2015. aug 28. 14:11 #avokádó magja #antioxidáns #gombaölő #bélproblémákra 139446_2 Az avokádó egy olyan univerzális növény, amely gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Magja 70%-kal több antioxidánst tartalmaz, mint maga a gyümölcs. Épp ezért kár lenne kidobni. Emellett az avokádó magja tele van oldható rostokkal, melyek segítik az emésztést és a vérkeringést. Az avokádó mag mérgező? | Bille. Dél-Amerikában az emberek az avokádó magot vérhas és egyéb gyomor-bél problémák gyógyítására használják. Ezenkívül még rengeteg bakteriális és egyéb betegségre jó, beleértve a gyomorfekélyt is. A mag fogyasztása megakadályozza szív-érrendszeri betegségek és a stroke kialakulását, csökkenti a koleszterinszintet, és véd az artériás plakk-képződés kialakulásától. Emellett a mag természetes antibiotikumként funkcionál a szervezetben, és gombaölő hatása is igen erős. Rákellenes hatású Nagyon magas a flavonoid tartalma, ezért segít megelőzni, illetve csökkenti a daganat nagyságát. Egy 2013-as tanulmány szerint az avokádó mag-kivonat sikeresen pusztította el a leukémiás sejteket.
A magja tartalmazza az antioxidánsok több mint hetven százalékát és nagy mennyiségben tartalmaz egészséges zsírsavakat is. Arról is ejtsünk szót, hogy hogyan kell elkészíteni és elfogyasztani. Miután lefejtettük a húsát, a magot mossuk meg és tegyük egy tepsibe sütőpapírra majd 12 fokon süssük két órát. Rosszul eszed az avokádót, a magja a lényeg. Miután kivettük a sütőből hagyjuk kicsit hűlni és apró darabokra vágjuk fel. Tehetjük a reggeli müzlibe vagy joghurtba. Porrá is apríthatjuk és rakhatjuk akár spenótba, vagy süteménybe is. Ha porrá zúzzuk és nem használjuk fel egyszerre az egészet akkor nyugodtan tárolhatjuk, mert sok ideig eláll. Ahogy a fentiekből kiderült az avokádó magja egyáltalán nem mérgező, sőt nagyon is egészséges. Próbáljunk ki új dolgokat és tegyük változatosabbá étrendünket.
Leírás Az avokádó ősi haszonnövény; Közép-Amerika indiánjai évezredek óta termesztik. A nagyon tápláló, sok proteint és olajat tartalmazó terméshúst (zsiradéktartalma mintegy 25%) nyersen fogyasztják. Az avokádó megfőzve keserű, az éretlen termések pedig mérgezőnek számítanak. A terméseket a betakarítás után 1–2 hétig tárolni kell, hogy a héj a gyenge nyomásnak engedjen. Fogyasztásához a termést fel kell vágni vagy törni, a kőmagot pedig el kell távolítani; a lágy terméshúst sóval és borssal szórják meg, citromot vagy ecetet csepegtetnek rá, illetve más módon fűszerezik, majd a héjból kikanalazzák. Az avokádó felhasználása, eredete, tárolása.. Különösen kedvelt guacamole, egy pikáns étel, amit a pépesített vagy kockára vágott terméshúsból készítenek hagymával, fokhagymával, egy csepp olívaolajjal, citrommal vagy zöld citrommal és borssal, csilipaprikával vagy tabascóval fűszerezve, és mártásnak vagy salátának használják. A benne lévő többszörösen telítetlen zsírsavak rendkívül jó hatással vannak a szívre, az erekre és csökkentik a koleszterinszintet.
Annyira büszke vagyok magamra! Volt egy bejegyzésem június 15-én, amiben az Avokádókrémet töltöttem fel. Két darab avokádómagom keletkezett a "gyümölcsök" felhasználása után. Fogtam a két "magot", és a következőt tettem velük: Kerestem egy olyan valamit, aminek a tetejére rá tudtam állítani a magot anélkül, hogy beleesne abba. Ez azért volt fontos, mert ebbe a valamibe vizet kellett tennem, és a magnak csak az alja érhetett bele. Ez jelen esetben egy golyósdezodor kupakja volt... Tehát a kupakot megtöltöttem vízzel, és rátettem az egyik magot. A másik magot simán vízbe tettem. Erről nem is írok többet, mert szegény nem bírta a kiképzést, ugyanis valaki elfelejtette ellenőrizni alatta a vizet és... szóval, ezt a magot hagyjuk! Akkor hol is tartottam? Tehát kupak, benne víz, rajta az avokádómag, úgy, hogy a szélesebb része legyen alul, az érjen bele a vízbe. Most jön a türelem! Mert kb 6-8 hétig így kell hagyni, folyamatosan figyelni, hogy a víz mindig elérje az alját, esetleg pótolni azt.
Te kóstoltad már? Csőben sült avokádó – gyorsan, egyszerűen elkészíthető, számos módon variálható, szinte megunhatatlan avokádós étel. Kóstoltad már? Avokádós csirkemáj – gyorsan, egyszerűen elkészíthető fűszeres avokádós étel, mely rendkívül zamatos, kiadós. Te ismered, kóstoltad már? Avokádós kenyér – nagyon ízletes, sokféleképpen variálható könnyű reggeli vagy vacsora, mely rendkívül egészséges is. Próbáltad már? Bejegyzés navigáció
Ha azt akarod, hogy elágazzon a szára, vágd vissza néha. Teremni valószínűleg nem nagyon fog, de az évek alatt fává fejlődhet, ha jól gondozod. Még több izgalmas cikk a Gardenista oldalán! Ezeket láttad? Bocskaikert állategészségügyi centrum A suttogó titkai 2 letöltés 7
Szilvesztert lefejezik. A magányos, néptől elszakadt forradalmárnak el kell buknia. Műfaja: verses regény. Az író beleszól a történetbe, kommentálja azt, egy egész életutat mutat be. A kérdésem a következő: Mi a Füstbement terv című vers műfaja és stíusa? (Petőfi Sándor). Városi történet, a falusi betét csak arra való, hogy találkozzon a néppel. A strófaszerkezet nem kötött. Petőfi Sándor (1823-1849) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva No comments yet. Sorry, the comment form is closed at this time.
Sorsa tehát jobbra fordult, ez adta neki a bátorságot, hogy hazalátogasson szüleihez (akiket nem mert meglátogatni addig, amíg nyomorgott és csavargóéletet élt). de Dunavecse felé közeledve önbizalma elpárolgott. Apja anyagi helyzete azóta megromlott, egy mészárszéket bérelt és feleségével olyan kicsi lakásban lakott, hogy a költő nem is tudott a szüleinél megszállni, mert nem volt hely. Az amúgy is elkeseredett apa nem volt büszke vándorszínész és költő fiára. Hogy mennyire nem értette meg Petőfit, arról képet kaphatunk az Egy estém otthon című versből, amely apa és fia beszélgetését örökíti meg. Édesanyjától azonban meleg fogadtatásra számíthatott a költő, így már a hazaúton azon töprengett, mit fog majd mondani neki, amikor viszontlátja. Füstbe ment terv műfaja tv. Füstbement terv Egész uton – hazafelé – Azon gondolkodám: Miként fogom szólítani Rég nem látott anyám? Mit mondok majd először is Kedvest, szépet neki? Midőn, mely bölcsőm ringatá, A kart terjeszti ki. S jutott eszembe számtalan Szebbnél-szebb gondolat, Mig állni látszék az idő, Bár a szekér szaladt.
Kézikönyvtár Verstár - ötven költő összes verse Petőfi Sándor 1844 FÜSTBEMENT TERV Teljes szövegű keresés Egész uton - hazafelé - Azon gondolkodám: Miként fogom szólítani Rég nem látott anyám? Mit mondok majd először is Kedvest, szépet neki? Midőn, mely bölcsőm ringatá, A kart terjeszti ki. S jutott eszembe számtalan Szebbnél-szebb gondolat, Mig állni látszék az idő, Bár a szekér szaladt. S a kis szobába toppanék... Röpűlt felém anyám... S én csüggtem ajkán... szótlanúl... Mint a gyümölcs a fán. Dunavecse, 1844. Füstbe ment terv műfaja 2019. április
Oldalak: 1 2