Törölnie kell az ügyet kirobbantó Facebook-posztjából a Kocsisra vonatkozó szövegrészt, ugyanott bocsánatot kell kérnie, és kétmillió forint sérelemdíj megfizetésére is kötelezték első fokon a volt szabad demokrata politikusnőt, aki ma a Szabad Emberek Magyarországért egyesület elnöke, aki nyíltan vállalja homoszexualitását. Ungár Klára ellenkeresetében azt hangoztatta: annak állítása valakiről, hogy homoszexuális, nem alkalmas a személyiség megítélésének kedvezőtlen befolyásolására. Csütörtökön másodfokon az Ítélőtábla megváltoztatta a döntést, kimondva: nem sértő, ha valakire azt mondják, hogy buzi, így tehát Ungár Klárának adott igazat Kocsis Mátéval szemben. A másodfokú bíróság indoklása szerint, mivel Ungár Klára nem bizonyította be, hogy Kocsis meleg, ezért az állítását valótlannak kell tekinteni. Az azonban, hogy ez a valótlan állítás Kocsisra nézve miért sértő, nem a bíróságnak, hanem Kocsis Máténak kellett volna megmagyaráznia a keresetében, és ezt ő elmulasztotta. Az Ítélőtábla szerint Kocsis csak arra hivatkozott, hogy a személyét illetően és a közvetlen környezetében is kár érte, de nem fejtette ki, hogy ez miben nyilvánult meg.
Ugyanakkor nem derült ki, hogy a fideszes politikust olyan hátrány érte volna, ami a "valótlan tartalom alapján a jogsértés megállapítását indokolhatná". A fideszes polgármester Klári bácsis bejegyzését kevéssel a megjelenése után – ahogyan Kocsis Máté fogalmazott: a "Facebook honi helytartói" – törölték. Ungár Klára jogi képviselője, Nehéz-Posony Márton kérdésünkre közölte: "Dr. Kocsis Máté ma, a teljesítési határidőt követő 8 nappal végül megfizette a bíróság által megítélt perköltséget. Arra a megjegyzésére, miszerint magam is homokos lennék, azért nem kívánok reagálni, mert tartom magam ahhoz a perbeli álláspontomhoz, hogy a szexuális irányultságra vonatkozó valótlan tényállítás nem befolyásolja a személyiség társadalmi megítélését. " Nem értem, hogyan kaphatott valaki jogi diplomát, ha nem képes különbséget tenni a pejoratív és nem pejoratív megállapítások között – kommentálta Kocsis Máté bejegyzését lapunknak nyilatkozva Ungár Klára. Szerinte Kocsis folyamatosan demonstrálja, hogy homofób: ennek oka akár az öngyűlölet is lehet.
Kocsis Mátéra, a Fidesz kommunikációs igazgatójára, és a magyar homofóbia egyik meghatározó alakjára nem lehet azt mondani, hogy méltósággal tud veszíteni. Kocsis azután perelte be Ungár Klárát, hogy a liberális politikus ezt írta róla Facebook oldalán: "Viktorka rekedt hangon hablatyol, megdicséri a nem provokáló meleg társadalmat, és mint az áldozathibáztatók, elmagyarázza, h ez miért jó. Fújj! Szájer és Kocsismáté mit szól ehhez? Biztos egyetértenek, azért bujkálnak. " Ezzel nyilván azt akarja mondani, hogy Kocsis meleg. Később a Népszabadságnak is elismételte ezt. Kocsis Mátét (vagy bárkit) így lemelegezni egyébként visszataszító. A fideszes kommunikációs igazgató beperelte Ungárt. Első fokon nyert, és Ungárt két millió forint megfizetésére kötelezte a bíróság. Másodfokon viszont megfordították az ítéletet, és a bíróság azt mondta, hogy Kocsis keresetében elmulasztotta megmagyarázni, miért sértő rá nézve, ha lemelegezik. Így hiába valótlan, amit Ungár eredetileg mondott, mármint, hogy Kocsis meleg, ha ez nem sértő Kocsisra, akkor nem jár neki érte pénzt.
Először is odaszúrta, hogy keresetében Kocsis maga ismerte el melegségét, hiszen a magánéletének sérelmére hivatkozott. Ugyanakkor az ellenkérelem szerint közömbös, hogy valóban meleg-e, vagy sem. A kijelentés ugyanis – a polgármester állításával szemben – nem alkalmas a társadalmi megbecsülés csorbítására, illetve egy politikai vitában hangzott el, amely arról szólt, hogy Kocsis pártja beavatkozik az emberek magánszférájába. A törvény szerint az ilyen személyiségi jogi perekben az alperesnek kell bizonyítani, hogy állítása valós, és erre figyelmeztette is a bíró Ungár ügyvédjét. Nehéz-Posony azonban fenntartotta, hogy valakinek a megítélése nem a szexuális orientációjától függ, vagyis nem okoz sérelmet, ha valakit melegnek neveznek. Ha a bíróság másként döntene, azzal szentesítené azt a közfelfogást, amely szerint a homoszexualitás elítélendő dolog – fogalmazott az ügyvéd. Kocsis Máté ügyvédje, Kovátsits László sem tudott mást indítványozni, mint hogy hallgassák meg magát a polgármestert, mert ebből kiderülne, milyen sérelmet okozott valójában a melegvád.
Másodfokon megnyert Ungár Klára volt fideszes, majd SZDSZ-es képviselő Kocsis Máté fideszes józsefvárosi polgármester ellen, miután a bíróság kimondta: Kocsis keresetében elmulasztotta megmagyarázni, miért sértő rá nézve, ha lemelegezik. A bíróság az ítéletben azzal érvelt, hogy Ungár nem bizonyította be Kocsisról, hogy meleg, úgyhogy ezt az állítás valótlannak tekinthető; Kocsis viszont amellett, hogy nem tudta bebizonyítani, hogy miért sértő lemelegezni valakit, azt sem tudta indokolni, hogy kár érte őt emiatt a környezetében. A vállaltan leszbikus Ungár még egy tavalyi Népszabadság-interjúban nevezte homoszexuálisnak Kocsist, aki pert indított, és első fokon nyert is: a Fővárosi Törvényszék tavaly októberben kétmillió forintos kártérítés megfizetésére és bocsánatkérésre kötelezte Ungárt. A politikus, aki ma a SZEMA elnöke, fellebbezett az ítélet ellen, és mint mai Facebook-poszjtából kiderül, másodfokon nyert: Kocsis Máté a Facebookon értetlenkedik, mert szerint a legutóbbi ítélet azt jelenti, hogy "minden heteroszexuálist le lehet buzizni, a homoszexuálisokat meg gondolom továbbra sem".
Azzal gondolom mindenki egyetért, hogy várandósság alatt terhesvitamin szedése - sőt egészen a szoptatás végéig - erősen ajánlott. Ám mi a helyzet a többi vitaminkészítménnyel, táplálékkiegészítővel? Lehet-e, vagy épp kell-e pluszban mással is kiegészíteni a várandós-étrendet? A terhesvitaminok összetételüket tekintve egyrészt szinte azonosokat, másrészt egy-két dologban eltérők lehetnek. A plusz vitaminok és táplálékkiegészítők kiválasztása előtt érdemes megnézed, hogy a te babavárós készítményedben milyen összetevők, és milyen mennyiségben szerepelek. Terhesség alatt ajánlott vitaminok: Folsav - Ezt, ha lehet, már a várandósságra való felkészüléskor el kell kezdeni szedni. Számos magzati fejlődési rendellenesség megelőzhető vele, vagy csökkenthető annak kockázata. De a folsav bevitele csökkenti a vetélés és a szülés alatti komplikációk esélyét is. A napi ajánlott mennyiség 800-1000 mikrogramm. Választhatod vitaminkészítmény formájában - sok terhesvitaminban is megtalálható -, vagy az étkezéseddel próbálsz meg minél többet a szervezetedbe juttatni belőle; brokkoli, borsó, spárga, spenót, kelbimbó, narancs.
Szerző: Bordohányi Alexandra 2021. január 22. Forrás: A D-vitaminnak számos nagyon fontos funkciója van a szervezetre nézve. A várandósság során az anya szervezetéből jut át a D-vitamin a magzathoz, amely különböző folyamatokat segít szabályozni, beleértve az agyfejlődést is. Egy, a The Journal of Nutrition folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a várandósság alatt az anya szervezetének D-vitamin szintje összefüggésben állhat a gyermek IQ-jával: a terhesség alatti magasabb D-vitamin szint magasabb gyermekkori IQ-t eredményezhet - írja a. A D-vitamin szintje a terhesség alatt a gyermek IQ-jára is hatással lehet (Fotó: Getty Images) A vizsgálatban résztvevő nők közül az anyák nagyjából 46 százalékának volt D-vitamin hiánya a terhesség alatt. A kutatás vezetője Melissa Melough, a Seattle-i Gyermekkutató Intézet Gyermekegészségügyi, Viselkedési és Fejlesztési Tanszékének kutatója, és a kutatás társszerzői egy 2006-ban indult, várandós nők bevonásával készült, CANDLE nevű tanulmány adatait használta fel, melyben az édesanyák gyermekeinek egészségéről és fejlődéséről gyűjtöttek információt.
A D-Vitamin mennyisége nem mindig szerepel közvetlenül az élelmiszerek címkéin. A címkék azonban gyakran felsorolják a százalékos napi értéket (DV), amely 800 NE százalékban tükrözi a D-vitamin mennyiségét az adott élelmiszer adagjában., végül, akkor is kap egyfajta D-vitamin tartalma különböző élelmiszerek ellátogat a National Institutes of Health resource on D-vitamin (lásd 3. táblázat). A túl sok D-vitamin bevitel kockázata terhesség alatt A D-vitamin terhesség alatt történő bevétele során vegye figyelembe, hogy túlzott kiegészítés fordulhat elő D-vitaminnal, ami toxicitáshoz vezethet. A hypercalcaemia a vér kalcium felhalmozódására utal, ami akkor fordulhat elő a magzattal, ha túl sok D-vitamint fogyasztanak. A terhesség alatt a legmagasabb napi adag 4000 NE/nap, amint azt fentebb említettük., A harmadik trimeszterben az egészségügyi szolgáltató rövid ideig magasabb adagot ajánlhat, bár ezt megfigyelés alatt tartják, miközben ellenőrzik a kalciumszintet. Jelei a D-vitamin-toxicitás amellett, hogy a kalcium építmény, jelek, a túl sok D-vitamin a következők: Hányinger Hányás Fejfájás Gyakori vizelés Fájdalmas izmok a Vese károsodását, valamint a vesekő a Magas vérnyomás Is nevezik túladagolás D a kockázatát, hogy a D-vitamin-toxicitás ritka., Jellemzően ez a D-vitamin túlzott kiegészítésének következménye (szemben a túl sok napsugárzással vagy az étrend miatt magas bevitellel).
Természetesen nem mindegy, hogy mindezt milyen formában vesszük magunkhoz. Felsoroljuk azokat az ételeket, melyek fogyasztásával nemcsak többlet kalóriához jutunk, hanem megfelelő vitamin- és tápanyagforrást jelentenek a babának és mamának egyaránt. Milyen ételeket fogyasszon terhesség alatt? (Medipress)
Ezzel a cikkel szeretnénk válaszolni erre a kérdésre, így időt takaríthatsz meg arra, hogy képeket készíts növekvő pocakodról vagy napi 10 percig hallgass zenét, miközben a hasad masszírozod, vagy elvégzed amit szeretnél. Milyen vitaminokat szedjek a terhesség alatt? Fontos, hogy már a terhesség tervezése során kezd el szedni a vitaminokat, ideális esetben három hónappal a fogantatás előtt, hogy a csecsemő az első naptól kezdve olyan környezetben fejlődjön, amely tartalmaz minden szükséges vitamint számára. Látni fogod, hogy a vitaminok ábécéje a terhesség alatt kifejezés nem véletlen. Az A-vitamin pozitívan befolyásolja a látás, az immunrendszer és a csontok, valamint a bőr fejlődését. Az A-vitamin nélkülözhetetlen forrása a tojás, amely ezen kívül vasat és esszenciális fehérjéket is tartalmaz. Az A-vitamin legismertebb forrásai a sárgarépa, a teljes kiőrlésű búzafélék, az articsóka, a mángold, a káposzta, a zöld saláta, a lencse, a hagyma, a retek, a borsó... A mértékletesség mindig fontos, különösen, amikor az A-vitaminról van szó, mert a szintetikus formájának bevitele káros következményekkel járhat.
Mindemellett in vitro és in vivo vizsgálatokban a D-vitamin a sejtanyagcserére kifejtett hatásai révén tumorellenes hatásúnak is bizonyult. A D-vitamin-hiány az emlő- és colondaganatok kialakulása és progressziója szempontjából bizonyítottan rizikótényező. (Forrás: Takács I. et al. Hazai konszenzus a D-vitamin szerepéről a betegségek megelőzésében és kezelésében. Orv. Hetil. 2012;153:5–26. ) A K-vitamin-igény nem nő számottevően a terhesség alatt, így a javasolt napi bevitel (75 µg) megegyezik a nem terhes állapotban ajánlott adaggal. A B-vitaminokból, C-vitaminból és az enzimek alkotórészeként kiemelten fontos nyomelemekből (cink, réz, króm, molibdén, mangán, szelén) mintegy 30 százalékkal nő az anyai szervezet szükséglete a terhesség időszakában, amit a változatos étrend általában biztosít. A Healthy Start Study Az anyai és a magzati szervezet optimális vitamin-, nyomelem- és ásványianyag-ellátottsága nemcsak a magzati életben, hanem a megszületés után is kedvezően befolyásolhatja a fejlődést.
Szász Máté biológus szerint várandós nőknél ez azért probléma, mert az új szövetek létrehozásához sokkal több energia és biokémiai munka kell, mint a már meglévők fenntartásához. "Az anyának nagy szüksége van extra vitaminokra és nyomelemekre. Mivel egy magzat fejlődik a hasában, megnövekszik a testében a szövet mennyisége, amelyet el kell látni tápanyaggal, oxigénnel, és el kell szintetizálni. Ehhez pedig rengeteg tápanyag - vas, B12-, B6-, C-vitamin, folsav stb. - kell" - magyarázza a biológus. Hozzátette: bár a szervezet dinamikus, és képes folyamatosan átépülni, a magzati élet során kapott lehetőségek és az anyai hatás hosszú távon is befolyásolhatja a baba életét. A születendő gyermek egészsége szempontjából nemcsak a várandósság időszaka, hanem már a fogantatást megelőző hónapok is rengeteget számítanak. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy a gyermekvállalást fontolgatva életmódjukra is több figyelmet szenteljenek a nők. Mi miért fontos? A szakember azt mondja, nem lehet fontossági sorrendet felállítani azok között a vitaminok és nyomelemek között, amelyeket az édesanyának célszerű pluszban bevinnie, mert "a rendszer úgy működik, hogy az okoz gondot, ami hiányzik".