- 2021. január 13. 20:31 - 404 megtekintés Hatvannégy éves volt; a Hobby Rádió hangja 2000-től. Koronavírus fertőzés következményeként hatvannégy éves korában elhunyt Vass Gábor színművész – tudatta a Színházi Dolgozók Szakszervezete (SzíDoSz) Szinkron Alapszervezete Facebook-oldalán. A színművész színházi és filmes szerepei mellett több híres színészeknek kölcsönözte a hangját több sikerfilmben. Több alkalommal szinkronizálta Sean Connery-t, köztük a James Bond-filmekben. Clark Gable magyar hangja volt az Elfújta a szél című alkotásban. Robert de Nirót, Samuel L. Jacksont és Russell Crowe-t is megszólaltatta magyarul, valamint az első Die Hardban Bruce Willis szinkronhangja volt. A kis hableány című Disney-filmben Sebastiannak kölcsönözte hangját. Jellegzetes hangja miatt szinkronszínészként is gyakran foglalkoztatták, több rádiónak és televíziós csatornának is ő volt a hangja. Vass Gábor 1956. június 23-án született Kömlőn. Gyermekkorát Egerben töltötte, ott folytatta alap- és középfokú tanulmányait.
Ahogyan arról mi is beszámoltunk, elhunyt Vass Gábor színművész, akit különleges és egyedi orgánumú hangjának köszönhetően számos világsztárnak kölcsönözte a hangját. Vass Gábor hosszú betegség után 64 éves korában hunyt el. Bár már hosszú ideje küzdött a gyilkos kórral, ez nem gátolta meg abban, hogy elvégezze a feladatait. A kezeléseit mindig úgy alakította, hogy azok rádiós munkáit ne befolyásolják, az utolsó időszakban azonban már annyira legyengült, hogy otthonról dolgozott - írja a Blikk. Sokan a kollégái közül nem is tudtak arról, hogy mennyire beteg a színművész. Kautzky Armand nem is tudott kollégája súlyos betegségéről Fotó: Polyak Attila - Origo "Amióta meghallottam a rossz hírt, nem találom a szavakat. Több kollégával is beszéltem, senki nem tudott arról, milyen nagy a baj. A Madách Színház társulatánál voltunk kollégák, ő valahogy mindig előttem járt" - nyilatkozta Kautzky Armand. A betegséggel folytatott harc közepette azonban a koronavírus is megtámadta a szervezetét, amivel viszont már képtelen volt felvenni a versenyt.
– Amikor a társulathoz kerültem, ő már befutott színész volt, majd profi és keresett szinkronszínész, amikor elkezdtem kacérkodni a műfajjal. Mindig váltottuk egymást: előttem lett csatornahang, aztán előttem szinkronizálta Sean Conneryt mint James Bondot, én pedig a következő 007-es, Pierce Brosnan magyar hangja voltam. Példakép volt nekem, megrendített a halálhíre. A Sir Sean Connery által megszemélyesített Bondnak ő kölcsönözte a hangját, a skót színész több filmjét szinkronizálta /Fotó: Northfoto – Ahol Gábor megjelent, betöltötte a teret, nem csak jellegzetes hangjával, hanem megjelenésével és egyéniségével is dominált. Sajátos humor jellemezte, amivel rendszerint kifigurázta a körülötte lévőket, a kollégáit sem kímélte. Ám a csipkelődések mögött egy hatalmas szívű embert ismertünk meg, közösségének egyik legkedveltebb tagja volt – emlékezett Vassra a Retro Rádió. (Ez is érdekelheti: Gyász: elhunyt a világhírű rendező – Az egyik kedvenc Bond-filmet is neki köszönhetjük) A Rambo harmadik epizódjában Vass Gábor hangján szólalt meg Sylvester Stallone /Fotó: Northfoto Vidéki színházban kezdett Vass Gábor Kömlőn született 1956. június 23-án.
Jellegzetes hangja miatt szinkronszínészként is gyakran foglalkoztatták. Súlyos betegséget követően elhunyt Vass Gábor. Betegsége mellett is erőn felül és jókedvűen dolgozott – írja a Szinkronjunkie a Facebook-oldalán. Vass Gábor Kömlőn született, gyerekkorát pedig Egerben töltötte, ott járt iskolába is. A Színház- és Filmművészeti Főiskolát 1974 és 1978 között végezte el Várkonyi Zoltán legutolsó osztályának színésznövendékeként. Diplomája megszerzése után egy évadot a szolnoki Szigligeti Színháznál töltött, 1979 és 1984 között pedig a Szegedi Nemzeti Színházban játszott. Ezt követően, 1984-től tíz évig volt a Madách Színház tagja, majd szabadúszó lett. Jellegzetes hangja miatt szinkronszínészként is gyakran foglalkoztatták, több rádiónak és televíziós csatornának is ő volt a hangja. 2005-ig az HBO, 2014-től az AMC csatornahangja, 2012-től a debreceni Best FM, 2016-tól pedig a Retro Rádió hangja volt. Több alkalommal szinkronizálta Sean Conneryt, többek között a James Bond-filmekben.
2006 Laura színész Bemutató 2006. október 6. 2005 Tercett színész Bemutató 2005. március 12. 2004 színész Bemutató 2004. január 22. Galilei színész Bemutató 2004. március 5. 2002 2001 1992
Megengedett? Felvágottból csak zsírszegényet együnk; a zsírtartalom 100 grammnyi termékben ne haladja meg az 5 százalékot. Ha tehetjük, válasszunk a baromfisonkák közül, vagy készítsünk házi májast. Szalámi- és kolbászfélék, valamint májkrémek csak néhanapján jöhetnek szóba. Örökre lemondhat a cukorbeteg a pékáruról? Sokan úgy gondolják, a cukorbetegséggel küzdők örökre lemondhatnak a finom szénhidrátokról, hiszen a cukor mellett a másik fő ellenségnek számítanak. Pedig az állítás döntően a finomított, magas glikémiás index-szel rendelkező szénhidrátokra igaz. Az orvos és dietetikus által meghatározott mennyiségben és megfelelő napszaki elosztásban a lassú felszívódású szénhidrát tartalmú ételek is fogyaszthatóak (pl. Mit nem ehet a cukorbeteg. teljes kiőrlésű gabonából készült cukrozatlan pékáruk). Elsősegélynyújtás cukorbetegeknek - nézze meg a videóban, hogyan kell! A panírozott ételeket a legtöbben zsemlemorzsával készítik el, viszont a cukorbetegeknek érdemes minden olyan alapanyagot kerülniük, amelyek gyorsan felszívódó szénhidrátot tartalmaznak, ilyen például a fehér liszt és abból készült zsemlemorzsa is.
Persze nemcsak a cukorban van sok szénhidrát, hanem más ételekben is. Ezért figyeljünk a következőkre: a rizs fogyasztását heti egy alkalomra korlátozzuk; mondjunk le a rántásról a panírról, ha a köret burgonyából vagy tésztából készül akkor fogyasszunk belőle keveset. Viszont a zöldséglevesek és főzelékek ne kerüljenek ki az étrendünkből, mert fontos vitamin - és rostforrások. A fehérjebevitel csak akkor korlátozandó, ha a cukorbetegség mellé vesebetegség is társul. Ezt az 5 gyümölcsöt edd, ha cukorbeteg vagy! - Napidoktor. Törekedni kell a zsírszegény étrend összeállítására, hiszen a zsírok még inkább hozzájárulnak a cukorbetegeknél való érelmeszesedés kialakulásához. Azonban – mint már írtuk – a kókuszolajjal ez a probléma is kiküszöbölhető. Vigyünk be minél több rostot a szervezetünkbe, mert ezek lassan szívódnak fel, így képesek stabilizálni a vércukorszintet. A kávé, tea szabadon fogyasztható, mert nem járulnak hozzá a vércukorszint emelkedéséhez, viszont az alkoholos italok fogyasztását mellőzzük, mivel ezek kifejezetten nagy dózisú cukoradagot jelentenek.
2018. aug 5. 10:12 Fotó: Shutterstock Egyénre szabott étrend kialakításával segítik a dietetikusok a cukorbetegeket, ebben mindenre kiterjedő tanácsokat is talál a páciens. Nem minden tilos! Megbetegíthet a nem megfelelő étrend. A legtöbb cukorbeteg – leginkább a 2-es típusúak – jelentősebb súlyfelesleggel küzd, ez pedig nagy szerepet játszik a betegség és a szövődmények kialakulásában. 9 gyümölcs, amit cukorbetegek is ehetnek - Netamin Webshop. Éppen ezért fontos a személyre szabott étrend, a diéta kialakítása. Szarka Dorottyát, a Cukorbetegközpont dietetikusát kérdeztük. Mire figyel a táplálkozási szakember az egyénre szabott étrend kialakításánál? – Figyelembe veszem az étrend megtervezésekor egyebek mellett a hozzám forduló páciens nemét, életkorát, magasságát, testsúlyát. Fontos információ az elmúlt fél-két évben tapasztalt testsúly-változást is. Szempont még, hogy mi a foglalkozása, ugyanis más-más étrend dukál az ülőmunkát végzőknek és a fizikai dolgozóknak, az időbeosztás vagy a műszak is befolyásolhatja az étkezések rendjét. A korábbi betegségekre, a családban előforduló betegségekre is rákérdezek, és szóba kerülnek a jelenleg szedett gyógyszerek, valamint étrend-kiegészítők.
A telediabetológia által szoros kapcsolatban lehet a dietetikusával A cukorbetegeknek pontos vércukornaplót szükséges vezetniük, melyet rendszeresen be kell mutatniuk a diabetológusnak és lehetőleg a dietetikusnak is. A vércukornapló az alapja a személyre szabott életmód kialakításának: az étkezések, életritmus, testmozgás, gyógyszerszedés összehangolásához kell annak érdekében, hogy a lehető legstabilabb vércukorszintet lehessen elérni a legkevesebb kilengéssel (akár lefelé, akár felfelé). Hogy a beteg két konzultáció közt is kommunikálhasson az orvosával/dietetikusával, arra a telediabetológia remek megoldást nyújt, melynek segítségével a szakemberek naprakész információk birtokában lehetnek. Ekkor ugyanis egy központi rendszerre a beteg feltöltheti a mért vércukor adatokat, az elfogyasztott ételeket, sőt, a testmozgást is. A rendszer grafikonokat is készít, így átláthatóbb a páciens állapota, ráadásul fel lehet vinni, az esetleges rosszulléteket, kérdéseket is, így az adott szakember megválaszolhatja, mi okozhatta a kilengést, és kell-e valamin változtatni- mondja dr. Mit ehet egy cukorbeteg? - Íme a dietetikus válasza | Mindmegette.hu. Babai László, a Cukorbetegközpont telediabetológia szakértője.
Grapefruit A grapefruitnak nem csak a húsa, de magja is kifejezetten ajánlott diabétesz esetén. Mint az a citrusok családjában megszokott, ez a gyümölcs is magas C-vitamin tatalommal rendelkezik. Erős antioxidáns, mely segít növelni a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben, és megvédi a sejteket a szabadgyökök okozta károktól. A grapfruitban megtalálható emellett a narigenin nevű flavonoid, mely kutatások szerint, fokozza a szervezet inzulinérzékenységét, valamint segít fenntartani az egészséges testsúlyt, ami lényeges eleme a cukorbetegség kezelésének. Forrás:
Nyáron a legtöbben inkább a lédús, hűsítő gyümölcsöket kívánják a nehezebb, zsírosabb ételek helyett. Nem ritka, amikor ebédre is egy finom gyümölcsleves kerül az asztalra. De vajon miként illeszthető bele ez az inzulinrezisztensek, illetve cukorbetegek diétájába? A kérdéseket Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolja meg. Diabétesznél és gyümölcsfogyasztás A gyümölcsök számos pozitív hatással vannak a szervezetre, és az ajánlások szerint fontos, hogy minden nap minimum 400-500 gramm zöldség vagy gyümölcs kerüljön a tányérra az egészség megőrzése érdekében. Azonban a szőlő, banán, füge, datolya és aszalt gyümölcsök, melyeknek magasabb szénhidráttartalmuk van, megnövelik vércukor- és az inzulinszintet, így túlzott fogyasztásuk nem javasolt inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén. Az sem mindegy, mikor fogyasztod a gyümölcsöt Nyáron a sok szezonális finomság csábítása ellenére is fontos ügyelni a gyümölcsök megfelelő napszakban való fogyasztására. Legideálisabb uzsonnaként fogyasztani, de lassan felszívódó szénhidráttal együtt lehet a tízórai része, vagy beilleszthető az ebéd mellé is.