BELFÖLD 2022. március 24., 19:37, csütörtök Megkezdődött a per, az ügyész durva részleteket osztott meg a gyilkosságról. A 6G valószínűleg lényegesen gyorsabb lesz 5G-nél. Nem tolonganak a vevők. BELFÖLD 2022. április 4., 10:48, hétfő Egy európai szintű akció keretében. 168 órában történt ÉLETMÓD 2022. Mai Ebéd Ötletek. április 3., 14:00, vasárnap Ilyen csillagjegyű férfi legyen a férjed. Ötven éve nem született annyi gyerek Svájcban, mint tavaly. SPORT 2022. április 6., 18:44, szerda A játékvezetőre a játékosok mellett a nézők is rárontottak a találkozó végén, és a férfi sebeit harminc öltéssel kellett összevarni. SPORT 2022. április 8., 12:14, péntek Ihász Veronika a mennyet és a poklot is megjárta a világbajnokságon. GAMING 2022. április 8., 20:00, péntek A kóbor macskás cyberpunk Stray megkapja a koreai korhatárbesorolást, így a megjelenés pontos időpontja hamarosan várható. SPORT 2022. április 2., 10:02, szombat Carlo Ancelotti történelmet írhat, hogy aztán a Messi-Ronaldo éra után ősztől ismét csúcsra járjon a két sztárcsapat közötti rivalizálás.
Vegetáriánus burger Tegyen egy kerti hamburgert egy teljes kiőrlésű zsemlére, szeletelt paradicsommal és hagymával. Keressen egy zöldségpogácsát, amely legalább 15 gramm fehérjét és 3 gramm rostot tartalmaz. Brokkoli Slaw Wraps Használjon csomagolt brokkoli pörköltet, főtt csirkét, tortilla pakolást, majonézt és mustárt az egyszerű, finom pakolós szendvicshez. Törökország és sajt csomagolás Tegyen három uncia pulykát, apróra vágott cheddar sajtot, alacsony zsírtartalmú majonézt, apróra vágott salátát, paradicsomot egy teljes kiőrlésű csomagolásba. Gyors és tápláló ebéd ötletek futóknak. Mogyoróvaj és banánszendvics A klasszikus futószendvics elkészítéséhez kenjünk mogyoróvajat a teljes kiőrlésű kenyérre, és tegyünk rá banánszeleteket. Csirke Caesar Pita szendvics Grillezett csirkét és salátát töltsön ki teljes kiőrlésű pitába, és tegyen rá könnyű Caesar-öntetet. Hummus Veggie Pita szendvics A humuszt egy teljes kiőrlésű pitában megkenjük, majd a pácolt articsóka szíveket, a felszeletelt pirospaprikát, a pácolt, szárított paradicsomot és a szeletelt baba portabella gombát rétegezzük.
3 taco grillen Bár a taco mint műfaj elég csúnyán el van hanyagolva, itt van 3 tuti verzió grillszezonra! Nacholasagne + bónusz chili con carne alaprecept Tortilla+chili con carne+tejföl+sajt=BOLDOGSÁG Klasszik lángos A lángosnál nincs is jobb étel a világon Spenótos-gombás quesadilla Friss gombából az igazi! "Ázsiai burrito" Ha a burrito nem a te műfajod, ezt a rizst akkor is imádni fogod! Fehérspárga-krémleves aszalt paradicsommal Tudjuk, hogy a zöld a tuti nyerő nálatok, de a fehérspárgát is érdemes ám kipróbálni! A hagyományos bajai halászlé Egyenesen Bajáról jött a recept! Olasz spenótos csicseriborsó-leves Fullos olasz leves, amivel tutira jól laksz! Sárgarépafőzelék Nem menzás élmény! Zöld fűszeres sajtkrémleves Naggggyon sajtos Spárgafőzelék Itt sem kell lisztet használni a sűrítéshez, a krumpli tökéletesen megteszi. Parmezános sült karfiol Nagyon finom és még egyszerű is! Ebéd ötletek hétvégére. Zabos csirkemellfasírt Csirkemell, ahogy még nem láttátok! Sült zelleres brassói Extra ízek kevesebb szénhidráttal!
Kovászolt zöldbab Készíthetjük zöld vagy sárga hüvelyű babból, de a szép színek kedvéért vegyesen is. Olasz spenótos csicseriborsó-leves Fullos olasz leves, amivel tutira jól laksz! Parmezános sült karfiol Nagyon finom és még egyszerű is! Cukkinisaláta Grillhúsokhoz keresve sem találtok jobb köretet Sült karfiolos vadas parmezános zsemlegombóccal VEGA vadas!!!! Nyers spárgasaláta Önmagában zseni vegán sali, ha grill cucc mellé dobjátok, akkor a legkirályabb nyári köret Sült gomolyás répakorongok Tökéletes partisnackek, remek párját alkotják a falafelnek, önmagukban, humusszal is jók! Fehérspárga-krémleves aszalt paradicsommal Tudjuk, hogy a zöld a tuti nyerő nálatok, de a fehérspárgát is érdemes ám kipróbálni! Grilled cheese burger OMG! A buci szerepét a grilled cheese szendvics tölti be. Zseniális! Kovászolt zöldbab Készíthetjük zöld vagy sárga hüvelyű babból, de a szép színek kedvéért vegyesen is. Jamaicai jerk csirke Nagyon gyors csirkés grillkaja Barackos-fehér csokis sült sajttorta Nem sütés nélküli sajttorta, viszont attól még pofonegyszerű A hagyományos bajai halászlé Egyenesen Bajáról jött a recept!