztelegne a cukrász előtt! Karamellás-sósmogyorós tiramisu Verhetetlen trió, ami sós és édes egyszerre! Kata szelet, az igazi retró süti Hallottál már erről a sütiről? Százéves Cukrászda | Street Kitchen. Mogyorós-karamellás-csokis piskótatekercs Mindenki imádta! Dubarry csirkemell Du Barry grófnő örökre a (gasztro)történelem része Mézes-fokhagymás csirkecomb Ez már kezdi megidézni a korai grillszezont:) Sajttal töltött rántott hús Lehet még jobb a rántott hús? Lehet! Banánturmix Mielőtt a barnuló banánt kidobnád... Belga forró csoki Mindenki forrón szereti! Céklás smoothie Töltődj fel energiával! 3 whiskys koktél egy videóban Próbáljátok ki őket szilveszterkor!
Egészen más, mint amit itthon pizza néven megszoktunk, de én teljesen beleszerettem. És ezt a forró pizzaízt azóta sem tudta visszahozni semmi, egészen mostanáig, amíg be nem estem Antal Szabolcshoz a Veszprémiumba. Persze magam sem gondoltam volna, hogy épp egy veszprémi bérház tövében köszönnek majd vissza a nápolyi emlékek. Pedig igazából a recept egyszerű: Antal Szabolcs éppen olyan, mint az olaszok. Sem önmagát, sem a pizzát nem veszi komolyabban, mint alapvetően szükséges. Szerintem a pizzatésztát is csak félig tudatosan készíti ennyire tökéletesre, a kulcs inkább a benne élő ösztön és a kovászhoz való érzéke. Pizza és kovász Mert Antal Szabolcs elsődleges alapanyaga a kovász. Régóta a kovász megszállottja, mint mondja, nem akar már élesztővel dolgozni soha többé. Mindenki meg is csodálhatja saját kovászát a befőttesüvegekben. Nála a pizzatészta legalább egy, de van, hogy két napig is kel. Ő se tagadja, hogy a kovászhoz érteni kell, de szerinte akinek van elég tapasztalata és ügyessége, annak nem lesz szüksége a hússzor őrölt, dupla nullás olasz lisztekre, simán kihozza egy magyar lisztből is a maximumot.
Azt nem tudom, hogy a Veszprémiumban sütik-e a legjobb pizzát, viszont azt igen, hogy Antal Szabolcs garantáltan az ország leglazább és legőrültebb pizzasütője. A pizzatészta pedig tényleg pont olyan, mint Nápolyban. És ezt nem viccből mondom, jártam Nápolyban, ahol igyekeztem végigkóstolni a legismertebb és legjobbnak tartott pizzériák kínálatát. Voltam például a Da Michele (L'Antica Pizzeria da Michele) pizzériában, amit a Michelin-kalauz is ajánl. De azért népszerűségét nemcsak 150 éves múltjának és kitűnő pizzájának köszönheti (éppen 1870-ben nyitott), hanem annak is, hogy Julia Roberts is betért ide az Ízek, imák, szerelmek című filmben egy jó pizzára. Fotó: Mudra László A film vetítése után persze elkezdtek özönleni az emberek. Olyannyira, hogy most már csak többórás sorban állás után lehet náluk pizzához jutni. (Persze a karantén előtti időkről beszélek, most nyilván ráérősebben folynak a dolgok Nápolyban is. ) Az igazi nápolyi Amikor először ettem igazi nápolyi pizzát, elcsodálkoztam, mennyire puha és lángosszerű a tésztája.
Újhagymás pogácsa Nem tolakodó az íze, randira sem rossz partifalat:) Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Fitt pirított rizstészta marhahússal Fitt tészta Ákostól Sós zöld palacsinta füstölt lazacos rántottával Sós és füstös fitt reggeli, ami az algától lesz igazán különleges. Csirkemelles-joghurtos madársaláta Csak egy könnyű saláta jöhet szóba? Itt is van! Szénhidrátcsökkentett kruton A kenyér sem üldözendő, lehetsz fitt így is! Fitt cukormentes fehérjés répatorta Fitt nasi, nem csak húsvétra Cukkinis-brokkolis zabpalacsinta srirachás joghurttal Vega kaja, de nem csak vegáknak:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű!