KalóriaBázis Vezesd a fogyásod! Kép feldolgozása folyamatban... L R Mégsem Ok Ha több kalóriát égetsz el, mint amit beviszel, fogyni fogsz! kalória kalkulátor: állítsd be célodat ételnapló: rögzítsd mit ettél, sportoltál sikeres fogyás: kövesd grafikonon Ma bevitt összkcal: kcal Mai napon aktív tagok: fő 10 érv a kalóriaszámolás mellett 1. A fogyás alapegyenlete A legegyszerűbb tényre hívnánk fel a figyelmed. Akármit is sportolsz, akármit is eszel, akkor fogsz csak lefogyni, ha több kalóriát égetsz el, mint amit megeszel. Valójában ez a fogyás alapegyenlete, ne dőlj be a csodákkal csábító hirdetéseknek. 2. Étkezések leírásának hatása "Azok, akik naponta leírják, hogy mit ettek, átlagosan kétszer annyit fogynak. Ti is haszontalannak és hízlalónak tartjátok a proteinszeletet?. Úgy látszik, pusztán az, hogy leírjuk mit ettünk, arra sarkall bennünket, hogy még kevesebbet együnk. " Jack F. Hollis PhD 3. Ingyenes A kalóriaszámolás és honlapunk használata is ingyenes. Éppen ezért a kalóriák számolásakor nem kell attól félned, hogy csak üzleti érdekből akarunk rábeszélni valamilyen nem-működő módszerre.
Adrienn Eddig még csak az AbsoBAR-ZERO fehérjeszeletet ettem. (Sós karamellásat) a dm-ben láttam meg. Olyan délelőtti nasit kerestem, ami egészséges és finom, és el is telített. Nem láttam még túl sok vegán fehérjeszeletet a boltokban, úgyhogy örültem neki☺️ Kinga Nagy kedvencem az AbsoBAR ZERÓ sós karamell! Gluténérzékenyként sokáig keresgéltem olyan fehérjeszeletet, amely gluténmentes és nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, cukrokat és természetesen aminek az íze is jó. Az absobar pont ilyen, egyszerűen imádom. Gyerekkorom karamellájára emlékeztető íze egy csipet sóval, mindig feldobja a napom. Az absorice ízre, állagra és összetevők alapján a legjobb választás. Viki A karamellás fehérje szelet talán a legnagyobb kedvencem, de amióta a receptúrán is változtattatok az epres ízű lehet vetekszik vele:D Nagyon szeretem az abso termékeket, szinte kivétel nélkül van egy szelet a táskámban "túlélős" szeletként ha megéheznék napközben. Dm protein szelet 10. A kókusztejport is jó ideje használom, sütéshez főzéshez vagy csak kávéba.
Köszönöm minden fogyasztó nevében a sok munkát és a remek termékeket! :) Bia Egyszerűen imádom az ízét és hogy bárhol, bármikor be tudom dobni tízóraira vagy uzsonnára. Ildikó Ízlik, magammal tudom vinni ha esetleg pótolnom kéne egy kimaradt étkezést (uzsi). Nóri Bézsé Nagyon finom. Lehetne karakteresebb, de összességében finom. Aliz Nagy kedvenc. Az összes AbsoBar közül ez a kedvencem! Mindig van belőle egy a táskámban, hátha útközben megéheznék. Dm protein szelet b. Laktató és fehérjében gazdag nasi, ami a hagyományos nasikkal ellentétben nem okoz vércukoringadozást. Alexandra Szilvi Ilyen finom protein szeletet még nem tűnő az íze. Detty |
Különlegesen finom ízekben Diétabiztos nassolnivalót keresel? Íme, egy proteinszelet hozzáadott cukor nélkül! Orbán - Marosi Csúcsjáraton vannak a kondik, mindenki ráveti magát a mozgásra, hogy a télen felhalmozott hőszigetelést kockákra cserélje. A LEGJOBB FEHÉRJE SZELET? DM vásárlás | IzomVadászat 05 - YouTube. Nagy rajongója vagy cukorbetegség kezelésére körmök fehérjeszeleteknek? Már végigkóstoltad protein szelet cukorbetegeknek egész piacot és azt gondolod, egy proteinszelet neked már semmi újat nem tud mutatni? Akkor itt az ideje, hogy közelebbről megismerkedj új legjobb barátoddal, a Zero Bar fehérjeszelettel, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot, különlegesen finom ízekben elérhető és akkor is bátran fogyaszthatod, ha laktóz- vagy gluténérzékeny vagy! Minőségi fehérjebevitel gyorsan és praktikusan? Ha fontos számodra a minőségi fehérjebevitel — mert sportolsz, az izomtömegedet szeretnéd növelni vagy fogyni szeretnél — úgy azt gyorsan és praktikusan oldhatod meg a BioTechUSA Zero Bar fehérjeszelettel, hiszen a fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, valamint a normál csontozat fenntartásához.
Fontos, hogy bármennyire is praktikus, gyors és megúszós megoldásnak tűnik, ne a levesben főzzük ki a tésztát, mert megissza a komplett levest. Az olaszok válasza a bablevesre: pasta e fagioli - Receptek | Sóbors. Külön kell megfőzni, de az sem jó, ha túl puhára készül, mert akkor a forró levesbe keverve lesz szétfőtt állagúvá. ELég a jelzett főzési idő feléig főzni, majd leszűrni, és belekeverni a már elkészült levesbe, így lesz épp tökéletes az állaga. Olasz tésztás bableves - pasta e fagioli Hozzávalók 6 adaghoz 1 fej hagyma 2 darab sárgarépa 1 darab zellerszár 3 evőkanál olíva olaj 3 gerezd fokhagyma 400 gramm konzerv paradicsom 400 gramm fagyasztott fejtett bab ízlés szerint só ízlés szerint bors ízlés szerint rozmaring 2 darab babérlevél opcionális parmezán 300 gramm kis méretű olasz durumtészta Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A hagymát, a répát és a zellerszárat felkockázzuk, és az olajon kevergetve pároljuk. Hozzáadjuk a paradicsomot, sózzuk, borsozzok, majd belekeverjük a babot is, és annyi vízzel öntjük fel, amennyi bőven ellepi.
Tálaláskor merjük a levest tányérba, szórjuk meg apróra vágott petrezselyemzölddel, és ízlés szerint tejföllel kínáljuk. Füstölt kolbászos fejtett bableves csipetkével Gizi Receptjei FOGÁS Főétel, Leves KONYHA Hagyományos ételek Bableves hozzávalói 60 dkg fejtett bab 20 dkg kolbász füstölt 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2 db sárgarépa 1 db paszternák vagy zöldség 1 tk liszt petrezselyemzöld csokorba kötve zeller zöld csokorba kötve lestyán csokorba kötve 1 db paprika tv 1 db paradicsom 2 tk ételízesítő 1 tk só 2 l víz Csipetke hozzávalói 10 dkg liszt 1 db tojás 1 csipet só Bableves elkészítése A kolbászt szeleteljük fel. Csipetke elkészítés A lisztet keverjük össze a sóval, majd adjuk hozzá a tojást, és gyors mozdulatokkal gyúrjuk össze a tésztát. Ezután egy lisztezett felületre, csipkedjük rá a tésztát, majd enyhén szórjuk meg liszttel, hogy felhasználásig ne ragadjanak össze a csipetké a leves már majdnem készre főtt, tegyük bele a csipetkét, majd úgy főzzük készre. További receptek Gizitől Gizi további receptjeit a linkre vagy a képre kattintva olvashatod a saját blogján.