Mit gondolsz erről a hozzászólásról? 1 2 3 4 5 Kiváló Értékelés: 4. 9 / 5 (105 szavazat)
Apowersoft Képernyő Felvevő – Képernyő és hangok egyidejű rögzítése Teljeskörű képernyőrögzítő program Apowersoft Képernyő Felvevő Pro Az Apowersoft Képernyő Felvevő egy egyszerűen használható, mégis professzionális asztali alkalmazás, amellyel a képernyő tartalma és a hozzá tartozó hangok is egyszerre rögzíthetőek. A felvételek hagyományos MP4-fájlokba menthetőek, de a beépített konvertálóval ezeket AVI, WMV, FLV, SWF és sok más formátumba is átkonvertálhatóak – anélkül, hogy a minőség romlana. Ingyenes képernyő felvevő program. A képernyő teljes tartalmának rögzítése A teljes körű, mégis intuitív felület számos rögzítési módokat kínál, melyek lehetővé teszik, hogy a felhasználó a képernyő egy adott régióját, egy teljes ablakot, a teljes képernyőt, vagy más területet rögzítsen. A webkamera képének hozzáadásával pedig kép-a-képben felvételek is létrehozhatóak. Kimeneti formátumok Az elérhető videóformátumok: WMV, AVI, MP4, MOV, MKV, FLV, MPEG, VOB, WEBM Felhasználhatóság Bármilyen képernyős tevékenység, például bemutató, oktatóvideó, videóchat, videójáték, böngészős streaming stb.
Képernyő felvevők szoftverek, amelyek a célra használják, elfog amit csinálsz, az asztalon, és azt átalakítani egy videót. A videók rögzítését a szoftver használatával amelyeket elsősorban prezentációk, játék walkthroughs és a termelő hogyan kell a média. A képernyő felvétel szoftver nagyon könnyen. Csak meg kell nyomni a felvétel gombot, hogy elindítsa a felvétel során, majd meg kell menteni, mint egy videó fájlt, amely után akkor ossza meg barátaival a YouTube segítségével. Ingyenes képernyő felvevő hanggal. Az alábbiakban néhány, a legjobb képernyőn felvevők Windows. 1. rész: 4 Ajánlott Legjobb képernyőképek Windows-felhasználók Snagit Snagit egy prémium képernyő felvevő ami nagyon népszerű a szakemberek részére elfog a számítógép képernyőjén. A legjobb dolog ez a szoftver a kiváló technikai támogatás, amely ingyenesen kínált. Az erőteljes szerkesztő eszközök, képesség az gyorsbillentyűk és zökkenőmentes integráció felhő alapú szolgáltatások teszik Snagit a legjobb képernyő felvétel szoftver a piacon. Bár van egy ingyenes verziója a szoftver áll rendelkezésre, a többség az eszközöket nem lehet használni anélkül, hogy a vásárlás a prémium kiadásra.
Az optimális D-vitamin szint - YouTube
A D-vitamin idegrendszert védő hatásával a tudósok csak az utóbbi időben kezdtek foglalkozni. Pontosabban mostanában gyűlt össze elegendő bizonyíték, hisz a statisztikai öszszefüggések igazolásához idő kell. Finn tudósok nem is sajnálták rá az időt - 1978 óta napjainkig 3000 páciens véré ben ellenőrizték a D-vitamin-szint alakulását. Mint arról az Archives of Neurology tudományos folyóirat beszámolt, D-vitamin-hiányban jelentősen gyakrabban alakult ki az időskori Parkinson-kór. A legalacsonyabb D-vitamin-szintű csoportban, a legmagasabbhoz képest, háromszor annyian lettek betegek. Mivel a kór a hatvan év felettiek egy százalékánál, a nyolcvanöt év felettiek három százalékánál alakul ki, a vizsgálatnak óriási jelentősége van. Egyes kutatók, így Marian Evatt amerikai professzor, a cikkhez fűzött kommentárjában egyenesen az eddig előírt optimális D-vitamin-szint megemelését – azaz több gyógyszer adását is megfontolná. Jóval több D-vitaminra lenne szükségünk - HáziPatika. Bár rögtön hozzáfűzi, hogy a D-vitamin-túladagolásnak is megvannak a maga veszélyei.
– Ha magas a vérnyomásunk, szívelégtelenségünk, érelmeszesedésünk van. – Ha depressziósak vagyunk. – Ha volt a családunkban emlő- illetve vastagbéldaganatos. – Ha policisztás ovárium szindrómával vagy meddőséggel küzdünk. – Ha máj-, epe- vagy vesebetegek vagyunk. Optimális d vitamin szint tuenetei. – Ha szteroid készítményeket, koleszterincsökkentőt vagy idegrendszerre ható szereket szedünk. – Ha elmúltunk 40 évesek, ugyanis a kor előre haladtával csökken a bőr szintetizáló képessége. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ Egészséghoroszkóp: a Szűz érrendszeri problémára, a Nyilas idegkimerültségre készüljön, a Kosnak nyugtatóra lesz szüksége Horoszkóp: Ennek a 3 csillagjegynek hoz szerencsét az április Hányszor lehet sütni ugyan abban az olajban?
A D-vitamin alacsony szintje nem növeli a koronavírussal való fertőződés kockázatát egy amerikai kutatás szerint. Ha kizárólag az adatokat vesszük figyelembe, észlelhető ilyen kapcsolat, de különböző tényezők, például a kor, nem, etnikum, testtömegindex, vérnyomás, dohányzás és lakóhely bevonása esetén nem figyelhető meg az összefüggés – írták a szakemberek a Jama Open Network című tudományos folyóiratban. A viszonylag alacsony D-vitamin szinttel rendelkezők tehát nem fertőződnek meg nagyobb eséllyel Sars-CoV-2 vírussal, mint az optimális vitaminszintű emberek. A kaliforniai San Juan Capistranóban lévő Quest Diagnostics laboratórium munkatársai Yonghong Li vezetésével 2019-es és 2020-as adatokat elemeztek, amelyek az éves dolgozói egészségügyi vizsgálatokból származtak. Optimális d vitamin szint a szervezetben. Összesen 18 148 – 37 és 56 év közötti – ember vett részt a vizsgálatban, mintegy kétharmaduk nő. A járvány kezdete előtt a vizsgáltak 60 százalékánál a vér D-vitamin koncentrációja milliliterenként kevesebb, mint 30 nanogramm volt, további 25 százaléknak pedig 20 nanogrammnál is alacsonyabb.
Míg a túlzásba vitt napozás egyértelműen növeli a bőrrákok, így a melanoma kockázatát, addig a naptól való teljes elzárkózás olyan D-vitamin-hiányt okoz, amely ugyanezen rákok rizikóját emeli. Az arany középút nem a "kicsi" sütkérezés, hanem az, ha valaki ruhában sétál napi 10-30 percet. Legyen szó akármilyen bőrtumorról, annak kialakulásában fontos rizikófaktor a napsugárzás. A biotinhiány 8 látható jele a testen: a hajhullás, korpásodás csak a kezdeti tünet - Szépség és divat | Femina. A laphámrák esetében a napsugárzás kumulatív mennyisége a meghatározó, tehát az, hogy valaki összesen mennyi időt tölt a napon, míg a bőr alapi (bazális) sejtjeiből kiinduló bazalióma esetében inkább a bőrleégéseknek van oki szerepe. A mindennapi gyakorlatban a napvédő krémek használata csak a laphámrák kockázatát csökkenti lényegesen, ugyanakkor a nagyobb D-vitamin-szint csökkent laphámrák és bazaliómakockázattal is együtt jár - derül ki a D-vitamin-hiány következményeivel küzdő legnagyobb magyarországi orvostársaságok által kiadott D-vitamin konszenzusból. Veszélyes a gyermekkori legégés A tanulmány kitér arra is, hogy a melanoma esetében a genetikai rizikófaktorok, az anyajegyek megjelenése mellett (a legtöbb melanoma újonnan keletkezik, de legalább 30 százalékuk meglévő anyajegyből fejlődik ki) a gyerekkori bőrleégéseknek van kóroki szerepe.
Sok esetben a napsugárzás azért nem elegendő, mert ruhában tartózkodunk a szabadban, vagy mert napolajat használunk a strandon, amely nem engedi a bőrünkbe a D3-vitaminképződéshez szükséges UV-fényt"- mondta Ősapay professzor. D-vitamin és a porckopás Összefüggést találtak a plazma D-vitamin szint és az ízületi kopásra való hajlam között. Kellően magas D-vitamin szint tehát megvédhet az ízületek, porcok kopásától, és az azzal járó mozgáskorlátozottságtól és fájdalomtól. Sőt, az is valószínű, hogy az osteoarthritis megléte D- vitamin hiányra utal. Megelőzheti az elhízást és a cukorbetegséget: ezt a vitamint kell optimális adagban bevinni - Egészség | Femina. A táplálkozás és a D-vitamin Tehát táplálék útján csak a szükséges mennyiség töredékét juttatjuk be a szervezetbe, élelmiszereink közül leginkább a tojásban, a májban, a halolajban, és a tengeri halakban fordul elő a D-vitamin. Ám a magyarok átlagban nagyon keveset esznek a halból, ha pedig valaki tojásból próbálja pótolni a mennyiséget, egész fészekaljnyit kellene fogyasztania belőle. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg.