Amellett, hogy gyönyörű a színe, még finom is! Magában is fogyasztható, de bármilyen húsféle mellé kitűnő saláta vagy hideg köret lehet. Antioxidáns hatása sem elhanyagolható, fogyasztása estén jelentősen csökkenthető a daganatos megbetegedések kockázata. Az egészségre rendkívül jó hatással van, többek között serkenti az emésztést, a fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják mivel jóllakottság érzését biztosítja. Nyers lilakáposzta salata. Hozzávalók A mártásához ugyanazok az anyagok szükségesek, mint a nyers sárgarépa- salátához. Késhegynyi törött borsot, 1/2 kávéskanál szétdörzsölt köménymagot, esetleg 1/2 kávéskanálnyi nagyon finomra vágott hagymát, 1/2 kávéskanál sót, 1 evőkanál ecetet, 1 kávéskanál cukrot használunk. értékesebb, ha ecet helyett 3 evőkanál citromlevet veszünk. 40 dkg káposzta, 10 dkg alma. Elkészítés A káposztát finom szálúra meggyaluljuk, a felszeletelt almát héjastól hozzákeverjük, és két lapos tányér közé helyezzük, a tányérra nehezéket teszünk, kb. 2 óra hosszat hagyjuk így. Tálalás előtt 1/2 órával elkeverjük a sárgarépasalátánál ismertetett módon elkészített mártással, amelybe az itt felsorolt fűszereket, sót, cukrot teszünk.
Párolt: A fehér és a vörös káposzta kiváló köretként szolgál különböző húsokhoz, vagy akár töltőanyagként a húsételek különböző változataihoz. A párolt káposzta könnyen emészthető, és ha karamellizált hagymát és reszelt almát adunk hozzá, megvan a napi édességünk is. Forrás:,
A paprikás ropogós, nyers pizza és a nyers ropogós műzli fontos összetevője! Így érdemes úgy csinálni, hogy aszalt hajdina csíra mindig legyen jól zárható dobozban a kamrádban! Lilakáposzta saláta céklával gránátalmával. Sütőpapíron egyenletesen terítsd szét a csírákat, és aszalógépben 3-4 óra alatt először 60 fokon, majd fél óra elteltével 45 fokon szépen szárítsd ki. (sütőben, napon, radiátoron…) Teljesen semleges íze van, így alkalmas édes és sós ételek készítésére egyaránt. Melegítő hatású, így télen nélkülözhetetlen alapanyaga a nyerskonyhának. Hetente megújuló friss recepteket küldök Neked. Regisztrálj most "Gitta Heti Receptjeire"...
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Nyers lilakaposzta saláta . Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A káposztát már a kőkorszakban is ismerték. Egyes adatok szerint a mai fajtákhoz hasonló egyedek az ókori Egyiptomban jelentek meg először. Az egyiptomiak szent növényként tartották számon, betegségek kezelésére is használták. A vöröskáposzta őshazája Kis-Ázsiában található, de igen korán átkerült Európába is, ahol a rómaiak és a görögök csodaszernek tartották. A vöröskáposzta levélzete tömör, íze enyhén édeskés, lágy, jellegzetes káposzta ízű. A vöröskáposzta akár 6–8-szor is több C vitamint tartalmaz, mint a fehérkáposzta. Antocián adja a vöröskáposzta színét. Nyers lilakáposzta saláta leves. Az antocianinok a flavonoidok csoportjába tartozó egészséges növényi eredetű tápanyagok. A vöröskáposzta élettani hatása szerteágazó. Amerikai kutatók 36 féle antocianint azonosítottak a vöröskáposztában. Egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy az antocianinok védenek a rák ellen, elősegítik a szív egészségét, javítják az agyműködést, a központi idegrendszer sejtjeit karbantartják és segít a depressziós hangulat, a letörtség eloszlatásában is.
FIFA-ranglista (zárójelben az előző helyezés): 1. ( 1. ) Belgium 1783, 38 pont 2. ( 2. ) Franciaország 1757, 3 3. ( 3. ) Brazília 1742, 65 4. ( 4. ) Anglia 1686, 78 5. ( 5. ) Portugália 1666, 12 6. ( 6. ) Spanyolország 1648, 13 7. (10. ) Olaszország 1642, 06 8. ( 7. ) Argentína 1641, 95 9. ( 8. ) Uruguay 1639, 08 10. (12. ) Dánia 1631, 55 11. ( 9. ) Mexikó 1629, 56 12. (13. ) Németország 1609, 12 13. (16. ) Svájc 1606, 21 14. (11. ) Horvátország 1605, 75 15. (15. ) Kolumbia 1600, 66... 21. (19. ) Lengyelország 1549, 87... 37. (40. ) MAGYARORSZÁG 1468, 75... 66. (66. ) Albánia 1362, 09... 158. Fifa világranglista 2021 teljes 3. (151. ) Andorra 1034, 9... 210. (210. ) San Marino 804, 71 A teljes lista itt elérhető. Nyitókép: MTI/Illyés Tibor
A közvetlen élcsoportban változás történt: Belgium helyet cserélt Argentínával a második, illetve harmadik helyen, a franciák pedig újra bekerültek az első tízbe, jelenleg a kilencedikek. A FIFA honlapja alapján a magyarokkal azonos Európa-bajnoki selejtezőcsoportban szereplő csapatok közül a román a 12., a görög a 25., az északír a 44., a finn a 78., a feröeri pedig a 102. helyen áll. Dárdai Pál csapata jövő szombaton, az F csoport hatodik fordulójában a finnek vendége lesz. A legfrissebb FIFA-ranglista, zárójelben az előző helyezés: 1. (1. ) Németország 1775 pont 2. (3. ) Belgium 1509 3. (2. ) Argentína 1496 4. (4. ) Kolumbia 1435 5. (5. ) Brazília 1392 6. (6. ) Hollandia 1378 7. (7. ) Portugália 1229 8. (8. ) Uruguay 1183 9. (11. ) Franciaország 1164 10. (10. ) Spanyolország 1147... 12. (12. ) Románia 1115... 25. (24. ) Görögország 899... FIFA-világranglista - A magyar válogatott a 40. helyen áll - Hírnavigátor. 42. (43. ) MAGYARORSZÁG 685... 44. (42. ) Észak-Írország 676... 78. (78. ) Finnország 410... 102. (102. ) Feröer-szigetek 318
A Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) világranglistájának legfrissebb kiadásában a legjobbak között nincs változás. A magyar labdarúgó-válogatott a 37. helyre került előre. Marco Rossi csapata a világbajnoki selejtezők nyitányán három mérkőzés alatt hét pontot szerzett: a lengyelek ellen elért hazai döntetlent követően San Marino és Andorra vendégeként is nyert. Az élen továbbra is Belgium áll, megelőzve a világbajnok francia, illetve a brazil nemzeti csapatot. A top tízben ketten tudtak előre lépni: az olaszok három helyet javítva hetedikek, míg a dánok két pozíciót ugorva a tizedikek. A magyarok Eb-riválisai közül a franciák mellett a portugálok (5. FIFA-világranglista - Magyarország a 42. helyen | Minap.hu. ) és a németek (12. ) is a legjobbak között szerepelnek, csakúgy, mint a 2022-es katari világbajnokság európai selejtezősorozatában ellenfélnek számító angolok (4. ) és lengyelek (21. ). A további vb-selejtezős riválisok közül Albánia a 66., Andorra a 158., míg San Marino a 210., utolsó helyen áll. Újdonság, hogy a listán már nem csak egész pontokat adnak, hanem - a holtverseny elkerülése érdekében - bevezették a századpontokat is.
Az élen változatlanul Argentína áll Belgium és Kolumbia előtt. Az Európa-bajnok portugálok - a magyarok vb-csoportellenfelei - a nyolcadikról a hatodik helyre léptek előre. A vb-selejtezőben ugyancsak a magyarokkal együtt szereplő svájciak a 18., a lettek a 109., a feröeriek a 136., az andorraiak pedig a 203. helyen állnak. Sokat javítottak az Eb-döntős franciák és a tornán elődöntőig jutott walesiek, előbbiek a 17. -ről a 10., míg utóbbiak a 26. -ról a 11. helyre jöttek fel. A legfrissebb FIFA-ranglista (a FIFA honlapjáról, zárójelben az előző helyezés): --------------------------------------------------------------------- 1. (1. ) Argentína 1585 pont 2. (2. ) Belgium 1401 3. (3. ) Kolumbia 1331 4. (4. ) Németország 1319 5. (5. ) Chile 1316 6. FIFA-világranglista - A magyar válogatott a 40. helyen áll - alon.hu. (8. ) Portugália 1266 7. (17. ) Franciaország 1189 8. (6. ) Spanyolország 1165 9. (7. ) Brazília 1156 10. (12. ) Olaszország 1155 11. (26. ) Wales 1137 12. (9. ) Uruguay 1130 13. (11. ) Anglia 1107 14. (16. ) Mexikó 1044 15. (27. ) Horvátország 1022 16. )
A magyar válogatott maradt a 37. helyen a Nemzetközi Labdarúgó Szövetség (FIFA) világranglistáján, amelynek legfrissebb kiadásában a legjobbak között nincs változás. Az élen továbbra is Belgium áll, megelőzve a világbajnok francia, illetve a brazil nemzeti csapatot. A magyarok Eb-riválisai közül a franciák mellett a portugálok (5. ) és a németek (12. ) is a legjobbak között szerepelnek, csakúgy, mint a 2022-es katari világbajnokság európai selejtezősorozatában ellenfélnek számító angolok (4. ) és lengyelek (21. ). A további vb-selejtezős riválisok közül Albánia a 66., Andorra a 158., míg San Marino a 210., utolsó helyen áll. Az Eb előtt a magyarok június 4-én Ciprussal (97. ) és 8-án Írországgal (47. ) találkoznak. FIFA-ranglista (zárójelben az előző helyezés): 1. ( 1. ) Belgium 1783, 38 pont 2. ( 2. ) Franciaország 1757, 3 3. ( 3. ) Brazília 1742, 65 4. ( 4. ) Anglia 1686, 78 5. ( 5. Fifa világranglista 2021 teljes. ) Portugália 1666, 12 6. ( 6. ) Spanyolország 1648, 13 7. (7. ) Olaszország 1642, 06 8. ( 8. ) Argentína 1641, 95 9.
( 9. ) Uruguay 1639, 08 10. (10. ) Dánia 1631, 55 11. (11. ) Mexikó 1629, 56 12. (12. ) Németország 1609, 12 13. (13. ) Svájc 1606, 21 14. (14. ) Horvátország 1605, 75 15. (15. ) Kolumbia 1600, 66... 37. (37. ) Magyarország 1468, 75 Nyitókép: MTI/Illyés Tibor