Mind a(z) 18 termék megjelenítése Rendezés Nézet -29% 8 000 Ft megtakarítás 27 990 Ft 19 990 Ft -29% Raktáron 46 2/3 -50% 15 000 Ft megtakarítás Készletkisöprés 29 990 Ft 14 990 Ft -50% 42 2/3 44 44 2/3 45 1/3 46 2/3 -26% Húsvéti Akció 37 990 Ft -26% 41 1/3 42 2/3 43 1/3 -42% 25 000 Ft megtakarítás Készletkisöprés 59 990 Ft 34 990 Ft -42% 42 2/3 -43% Húsvéti Akció 15 990 Ft -43% 36 37 1/3 38 2/3 -38% Húsvéti Akció 39 990 Ft 24 990 Ft -38% 38 38 2/3 39 1/3 41 1/3 -20% 7 000 Ft megtakarítás -20% 40 2/3 42 42 2/3 43 1/3 44 -42% Húsvéti Akció 40 41 1/3 -44% Húsvéti Akció 44 790 Ft -44% 42 42. 5 42 2/3 44 53 990 Ft 40 2/3 -20% Húsvéti Akció 31 990 Ft 44 2/3 -27% Húsvéti Akció 21 990 Ft -27% -25% Húsvéti Akció -25% 42 43 1/3 -45% 25 000 Ft megtakarítás 54 990 Ft -45% -47% Húsvéti Akció 56 990 Ft -47% 38 -55% Húsvéti Akció -55% 36 2/3 -38% 12 000 Ft megtakarítás Készletkisöprés 40
Szabadidő > Egyéb szabadidő Budapest és környéke > Pest > Budapest Jellemzők: Csoportoknak, Gyermekeknek, Családoknak, Aktív pihenés, Látnivaló E-mail: - Web: SZÉP Kártya elfogadás: A barlangot 1930-ban fedezték fel, majd hosszú kutatási és építési munkák után, 1986-ban nyitották meg a nagyközönség számára. A barlangban mindenfelé láthatók "kővirágok": néhány cm átmérőjű borsókövek; néhol egy cm vastagságot elérő, tenyérnyi felületű kalcitlemezek; és több tíz cm nagyságú karfiolok. A barlang magas páratartalmú, pormentes és állandó hőmérsékletű (12 ºC) levegője kedvező hatású a bronchitises, asztmás megbetegedésekre, ezért 1990 óta gyógyterápiás célokat is szolgál. SHORT (Női). A barlangban egész évben 12°C fok a hőmérséklet, nyáron ezért érdemes kissé melegebben felöltözni. A kiépített útvonal utcai ruhában megtekinthető, kényelmes túracipő viselése ajánlott. A kiépített szakasz utcai viseletben, segítővel kerekesszékkel, illetve babakocsival is látogatható. A túrák egész évben, kedd kivételével minden nap, minden egész órakor, az első túra 10:00-kor, míg az utolsó 16:00-kor indul.
A barlangban egész évben 11°C a hőmérséklet, nyáron ezért érdemes kissé melegebben felöltözni. A kiépített útvonal utcai ruhában megtekinthető, kényelmes túracipő viselése ajánlott. A barlangban több mint 400 lépcső található, egy szakaszán az úgynevezett "Tyúkétra" meredek lépcsőin vezet az út, ezért a látogatás 5 éves kor és 115 cm alatt nem engedélyezett. Szeretettel várjuk a közeli Szemlő-hegyi-barlangba, és a Mátyás-hegyi-barlang overálos, kúszós-mászós barlangtúráin is. Cím: 1025 Budapest, Szépvölgyi út 162. Tel. : (1) 325 9505 Nyitvatartás: Egész évben, hétfő kivételével minden nap 10:00-16:15 ó GPS: 47° 31' 58. Pál-völgyi-barlang ¤ SZÉP Kártya elfogadóhely Budapest. 7" N, 19° 0' 59. 3" E Megközelítés: A barlang Budapest, II. kerületében található, a Kolosy térről induló 65-ös autóbusszal a Pál-völgyi-cseppkőbarlang megállónál kell leszállni.
A boka védelme rendkívül nagy jelentőségű, ezért külön figyelünk oda arra, hogy a lábbeli megfelelően és stabilan tartsa bokánkat. Méret kiválasztása: Érdemes mindig egy számmal nagyobb méretet kérni annál, mint amilyen méretű utcai cipőt hordunk. Amennyiben rátaláltunk az ideális túracipőre, akkor érdemes beszerezni néhány vastagabb zoknit is. Egy jó minőségű zokni csökkenti a láb súrlódását, véd a hidegtől és elvezeti a cipőben keletkezett nedvességet. Mit kell tudni a túracipő szárhosszáról? Vannak félcipő típusú túracipők melyek könnyűek és kényelmesek. Jelentősebb szintkülönbség vagy göröngyös talaj esetén már nem képesek nagyon stabilan fogni a bokát. A magasszárú bakancsok jóval stabilabban fogják a bokát, illetve kialakításuknak köszönhetően nem csúszkál a láb a cipőben. Ezek a lábbelik ellenben kicsit nehezebbek és felhúzni is több ideig tart, mint a nem magasszárú társaikat. Megfelelő modell kiválasztása: A túracipők stílusa rendkívül sokszínű lehet, hiszen az egyszerű, visszafogott külsejű cipőktől kezdve egészen a színes lábbelikig mindenféle szín és dizájn előfordul.
INGYEN SZÁLLíTÁS 15. 000 FT FELETT KISZÁLLíTÁS 1-2 NAPON BELÜL 30 NAPIG VISSZAKÜLDHETED A VÁSÁRLÓK MONDTÁK RÓLUNK
Túra cipő, túra bakancs: Néhány tipp és általános információk vásárláshoz Miután eldöntötük, hogy a hagyományos sportcipők helyett jó minőségű túracipők között fogunk válogatni, nézzük meg ennek a weboldalnak a kínálítát. Vásárlás előtt érdemes jól átgondolni azt, hogy milyen időjárási körülmények között (vannak ugyanis téli vagy egyéb évszaknak megfelelő bakancsok), illetve milyen terepen fogjuk használni a lábbelit. Vásárlási tippek túracipők esetében: A bakancs, illetve túra cipő a legfontosabb darab egy hegymászó ruhatárában és egy olyan dolog, amin igazán nem érdemes spórolni. Megfelelő komfortérzet: Az első és egyben legfontosabb szempont, hogy a kiválasztott cipő a lábforormánkhoz igazodjon. Hiszen vannak olyan emberek, akiknek keskenyebb - míg másoknak kicsit szélesebb a lábuk. Nem mindegy a fazon kiválasztása sem. Stabilitás, védelem: A túránk során számtalan váratlan akadály bukkanhat fel. Ilyenek például az éles kövek, sziklák, farönkök stb. Az ideális túracipő stabilan tartja a lábat, véd a külső behatásoktól és emellett segíti az űzött sport sikerességét és élvezetét.
Szűrővizsgálat házilag Az emésztőrendszeri bajok sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak. Épp ezért hasznos otthon is elvégezhető tesztünk, mert már a korai stádiumban kimutatja a szabad szemmel nem érzékelhető vérzéseket a székletben, aminek köszönhetően sok betegséget megelőzhetsz. Bővebben itt olvashatsz a termékről. Belső gyomorideg tünetei napról napra. Promóció Kezelés A gyomorrák sikeres kezelésének kulcsa a műtéti eljárásban rejlik. Ha a műtétre még az áttétek nélküli stádiumban kerül sor, és a daganatot teljes egészében el tudják távolítani, akkor az öt éves túlélési esély 30-50%-os. Ha azonban a betegség már a nyirokmirigyeket is érinti, akkor még a daganatos szervek eltávolítása esetén is számítani kell a kiújulásra. A probléma - vagy legalábbis egy része - valószínűleg akkor oldódna meg, ha bevezetnék a kötelező szűrővizsgálatokat. Japánban a magas halálozási ráta miatt kötelezővé tették a negyven éven felülieknek a gyomor teljeskörű kivizsgáltatását, és a túlélési arány több, mint 35%-kal nőtt.
Egészséges állapot Ha egészségesen élsz, vagy gyomrod erős, és csak hosszú idő eltelte után reagál a káros behatásokra, szinte soha semmilyen problémát nem tapasztalsz. Ebből kifolyólag azok az emberek, akiknek nem volt még gyomorfájásuk, fekélyük vagy valamilyen komolyabb gyomorbetegségük, soha nem is gondolnak erre a szervükre. Amikor aztán a stressz vagy a helytelen táplálkozás következtében a gyomrodban található egyensúly megbomlik, azonnal mesterséges savcsökkentők és gyomornyugtatók után nyúlsz. Átmenetileg valóban megoldod a problémád, de hosszútávon nem segítesz szervezetednek, hogy elkerülje a bajt. Az állatok belső parazitáinak tünetei, A szalagféreg jelei az emberekben. Hogyan alakulhat ki a gyomorrák? Mint minden rákos megbetegedésnél, a gyomor esetében is fontos szerepe van a géneknek. Egyrészt azért, mert az öröklött hajlam meghatározó, másrészt pedig azért, mert a gyomorban található nyálkahártya ellenálló és regenerálódó képessége génjeid függvénye. De miért fontosak a nyálkahártya ezen tulajdonságai? Az alábbiakban végigkövetheted azt az egészségügyi folyamatot, mely végül a gyomorrák kialakulásához vezet, így megtudod, milyen fontos szerepe van nyálkahártyádnak.
Minden számomra új dologtól gyomoridegem, hányingerem van, például különböző ügyintézések, okmányok rendezése, barátnőm családjának látogatásakor eléggé görcsöl a hasam reggeltől kezdve ha enni kellene hányingerem lesz egy falatse megy le a torkomon, inni is nehezen tudok a hányinger miatt, elég gyakran előjön minden apróbb a megszokott napjaimtól eltérő napokon. Mit tegyek hogy ha iet érzek és megszűntethessem enni tudjak, amugyis vékony testalkatú vagyok, és ienkor sokszor annyira györcsöl a hasam hogy egész nap nincs utánna étvágyam még ha ugy érzem hogy megnyugodtam utánna se. Legfrissebb cikkek a témában Dr. Veress Dóra válasza szorongás témában Kedves Kérdező! A problémáinak pszichés alapja van. Belső gyomorideg tünetei nőknél. A tünetek hátterében szociális szorongás/fóbia állhat, így javaslom, hogy ha megteheti keressen fel egy pszichológust, aki segíthet a probléma rendezésében. Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Feszült? Ideges? Segítenek ezek a stresszűző ételek Napirend Kapkodás helyett dolgozz előre eltervezett és le is írt napi menetrend szerint. Pipáld ki az elvégzett elemeket, s akkor látod majd, mi mindent végeztél. Így erősödik az önbizalmad is. A belső paraziták tünetei Paraziták jelei az emberi testben. A mindennapos stressz sokak életét keseríti meg Fotó: Shutterstock Állandók Közös reggeli, meleg tej elalvás előtt, meditáció vagy imádság – egyéni nyugvópontok és fogódzók a napi rohamban. Ne sajnáld rájuk az időt. Úton a belső béke felé Folyadékfogyasztás Két-három liter víz vagy tea lenne optimális mennyiség naponta. Ha problémád akad a vécézéssel, mindjárt reggel egy pohár langyos víz a leghatékonyabb segítség. Szabadság Fontos, hogy erővel töltekezz fel, és hogy fellélegezzen a tested. Egy rövid kis kiruccanás, kirándulás, túra, városnézés is elég ahhoz, hogy kicsit kiengedj, vagy akár új ötletek jussanak az eszedbe. Magocskák Rostanyagokra nagy szüksége van a gyomornak ahhoz, hogy könnyebben emésszen. Ezért fontos a zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, a hántolatlan gabonafélék fogyasztása.
Első lépés – a nyálkahártya sérülése Az eddigi összes kutatás és felmérés egyöntetűen azt bizonyítja, hogy a gyomorrák a nyálkahártya megsérülésével kezdődik. Ehhez pedig elegendő a túlzottan sós táplálkozás, a nagy mennyiségű és rendszeres alkoholfogyasztás, a dohányzás. De befolyásolja az életkor, a gyomorba visszaáramló epe és a folyamatos gyógyszerszedés is. Láthatod, hogy ahhoz, hogy nyálkahártyád megsérüljön, semmilyen különleges feltételnek nem kell teljesülnie. Második lépés – a nyálkahártya gyógyulása A folyamat megáll, ha nyálkahártyád gyorsan gyógyul, és regenerálódik. Ezt viszont már génjeid befolyásolják. Ezek a hemofília okai - EgészségKalauz. Hiába mész el orvoshoz, és kezelteted, akaratodon kívül is megmaradhat sérülésed, mely tovább romolva gyomorhurutot okoz. Harmadik lépés – a baktérium megjelenése A gyomorhurut nagyszerű táptalajt nyújt a Helicobacter pylori baktériumnak, mely kulcsfontosságú szerepet játszik a gyomorrák kialakulásában. A hurutos gyomorban előszeretettel jelennek meg ezek a baktériumok, melyek aztán a táplálék nitrátjait nitritekké alakítják át.