Forza-Napoli "Tomato" pizza pizzaparadicsom, oregano, mozzarella, tépett mozzarella, pesto- friss bazsalikom tomato sauce, oregano, mozzarella, pesto-fresh basil Allergének: glutén, tejtermék, laktóz Allergens: gluten, milk, lactose 1990 Ft Válaszd ki milyen pizzatésztával kéred. * Válaszd ki milyen sajttal kéred. * Szeretnél extrákat?
7. Salátákra és szendvicsekbe Elég csak a Caesar salátára vagy a feta sajtra gondolni, bazsalikom nélkül biztos, hogy hiányérzetünk lesz. Az ínyenceknek pedig különösen jó szívvel ajánljuk epersalátához is. 9. Desszertekhez A bazsalikom karakteres íze nem csak a sós ételekhez illik, hanem sok desszerttel is meglepően jól működik! Keverjünk össze dinnyegolyókat, epret és áfonyát citromlével, valamint apróra vágott bazsalikomlevelekkel. Kiindulásként elég egy vagy két levél, de a karakteresebb bazsalikomízhez használhatunk többet is. A gyümölcsös sorbet is remek bazsalikommal. Először is vegyünk 7, 5 dl-t a kedvenc gyümölcslevünkből. Tegyünk hozzá 10 dkg cukrot, 6-8 friss bazsalikomlevelet, 2, 5 dl vizet és egy citrom frissen facsart levét. Alaposan turmixoljuk össze, és fagyasszuk legalább egy órán át. Ezután töltsük fagylaltgépbe. 10. Italokhoz Adjunk egy kis spirituszt koktéljainknak. A bazsalikom jól illik ginnel és a tonikkal, vodka-szódával, vagy akár a mojitohoz is. Thai bazsalikom felhasználás – Tanulja meg, hogyan kell ültetni a thai bazsalikomot - Sanne kertek. Harmonikus ízvilágot alkothatunk eper, szeder, citrom, paradicsom, uborka darabokkal.
6. Jót tesz a májnak A bazsalikom segíti a máj jobb működését és a szervezet méregtelenítését. A máj az egyik legfontosabb szervünk, melynek alapvető szerepe van az anyagcserében. A bazsalikom megakadályozza a májban a zsíros lerakódások kialakulását, ezzel is elejét veszi a májbetegségeknek. 7. Cukorbetegeknek is előnyös Akinek 2-es típusú cukorbetegsége van, az bátran használja a bazsalikom bármely részét a vércukorszint csökkentéséhez. Kísérletek eredménye szerint a bazsalikommal megelőzhetők a cukorbetegségnek olyan tünetei, mint az elhízás, az inzulin rezisztencia, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás. 8. Csökkenti a koleszterinszintet A bazsalikom csökkenti a káros és növeli a hasznos koleszterin mennyiségét a vérben. A stressz által generált koleszterinszint növekedés ellen is hatásos. Kutatások eredményei azt mutatják, hogy a vesében, a májban és a szívben is kevesebb lesz a káros koleszterin a bazsalikom fogyasztását követően. Friss bazsalikom felhasználása 2022. 9. Használható afrodiziákumként is Természetes afrodiziákus hatását már az ajurvédikus orvoslásban is felhasználták.
Ha még a diéta is lényeges életünkben, különösen hasznát vesszük majd az alábbi tippeknek. Grillezzünk, készítsünk levest, salátát A nyári hónapokban az ember ritkán kíván nehéz ételeket. A meleg miatt inkább a könnyű ebéd, vacsora esik jól. Ha még a diéta is lényeges életünkben, különösen hasznát vesszük majd az alábbi tippeknek. Amikor meleg van, nemigen kívánunk nehéz ételeket. Diéta, fogyókúra esetén pedig a két dolog össze is adódik: jobban esik a könnyű nyári vacsora vagy ebéd. A nehéz ételek este túlterhelik az emésztőrendszert és lassítják az anyagcserét. Ráadásul kimerültséget és súlygyarapodást eredményezhetnek. Mivel a vacsora az utolsó étkezés a nap folyamán, érdemes könnyűt választani a kalória tekintetében – koncentráljunk a tápanyagaira és arra, hogy mennyire telít bennünket. Mit együnk azonban, ami bár telít, könnyed és nem szabotálja a diétánkat? Könnyű nyári vacsorák - Blikk. Íme néhány ötlet. Az egészséges, telítetlen zsírok mindig jöhetnek. A nyers zöldségek, a csirke, hal, alacsony zsírtartalmú cottage cheese, quinoa például jó választások.
Szedres, görög joghurtos amarettis pohárkrém Tudjátok, mennyire szeretjük a pohárdesszerteket. Meg a szedret is, szóval nagyon örültünk az ütős, görög joghurtos desszertnek, amit felturbóztunk egy jó kis szederpürével. Tökéletes lezárása lesz ez a vacsinak.
Paradicsomos-sajtos ceruzabab saláta Hozzávalói: 4-5 db paradicsom 20 dkg ceruzabab 10 dkg sajt (pl. edami, gouda... ) 2 ek mogyoróolaj 1/2 citrom leve 1 ek méz 2 tk dijoni magos mustár frissen őrölt színes bors A ceruzababot enyhén sós vízben, pár perc alatt főzzük roppanósra. Ezután szűrjük le, hideg vízzel öblítsük le, és alaposan csepegtessük le. (én tettem a főzővízbe egy késhegynyi szódabikarbónát, hogy szép zöld maradjon a bab) A paradicsomot vágjuk fel nagyobb darabokra, a sajtot pedig apró kockákra. A mézhez adjuk hozzá a citromlevet, az olajat, a mustárt, és egy csipet sót, majd keverjük alaposan össze. Rendezzük el egy tálba az alaposan lecsepegtetett babot, a feldarabolt paradicsomot, és az apró kockákra vágott sajtot, majd locsoljuk meg a dresszinggel. KÖNNYŰ NYÁRI VACSORÁK 30 PERC ALATT - Mizu 18. Ezután frissen őröljünk rá színes borsot. Receptek forrása: Avokádós tortilla tekercs Hozzávalók: 4 db tortilla tekercs 1 avokádó 5-6 szem koktélparadicsom pár levél jégsaláta olívaolaj só, frissen őrölt bors, kis cukor 5-6 kanál natúr joghurt 1 gerezd fokhagyma reszelt sajt camembert sajt lila hagyma vagy újhagyma A lila hagymát apró kockákra vágjuk.