Zöldborsófőzelék ELŐKÉSZÍTÉS 1 óra SÜTÉS/FŐZÉS 30 perc ELKÉSZÍTÉS 1 óra 30 perc FOGÁS Főzelék KONYHA Hagyományos 1 kg hüvelyes zöldborsó vagy 50 dkg mirelit zöldborsó 2 dl tejföl liszt olaj só ecet (elhagyható) Ha friss zöldborsónk van, kifejtjük, megmossuk. Kis lábasban olajat melegítünk, hozzáadunk egy kevés lisztet. Addig kavargatjuk, míg aranybarna színű nem lesz. Vigyázzunk, nehogy odaégjen! Fölöntjük 2-3 dl vízzel és egy állagúvá kavarjuk a tűzön. Egy tányérba kanalazzuk a tejfölt, elkeverünk benne csomómentesen egy kevés lisztet. A főzelék levéből hozzáöntünk egy keveset. Hagyományos ízek kicsit másképp: Zöldborsófőzelék. Újra jól összekavarjuk és a forrásban lévő főzelékhez öntjük, állandó kevergetés közben. Nézd meg ezeket a recepteket is!
Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Így a főzelék finom krémes lesz, a zabpehely vagy a zabkorpa íze pedig egyáltalán nem lesz domináns benne. Összességében tehát a rántás vagy a habarás is lehet egészségesebb, ha a lisztet és a zsiradékot egészségesebbre cseréled, de a legjobb, ha – megfelelő keményítőtartalmú zöldség esetén – magát a zöldséget használod sűrítőanyagként! Ha jól készíted, mindenki imádja: íme, az eredeti borsófőzelék recept - borsófőzelék rántással, borsófőzelék tejjel - HelloVidék. Így a diétás étrendedben újra szerepet kaphatnak a főzelékek és a gyermekkorod óta ismert hazai ízek anélkül, hogy a testsúlyodnak ártana! A cikket az összeállította: Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger A bejegyzés megírásához a saját tudásomon, tapasztalataimon felül ezekből a cikkekből is szemezgettem:
Csirkecomb és bébirépa: Válasszunk tetszőlegesen alsó- vagy felsőcombokat. A húst egyszerűen csak dörzsöljük be olajjal és ételízesítő fűszerkeverékkel, majd 180°-on lefóliázva süssük egy órán át. A megpuhult húst fóliázzuk le és pirítsuk még 30 percig. A zöldborsó főzelék és a frissen sült hús jól kiegészítik egymást. A bébirépát 10 percig süssük serpenyőben egy kevés olajon, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és hintsük meg őrölt köménnyel. Címlapkép: Getty Images LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS! A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 15 millió forintot, 20 éves futamidőre, már 4, 73 százalékos THM-el, és havi 96 143 forintos törlesztővel fel lehet venni az UniCreditnél. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 5, 49% a THM; a Budapest Banknál 5, 68%; a Sopron Banknál 5, 72%, a MagNet Banknál pedig 5, 73%; míg az Takarékbanknál 5, 78%-os THM-mel kalkulálhatunk. Érdemes még megnézni a K&H Bank, a Raiffeisen Bank, és természetesen a többi magyar hitelintézet konstrukcióját is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre.
Fogynál? Híznál? Tudni szeretnéd, hogy egészségeddel kapcsolatban milyen lehetőségeket kínál az élet? Természetgyógyász végzettségű asztrológusunk segít neked! A fogyókúrában igen fontos szerepet játszik a Hold, és a legsikeresebben akkor tudod folytatni a fogyókúrát, ha saját egyéni naptáradat használod hozzá! Terjedelem:10 oldal, a felállított képletekkel és az ajándék naptárral! A horoszkópot e-mailben küldjük pdf formában! Február 20 horoszkóp rák. A HarmoNet - 1999 óta a horoszkópok specialistája. Az első sikerdiétánkat éppen 1999-ben tettük ki a világhálóra, azóta számos sikeres és sikertelen fogyókúrás projektet végigasszisztáltunk...
Eközben a Hold hatása arra ösztönöz, hogy lazíts, rázd le magadról a stresszt, és az élet nyugodtabb oldalát élvezd, hogy minden szempontból kiegyensúlyozott legyél. Ikrek Ezen a hétvégén az ambícióid nőnek, és a magánéleten kívül is megtapasztalod, hogy a céljaidat folyékonyan közelítheted meg. Használd ezt az energiát a kapcsolataid fejlesztésére, ami viszont a jövőben sikerhez vezethet. Az asztrális rezgések arra ösztönöznek, hogy érvényesülj, különösen, ha határokat kell húznod, vagy meg kell szakítanod a kapcsolatot a negatív hatásokkal. Hétvégi horoszkóp (február 19-20.): mindenféle izgalommal, jó hangulattal teli napok előtt állsz. Inspirálódsz, hogy elfogadd a körülötted lévő szépséget. Adj időt magadnak arra, hogy teljes mértékben élvezd azokat a tevékenységeket, amelyek örömet okoznak neked. Ahogy ezek a napok a végéhez közelednek, próbálj meg egy csendes estét szervezni a legközelebbi és legkedvesebb emberekkel, mivel a pozitív energia felerősödik, ha a jó dolgokat megosztjuk egymással.
IKREK (május 21-június 21) Egyre inkább kezdenek a szálak összekuszálódni körülötted, gyakorlatilag fogalmad sincs már, hogy miképp kellene megtalálnod a kiutat. Büszkeséged okán azonban eddig nem akartál senkibe kapaszkodni és segítséget kérni, mostanra viszont be kellene látnod, hogy félre kell tenned a makacsságot és olyasvalaki támogatását kérni, aki volt már hozzád hasonló szituációban, így tehát rendelkezik némi tapasztalattal ez ügyben. Vízöntő (január 21. - február 20.) - Astronet.hu Bolygók és házak. Ha olyasmikért vállalsz ugyanis felelősséget, amikről fogalmad sincs, ne csodálkozz, ha komoly következményekkel kell számolnod! Nem szégyen belátni, hogy vannak határaid, te is halandó ember vagy, aki időnként nagy megkönnyebbüléssel veszi tudomásul, hogy megengedett számára a tévedés lehetősége. RÁK (június 22-július 22) A hét második felére kellőképpen elfáradtál mind mentálisan, mindpedig fizikai értelemben, nem igazán készülsz tehát afféle világmegváltó dolgokat véghez vinni, mégis váratlan lehetőség pottyan az öledbe, az pedig csak rajtad múlik, hogy élsz-e vele.