Dr Benkovics Júlia vagyok, szülész- nőgyógyász szakorvos, szoptatási szaktanácsadó hallgató. Lelkesedésem az emberi test működése irányába óvoda óta tart, és egyre nagyobb. Első várandósságom során figyeltem fel arra, mennyivel könnyebb nekem, hogy értem, mi miért és hogyan történik a testemben. Szeretném, ha mindenki legalább annyit tudna a női test működéséről, mint én, ezért szívesen veszek részt ismeretterjesztő, tájékoztató projektekben. Dr. Vecsei Anna vagyok, 2012-ben végeztem a PTE ÁOK-n, majd elkezdtem dolgozni a szombathelyi Markusovszky Egyetemi Oktatókórház Urológiai Sebészeti Osztályán. Régóta álmom volt, hogy urológus lehessek és ez meg is valósult 2018-ban, amikor európai urológus szakvizsgát tettem. Az egy éves klinikai gyakorlatom során elkezdtem tanulni az urodinámiás vizsgálatok leletezését (ez egy speciális vizsgálat, melynek során mérőkatéterrel merjük a nyomásviszonyokat a hólyag telődése alatt és vizeletürítéskor), majd innen már egyenes út vezetett ahhoz, hogy vizelettartási és -ürítés zavarokkal, urogynekológiai problémákkal foglalkozzak.
Ha szereted az inspiráló női influenszereket, biztosan belefutottál már Instagramon Dr. Benkovics Júlia @magunkról oldalába. A nőgyógyász céljául tűzte ki, hogy eloszlassa a tévhiteket és olyan információkkal lássa el nőtársait, amik tudatából felelős döntéseket hozhatnak, legyen szó a női lét bármely aspektusáról. A júniusi GLAMOUR magazinban olvashattatok már a doktornőről, interjúnkban pedig még több oldalról megismerhetitek munkásságát. Stylist: Csillag Szilvia, Smink: Nyírő Fruzsina, Haj: Radván Simon Fotó: Zsólyomi Norbert Mikor, minek a hatására döntöttél úgy, hogy nőgyógyász leszel? A nőgyógyászat szerintem legtöbbünknél szerelem első látásra: amikor életedben először látsz valakit megszületni, vagy hanyatt-homlok menekülsz, vagy ott ragadsz egész életedre. Velem is ez utóbbi történt. Mi a fő kutatási területed? A kezdetek óra kiemeltem foglalkoztat az agy és a női nemi szerv dinamikus kapcsolata, eköré szervezem a szakmai életem is. A női egészség feltétele is a miértek megértése, az én célom az, hogy olyan tudással lássam el nőtársaimat, amelynek segítségével a lehető legjobb döntéseket hozhatják az egészségükkel kapcsolatban.
Sportolás várandósan, IVF, VBAC esetén: mit szabad, mit nem? Nem mindegy, milyen fizikai és lelki állapotban érkezünk a szülőszobába, márpedig a rendszeresen sportoló várandósok ritkábban küzdenek szorongásos zavarokkal, derékfájással, magas vérnyomással, terhességi diabétesszel – mondja Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász. De vajon az első trimeszterben is szabad mozogni? Tiltólistán van-e a futás vagy a kerékpározás, és mi a helyzet a "szülésindító" lépcsőzéssel?
CSV: Van olyan mozgásforma, amelyet érdemes kerülni? Dr. : Azokat, amelyek sérülésveszélyesek – és ezeknek a köre egy várandós nő esetében egy kicsit más, mint egyébként. Várandósan ugyanis hajlamosabbak vagyunk a sérülésre: megváltozik az egyensúlypontunk, termelődik a relaxin nevű hormon, amely ellazítja az ízületeinket, megváltozik az ízületek fókuszpontja, ezért nagyon sok olyan mozgás, amely egyébként teljesen rendben van, az egy terhes nő ízületét könnyen megterhelheti. Ilyenek például a hirtelen irányváltásokkal járó sportok, mondjuk a kosárlabdázás, ami emiatt nem ajánlott. A legnagyobb veszélyt a hasat érő trauma jelenti, amely tényleg tud komplikációt, akár lepényleválást okozni. Ezért minden olyan mozgásforma kerülendő, amely a has ütésével járhat, ilyenek a csapatsportok, az ütősportok, de síelni, lovagolni, búvárkodni sem érdemes. Sokan kérdezik, hogy trambulinos aerobikra, kangoo-ra lehet-e járni – de itt a válasz már az, hogy attól függ, ki mennyire érzi magát ügyesnek, profinak, előfordulhat-e, hogy edzés közben elesik.
Minimalizálni kell a sérülésveszélyt. CSV: Mi lehet a jó választás azoknak, akik korábban nem sportoltak, de várandósként szeretnének mozogni? Dr. :Ilyenkor a tempós séta és a kismamatorna a legjobb választás, aki pedig nyitott rá, annak a kismamatánc is nagyon jó lehet, az egy kicsit pörgősebb. Maradj mozgásban várandósan is! Próbáld ki a Császárvonal videótárának kismamatornáját, melyet a VBAC-re (császár utáni hüvelyi szülés) és császármetszésre készülő édesanyáknak állítottunk össze! CSV: Mi a helyzet az úszással? Sok várandós tart az úszástól, mert az uszodában könnyen össze lehet szedni valamilyen fertőzést. : Az úszás az egyes számú ajánlott sportág a terhesség alatt az amerikai nőgyógyászati társaság szerint. Olyan típusú fertőzést, amely a kisbabára veszélyes, nem lehet elkapni az uszodákban a klórozás miatt. Hüvelygombát lehet elkapni, ami kellemetlen ugyan, de a babára nem veszélyes. Léteznek egyébként uszodai tapaszok, amelyeket terhes úszók alkalmaznak, ezek megakadályozzák, hogy a hüvelybe víz folyjon.
Egészséges punci=elégedett nő= boldogabb világ? Én ezen dolgozom. Mit üzennél azoknak a fiatal lányoknak, akik az orvosi pályán gondolkoznak? Senki ne jöjjön orvosnak presztizsből, vagy azért, hogy bárkinek bizonyítson. Az orvoslás nehéz, egész embert kíván, sok testi, lelki munkával jár, és nem lehet félig csinálni. Aki nem szeretettel jön ide, az nagyon hamar kiég. Ha viszont az történik veletek, ami velem történt, hogy rájöttök, hogy az emberi test végtelen zseniális trükk és sosem lehet vele betelni, akkor gyertek, csináljátok, és szeressétek, mert alig van olyan szakma, amit ennyire lehet szeretni! Szerző: Takács Dalma Olvass még többet a Júliáról a júniusi GLAMOUR magazinban. szülés egészség nőgyógyász Ez is érdekelhet Napi horoszkóp: győzd le a káoszt - április 9.
Nem, egy kupont csak egyszer tudsz felhasználni és csak az aktuális GLAMOUR-napokra érvényes. Bővebb – Glamour napok 2021 nyár kuponok Hirdetés
★★★★★ ( 0. 00 /5) 2. 1. 0 ‧ Free ‧ 1 week ago Download GLAMOUR Univerzum APK latest version Free for Android GLAMOUR Univerzum APPLICATION description Get the favorites this year even better! Már elérhető a frissített és továbbfejlesztett GLAMOUR alkalmazás a GLAMOUR Univerzum. Cikkek, exkluzív tartalmak, GLAMOUR-napok és állandó prémium kuponok, mind egy helyen a GLAMOUR Univerzumban. Praktiker webshop - online barkácsáruház. Töltsd le most és tarts velünk! A cikkek, exkluzív tartalmak és a kuponok mellett rengeteg hasznos funkciót találsz az alkalmazásban, mint például a kuponkosár, kuponok csoportosítása, csoportos beváltás, kategorizálás, üzletkereső és megannyi új funkció a még jobb GLAMOUR élményért. Töltsd velünk az évet 2022-ben is, mert rengeteg ÚJDONSÁGGAL jelentkezünk! Értesülj ELSŐKÉNT a legújabb akciókról! Töltsd le az applikációt még ma, ne maradj le az exkluzív információkról! Állandó GLAMOUR ajánlatok GLAMOUR-napok tavasz - Április 4-7. GLAMOUR Summer Weekend - Július 7-10. GLAMOUR-napok ősz - Október 6-9. TARTS VELÜNK!
A kedvezményre jogosító kuponunkat ingyenesen letöltheted a GLAMOUR-napok applikációból, amit innen tudsz letölteni. Más akcióval nem vonható össze, csomagokra, duopackokra, limitált kiszerelésű termékekre és a literes tusfürdőkre nem vonatkozik!