Jól járhatnak idén az idősek, hiszen megkezdődött a 13. havi nyugdíj visszaépítése, sőt, mellé jár a nyugdíjprémium is. Vasárnap jó hírre ébredhettek az idősek, ugyanis Orbán Viktor a Kossuth rádióba egyebek mellett bejelentette: a kedvező mértékű gazdasági növekedés miatt várhatóan 50-56 ezer forint nyugdíjprémiumot kaphatnak a nyugdíjasok még az év vége előtt. Ebben a juttatásban több mint kétmillió-hatszázezren részesülnek – mondta el Farkas András nyugdíjszakértő az Indexnek, hozzátéve, hogy a plusz juttatás nemcsak az öregségi nyugdíj mellé jár, hanem vonatkozik körülbelül félmillió egyéb ellátottra is, így ez az összeg jár a rokkantsági és rehabilitációs ellátás, illetve a korhatár előtti ellátás mellé is, összesen. Összesen 24 féle ellátási forma létezik, amely jogosít erre az összegre, azonban nem nyugdíjprémiumként illeti meg az érintetteket, hanem egyszeri ellátásként. Nyugdíjszakértő: a választások után szigorításokra kell készülni - Napi.hu. Az összeg tovább emelkedhet A nyugdíjszakértő elmondta hogy, várható volt a bejelentés, amelynek indokaként a kedvező mértékű gazdasági növekedést említette.
Öngondoskodási szakértő - Cserép Zoltán 2010 óta dolgozik pénzügyi tanácsadóként, öngondoskodási szakértőként. Évekig Dr. Farkas András munkatársa volt, aki mellett alaposan megismerte a hazai nyugdíjrendszer sajátosságait, jellegzetességeit.
Ugyanez volt kiolvasható a korábban becsatolt leckekönyvből, valamint a diploma kiállításának dátumából is. Mindezek alapján a törvényszék megsemmisítette a kormányhivatal korábbi, nyugdíj-adategyeztetési eljárásban hozott határozatát, és új eljárás lefolytatására kötelezte a hatóságot. Magyarul: korrigálnia kell a kormányhivatalnak a határozatát, és el kell ismernie, hogy a kilenc félév egyetem az kilenc félévnek számít a feleségnél is a nyugdíjban a szolgálati időnél. A feleségnek egyébként még négy éve van a nyugdíjkorhatár eléréséig. Nők negyvennel elmehetne már két év múlva is, de egyelőre úgy tervez, hogy megvárja a 65 éves nyugdíjkorhatárt, hogy magasabb legyen az ellátása. Így számíthat be az egyetem a szolgálati időnél Az öregségi nyugdíjnál csak az 1998. Nyugdíjszakértő - Dr. Farkas András- HR Portál. január 1-je előtti felsőoktatási nappali képzést lehet figyelembe venni a szolgálati időnél, legfeljebb annyit időt, amennyi a képesítés megszerzéséhez kellett. A külföldi tanulmány akkor számíthat be, ha a kiállított bizonyítványt és oklevelet Magyarországon egyenértékűnek ismerte el a hatóság, illetve ha a külföldi résztanulmány idejét a hazai nappali képzés tanulmányi idejébe beszámították.
Miért fontos a valorizációs szorzó? Egy adott évben nyugdíjba vonulók havi nyugdíjának megállapítása összetett számítással történik, az legfontosabb paraméterek közé tartoznak az egyes évekre megállapított úgynevezett valorizációs szorzók, amelyek az átlagos nettó keresetek alakulásához igazodnak. A legutóbbi, tavaly március 24-i Magyar Közlönybenkormányrendeletként megjelent a 2021-es szorzótábla, amely szerint például az 1950-ben szerzett fizetésekre 411, 364-es (! ) szorzó vonatkozik, az 1980-as kereseteknél pedig 71, 294 a szorzó értéke, míg a 2000-esnél 4, 83. Majd például a 2010-es nettó bérek esetében ez az érték 2, 026. Az öt legutolsó évben pedig: 2015-re 1, 655-ös, 2016-ra 1, 536-os, a 2017-re 1, 36-os, 2018-ra 1, 222-es, 2019-re pedig 1, 097-es szorzó vonatkozik. A korábbi jogszabályban szereplő szorzók alacsonyabbak voltak - itt is jól látszik tehát a magas nettó kereseti dinamika. Nem csoda, hiszen 2019 volt az utolsó, a koronavírus-járvány és azt követő gazdasági válság előtti utolsó békeév.
Arra is felhívja a figyelmet, hogy a választásokat követően jobb, ha szigorításokra készül minden érintett, hiszen rövid időn belül kezelni kell - a fenti fő gondok mellett - a nyugdíjrendszer további lényeges gondjait. Ennek kapcsán 5 tételt sorolt fel a szakember: a nők kedvezményes nyugdíja feltételei szigorításának kérdéskörét (a 40 évi jogosító időnek a nyugdíjkorhatár 3 évvel történt emelkedése tükrében 43 évre kellene emelkednie), a külföldön dolgozó magyarok miatt kieső itthoni járulékbevételek pótlásának kérdéskörét, a járulékplafon eltörlése miatt a magas keresetűek exponenciálisan emelkedő nyugdíjígérvényének problémakörét, a közteherviselés hazai optimalizációs lehetőségeinek - részmunkaidő, kata, ekho, őstermelők, stb. - az érintettek nyugdíjvárományát drámai mértékben csökkentő hatásait, a nyugdíj összegének a várható élettartam hosszától való függetlensége fenntarthatatlanságát. Azt sem szabad elfelejteni szerinte, hogy biztos forrásokat kell találni a 13. havi nyugdíj (évi 370 milliárd forint), a nők kedvezményes nyugdíja (évi 320 milliárd forint) és a megszaladó infláció miatti rendkívüli nyugdíjemelések (idén összesen akár 400 milliárd forint) finanszírozására az enélkül is súlyos hiánnyal küszködő büdzsében.
Igazolás nélkül is beszámítható a külföldi ösztöndíjas képzés. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
– A titok az, hogy időzített videókat kapnak és noha otthon tornáznak, mégis egy közösségben érezhetik magukat. – A zárt Facebook csoportokban ugyanis megosztják a tapasztalataikat. Van kismama tornánk, szülés utáni regeneráció, futóprogramjaink és a dietetikusunk étrendeket állít össze – mondja Nóra, aki ma cégtársával vezeti főállásban a céget. A cég nyereséges. A titkuk a közösségi élmény. Gyerünk Anyukám! - Interjú a Feleségemmel • Magazin • Sportolj Ma. – Egy applikáció nem tudja megadni azt, amit nálunk megkapnak. Itt barátságok születnek és amellett, hogy online tornáznak itt közösséget is találnak a programban résztvevők. Nemrég a Hősök Terén tornáztunk, már a harmadik karácsonyi bulinkat szervezzük. Aki például az Ultrabalatont velünk futja le, annak a Gyerünk anyukám! a sportcsapata – részletezi, és már értjük, és ettől lesz hiteles a torna program és ez ad igazi motivációt a résztvevőknek, amire egy kisgyerekes anyukának tényleg szüksége lehet. Ha szeretnél találkozni Nórival, gyere el az első Női Karrierváltó Fesztiválra! Fotók: Kádár-Papp Nóra
Bennük és bennünk is egyszerre formálódott az igény, hogy aki leállni kényszerül, az utána a lehető legbiztonságosabban és fokozatosan térhessen vissza a betegség előtti rutinhoz. Gyerünk anyukám torna a sorrento. Ezért készítettük el a 4 hetes ingyenes Post Covid videótárat, amiben a légzés megismerése és tudatosítása, illetve az erőnlét és az állóképesség fejlesztése a célunk, szövődmények nélkül" – mondja Kádár-Papp Nóri, az ország első számú, kisgyerekes anyukákat megmozgató online edzőtermének megálmodója. A 4 hetes ingyenes Post Covid videótár a oldalon bárki számára elérhető. Az első két hétben heti 2, a második két hétben heti 3 vezetett torna a menetrend, melynek része légzőtorna, ízületi mobilizáció, könnyű Pilates és gerinctréning, önmasszázs-automobilizáció, valamint relaxáció az átfogó regenerációért.
A PROGRAM NEHÉZSÉGI FOKA: ⓿ - MERT ITT NEM EZ A LÉNYEG! ERRE SZÁMÍTHATSZ Az ÓPERENCIÁS GYEREKTORNA keretében heti háromszor 20 perces, mókás, érdekes, mesetornát teszünk elérhetővé párhuzamosan mindhármat. Ezek csak ebben az időszakban, de akkor bármikor és akárhányszor elvégezhetők – akár akkor is, mikor odakint esik, fúj, vagy ha könnyebb betegség miatt be vagytok zárva a lakásba, és a gyerek majd megbolondul a mozgáshiánytól. Akár arra is alkalmas, hogy szülő és gyerek együtt mozogjon, és így a torna minőségi együttlét, közös élmény legyen! Aki kimarad, az lemarad: a határidő lejárta után már a következő videó jön!. Mindezt otthon – vagy bárhol, ahol van net, gép és alkalom -, figyelő tekintetek és külön szervezés nélkül valósíthatod meg! Online otthoni edzések kezdőknek és haladóknak - Cukimamik. A programnak nem célja, hogy a gyerekekből profi sportolókat neveljünk. Az viszont nagyon is célja, hogy a mozgás örömét megtapasztalják a kicsik, és kialakuljon bennük egy olyan elemi mozgásigény, amivel később is része lesz életüknek a rendszeres mozgás.