Az egĂ©szsĂ©ges Ă©trendbe könnyen beilleszthetĆ, vitaminokban gazdag Ă©s szĂ©leskörƱen felhasznĂĄlhatĂł növĂ©nyĂŒnk a tök. Az Ćsz beköszöntĂ©vel orszĂĄgszerte kedvelt fesztivĂĄlok szĂłrakoztatjĂĄk a lĂĄtogatĂłkat. Ezek közĂŒl is egyre nĂ©pszerƱbb a tökfesztivĂĄl. Nem vĂ©letlenĂŒl, mert ebbĆl a növĂ©nyĂŒnkbĆl sok Ă©rtĂ©kes tĂĄplĂĄlĂ©k kĂ©szĂthetĆ. A hĂ©t vĂ©gen egy ĆrsĂ©gi kisfalĂș tökfesztivĂĄljĂĄn vettem rĂ©szt, ahol lĂĄthattam, hogy mi minden kĂ©szĂthatĆ az Ćszi szĂnekben pompĂĄzĂł tökbĆl. Kanadai sĂŒtĆtök termesztĂ©se otthon. EhetjĂŒk a hĂșsĂĄt, fĆve Ă©s sĂŒtve, egyes fajtĂĄk magjĂĄt pirĂtva, illetve bizonyos fajtĂĄk magjĂĄbĂłl tökmagolaj kĂ©szĂthetĆ. A tökmagliszt is egyre nagyobb tĂ©rt hĂłdit a maglisztek között. A tök termesztĂ©se, fogyasztĂĄsa több szĂĄz Ă©ves mĂșltra tekint vissza. A nĂ©pszerƱsĂ©gĂ©t bizonyĂtja, hogy a tököt az Antarktisz kivĂ©telĂ©vel minden földrĂ©szen termelik Ă©s fogyasztjĂĄk! Ărdemes megismerkedni a fajtĂĄival felhasznĂĄlĂĄsi körĂ©vel, a bennĂŒk rejlĆ vitaminokkal. HazĂĄnkban 5 fĆ fajtĂĄjĂĄt termesztik: fĆznivalĂł, sĂŒtnivalĂł, olajtök, takarmĂĄnytök Ă©s dĂsztök. A legtöbb tökfajta ehetĆ.
FĂ©szkenkĂ©nt 5-6 db magot, ĂĄltalĂĄban 5-8 cm mĂ©lyre. Ha palĂĄntĂĄt ĂŒltetĂŒnk, 3-4 elegendĆ egy fĂ©szekbe. A magrĂłl kelĂ©s utĂĄn a palĂĄntĂĄkat ritkĂtsuk ki, Ășgy, hogy a fĂ©szekben kĂ©t növĂ©ny maradjon. A növĂ©nyek hosszĂș indĂĄkat növesztenek, ezĂ©rt igen nagy helyet igĂ©nyelnek. Az ajĂĄnlott vetĂ©si valamint ĂŒltetĂ©si sor Ă©s tĆtĂĄvolsĂĄg 1-2 mĂ©ter. A sĂŒtĆtök gondozĂĄsa A sĂŒtĆtök a nyĂĄr folyamĂĄn a kapĂĄlĂĄson Ă©s az öntözĂ©sen kĂvĂŒl nem kĂvĂĄn kĂŒlönleges ĂĄpolĂĄst. A termĂ©sek kĂ©sĆ Ćszre fejlĆdnek ki, a növĂ©nyek lombozata fokozatosan leszĂĄrad, a sĂŒtĆtök ezĂŒstfehĂ©r hĂ©ja megkemĂ©nyedik. A gyakorlati tapasztalat szerint a betakarĂtĂĄst akkor ajĂĄnlatos megkezdeni, amikor a termĂ©seket a dĂ©r egyszer mĂĄr megcsĂpte, mert az ilyen töknek Ăzletesebb, omlĂłsabb a hĂșsa Ă©s a kemĂ©nyĂtĆ tartalma elcukrosodott. A termĂ©seket ne törjĂŒk le a szĂĄrukrĂłl, hanem vĂĄgjuk le egy Ă©les kĂ©ssel, Ășgy, hogy a szĂĄr a termĂ©sen maradjon. Tökös örömök - avagy amit a sĂŒtĆtökrĆl tudni kell - ZöldsĂ©gek - Konyhakert. KĂĄrtevĆi: A sĂŒtĆtök leveleit elĆszeretettel rĂĄgcsĂĄljĂĄk a csigĂĄk, szĂvogatjĂĄk a levĂ©ltetvek. A lisztharmat Ă©s az uborka-mozaikvĂrus is megtĂĄmadhatja.
Mivel ezek közĂŒl több keresztezhetĆ, a nemzetsĂ©g rendszertani felosztĂĄsa messze nem egyĂ©rtelmƱ: amit egyes szerzĆk önĂĄllĂł fajnak tekintenek, az mĂĄsoknĂĄl csak vĂĄltozat stb. KĂŒlönbözĆ cĂ©lokra több fajĂĄt termesztik. SzĂłjabab ( Glycine max, Syn: SzĂłjabab) vagy egyszerƱen szĂłja, Kelet-ĂzsiĂĄban honos, a hĂŒvelyesek csalĂĄdjĂĄba tartozĂł lĂĄgyszĂĄrĂș, egynyĂĄri haszonnövĂ©ny. Neve a japĂĄn sĂłju - szĂłjaszĂłsz jelentĂ©sƱ szĂłbĂłl ered. Az ĂlelmezĂ©sĂŒgyi Ă©s MezĆgazdasĂĄgi VilĂĄgszervezet azonban nem a hĂŒvelyesek, hanem az olajos magvak közĂ© sorolja, mert ez a legfontosabb olajnövĂ©ny. A vilĂĄg mezĆgazdasĂĄgi termelĆterĂŒletĂ©nek 6%-ĂĄt vetik be vele, amelyen 2010-ben 265 milliĂł tonna termett. NapraforgĂł ( Helianthus annuus, Syn: NapraforgĂł) Peruban Ă©s MexikĂłban Ćshonos, Ă©s az amerikai indiĂĄnok rĂ©gĂłta termesztett növĂ©nye. EurĂłpĂĄba dĂsznövĂ©nykĂ©nt kerĂŒlt a XVI. szĂĄzadban, majd kb. 200 Ă©ve felfedeztĂ©k, hogy kivĂĄlĂł olaj kĂ©szĂthetĆ belĆle. A tök felhasznĂĄlĂĄsĂĄrĂłl – Angelit kristĂĄly. EttĆl az idĆtĆl kezdve nemesĂtĂ©sĂ©re igen nagy gondot fordĂtottak. Napjainkban a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szokĂĄsok vĂĄltozĂĄsĂĄval elĆtĂ©rbe kerĂŒlt a növĂ©nyi olajok fogyasztĂĄsa, melynek eredmĂ©nyekĂ©nt a napraforgĂł termesztĂ©se is nagy fontossĂĄggal bĂr.
A burgonyakemĂ©nyĂtĆ legfontosabb termelĆ Ă©s feldolgozĂł orszĂĄgai: NĂ©metorszĂĄg, Hollandia, FranciaorszĂĄg DĂĄnia, LengyelorszĂĄg Ă©s SvĂ©dorszĂĄg. Az Amflora nem mĂ©rgezĆ, de a nagy kemĂ©nyĂtĆtartalma miatt olyan "lisztesen fĆvĆ", hogy konyhatechnikailag nem hasznĂĄlhatĂł. BĂșza ( Triticum aestivum, Syn: BĂșza) Könnyen alkalmazkodik a kĂŒlönbözĆ Ă¶kolĂłgiai feltĂ©telekhez. Az Ă©szaki fĂ©lgömb mĂ©rsĂ©kelt Ă©ghajlati övĂ©ben termesztik, elsĆsorban kenyĂ©rnövĂ©nykĂ©nt. Az Ă©ghajlati adottsĂĄgoktĂłl fĂŒggĆen termesztenek Ćszi, illetve tavaszi bĂșzĂĄt. Egyre jelentĆsebbek a durum bĂșzĂĄk, melyek lehetnek tavaszi, illetve jĂĄrĂł tĂpusĂșak. Rozs ( Secale cereale, Syn: Rozs) A hƱvösebb, csapadĂ©kosabb Ă©ghajlatot kedveli, gyengĂ©bb minĆsĂ©gƱ talajban is megterem, valamint a hideget, Ă©s a hosszabb telet is jobban bĂrja, mint a bĂșza. TermĂ©sĂĄtlaga, TermĂ©sminĆsĂ©ge elmarad a bĂșzĂĄtĂłl, ennek oka egyrĂ©szt a poliploidizĂĄciĂł hiĂĄnya. TritikĂĄlĂ© ( Triticum Ă Triticosecale, Syn: TritikĂĄlĂ©) A bĂșza Ă©s a rozs keresztezĂ©sĂ©bĆl kialakĂtott ĂĄllandĂłsult hibrid, nevĂ©t is e kĂ©t növĂ©ny tudomĂĄnyos nevĂ©nek összevonĂĄsĂĄbĂłl kapta.
Nem Nagy-BritanniĂĄban van azonban az egyetlen kirĂĄlyi csalĂĄd. Most megmutatjuk, hogy mikĂ©nt hĂĄzasodnak a hercegek, hercegnĆk Ă©s kirĂĄlyok a vilĂĄg kĂŒlönbözĆ orszĂĄgaiban. Tartsa formĂĄban magĂĄt Dukan-diĂ©tĂĄval! A fogyĂłkĂșrĂĄs ĆrĂŒlet meteorkĂ©nt csapĂłdott az Ă©terbe, Ă©s egy pillanat alatt nyerte el a franciĂĄk szĂvĂ©t. Ezt követĆen hĂłdĂtĂł ĂștjĂĄra indult, Ă©s meg sem ĂĄllt AmerikĂĄig. Több hĂressĂ©g, pĂ©ldĂĄul Jennifer Lopez Ă©s Kate Middleton is ezzel tartja formĂĄban magĂĄt. LĂĄssuk, mi is az a Dukan-diĂ©ta! Kate Middleton megmutatta a dekoltĂĄzsĂĄt Katalin nemrĂ©g egy csodĂĄs ruhĂĄban jelent meg egy igazĂĄn kĂŒlönleges esemĂ©nyen. Fantasztikusan festett, ĂĄm ezĂșttal jĂłval többet mutatott magĂĄbĂłl, mint szokott. Kate Middleton levĂĄgatta a hajĂĄt: FotĂł! Katalin hercegnĂ© csak nagy ritkĂĄn vĂĄltoztat a megjelenĂ©sĂ©n, de minden alkalommal ĂŒgyel arra, hogy a kĂŒlseje tovĂĄbbra is megĆrizze a kirĂĄlyi csalĂĄd elegĂĄns hatĂĄsĂĄt: Ăgy törtĂ©nt ez most is. Ismerd meg Pippa Middletont, Katalin hercegnĆ hĂșgĂĄt! - FotĂłgalĂ©ria Pippa Middletont mĂĄr egy ideje nem csupĂĄn Katalin hercegnĆ hĂșgakĂ©nt emlegetik.
KöhögĂ©s elleni cukorkĂĄt szopogat, kisminkeli magĂĄt, bemelegĂti a hangjĂĄt a hang coach-a segĂtsĂ©gĂ©vel, aki Skype-on keresztĂŒl instruĂĄlja. AztĂĄn a szemĂ©lyi asszisztense felhĂgĂt neki egy felest egy kis narancslĂ©vel vagy szĂłdavĂzzel, amit muszĂĄj meginnia kezdĂ©s elĆtt, mert annyira izgul. Mint mondja: šNagyon komolyan veszem a fellĂ©pĂ©st, ezĂ©rt mindig szorongok valamennyire. Mindent tĂșlagyalok, ami a munkĂĄmmal kapcsolatos. Az ital lenyugtatja az idegeimet. Elszopogatom, amĂg az elĆfellĂ©pĆmet nĂ©zem az öltözĆmbĆl. De van, hogy be is megyek a közönsĂ©g közĂ©, felveszek egy nagy kapucnis pulcsit Ă©s kiosonok. š Rihanna lĂĄbai 1 milliĂł dollĂĄrt Ă©rnek 2007-ben a Gillette Ćt nevezte meg az a Celebrity Legs of Goddess dĂjra, ami azzal jĂĄrt, hogy egymilliĂł dollĂĄrra biztosĂtottĂĄk a lĂĄbait. Erre annyit mondott az Ă©nekesnĆ, hogy ha neki kellett volna kifizetnie azt a pĂ©nzt, akkor bizony mĂĄr csak nadrĂĄgban jĂĄrna. 5. /5 DIA A Microsoft Ă©s a partnerei kompenzĂĄciĂłt kaphatnak, ha Ăn vĂĄsĂĄrol valamint az ezen az oldalon elhelyezett ajĂĄnlott hivatkozĂĄsokat követve.
(x) A forradalmi Rowenta Brush Activ' Ultimate Care hajsĂŒtĆvasat a könnyed Ă©s lenyƱgözĆ hajformĂĄzĂĄshoz fejlesztettĂ©k ki - hogy az eredmĂ©ny olyan legyen, mintha Ă©ppen most lĂ©pne ki a fodrĂĄszatbĂłl! RĂĄadĂĄsul a klinikai teszteknek köszönhetĆen megerĆsĂtĂ©st nyert, hogy hasznĂĄlata közben ĂĄpolja is a hajĂĄt.