Rasovszkynak a felnőtt mezőnyben az öt kilométer volt eddig az erősebb száma: ezen a távon lett világbajnok 2019-ben Kvangdzsuban, valamint Európa-bajnok 2018-ban Glasgow-ban. Tokióban azonban ez nem érződött: a negyedik kör után is másodikként haladt a német Wellbrock mögött. Az utolsó előtti körben Paltrinieri és Olivier beúszott Rasovszky elé, hihetetlenül nagy hajrá következett. Az utolsó frissítőnél a német nem állt meg, Rasovszky viszont igen, ők ketten haladtak az élen tíz másodpercre leszakítva a többieket. Wellbrock diktálta a tempót, a medencében is versenyző német remek technikával úszott, ma nem lehetett megverni, ő lett az olimpiai bajnok. Rasovszky kiegyensúlyozott úszással másodikként csapott célba, ezzel ő nyerte a nyílt vízi úszás első magyar férfi olimpiai érmét. A bronzérmet a medencében szintén remeklő Gregorio Paltrinieri nyerte – szorongatta Rasovszkyt az olasz utolsó 500 méteren, de nem tudta megelőzni. Nyíltvízi úszás olimpia. TOKIÓ 2020 NYÍLT VÍZI ÚSZÁS, FÉRFIAK 1. Florian Wellbrock (német) 1:48, 33 2.
Ötezer métert úszott az egyetlen magyar nyílt vízi paraúszó Láb nélkül, emberfeletti küzdelemmel győzte le a tenger hullámait a Rocky néven is ismert Patkás Tamás, az egyetlen magyar nyílt vízi paraúszó. Rocky évek óta indul a porecsi úszófesztiválon, ám mostanáig mindig kifogott rajta az utolsó táv. Végül 5000 métert úszott le, összesen 5 óra 4 perc alatt - írja a Blikk. Rasovszky 10 kilométeren is a dobogót célozza meg A multisport Európa-bajnokság nyíltvízi úszó számait a Glasgow-tól nagyjából 25 kilométerre lévő, festői szépségű Loch Lomond Nemzeti Park tavában rendezik. Nyílt vízi úszás - Infostart.hu. Rasovszky Kristófnak hála, nekünk, magyaroknak még csodálatosabbá vált a helyszín, hiszen a veszprémi sportoló rögtön az első napon aranyérmet nyert öt kilométeren. Az újdonsült Európa-bajnok boldogan nyilatkozott a sajtó képviselőinek a vegyes zónában, többek között az Origónak is. Csak a vízben hiszi el, hogy ott van az olimpián Az ijesztő hírek ellenére Gellér Gábor úszóedző nem fél a riói nyílt vízi úszás helyszínétől.
Balogh Vivien megmutatta, hogy óriásit javult egy év alatt, míg Gál Kincsőnél (5. ) Kovács Rita irányításával továbbra is lehet számítani rá, hogy ott lesz az élmezőnyben. Ugyan elégedetlenségről semmiképpen sem lehet beszélni, de Betlehem Dávid ezüstjével kapcsolatban Gellért Gábor hangsúlyozta, hogy az EYOF-on 1500 méteren Kis Gergő 15 éves országos csúcsát a múltnak átadó versenyző úszótudásban kiemelkedett a mezőnyből, viszont kicsit "túlspórolta" magát, és nem mert olyan iramot diktálni, amilyet tud. Emiatt lett végül csak második. ( "Nagyon komoly potenciál van benne, igazi ragadozó lesz majd. ") A negyedik Tabi Zoltánról azt mondta a szakvezető, remek az eredménye, de csapattársához hasonlóan egy-két apró taktikai hibát ő is elkövetett. Rasovszky ezüstérmes 10 kilométeres nyílt vízi úszásban | Magyar Hang | A túlélő magazin. Szombaton a 18-19 évesek "olimpiai számát", a 10 kilométeres versenyeket rendezték meg. Itt a fiúknál Huszti Dávid második, Gálicz Péter harmadik lett, míg a lányoknál a kvangdzsui felnőtt világbajnokságon is szerepelt Rohács Réka a 6., Vas Luca a 8., Juhász Janka meg a 13. helyen végzett.
Az Index környékéről is Totalcar, Totalbike, Velvet, Dívány, Comment:Com, Könyvesblog, Tékozló Homár
Nagyon élveztem a versenyt, imádom a hullámokat, igazi buli ilyen körülmények között úszni. Egy rakat olasz tolta velem végig, mind nagyon gyorsak, azaz éreztem, csak akkor lehet esélyem, ha megrántom kicsit ebben a szeles időben, mert ez a terep igazán fekszik nekem. Bejött, végig előttük tudtam maradni, igaz, a végén Acerenza jött, mint a meszes, de sikerült visszavernem a támadását, és előtte megérintenem a panelt - mondta a célbaérést követően. Rasovszky az M1 aktuális csatornának úgy nyilatkozott: a hazai rendezésű világbajnokság immár lőtávolon belülre került, Eilatból törökországi edzőtáborba utaznak három hétre, majd a debreceni országos bajnokságon vesz részt. Nyílt vízi úszás: Rasovszky győzött 10 kilométeren Eilatban - NSO. Amellett, hogy munkával telik majd a vb előtti utolsó másfél hónap, májusban azért lesznek újabb versenyek: két Európa-kupa és május végén az idei első világkupa. Sok-sok edzés vár rám, de szerencsére versenyek is lesznek még a világbajnokságig vezető úton. A magyarok közül kiválóan teljesített Sárkány Zalán is, aki végig az első tíz között tempózott - egy ízben második helyen -, és végül nyolcadikként ért célba, többek között megelőzve a franciák világbajnokát, Axel Reymondot is.
Én erre a legideálisabb helyet a naptárban egy héttel előtte látom, és utána már csak könnyebb úszásokkal frissíteni az izomzatot. Hogy izgalmasabban teljenek a hosszabb résztávok is, ajánlott különböző eszközökkel feldobni az edzés (bója láb közé, bója+ tenyér-ellenállás, csak TEA, stb). Lábtempó Bár a hosszú távú úszásoknál a lábtempó szerepe nem annyira fontos, mégis a technika stabiliálásához elengedhetetlen. Hosszabb úszásoknál jellemző, hogy a pihenés néküli apró lábmozdulatoktól a végére csípőben elkezd görcsölgetni az úszó. A lábazás tehát itt most nem elsősorban azért javasolt, hogy azáltal jobban haladjunk, hanem, hogy hozzáerősítsük lábunkat az igénybevételhez. Egy-egy edzésen 4x200, 8x100 bőven elegendő erre. Az energia raktár növelése Minden hosszútávú sportesemény, így a hosszútávú úszások teljesítésében kulcsfontosságú a megfelelő energia raktár. Zsíból mindenkinek van elegendő, azaz, azt nem kell raktározni. Azonban nem árt tudni, hogy nem létezik 100% zsírégetés! Így, ha egy sportoló felhasználja minden izmaiban, májában fellelhető glikogént, akkor jellemzően a "falnak megy", és kiszáll, kimászik, stb.
Vonat gázolt halálra egy férfit Hajdúszoboszlón Vonat gázolt halálra egy embert a hajdúszoboszlói vasútállomásnál szombaton koraeste, a Mávinform tájékoztatása szerint a baleset miatt meghosszabbodik a menetidő a Budapest-Debrecen-Nyíregyháza-Záhony vasútvonalon. A rendőrség tájékoztatása szerint a balesetben egy 51 éves férfi halt meg. A Mávinform közösségi oldalán azt írták: a…
Fapados áron svájci kényelmet ígér a MÁV az utasainak szeptember 30-tól a vasárnapi délutáni csúcsidőszakban a Nyíregyháza-Budapest útvonalon - közölte a vasúttársaság. Garantált az ülőhely, mivel a rendelkezésre álló 400 ülésnél több menetjegyet nem értékesítenek. Az ülőhelyeket az utasok érkezési sorrendben a jegyeken feltüntetett egységben foglalhatják el. A 17:08-kor induló Televonat Nyíregyházától Budapest-Nyugati pályaudvarig csak három helyen: Debrecen (17:38-kor), Kőbánya-Kispest (20:10-kor) és Zugló vasútállomáson (20:18-kor) áll meg, a Nyugatiba 20:27-kor érkezik. A vonat a svájci Stadler Rail által gyártott Flirt motorvonatokkal közlekedik. A vasárnap délutáni csúcsidőszakban Nyíregyházáról Budapestre a járatok közel 100 százalékos kihasználtsággal, vonatonként nemegyszer csaknem 700 fővel közlekednek. Budapest nyiregyhaza vonat 2018. A nagyszabású vasúti beruházásoknak egyelőre nincs látszata a késések szempontjából. Az Index közérdekű adatigényléssel fordult a MÁV-hoz, hogy kiderüljön, mennyit késtek a vonatok a tavaly.
Eladó Lapp Ölflex Classic hálózati, illetve tápkábel. Használható PC-hez, Audio/Video vonalon, stb. Első körben Audio vonalon használtam, utána PC-re volt csatlakoztatva. 3 X 2. 5 mm2-es nagy tisztaságú réz vezetők, gyárilag ónozott árnyékoló harisnya és kígyóbőr borítás. A csatlakozók jó minőségű IEC és Schuko, melyek aranyozottak illetve ródiumozottak. A kábel hossza 185 cm a csatlakozókkal együtt. Újdonság a MÁV-nál - fapados áron svájci kényelmet ígérnek - Napi.hu. Ár: 19. 999 ft, ár tartalmazza a FOXPOST szállítást! Elsősorban személyes átvétellel Nyíregyházán, de FOXPOST is mehet a vevő felelősségére!