Vörös Zoltán életrajza ÉLETRAJZ Vörös Zoltán 1978. november 14-én született. Az edzéseket azért kezdte el, mert izmosodni szeretett volna 184 cm-es magasságához. Magánéletben személyi edzőként dolgozik jelenleg, de személy - és vagyonvédelmi területen is tevékenykedett sokáig. 1996-ban indult az első versenyén, a Mr. Body-n, Szombathelyen. Számos nemzetközi versenyen megmérettette már magát és 2002-ben első helyen végzett az egyik neves versenyen. 2006-ban negyedik helyet tudhatott magáénak a New York Night Of Champion megmérettetésen. Hoppá: nem fogja kitalálni, kivel edzett együtt Guzmics Richárd - Blikk. 2009-ben WABBA világbajnok is lett. Ő a műsorvezetője a Superbody nevű kupának, amely minden évben megrendezésre kerül. A Scitec Nutrition egyik legjelentősebb képviselője Kathi Béla mellett. Neve egybeforr a márka nevével mára. Nemzetközileg elismert sportszakember. ÉRDEKESSÉGEK - Heti öt alkalommal edz - Imádja a tejbegrízt édesítővel és diétás lekvárral - A Steak a kedvenc testépítő étele - 2007-ben műtötték mindkét könyökét - teniszkönyöke volt ÉLETFILOZÓFIA "Mintha minden edzésnapod a végítélet napja lenne!
Címkék: Celeb Bécs premier színház Ausztria állampolgárság bemutató Kisalföld Délmagyar Ernyey Béla Kapcsolódó cikkek Ernyey Béla és Balaton Dóra 2008 májusában szerettek egymásba. A színész, műsorvezető, író és a gyönyörű ügyvédnő kapcsolatának sokan nem jósoltak nagy jövőt a köztük lévő 38 év korkülönbség miatt. Nem lett igazuk, ma is harmonikus a kapcsolatuk. 2019 decemberében Srí Lankán ünnepelték meg a 10. házassági évfordulójukat. "A másodikat, mert hogy nekünk két évfordulók is van. Egy júniusban, a templomi esküvő emlékére, egy másik pedig decemberben, amikor polgárilag is megpecsételődtünk. Ha hozzávesszük a megismerkedésünk évfordulóját, a születésnapokat, névnapokat, és egyéb ünnepeket, gyakorlatilag egész évben van mire koccintani... " - írta Facebook-oldalán a 77 éves sztár. Ernyey Béla és a felesége az Év Étterme Díjátadó Gálán Ernyey Béla és a felesége is szenvedélyesen szeret utazni, évente több alkalommal is ellátogatnak külföldre, de Ausztria gyönyörű helyeit is örömmel fedezik fel.
Az edzőtermi edzésnek az az előnye, hogy speciális gépeken, ízületi károsodás nélkül tudod fejleszteni az izomzatodat, illetve a szív- és érrendszeredet edzeni. Az konditermi mozgást tartom a társadalom legnagyobb egészségmegőrző faktorának a jövőben, hiszen egyre több ember jár edzeni, ami nagy öröm számomra. Ajánlom mindenkinek, mert például negyvenéves korban már nagyon látszik két férfin a különbség azok között, akik nem sportolnak, vagy akik mozognak. Óriási különbség van a kinézetükben, a kisugárzásukban, a fizikumukban és ami a leglényegesebb, az egészségükben is. Ötven- hatvanévesen pedig még nagyobb ez a különbség. Tamás Nándor Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Ezek közül említünk meg párat. EZÜST TISZTÍTÓ KENDŐ ÉS PASZTA Lehet vásárolni speciális tisztító kendőket és tisztító anyagokat, amikkel át kell dörzsölni az ékszert. Hátránya, hogy drágább a házi praktikákhoz képest. EZÜST ÉKSZER TISZTÍTÁSA ALUFÓLIÁVAL ÉS SZÓDABIKARBÓNÁVAL Nagyon egyszerű és olcsó módszer. Tegyünk egy fazékba alufólia darabot, arra helyezzük el az ékszert. Öntsünk rá szódabikarbónás vizet és forraljuk néhány percig. A szennyeződések leáznak róla és újra szép lesz az ékszer. Így tisztítsuk kíméletesen, de hatékonyan ékszereinket – A makulátlan csillogás titka. GOK EZÜST ÉKSZER TISZTÍTÁSÁRA Számtalan más módszert is találhatunk még. Pl. mosószer, ketchup, szappan, fogkrém, ablaktisztító, ammónia oldaltban áztatni, ecet, citromlé-só. KORALL ÉKSZER TISZTÍTÁSA Langyos, sós vizes vízben áztatni egy estén át. Utána gyengéden megtisztítani egy lágy fogkefével. BIZSU ÉKSZER TISZTÍTÁSA Langyos, szódabikarbónás sós oldatba áztatni kb 15 percig. Utána hideg vízzel, fogkefével gyengéden fogkefével megdörzsölni. NEMESACÉL ÉKSZER TISZTÍTÁSA Egy kevés mosogatószer egy meleg vizes pohárba és egy puha rongy, amivel át töröljük.
Számtalan boltban találhatunk arany ékszer tisztítására alkalmas vegyszereket. A legtöbb esetben a tiszta víz és egy enyhe tisztítószer elegendő a tisztításhoz és egy lágy kefével könnyen meg tudjuk takarítani a finoman kidolgozott részeket és a köveket is. Néha ajánlatos egy percre a következő oldószerbe áztatni az arany ékszert: egy rész ammónia, hat rész víz. Arany Ékszer Tisztítása. Tisztítás után természetesen szárazra kell törölni az arany ékszert egy tiszta ruhadarabbal vagy kendővel. Az ékszertisztító rongy hatékony és olcsó megoldása az arany ékszer tisztításának. Ezek általában pamutból készülnek és segítenek eltüntetni az ékszerre rakódott szennyeződéseket, illetve feljavítják az ékszert, mintha új lenne. Ha háztartási kémiai anyagokkal dolgozunk, mint például a klóros fehérítő, akkor semmi esetre sem szabad magunkon hagyni az arany ékszert, ugyanis ezek az anyagok elszínezhetik és károsíthatják az ékszereket. Amikor épp nem használjuk az arany ékszereinket, akkor a megfelelő tárolásra kell odafigyelnünk.
Ha szükséges, akkor fogkrémmel, fogkefével óvatosan dörzsöljük át. Tartsuk mindig külön dobozban vagy zacskóban. SVAROWSKI ÉKSZER TISZTÍTÁSA Spciális kendő és tisztítószer ajánlott hozzá. A főzés, súrolószeres tisztítás nem ajánlott, mert tönkreteheti a köveket. Ütéstől, karcolástól óvni kell. Ne ejtsük le a földre, mert sérülékeny. NÉHÁNY JÓ TANÁCS MÉG A szerves eredetű drágaköveket ne főzzük meg! Ne tegyük forró vizes oldatba! Ékszerek javítása, tisztítása, felújítása - Chimera Ékszer. pl. borostyán, gyöngy. Bármely ékszerre vonatkozhat, hogy csak a szépítkezés után vegyük fel őket. Hajlakk, krémek, különböző festékek károsíthatják őket. Forrás:
Ilyenkor megrepedeznek, elvesztik színüket, befeketednek. Ha egy ideig pihentetjük, újra visszanyerhetik eredeti állapotuk - megmenthető, újra használni lehet. De ha nem változik a fizikai külseje, akkor sajnos meg kell válnunk tőle. Az ásványkövet ilyenkor temessük el a földbe, adjuk vissza az anyatermészetnek. Tehát ásványköveink is "élnek": magukba szívják a rossz energiákat, amíg képesek erre, gyógyítanak, erősítenek, de egy idő után meg kell válnunk tőlük és új kedvencet kell választanunk! Ha megtisztítottad az ásványaidat, így töltsd fel őket! Tudj meg még többet az ásványokról az Ásványlexikon ban! Figyelem! Az ásványokat, kristályokat az őskor óta használják a test, a lélek és az érzelmek harmonizálására. Az ókori kultúrákban kifejezetten elterjedtek voltak. Az évezredek alatt számtalan tudás és tapasztalat gyűlt össze róluk. Ásvány ékszereink leírásánál a meghatározó szakirodalom alapján készült összegzések olvashatók. Fontos! Az ásvány ékszerek viselése, az ásványok és kristályok gyógyításban, alternatív terápiaként való használata nem helyettesíti a modern orvostudományt, a gyógyszeres kezelést.
Ha úgy dönt, hogy otthon tisztítja az aranyat, tisztában kell lennie a vállalt kockázattal. Az arany lágysága és felülete vagy színe romlásának lehetősége miatt ezt a kockázatot a lehető legnagyobb mértékben ki kell küszöbölni. Az óvatosság és a puha kefe, ill. puha rongy használatán kívül, azt is tudnia kell, hogy mit kell teljesen elkerülni az arany tisztításakor. Semmilyen körülmények között ne használjon: agresszív tisztítószereket vagy ismeretlen összetételű szappanok és mosószereket klórt, amely tartósan károsíthatja vagy elszínezheti az arany ékszert, különösen magas hőmérsékleten (például pezsgőfürdőben). Hogyan tisztítsuk az arany bizsut Forrás: Hogyan tisztítsuk az aranyat - tanácsok és tippek befejezésül Igen, otthon is elvégezheti az arany tisztításának folyamatát. Az eredmény azonban valószínűleg nem lesz, olyan ragyogó és csillogó, mint egy profi ékszerésztől. Ezért az arany tisztítása előtt fontolja meg ezt az alternatívát is. Azt javasoljuk, akkor is használja a szakember tanácsait vagy szolgáltatásait, ha arany ékszerei bizonyos drágaköveket tartalmaznak.
Amennyiben még nem elég csillogó, akkor tovább fényesíthetjük egy polírozó ronggyal. A GYEREKEK ÉS A PÉNZ Ezüst ékszer Sütőpor: Az aranyhoz hasonlóan az ezüst ékszereket is gyönyörűen megtisztítja a sütőpor, azonban ehhez más módszert kell alkalmaznunk. Egy kevés vizet keverjünk össze annyi sütőporral, hogy egy krém állagú masszát kapjunk, amit egy puha fogkefe segítségével vihetünk fel az adott ékszerre. Harminc percig hagyjuk hatni, majd alaposan mossuk le. Alufólia: Ezt a trükköt kémia órán is taníthatnák. Béleljünk ki egy tálat alufóliával, majd öntsünk bele forró vizet, adjunk hozzá egy teáskanál sót, végül tegyük bele a tisztításra váró ékszereket. A só és az alumínium mágnesként vonzzák magukhoz a lerakódásokat és szennyeződéseket. Az alufólia elszíneződik, fekete lesz, az ékszer pedig ismét ezüstszínű. Ezután még öblítsük le vízzel, és töröljük át egy száraz, puha ronggyal. 5 KÖLTSÉGHATÉKONY TIPP A FŰTÉSI SZEZONRA Fogkrém: A fogkrém nem csak a fogainkra van jótékony hatással, hanem az ezüst ékszereinkre is.
gkrémes módszer Talán ezt a módszert ismerjük legtöbben, mert roppant egyszerű. Nem kell hozzá más, mint egy csepp fogrém a vattára, majd át is törölhetjük, - akár az ezüst – ékszert. rralós technika Felforralt vízbe zsíroldószert teszünk, ebbe pedig belelógatjuk a szennyeződött ékszert. Ez ugyan nem a leggyorsabb technika, mert akár eltarthat egy óráig is, mire megtisztul a kívánt felület 3. Az arany tisztítása Az arany nem színeződik el úgy, mint ahogy az ezüst, de egy bizonyos idő után előfordulhat, hogy veszít a színéből, vagy már nem ragyog úgy, mint új korában. Ha otthon akarjuk megtisztítani kedvenc arany kiegészítőnket, akkor szükségünk lesz egy tál vízre, mosogatószerre és egy rongyra. Csak úgy, mint a forralós technikánál, az ékszereket "kifőzzük" a mosogatószeres vízben, majd hagyjuk benne pihenni 10 percig. Ezzel a módszerrel biztosan minden szennyeződés eltűnik majd. Viszont, ha még biztosabbak akarunk lenni a tisztítással, érdemes egy puha kefével átdörzsölni az ékszer felületét, úgy, hogy az ne sérüljön.